24字静心口诀

1、《冰心决》心若冰清，天塌不惊；万变犹定，神怡气静；尘垢不沾，俗相不染；虚空甯宓，混然无物；无有相生，难易相成；份与物忘，同乎浑涅；天地无涯，万物齐一；飞花落叶，虚怀若谷；千般烦忧，才下心头；即展眉头，灵台清悠；心无罣碍，意无所执；解心释神，莫然无魂；水流心不惊，云在意俱迟；一心不赘物，古今自逍遥。

2、练字就是练心,写字如做人！

3、硬笔书法|的作品让你一次看个够！(果断收藏)

4、中国硬笔书法协会主席张华庆：写漂漂亮亮中国字，做堂堂正正中国人！

5、一位考745分清华学霸，给中长的10大忠告，知道越早越好！

6、修道人心量不能小，要宽宏大量地容纳一切，纵然别人对我不好，我对他还要更好，没有丝毫爱、恶、喜、厌的观念。随缘随份地做一切善事，时时处处潇洒自在，没有患得患失之心，亦无毁誉成败之念。这就是大的神通。

7、闭目养心、闭目降气、闭目行悦、闭目卧思、闭目解乏、闭目释烦。

8、03“江心”小课堂：打开心门不负春日好时光

9、正式解禁！艺术培训机构不需要办理民办教学许可证了！

10、走近中医，才明白人这辈子到底该何去何从才是安好！

11、唱聊画写来解闷：在操场或空旷的地方放一些欢快的音乐，跟随音乐的节奏，让身体自由地舞动起来；或是在一张纸上分成四个部分，每一个部分画下一个自己的情绪(比如烦躁、紧张、疲惫、开心)，并且写下或者说出和这个情绪相关的事情；也可以准备一个“温暖”笔记本，在这个本子上，写上生活中的一些小小的美好，可以是一句暖心的话，也可以是生活正在发生的变化。

12、纯干货|硬笔楷书32个偏旁部首讲解训练＋名家故事！(果断分享)

13、~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

14、人身修行的特殊之处就在人身多直立,笔直经纬与天地共振,经脉有规律可循,尚未完全紊乱。所以不能为畜类把脉,因为其横生脉乱。身躯笔直不倾斜,则督脉上乾清明,下坤培藏,升降有律,任脉左右逢源,箍束横固,平定十方,稳稳有度。

15、把左手放在右手下面，大拇指随意有意的碰在一起，放于脐下。

16、或者你自己也需要提高书写技能

17、学书法！请不要迟到、请假......好吗？

18、人类到底有没有可以治病的药？(看了恍然大悟！)

19、保持正常的作息：在封闭式管理期间，我们保持正常的作息。起床洗漱，一日三餐，梳妆打扮。在镜中看着自己，对自己说，今天又是美好的一天。棒棒的你，加油！

20、看世界上任何的东西，要轻松不要严重，尤其眼睛要会看东西，一般人都要看花，看风景，把那个神，眼神看到好的花，都盯到花的上面去，错了。像杭州风景那么美，你出去看风景啊，叫风景跑到你眼睛里头来，看花要把花的精神收到我的眼神里头来，看山水要把山水的精神收到我的眼神里头来，不要把自己的精神放到山水上，放到花上，它没有用处，你也没有好处。打坐时，闭上眼睛也不要用力看。

21、一阶同学振动调理注意事项与禁忌

22、练字少的孩子VS勤练字的孩子！

23、练了字，却不能应用到日常书写，怎么办？

24、读读《中华圣贤经》、《中华圣贤书》可以静心，还可以获得学识，里面的道理很适用、很好。听听《大悲咒》《风吹过的街道》等佛家曲和轻音乐。网上可以搜索一下，可以找到很多的，不在此多说。祝你好运！

25、除家庭调理班之外、还有《大心圣手·专业门店班》、《疑难杂症自愈调理明园订制班》、《大心圣手·游学班》等，每个班分阶不等，游学班国内国外线路都会设计。

26、积极规划未来：不要因为当下的事件去影响原本的计划和安排。当事件结束后，大家又将回到正常的起跑线上，我们需要多为未来做准备。不如利用这个时间，复盘自己的过去，给未来做好规划，或者集中精力完成一些学习任务。

27、硬笔书法|为什么一定要写好硬笔字？(说得太好了)

28、念头来时，要能看见，如果看不见就跟着它跑了，一跟念跑，就妄念纷飞不能入定了。所以要念起即觉，既不随之流浪，也不压制不起，只不理睬它，提起正念，一心持咒，妄念自然化去而安然入定。

29、百日筑基功上身，勤学苦练法无边。这类古文一般是无解的，只能靠自己悟。咱们的古文化，博大精深，如果一定要解释有时候还真不能都说明白了~如果都解释明白了，就不会有那么多古文研究者了...好像就跟拳法一个意思，拳打千遍.身法自现。佛家曰，自身悟性...《大心圣手家庭调理班》·东阳

30、九种体质养生之一血瘀质气郁质湿热质、痰湿质阳虚质、阴虚质气虚质、平和质、特禀质

31、【24字静心口诀】两肩应舒张下垂，但不要挺胸。修禅的人在禅坐时，双手微微抬起，肩膀微微向后摆，肩腋是内空的。从外看，肩是一条平行线；从后看，肩是圆的。

32、【24字静心口诀】孩子练字很不错，写作业却没果，家长请别急……

33、纯干货|小学二年级语文700个汉字的正确书写顺序表！(附：如何练好字)

34、孩子练书法和不练书法的区别！

35、中国字是中国文化传承的标志，书法课必须坚持！

36、教育部长：书法、国画等传统文化，将覆盖教育各个学段！

37、静坐时心摇则气散，修了一点点精气神，不仅会从夫妻生活方面漏掉，还会从六根漏掉。眼睛看多了是一种“漏”、耳朵听多了也是一种“漏”、嘴巴讲多了更是一种“漏”！六根都会漏。为什么强调修行人上来第一步，就要关闭六根呢？当六根关闭以后，精气神才会自动进入任、督二脉以及回到中脉里边。

38、㊙绝技：3天让近视丢掉眼镜！疼痛正骨秘诀大公开！15课程.赶紧亲身来体验！还有艾灸刮痧课等你来！

39、衰老就是淤血增加的过程！炖个化瘀鱼头汤吧

40、@所有人：硬笔书法学习要趁早，必须重视！(此文极具价值)

41、你肯坚持，孩子才不会放弃！

42、步设五点钟垂悬，钟锤松沉在中线。

43、硬笔书法|常用32个基本笔画及相应例字的写法！(含视频资源)

44、为什么练字的孩子普遍成绩更好？

45、对不起、请原谅、谢谢你、我爱你

46、人在禅坐的时候，脊柱垂直是关键。臀部应垫一个两、三寸高的软垫，从大腿根部到膝盖是向下倾斜的，让两个膝盖触地作为支撑点，膝盖不可悬空，以自己觉得重心稳，无前倾后仰的感觉为原则。然后包腿，包腰，包自己后面的风池穴。天冷的时候，有些人还需要包头。上体自然正直，不前俯后仰，百会穴与会阴穴成垂直一线，但务必放松自然，须知松则气顺，经脉舒畅；僵则气滞，有碍气血流通。只有全身内外放松，才能给入静创造条件。屁股的姿势是微微往后外翘的，从侧面看，整个脊柱是在类似于屁股跟腿的中间的位置，坐着就像座塔，匀称。有的人喜欢在打坐的时候，靠着后墙，这样身体往后仰，就没有办法像塔一样。身体坐的姿势不是垂直的，而是斜直，是往前面倾直，也就是说尾骨是悬空的。

47、每天按时上座，养成习惯就容易入定，好早上打坐，凌晨更好。坐时不要急于入定，心情平和地以一种平常心安然入座，不急不缓地从容持咒，既不要求入定开悟，更不妄求神通。以要求入定、开悟、发神通等的一念即是妄心，此心一起，即障自悟门，非但不得开悟，而且不能入定。

48、倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善，积极培育社会主义核心价值观。

49、2019高考语文试题曝光，书法知识去年占9分，今年占12分，该重视了！

50、纯干货|史上全硬笔行楷基本笔画教程，直观易懂！(gif动图)

51、没有口诀!找出问题的原因.想象它对你造成严重的后果,想想自己还活着,没有生病.万事要向好的方向想!

52、01教育日丨，你我同行

53、你好18大提出的中国共产党第十八次全国代表大会(简称中共十八大)于2012年11月8日在北京召开好评谢谢

54、开了第三眼后,我看到了神奇的世界

55、教育部：鼓励学生暑期参加书法美术文化艺术兴趣班！

56、觉察和接纳情绪：要提高觉察力，识别当下被何种情绪所困扰，并试着接纳它，保持冷静，静下心后再想办法去处理问题。比如我们可以试着感受一下自己的身体在出现各种情绪时候的反应，并通过与身体对话的方式，让它得到安抚。“我的身体，你好啊。我发现你好像有点紧张。没关系，你可以有这些感觉，我会在这里陪着你的。”

57、这个公务员，事业单位职员，还是要背的。准备考研，考公务员、事业单位的的人也需要被。上学的学生也要背诵

58、2019年中考释放重大信号：语数史考卷均出现书法题！

59、他就是全国名老中医、河南中医学院一附院内科退休大夫王瑞麟。“三宝功”练习前的调息方法

60、纯干货|硬笔楷书点画结构36法和歌诀！(果断收藏)

61、再好的老师，也带不动经常请假的学生！

62、bimuyangXin，bimujiangqi,bimuwosi,bimujiefa,bimushifan,bimuxiaoshi.

63、越来越重视了：书法计入中考成绩，2020年起正式实施！(家长必看)

64、相间若余，万变不惊，无痴无嗔，无欲无求，无舍无弃，无为无我。

65、纯干货|练硬笔书法必备作品纸模板！(47张可打印)

66、纯干货|硬笔书法基本笔画大全！(图解教程)

67、教育部回应书法纳入中高考：孩子，你真的该好好写字了！

68、大心圣手》家庭调理班一阶.永康站圆满结训

69、头正，下巴稍微往前低一点点，后脑稍微向后收放，稍微压住颈部左右两条大动脉管的活动即可。关键的地方，就是如果头是歪的，跟腰不能形成一条中空的直线，这时候容易昏沉。人生于天地之间，本身是天地之间一灵物。由于这个中线的歪斜，天地这股正气，就落不到你身上。

70、硬笔书法|书法名家解答：关于练字的20个问题！

71、●练功时采用站姿，面向南方，两脚八字分开。

72、慈悲没有敌人，智慧不起烦恼

73、硬笔书法教学|楷书硬笔书法教程！需要的朋友赶紧收藏起来吧！(纯干货)

74、硬笔书法|写一手好字能多得20分！教孩子练字，送你一篇指南！

75、新闻：高考新规“错1字扣1分”，考生忙练字！

76、社会主义核心价值观基本内容：富强、民主、文明、和谐，自由、平等、公正、法治，爱国、敬业、诚信、友善。24字核心价值观分三个层面：将24字核心价值观分成3个层面：富强、民主、文明、和谐，是层面的价值目标；自由、平等、公正、法治，是社会层面的价值取向；爱国、敬业、诚信、友善，是公民个人层面的价值准则。

77、体验深度放松与放松——需要经过一段时间练习果更，有的学员学得快，因人而异，与“童鞋们状态”有重要关系

78、写好硬笔字，给自己加分！

79、對著3樓的真無言……我自己試過一個辦法，每天晚上睡覺前，先不要想任何事情，閉上雙眼，把注意力集中到耳朵，留意聽取所有能够聽到的聲音，堅持一段日子后，把注意力全身轉移著集中，這樣到生活上遇到煩事，就嘗試找回這種感覺，心境會突然平靜，試下吧，挺有果，而且對身體也有好處，祝你好運！！

80、点上面“医易同修”免费订阅……

81、心里紧张，有压力心浮气躁。释放一下自己，把所有的事情都放下不去想，也不要把一件事看的特别重。

82、硬笔书法|钢笔行书基本笔画的写法！(纯干货)

83、50件少儿高奖作品，代表当代硬笔书法教学的高水准！

84、天高地阔，流水行云。清新治本，直道谋身。至性至善，大道天成。

85、纯干货|扎心了...练字不讲方法，写一辈子都没用！

86、女士全程穿运动内衣，练习时会挥汗如雨，酣畅淋漓，大家根据自己的情况准备一下！

87、不丢不顶不双重，上掌旋缠下掌穿。.

88、为什么要让孩子学书法？

89、语文老师强力推荐：写不好字，那是你练习方法不对！请看……

90、让孩子学书法，这些道理家长需明白！(火爆朋友圈)

91、禅寂入定，毒龙遁形。我心无窍，天道酬勤。我义凛然，鬼魅皆惊。

92、建议在wifi环境下观看

93、硬笔书法|秀丽笔临习钟繇《宣示表》，一起围观！

94、中小学生想写好字，家长要克服这8种错误心理！(老师转给家长)

95、教育部：关于书法教育总体目标及内容新方案！

96、钟锤前移虚实换，双掌粘随将人翻。.

97、静坐胡思乱想时，可以把注意力放在数呼吸，不数入息，只数出息。当你数出息的时候，你把所有的一切，连自己的生命，一切烦恼、病痛，跟着出息放出去。尤其是感冒生病，或者身体里头生瘤、生癌，让它一齐跟出息出去，出去就空了。这样数息，身体马上就轻松了。

98、?资源分享：书法培训班内部教材练习本描摹帖模板！实用！(可反复打印)

99、直接清理积压在身体里的负面情绪——有序的振动波进入五脏

100、不纠结于事件本身：很多时候引起我们情绪反应的是对疫情或是疫情下校园封闭式管理等事件的不合理认知和判断，而不是事件本身。保持耐心，通过改变对情绪事件的认识和理解来减弱情绪带来的生理反应，调节情绪反应。