有关减肥的金句

1、“做演员我行吗？为什么苹果砸的不是我？为什么女同学不喜欢我？……”不同年龄阶段的人们总是有着不同的疑惑，渴望寻求答案。“师者，所以传道受业解惑也。”目前，在纪实性文化品格传承节目《我们的师父》中，由于晓光、大张伟、刘宇宁、董思成组成的GSG已经成功拜访了牛犇、倪萍两位师父。

2、“好看的锁骨千篇一律，有趣的肚腩弹来弹去”

3、——很多人都把“做人要大度

4、没有理想，不被任何人需要，只剩下活着着件痛苦的事情,人啊，想要保护重要的东西时就会变的很坚强

5、真正的离别没有桃花潭水，没有长亭古道，只是在一个和往常一样晴朗的早晨，有些人就永远的留在了昨天。

6、你错了，真正幼稚的人，是沉不住气又性急的人才对。

7、除此之外，节目组在对师父的核心闪光点挖掘的十分透彻，在前两期节目当中，将首位师父牛犇对表演的执着与热爱贯穿始终，在近期两期节目当中，将倪萍关于“书之于人”的感悟贯穿始终，从赵忠祥的书房再到饭后聊天谈读书爱好的缘起，都在传输她受用一生的倪氏美学——“漂亮早晚会老去，但是你读了书，你就会越来越漂亮，你的气质会与众不同。”光说不练假把式，徒弟们在老师的感染之下，主动提出去书店里购买书籍，学习师父提升自我的方法，这也是师父在价值传达中直观的果展现。

8、读书是成本低，收大的投资。

9、——理解成了“做人要大肚

10、在线上方面，网友对于节目衍生活动都热情参与。“想吃这碗饭，就别吃那碗饭。”这是第三期节目中倪萍分享减肥经验时，引用的蔡明金句，刘宇宁受倪萍老师减肥经历的感染决心减肥，在微博上引发了#跟着师父学减肥#全民打卡热潮。

11、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

12、一次减肥，终生“瘦”益！

13、不能说一定有用或没用吧~人家也只是一个建议没根据自己减肥的经历，遇到的问题和情况跟大家分享而已，不要盲目听从别人的，笼统一句话，一定要坚持少吃多运动是减肥金句！贵在坚持！你坚持了就胜利！

14、美国作息，俄国脾气，中国胃口，非洲运气，这么算我也是混血儿了。

15、山风停止了呼吸，爱意盛在星河里。

16、【有关减肥的金句】比如说有一块肉，英雄会把它分给别人，而海贼会拿它来开宴会。 我喜欢吃肉！ 我不是英雄，我只做我想做的事，保护我想要保护的人而已。

17、紧要一家人齐齐整整

18、你不瘦下来，怎么让前任后悔？让暗恋开口？让现任长脸？

19、实力本身，才是运气。

20、你的朋友对你说，你这样胖嘟嘟的特别可爱特别讨人喜欢。

21、要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！

22、提拉米苏好吃吧？小零食呢？哎呀还有炸串！火锅！都超好吃的吧？嗯，但TA的吻更香甜更好吃。可惜TA和TA的吻都不是你的，这辈子都不是你的。

23、《火影忍者》《火影忍者》我相信有和我一样追过十多年伴随过青春。

24、一个连体重都控制不了的人，怎么控制自己的人生？

25、——女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途

26、听到白对鸣人说出这句话的时候，仿佛是心灵的撞击，我无法形容哪种感觉，我开始思考，保护重要的东西，那么对于自己，重要的到底是什么经历了整整一年，直到过完大升入研究生，才慢慢懂得重要的东西到底是什么，然后慢慢的改变自己，整个人的生活终于从灰色变成了晴朗的蓝天白云

27、情绪少一点，努力多一点。

28、分手多年后再次和前任相见，你过得好不好，他未必看得出来，但是你胖，他一眼就看出来了。

29、方法：5天内只吃水果和蔬菜,2天过渡饮食

30、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。

31、不不不，人间很值得，而你本来也有办法让自己看到所有美好。

32、你能把自己吃肥，就一定能把自己瘦下来。

33、阿sir，我系良好市民(这种话一般是小流氓说的，未必是凶手)

34、还记得那件你喜欢的衣服吗？啊，对了，没有你的码。

35、胖成什么样的时候你才能决定减肥啊？洗澡的时候把自己的肉一层一层一层一层一层一层一层揭起来洗干净再一层一层一层一层一层一层一层放好的时候吗？

36、【有关减肥的金句】读音：(jiānchíbùxiè)

37、人生在世绝不会一直都是孤身一 人的

38、《灌篮高手》: 安西教练，我想打篮球！

39、你觉得人家胖就羞辱人家？那人家也可以觉得你嘴贱就揍你。

40、没有行动的梦想，永远是空想。

41、请不要假装努力，结果不会陪你演戏。

42、龟仙人老师(这句台词，当年喜欢看龙珠动画的小朋友应该都熟记于心，因为大家都想成为一名内心纯洁的好孩子，这样才能顺利坐上筋斗云，何况加林仙人那里的筋斗云存货还特别多。)

43、不知道大家还记得不？我是记忆犹新。

44、人的一生就是从家里出发，然后不断寻找回家的路。

45、既然管不住别人的嘴，那就守好自己的心，凡事问心无愧就好。

46、——让暗恋开口？让现任长脸

47、人生本就在做减法，不去强求那些不属于你的东西，不再为了外在物质轻易束缚自己，看轻看淡，顺其自然，用一份简单淡薄的心性调节自己，生活反而会幸福许多。

48、那种我看不顺眼的命运，不需要去接受。

49、减肥说说就好？你要知道，你以后的路还有很长，健康的身体是你走下去的。

50、哎呀，我写完这段之后想起来，我之前明明系统地讲过我对这件事情的态度。那我不重新说一遍了，贴过来大家自己看吧。

51、人生不像做饭，不能等万事俱备了才下锅。

52、肥胖不是给被人多一个嘲笑你的理由，而是给自己一个变得更好的机会。

53、而在线下，《我们的师父》栏目组与中国传媒大学进行合作，开启公开课活动。嘉宾牛犇、王侃，中国传媒大学戏剧影视学院党委书记蓝旭，中国传媒大学杨洪涛教授，节目监制夏青，节目制作人、总导演孔晓和传媒大学的学子们交流了节目制作过程中的心得和体会。这样的线下活动一方面可以让传媒院校的学生在校内便能接触到在一线工作的节目制作团队，了解节目幕后故事，另一方面，节目组与学生们的破壁交流，也是了解当下青年所思所想所悟的一大渠道，为节目组的内容创作提供出新的灵感。

54、我要成为海贼王是因为海贼王是这个世界上自由的男人。

55、别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。

56、愿爱如晚霞渐晚渐浓。

57、后，所有这些只适用于自我激励。用这些去嘴贱别人的，挨揍活该，本人概不负责。你必须明白人和人之间是有界限的，你可以选择对自己下手狠一点，但不能要求其他任何人按照你的意志行动。

58、温柔是人间宝藏。

59、太阳落山了也有灯打开，你看这世界不坏。

60、生活不是擂台，无需事事争个高下。

61、性格写在脸上，人品刻在眼里，生活方式显现在身材，其实人是可以貌相的。

62、其中有这些经典台词和金句能够用来指导生活或者人生：

63、截至撰稿前，节目主话题#我们的师父#53万讨论量，2亿阅读量，衍生#向往的老年生活#、#你愿意住老年公寓吗#、#倪萍吐槽蔡明#、#GSG公演#等数十个关联话题；在百度指数方面，其资讯指数和媒体指数也高于同类型节目。

64、做你自己，因为别人已经都有人做了。

65、我一直以为空气是免费的，直到后来我买了一包薯片。

66、怼人要学术，做人要有趣。

67、缺点：减重速度不理想，后期维持也有困难，我前5天减了3斤，2天过渡期的时候，没控制住，吃多了点，就反弹了1斤多，

68、弱者，连自己的死法都无权选择

69、蜕变后的美丽，想和全世界一起分享。

70、不要在你能吃苦的年龄选择安逸。

71、人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。

72、9 鱼人岛路飞对阿龙的一段

73、蜕变后的美丽，想和全世界一起分享。

74、2008年北京奥运会，中国获得51块，美国获得36块，美国队获得的数是中国队的几分之几？是把中国队获得的奖牌数看做单位“1”，用36/51＝51分之36算出美国队获得的数是中国队的51分之

75、基于此，《我们的师父》在让观众受到一次精神洗礼的同时培养观众的“共情力”，捕捉、破解焦虑，达到轻疗愈的果，外加所传递的价值观具有普适性，终成功在观众群体的吸纳上达到广谱性和忠诚度不断提升的双重果，是对“高收视”、“高营养”、“高品牌价值”、“高传播果”的“四高”型节目的成功探索。

76、难得糊涂兄给在下出了个难题，借助致远兄佳对应付吧：出句：生花妙笔逢迟句对句：破浪轻舟致远图收起

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78、爱情让人麻痹，婚姻让人麻木。经历一场恋爱就像吃巧克力，就算你不用付巧克力的钱，也得付减肥的钱。

79、什么都有可能是假的，只有长在身上的肉是真的。

80、拿得起放不下的是筷子，陷进去出不来的是被窝。

81、减肥没有那么容易，每块肉有它的脾气。

82、瘦子永远不知道胖纸站在秤台上的无奈；胖子永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。

83、童年时候，几句开场词就能让守在电视机前我们欢腾不已。集齐7颗龙珠喊上一句“出来吧，神龙”就能实现一切愿望，多么少年的狂想比克大魔王是全身绿油油的外星人也从可怕的对手到可靠的朋友，后来甚至几乎成了悟饭的“干爹”。

84、尤其在各类知识传输型App日益扎堆的当下，《我们的师父》反其道而行之，授人以鱼不如授人以渔，从大众承受压力与焦虑与日俱增的现象出发，以师父们自身几十年的品格修养为内核，在启发式的“镜像式的思考”中，去与徒弟们进行精神层面的交流，打破固化的思维框架，探寻破解世界的简单法则。

85、人情世故的成熟，往往都是从降低期待开始。

86、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！

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88、这个世界上确实有易胖体质和易瘦体质，但有了足够的自制力这些都不是问题。把减肥当成一场修行继续下去，自律给你自由。因为从此，你有了更多的选择。

89、方法：早中少量饮食，晚上吃水果

90、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

91、——就一定能把自己瘦下来

92、加油，卡卡洛特，你才是世界第一！

93、生命是一朵花，纵然会在寒冬凋谢，但只要你坚持下来，下一个春天必定会绽放得更加灿烂！

94、很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。

95、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

96、那我还写这个？哎这不是为了激励想减肥的朋友吗？！佛教里大和尚们当头棒喝促弟子参禅也不是为了捶死弟子啊~哎呀你不行再回去看看开始的部分，咱们不是说好了吗？这段只跟跟我玩儿默认能接受这种方式的人玩儿。别碰瓷，乖。

97、减肥的好方法是饮食+运动，总结一些话，算不上警句，但听起来还算顺口好记吧。但需要注意的是，不要光说不练，要落实在行动上。还有就是要持之以恒。管住一张嘴，迈开两条腿；饮食加运动，健康体态美。饭前少许清淡汤，饭中少吃油脂糖；饭后散步不要躺，身材匀称保健康。减肥运动重要，切莫贪懒嗜睡觉；清晨早起把步跑，餐后散步要记牢；多食五谷粗粮好，营养均衡食莫挑；快乐心情伴左右，健康美丽乐逍遥。

98、但如果你就是想要瘦下来

99、不要随随便便同情失败者，这会伤了他的自尊心。

100、学习外语要有恒心，坚持不懈才能成功。