生吃柠檬有什么好处？

生性爱美却身不由己的加班一族还要特别留心皮肤保养。使肌肤白嫩的水果，柠檬当仁不让。　　柠檬对人体好处很多：柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等。吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食、解酒、减肥。女性食用柠檬，还有润肤、养颜、排除异味的作用。柠檬中含有丰盛的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬的养分价值极高，它不但含有丰盛的维生素，含有很多人体必须的微量元素Ca、Fe、Zn、Mg等，还含有奇特的柠檬油、柠檬酸。华康医院中医专家对柠檬还有特别评价，以为柠檬有清热、杀菌，健脾、开胃及化痰、止咳的功。　　柠檬一身都是宝：它的果皮、叶片和花可以提取香精油，香精油是食品和美容化装品的主要原料；它的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。由于味道特酸，通常作为上等调味料，用来调制饮料菜肴、化装品和药品。柠檬的果胚榨汁后，可制造蜜饯、果酱、糕点，还可以酿酒；柠檬汁则可以制成饮料、茶和各种佐料，清香可口。因此，柠檬是西餐桌上常备果品，有“西餐”的美誉。　　下面就来推荐三款美味＋美白的柠檬大餐和烹饪方法！　　A酸甜的醇香滋味—柠檬大虾意面　　原料：沙拉油３克／大虾１００克／柠檬汁１０克／盐２克／洋葱５克／柠檬２个（约１６０克）／意大利面２００克／蕃茄２０克／胡椒粉１克　　做法：１、将柠檬洗净、往皮、将皮切成丝　　２、将意面下锅煮２０分钟，过凉备用　　３、锅中放油，炒洋葱、虾、蕃茄丁，加少许水，然后将柠檬汁倒进，调味后出锅装盘即可　　B柠檬让酸爽熔化口中—熏三文鱼配柠檬　　原料：熏三文鱼１００克／生菜沙拉３５克／盐２克／橄榄１５克／柠檬５０克／胡椒粉１克／橄榄油５克　　做法：１、将生菜洗清洁，加橄榄油、盐、胡椒拌成沙拉备用　　２、柠檬洗净切片　　３、将三文鱼切片，把生菜沙拉卷在中间，切份备用　　４、装盘即可　　C清朗的酸香挑衅你的味蕾极限—海鲜柠檬串　　原料：鳕鱼５０克／彩椒８０克／盐３克／米饭５０克／咖哩粉１０克／三文鱼５０克／柠檬２个（约１６０克）／胡椒粉３克／葡萄干１０克／木签２根／沙拉油５克　　做法：１、鳕鱼、三文鱼切１。５厘米方丁，调味，腌２０分钟　　２、米饭与葡萄干、咖哩粉一起炒出香味出锅　　３、彩椒切方丁，柠檬切角备用　　４、将腌好的鱼与柠檬，不同颜色彩椒用木签串好，煎１０分钟出锅　　５、摆盘即可 　　有关柠檬的健康TIPS 　　１、柠檬含有烟酸和丰盛的有机酸，其味极酸。柠檬酸汁有很强的杀菌作用，对食品卫生很有好处。试验显示，酸度极强的柠檬汁在１５分钟内可把海生贝壳内所有的细菌杀逝世。　　２、鲜柠檬维生素含量极为丰盛，是美容的自然佳品，能防止和排除皮肤色素镇静，具有美白作用。　　３、生食柠檬还具有良好的安胎止呕作用。因此柠檬是合适女性的水果。　　４、柠檬富有香气，能解除肉类、水产的腥膻之气，并能使肉质更加细嫩。柠檬还能增进胃中蛋白分解酶的分泌，增长胃肠蠕动。因此，柠檬在西方人日常生活中，经常被用来制造冷盘凉菜及腌食等。　　５、柠檬汁中含有大量柠檬酸盐，能够克制钙盐结晶，从而阻拦肾结石形成。　　６、吃柠檬还可以防治心血管疾病，可预防和调节高血压和心肌梗逝世。柠檬酸具有止血作用。

张云雷粉丝往三庆园德云社和云雷造型送了好多柠檬，这是为什么？

女生问我是不是想请她喝柠檬茶什么意思？

柠檬汁穿心莲具体怎样做？

做柠檬穿心莲需要准备穿心莲200g，柠檬半个，蜂蜜1勺，盐1g，芝麻少许。柠檬汁穿心莲具体的做法如下：　　1.穿心莲取嫩叶部分，粗梗不用。2.清洗干净捞出控水。3.将柠檬的汁挤在碗中。4.加入蜂蜜。5.加入盐拌匀。6.将柠檬蜂蜜汁倒入穿心莲上。7.拌匀后放在碗中，撒点芝麻即可。8.上桌即食。

生吃柠檬有什么好处？

生性爱美却身不由己的加班一族还要特别留心皮肤保养。使肌肤白嫩的水果，柠檬当仁不让。　　柠檬对人体好处很多：柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等。吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食、解酒、减肥。女性食用柠檬，还有润肤、养颜、排除异味的作用。柠檬中含有丰盛的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬的养分价值极高，它不但含有丰盛的维生素，含有很多人体必须的微量元素Ca、Fe、Zn、Mg等，还含有奇特的柠檬油、柠檬酸。华康医院中医专家对柠檬还有特别评价，以为柠檬有清热、杀菌，健脾、开胃及化痰、止咳的功。　　柠檬一身都是宝：它的果皮、叶片和花可以提取香精油，香精油是食品和美容化装品的主要原料；它的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。由于味道特酸，通常作为上等调味料，用来调制饮料菜肴、化装品和药品。柠檬的果胚榨汁后，可制造蜜饯、果酱、糕点，还可以酿酒；柠檬汁则可以制成饮料、茶和各种佐料，清香可口。因此，柠檬是西餐桌上常备果品，有“西餐”的美誉。　　下面就来推荐三款美味＋美白的柠檬大餐和烹饪方法！　　A酸甜的醇香滋味—柠檬大虾意面　　原料：沙拉油３克／大虾１００克／柠檬汁１０克／盐２克／洋葱５克／柠檬２个（约１６０克）／意大利面２００克／蕃茄２０克／胡椒粉１克　　做法：１、将柠檬洗净、往皮、将皮切成丝　　２、将意面下锅煮２０分钟，过凉备用　　３、锅中放油，炒洋葱、虾、蕃茄丁，加少许水，然后将柠檬汁倒进，调味后出锅装盘即可　　B柠檬让酸爽熔化口中—熏三文鱼配柠檬　　原料：熏三文鱼１００克／生菜沙拉３５克／盐２克／橄榄１５克／柠檬５０克／胡椒粉１克／橄榄油５克　　做法：１、将生菜洗清洁，加橄榄油、盐、胡椒拌成沙拉备用　　２、柠檬洗净切片　　３、将三文鱼切片，把生菜沙拉卷在中间，切份备用　　４、装盘即可　　C清朗的酸香挑衅你的味蕾极限—海鲜柠檬串　　原料：鳕鱼５０克／彩椒８０克／盐３克／米饭５０克／咖哩粉１０克／三文鱼５０克／柠檬２个（约１６０克）／胡椒粉３克／葡萄干１０克／木签２根／沙拉油５克　　做法：１、鳕鱼、三文鱼切１。５厘米方丁，调味，腌２０分钟　　２、米饭与葡萄干、咖哩粉一起炒出香味出锅　　３、彩椒切方丁，柠檬切角备用　　４、将腌好的鱼与柠檬，不同颜色彩椒用木签串好，煎１０分钟出锅　　５、摆盘即可 　　有关柠檬的健康TIPS 　　１、柠檬含有烟酸和丰盛的有机酸，其味极酸。柠檬酸汁有很强的杀菌作用，对食品卫生很有好处。试验显示，酸度极强的柠檬汁在１５分钟内可把海生贝壳内所有的细菌杀逝世。　　２、鲜柠檬维生素含量极为丰盛，是美容的自然佳品，能防止和排除皮肤色素镇静，具有美白作用。　　３、生食柠檬还具有良好的安胎止呕作用。因此柠檬是合适女性的水果。　　４、柠檬富有香气，能解除肉类、水产的腥膻之气，并能使肉质更加细嫩。柠檬还能增进胃中蛋白分解酶的分泌，增长胃肠蠕动。因此，柠檬在西方人日常生活中，经常被用来制造冷盘凉菜及腌食等。　　５、柠檬汁中含有大量柠檬酸盐，能够克制钙盐结晶，从而阻拦肾结石形成。　　６、吃柠檬还可以防治心血管疾病，可预防和调节高血压和心肌梗逝世。柠檬酸具有止血作用。

有什么混合果汁的做法吗

芒果牛奶汁【原料】 成熟的芒果一个,蜂蜜少许,鲜奶约300cc,碎冰少许 【做法- 制作方法】 # #1.将芒果洗净,削皮除果核後切成块状放入果汁机内2.加入蜂蜜,鲜奶打成汁倒入杯中3.加入碎冰调匀即可饮用 蜂蜜杨桃汁【原料】 杨桃一个,柠檬汁少许,蜂蜜一大匙 【做法- 制作方法】 # #1.将杨桃洗净,去头尾切成片状,籽的部份亦切除不用2.放入果汁机内加入柠檬汁,蜂蜜打成汁即可饮用 葡萄柚汁【原料】 葡萄柚一个,蜂蜜一大匙,碎冰少许 【做法- 制作方法】 # #将葡萄柚洗净,横切成两半用榨汁器将汁压出倒入杯中加入蜂蜜,碎冰调匀即可饮用 蜂蜜柠檬汁【原料】 蜂蜜,柠檬 【做法- 制作方法】 # #先在细长的瓶子内注入蜂蜜八分满，然后将柠檬一个切成细薄片，放入蜂蜜里面浸泡。饮用时，在大半杯冷开水（冬天可用温开水）中，加入两匙蜂蜜柠檬汁，也可加少许冰块搅匀即可 樱桃糖酒汁【原料】 樱桃一公斤，糖400克，水500毫升，红葡萄酒500毫升 【做法- 制作方法】 # #樱桃洗净，去梗，去核待用。取烧锅，加水加糖煮烧。待糖液呈半透明状时，倒入红葡萄酒，继续煮烧两三分钟，使液汁稍稍变稠。加入樱桃，烧锅从灶上取下，冷却后再冰镇。

柠檬和奶糖一起泡水喝，有什么副作用

对于美容和养生有研究的人都清楚，柠檬是具有药用价值的一种水果，因为它含有人体每日所需的维生素C，以及维他命AB1B2等。但是今天要给大家说的是柠檬片泡水的副作用，我们先来看下柠檬片泡水有哪些功用。 很多人，会拿新鲜的柠檬泡茶或者拿干柠檬泡。有着化痰止咳，美容等一系列的功用。 常用的方法有： 1.柠檬加蜂蜜，蜂蜜有清热、解毒、润燥的果，柠檬加蜂蜜可谓是搭配。 2.要感冒的时候，喉咙经常会干燥，疼痛等，那么把柠檬切片加上点点的蜂蜜，再来点温水，对于感冒有很好的果。 3.还可以用柠檬干加蜂蜜进行腌制，需要喝的时候，一点点就的美味了。 功用： 1.对于美容，有科学研究，柠檬泡茶有着抗皮肤老化和癌变的功用。 2.柠檬还伴有缓解钙离子，使血液凝固的功用，所以可以很有的防护心血管疾病，以及高血压和心肌梗等。 3.柠檬伴有大量的柠檬酸盐，喝柠檬水能提高尿液里柠檬酸酯的水平，还可以抑制钙盐结晶，所以对于预防肾结石和调节肾结石也有很大的作用， 3 关于柠檬泡水的用，网上的多，这边就不一一说明了，本文做主要说的是柠檬片泡水的副作用. 副作用： 1.在生吃柠檬之前，不能抽烟，香烟当中的有害物质会把柠檬所含有的维C破坏，并且改造变成对身体造成伤害的物质。 2.柠檬会产生柠檬酸，呈酸性，常喝容易引起胃酸过多，造成脾胃受损。 3.空腹的时候，不能喝，酸性，容易对胃脏造成伤害 4.柠檬中会含有一些光敏物质，口服亦会给人体吸收，伴随阳光照射，然后使皮肤变黑，而且敏感。