一、生命的意义感悟

1、生命是多么平凡，感悟生命，让生命之花再次绽放灿烂，生命因为平凡而精彩！对生命的意义的感悟500字2树，砍断枝条还能再生；草，烧了还能生长。一粒粒种子，可以掀翻压着它的石块，顽强地向上生长……生命，究竟是什么？

2、许多人认为利益财富是珍贵,他们用生命换取所谓的财富，却把生命耗费在名声、权利或金钱的积蓄上，只到临终时才悔叹：“我只是使用了生命,而不曾珍惜生命、享受生命。”可这时后悔早已迟了。

3、一个伟大的灵魂，会强化思想和生命。——爱默生

4、我的生命从零开始到现在，人生的时光过得很快，真的很快，你要去怎么感悟他都来不及。在生命的每个时期都有不同的思想，不同的思想支撑你去做不同的事。生命一出来就要接触到社会，可是社会真的很现实，人们也被社会染色了。

5、真正的爱情需要等待，谁都可以说爱你，但不是每个人都能等你。

6、对我来说，生活是忙碌的，每天总有干不完的事情，这种“永远在线”的忙碌模式令我的焦虑和不堪重负。师父开设的静心工作坊对我来说无疑是一个福音，令我受益匪浅，下面来谈一下我的一些感受：

7、生命是多么的精彩，生命是多么的辉煌。来人间一趟，一定要活出自己的精彩！生命的意义与价值感悟3生命的意义感悟句子

8、求而不得，舍而不能，得而不惜，这是人生大的悲哀。

9、可是即使这样她依然义无反顾的积极报名，更是提交了入党申请书及请战书“人的生命只有一次，我不仅要感受生命的长度，也要感受生命的宽度，我希望自己的人生有五彩斑斓的色彩。”“我虽然还不是一名共产党员，但是努力向党组织靠拢的那一颗火热的心时刻准备着，党员的标准就是危急时刻站得出来，顶得上去，与病毒面对面的抗争，现在一线告急，人手紧缺，对于我个人来说，就应该勇敢的站出来，到需要的地方去，到危险的地方去，让共产党员的品质在疫情防控的第一线熠熠闪光。”

10、人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。——(西汉)司马迁

11、前往当地红十字会器官捐献管理机构或登记站书面登记。

12、我们既到世上走了一道，就得珍惜生命的价值。在某种意义上说，生要比死更难。死，只需要一时的勇气，生，却需要一世的胆识。——佚名

13、和一个人第一次见面谈话时，如果他(她)的双手总是不经意抱在自己胸前，那表明他(她)还是对你有所防备，所以，在让他信任你之前，好还是谨慎说话。

14、科学家可能会说，生命的意义在于创造。

15、感激生育你的人，因为他们使你体验生命；感激抚养你的人，因为他们使你不断成长；感激帮助你的人，因为他们使你度过难关；感激关怀你的人，因为他们给你温暖；感激鼓励你的人，因为他们给你力量。心怀感恩，才能温暖。

16、生活就是那么奇怪，如果你给不起爱情的幸福就得放手，让她往更幸福的地方飞去。这样才是爱她的表现。因为你们在错的时间遇到的人，是不适合的。因为爱情是两个成熟的果子，这样的爱情品尝起来才是甜蜜的.一个成熟了，另一个还为成熟。那个成熟去等那个还没成熟的是一场赌注，真的，是一场很大的赌注。因为你在等他同时你自己慢慢地衰老，有可能到后会成熟到糜烂了。所以我才说是在错的时间遇到的人，是不适合的。

17、善待生命，我们就要让生命有意义。一个人的存在应该让周围的人感到幸福，而不应该让别人意识到他仅仅活着而已。当你立下汗马功劳时，人们会敬仰你，想象你一样拥有同样的生命。你的生命是伟大的，因为你用行动维护了它的尊严。

18、活过了这么多时光，我想，我已没有理由为自己找一些莫须有的借口逃避。面对人行道，也该有种坦然，有种坚强。

19、我们的生命是天赋的，我们惟有献出生命，才能得到生命。——泰戈尔

20、与师父个人成长是被扒皮的过程，很痛，但会成长，这种感觉是我的爱！我要成长，不论多痛，永不放弃！我还在路上，等待继续被扒皮，期待着……。

二、对自己生命的感悟

1、但生命的坚强也令人怯步。面对灾难，人们无力抵抗，但生命却能创造一个奇迹。快瞧！军人们似千军万马般向这里涌来。他们在废墟中来回穿梭，手里拿着仪器探测生命，争分夺秒救助生命。他们满头大汗地与灾难对抗。听，又一个人从废墟里救了出来，医生也在与死神搏斗，他们一边安慰病人，一边为他们减轻痛苦。

2、在他们的手中有多少生命之花再次开放，是医生给了他们第二次生命。那些被埋在废墟下的人们也不放弃，他们有的已经没有进食了，有的已经身负重伤，但是他们不停地鼓励自己，因为他们相信总有一天，他们会被救出，等待搜救人员能找到他们。人们是多么顽强、勇敢啊！

3、对于生命的意义感悟1000字

4、一致性表达：不带情绪的表达，在考虑他人和我还有情境的情况下，来表达自己的内心感受及需要，这里面的关键点时要考虑对方我是否关心与接纳对方的感受与需求，并愿意积极倾听与探寻并表达出来。同样的一件事情，表达的方式不同，就会产生不同的后果。刻意练习1000次的一致性表达，就会变成一种自然的，不用刻意练习的表达方式。学会一致性表达，就会避免许多由于沟通不善所带来的后果。感恩师父！

5、即使我们是一支蜡烛也应该“蜡炬成灰泪始干”;即使我们只是一根火柴也要在关键时刻有一次闪耀;即使我们死后尸骨都腐烂了也要变成磷火了在荒野中燃烧。

6、生活是美好的，在一切尘埃落定前，我们要努力绽放出精彩的生命，可能是一幅黑白水墨画，亦可能是清明上河图。生命不息，战斗不止，过着我们喜欢而向往的生活，不要受他人的思想而羁绊了我们的生活。

7、生命的真正意义感悟，对生命我们应该有一种敬畏之心，只有心存敬畏，才能明白生命的意义与价值，而我们应该对于天地人事物有着的正确认知，以下分享生命的真正意义感悟生命的真正意义感悟1感悟生命意义的经典句子

8、静是一种境界，是一种人生的真谛。当你进入你耳朵的是喧哗，是几十分贝以上的噪音，你不要悲伤，不要心急，不要浮躁，你会看见在你心中有静慢慢出现。他会说：“人的高境界就是你不去打扰别人，自己也不会被别人打扰。”当你听到这样的话语时，你的心就会像吃了蜂蜜的、似得，静，可以伸出坦荡的胸怀，可以做一颗流星，让你依靠，让你在他的怀抱中不被打扰，静得人生有静的真谛，有生命的意义。

9、下面是摘录自《活出生命的意义》一书中的精华语句：

10、苦难家庭一周7天，我几乎天天能听到我们公寓前嘈杂的汽车声。父母几乎整晚进进出出，永无休止。他们对毒品的依赖越来越严重了。每个月的前六七天，父母就会把救济金花完，一分不剩。没钱了，母亲就会到水槽酒吧或麦戈文酒吧，从各种不同的老男人那里要几美元。购买一点点毒品少需要5美元。每次从酒吧回来后，母亲便宜接向父亲汇报：“皮特，我有5美元。”这时，他们会静悄悄地穿上衣服，偷偷溜出去，以防被睡着的妹妹莉莎发现。

11、静心会使人成瘾，经常静心以后，心里的状态越来越趋于祥和平静，心境不容易受到内在的情绪和外在的环境所影响。而且经常静心会提升智慧，让我们更从容地面对生活中问题和考验。

12、好自夸的人没本事，有本事的人不自夸。

13、当我们心情烦躁时，便可以漫步在草坪上放松心情，大叫一声，将烦恼统统抛在脑后，好像这个世界就只有我一个人。当我们灰心丧气时，可以想想那路边的青草，草为了吸收阳光，可以不顾一切的坚持到底，而我们又何尝不可呢？

14、螳螂捕蝉，黄雀在后。为什么人类总不注意隐藏在自己身边的危险呢？如果把金钱、家庭、友情、房子、车子……用数字0来表示，那么，生命它就是只有生命这个1存在了，后面的0才会有价值；而当这个1不在了，后面的0再多的珍贵的东西也只能是一个0，所有的宝贵的事物对你来说都是水中月、镜中花。

15、静能生慧。上师父的静心坊课程中，让我受益的就是学会了每天的静心。虽然学会了边界感，自己更多的时间专注在自己的世界当中，但可能感觉以往的时间和生命过于被浪费掉了，所以现在每天自己仍然会有干不完的事情，但这种忙碌是由衷地开心。在这么紧张而又忙碌的生活中，我感觉每天的静心会带来很多意想不到的收获。

16、从生命的角度看，生命是那样的伟大，从个人角度看，生命是那样的微小，所以生命的意义就在于从世界的生命来体验个人的生命，从个人的生命来领会世界的生命，是谓生命之生命。

17、在你留意生命、珍惜生命的旅程中，你会发现，当生命被生活推向时，往往会展现出一些从容之美，临乱世而不惊，处方舟而不躁，喜迎阴晴圆缺，笑傲风霜雨雪;你就会更明白，只有抱着一颗常人的平常之心，去看待生命，去珍惜生命，生命才会更有意义。

18、追寻你的梦想，去你想去的地方，做一个你想做的人，因为生命只有一次，亦只得一次机会去做你所想做的事。

19、夏天是酷热的，它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河湖海中游泳、嬉戏？正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个又一个的生命，使一个又一个的家庭承受着天大的痛苦。溺水、溺水、溺水！成了一个恐怖的字眼，让人心惊胆寒，让人心情悲愤，但却无济于事。

20、生命就像是一个疗伤的过程，我们受伤，痊愈，再受伤，再痊愈。每一次的痊愈好像都是为了迎接下一次的受伤。然后在不断的受伤与愈合中，我们学会了成长。

三、生命的意义人生的价值感悟

1、虽然人们都欣赏“生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，二者皆可抛。”的人生哲学，但生命却是人们初的真爱，唯有生命的存在，才有可能言及其它。

2、《感受生命的意义》一课设计围绕感受生命的意义、追问生命的意义和探寻生命的意义三个角度展开，从感受生命的意义中收获生命意义的启示，从追问生命的意义中思考自己对生命意义的想法，从探寻生命的意义中为未来人生规划打下基础。

3、这是一个多么悲惨的故事啊！那个青年人读了那么多年的是，曾经是那么出色，竟仅仅只是因为失恋，而把自己原本美好的一生毁于一旦！，不过，看了下一个故事之后，你可能会更受启发：

4、爱我，就把你的手给我，我会一直牵着你，直到生命的尽头；爱我，就把你的心给我，我会把它和我的心放在一起，直到我的心脏停止跳动；爱我，就把你的悲伤给我，我会和你一起分担所有的忧愁，直到你不再伤悲；爱我，就把你的眼泪给我，我会用我的体温把它烘干，直到看到你的笑容。

5、我还要感激我生命中的贵人——陈美谕师妹，她虽说不是我的亲生妹妹，和我的感情却胜似亲生姐妹，她了解我那时的状态，并极力推荐我来参加伟霞老师的学习成长小组。第一次学习小组课程因事没有参加，第二次小组课程看到满屋子的人都在欢声笑语，那种情景与我当时的心境不吻合，上了一半课程又请假走人了。第三次课坐在教室里开始打量伟霞老师，发现她的头发又黑又直又亮，犹如黑色的瀑布，完全可以做海飞丝广告了，还有她的皮肤怎么可以那么漂亮和健康，白皙的皮肤透着粉色，还特别有光泽，尤其是饱满的额头在灯光的照射下，显得熠熠发挥，像似充满了智慧。好吧，既然来了就好好听课，这位老师肯定不一般。

6、使一个人的有限的生命，更加有，也即等于延长了人的生命。——鲁迅

7、感悟生命的意义，生命好的活法就是感受当下，利于他人，做个好人，存点好心，行些好事，每一天都做出有意义的事情。《道德经》里说：天道无亲，常与善人。福虽未至，祸已远离。生命就是一个历程，人生就是一场修行。没有富贵贫贱之分，用无为的心去做有为的事。在忙碌中不失方向，在压力下展现灿烂，用自己的努力让生命绽放，活出心花怒放的人生。即使将来生命走到尽头，也要让人体器官捐献成为生命尽头好的遇见。

8、路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。

9、静，就像星星，让你期待这愿望。

10、我们当然得热爱生活，生活充满了奇迹和美丽。我们常只有在回首往事的时候，才含悟到这条真谛。这是我们曾经的所有都已远去，而时光是不能倒流的。

11、开心的，不开心的事情都会发生的很突然，生命是脆弱的。秉承一颗善良的心，珍惜眼前，珍视当下。

12、其实,生命才是世上真正珍贵的财富，所有的财富都可以失而复得,唯有生命只有真正一次。

13、人生好像火柴，严禁使用是愚蠢的，滥用则是危险的。

14、只见，它拖着圆乎乎的身体，费劲地爬行着，顺着树干，缓缓向上，不管遇到多少树洞，它都勇往直前，爬行不止，后来到破网前，原来它要补网呀！这不禁让我想起《钢铁是怎样炼成》的作者奥斯特洛夫斯基，他虽然下肢瘫痪，双目失明，但已惊人的毅力，忍受着巨大的痛苦，写下了这部伟大的作品。原来，生命就是自强不息，顽强地命运斗争。

15、我害怕昆虫，在昆虫面前，我仿佛是只弱小的蚂蚁，昆虫是个庞然大物，我全身冒冷汗，我感觉昆虫一动我便无法动弹，过了许久，我终于敢踩死小强。一天，我用脚一踩，只听见小小的一声“吱”这只蟑螂就没命了，我就用纸把它包起来丢进了垃圾桶。第二天，我无意间看了看垃圾桶，我看见蟑螂那长长的触须在缓缓摆动——那只蟑螂没有死！

16、生命的这种短暂性难道不是使我们尽量过好生命中的每一刻的好提示器吗?

17、有人说，生命是一枝珍奇的花，你只有好好爱护它，才能让它绽放;有人说，生命是熟睡的宝宝，你只有真正了解他，才能唤醒他;也有人说，生命是时间，你只有努力奋斗，才能向它获取更多。

18、我们是生命的过客，辽远的天空留不下飞过的迹痕，带走的不过是些微的记忆。当我们停留在生命的指针重合的那一瞬，这些微的记忆将带我们回到降生的瞬间，夕阳的迷雾仍在搂抱着眷恋。

19、人生如一本书，应该多一些精彩的细节，少一些乏味的字眼。

20、我想，此次运动会是学校让我们放松一下压力，体会一下生命的意味吧！

四、生命的意义感悟

1、幸福是什么，他没有具体的概念，也许是一种感觉，也许是精神，也许是物质，我觉得两者都不可少，尤其在现在这个社会。但是，精神上的富有，显得更重要。精神的力量是无穷，意念是神奇的，只有精神富有，才会有更高层次的追求。

2、将手放在胸前，我能感受到自己平稳而有力的心跳，是的，我还活着，我生命的意义在于运动。我还可以感受，球场上的碰撞声，跑道上的脚步声……我还活着，我还可以奔跑，朝着自己的目标去追逐；我还活着，我可以看到更多的人活，我还可以体会生命的意义……

3、亲爱的朋友，所有的理论都是灰色的，而宝贵的生命之树常青。——歌德

4、面对纷繁的生活，我们常常有许多感悟:当看到一轮红日冉冉升起时，我们会感悟到朝气蓬勃；当看到一朵朵小花随处绽放时，我们感悟到生命的美丽；当看到一片片叶子从树上落下时，我们又会感悟到生命的短暂……忽然有一天，我猛然察觉，花草的生命短暂，人生亦是如此。

5、《道德经》第四十九章百姓之心

6、如果婚姻是爱情的坟墓，那模范夫妻充其量，不过是‘示范公墓’罢了。

7、如何建立感。我从小三岁离开父母在姥姥家长大，所以感一直不足，遇到爱人后，他就是我全部的感。自从这份感崩塌后，我就一直寻找这份感的建立。在一次小组课程中，在师父的指引下，我重新认识了“感”的建立。第自己能够让自己快乐；第自己能够养活自己；第自己能够独处。在这次课程之后，我一直在分析和重新建设自己的感。我发现感是要自己建设，要靠自己来完成，不能依靠外界，这不是真正意义上的感。自我建设的感是一种能力，能够让自己快乐；能够养活自己；能够与自己独处。我要更有能力地养活我自己，不再依靠爱人，虽然我有职业，我也能够养活我自己，但我要创造更大的价值，因为我有这个能力和能量。

8、人的价值并不取决于是否掌握真理，或者自认为真理在握;决定人的价值的是追求真理的孜孜不倦的精神。对生命的意义的感悟一段话3对骄傲的人不要谦虚，对谦虚的人不要骄傲。室内植物，例如菊花常春藤吊兰，是天然的空气清新剂。

9、《童声童真》由九音艺术培训中心主办

10、穷极潦倒的人生命的意义在于追求财富。

11、我们全都是短命人，回忆者和被回忆者全都一样。——马可·奥勒留

12、人生短暂，时光易逝，趋行于人生的旅途中，你需要做的不仅是欣赏沿途奇妙的风景，更有寻求生命价值的伟人事业，茫茫世界，气象万千，总有一些东西要你去追寻，去铭记。

13、运动场上的竞技，没有尔虞我诈，没有勾心斗角，有的只是实力，而结果，却往往是真的自己，公平的结局。

14、当然，不同人对于生命的意义的认识是不一样的。但是人们对于生命的意义的思考从未停止；人们活出生命的意义的努力从未停止！

15、把每一个黎明看作是生命的开始，把每一个黄昏看作是你生命的小结。

16、第静心会提高我们的觉察力。每当我有事情让我感到很迷茫和困惑时，我都会静心下来，慢慢的这件令我困惑的事情会在静心中呈现出来，甚至找到了答案；

17、努力学习惯，珍惜美好的年华，做新时代的建设者。

18、在上了师父的学习成长小组课程之后，每次上课的感觉是伟霞老师说的这么正确呢，我听着这么过瘾呢，经常会有种要拍大腿的感觉，说的太好了！记得，一次伟霞老师在说她的一位导师102岁了，还绽放在讲台上，并且每次上台讲课前都会有一个助理跟随着她，原因是万一她有一天在讲台上倒下了，她的助理会替她完成余下的课程，因为她不想让她的学员们课程受影响。我突然感到我的价值观和伟霞老师的价值观太像了，我要报她的研修生，好好地追随她学习成长。就这样我成了伟霞老师的弟子，伟霞老师成为了我的师父，每当想到这些，一种幸福感油然升起并徜徉在我的心田。

19、有人说，人生就像一场旅途，我们需要在意的不是目的地，而是路边的风景。有人说，人生如梦一场，梦一场醒过来发现什么都不是。有人说，人生如戏，戏如人生，每个人只是在生活中扮演着各自的角色。

20、《身心灵工作坊》是我师父的核心课程，我有幸地从初级班、中级班，上到后的高级班。给我的感觉是震撼的，既打碎了我原有对身心与头脑的认知，又感受到身心灵合一所带来的巨大力量。

五、生命的意义与价值感悟

1、哀怨悲伤的人生命的意义在于追求快乐。

2、每次的比赛在终点处都有一条绷紧而鲜艳的红丝带，它往往与象征着的荣誉一起到来，时光将那一刻定格成永恒。你可以冲破那条红丝带吗？

3、我，XXX，博士学位，大学老师，一位十岁男孩的母亲，于2018年6月侥幸参加了张伟霞老师—我的师父主持的学习成长小组。从此，我感觉到我整个人生发生了质的改变和飞跃，并且从某种程度上来说，我感到自己的前辈子没有活明白，把很多精力和时间用错了地方，下辈子我要活出精彩、智慧、自由和富有创造力的人生。我特别感恩我的师父，因为她的指引，让我看到了我生命的意义，我可以活的如此绽放、自由和富有价值。一切都是美好的！一切都是好的安排！我要感恩发生在我生命中的一切！！！

4、第六部分：身心灵沟通工作坊

5、我觉得这句话说的是挺有意义的，因为时间是一直在改变的。生命的长度和高度之分，我们应该努力的追求提高自己境界和感悟，然后也要保持对美好的向往，这样的话生活才有这样的意义。

6、每个人的生命里，都会出现这样一个人，在宿命开始的地方，带着纯真的伤口，快乐的微笑。世事间，又有多少少年的情人，能够携手白头，无论生死病老，无论贫穷富足，都矢志不渝地说一句：我愿意！……好吧，下辈子吧。亲爱的`，我仍然感激你，感激你，首先让我懂得了爱情。

7、Themeaningoflifeistofeellove,tocreatelove,tobelove.

8、第一部分：学习成长小组

9、时刻追备着，为美好的生活而努力，为我们深爱的和深爱我们的人好好活着。存在了就有它自己的意义，每个人都有，并不可缺少，因为有太多的人在时刻关心着你。

10、选择希望我知道面试的问题一定与我的申请有关，他们要我描述一次我所克服的困难。因为我已经年满18周岁，再也不受儿童福利机构的监管了。我在给《纽约时报》写申请的时候，毫无保留地写到自己无家可归。在面试中，我说了更多申请上没有写到的情况。我告诉那些作家、编辑以及西装革履的人，告诉他们有关我父母的情况，告诉他们我妈妈卖感恩节火鸡，告诉他们我靠朋友的救济生存，在楼梯间睡觉，还告诉他们有时候我会挨饿……屋子里变得静悄悄的，一位打着红色领带、戴着眼镜的男士将身体向前微倾，打破了沉默。“莉斯，还有其他的情况想告诉我们吗？”他问道。

11、霍金将解答的问题：我们的生命有意义吗？我们的存在有目的吗？这曾属于宗教或哲学的领域－而非科学的范畴。但霍金相信，哲学已死，科学才掌握着真理的钥匙。那么，关于我们人类到底是谁是什么，物理法则能告诉我们什么呢？我们有自由意志吗？抑或我们只是按自然法则运行的复杂生物机器呢？从笛卡尔到量子物理学的新进展，霍金将凭借其的无所畏忌的热情，探究这个迷人的领域，同时探寻现实本身的属性。你将再也不会用相同的眼光来看待自己。我的理解：生命就是一种物理化学在特定的时间空间的变化及能量转换。没有意义，所谓“意义”没有这样的物质！生命的延续取决无序的盲目的适应，适应者延续。恐龙的灭绝正是如此。

12、在体现自我价值的同时，能帮助一些人做一些事，在你这里可能是举手之劳，而被帮助的人可能因得到你的帮助而会扭转他的人生命运，此时，你会踏实在你的步骤中，无需要多么的高尚，和获得别的人称美，实实在在尽自己的能力，是好的证明，你的价值充分体现着你是一个这样的人，一个创造价值的人。

13、光辉的人生中，一个忙迫的钟头，胜于无意义的人生的一世。

14、无论怎样，我们都要珍惜生命，让有限的生命体现出无限的价值，让我们的明天生活得更加光彩动人。

15、从不充分的前提中推断出充分的结论，这种艺术就是人生。

16、人生的光荣，不在永远不失败，而在于能够屡扑屡起。——拿破仑

17、我们要热爱生命，珍惜生命，这也是我们在一生中必需做到的。我们不能糟蹋生命，更不能伤害生命，这样会让你感到生命毫无价值。一只蚊子、一只苍蝇的生命短暂，可是当我们用手想拍死它们的时候，它们却飞走了。我觉得，它们很热爱生命，虽然它们的生命很短暂，但它们没有不想活着的思想，而是珍惜生命。一只蚊子、一只苍蝇都能那样热爱生命，我们人类拥有比它们多百倍活着的时间，但那些人很不热爱生命，这些人连苍蝇、蚊子都不如。

18、有人说，生命是一条奔流不息的小河，坚强乐观地奔向大海；有人说，生命是一朵美丽的花，散发着清香，生命就是一座彩虹，丰富多彩，生命，带领我们不断前行，即使有再多的困难，也永不言弃，越挫越勇。

19、今天她出发了，带着责任与坚守去站到了疫情防控的第一线，相信过不了多久定会交出漂亮的答卷。大雪可以冰封天地，却始终无法阻挡春天的脚步，待到春暖花开，愿你平安归来。

20、生命中终将会错过一些人，我们应该感谢那些错过的人，他们让我们明白了幸福的珍贵。不要相信该是自己的终该是自己的，不去争取不去把握的话，永远都不会有机会。缘分是什么，缘分就是给了你一次遇到的机会，幸福全靠去争取！