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1、 1）预防便秘，保持大便通畅。正常排出的大便是成形软便，不干不稀，排便时不会感到排便困难，便后有轻松舒适的感觉，如果大便秘结坚硬，不仅排便困难，而且由于粪便堆积肠腔，肛门直肠血管内压力增高，血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成痔疮。正常人一天一次大便，大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。为了防止便秘，应该注意以下几点：    ①养成定时排便的习惯。健康人直肠内是没有粪便的，早上起床的直立反射，以及吃早饭引起的胃、结肠反射，结肠可以产生强烈的集团蠕动，将粪便推入直肠，直肠内粪便蓄积到一定的量，就会产生便意。因此每天早晨养成定时排便的习惯，可以积极的预防痔疮。另外晨起喝杯温水、参加体育活动等都可以预防便秘。有便意时不要忍着，久蹲或者过分用力。    ②合理饮食。饮食要有规律，多吃含纤维素多的食物，多吃蔬菜水果多喝水，少吃辣椒、芥末、姜等容易上火的食物。    ③选择适合自己的调节便秘的方法。对于一般性的便秘，可以调节饮食，养成定时排便的习惯加以纠正。对于顽固性便秘或者因某种疾病引起的便秘，建议及早到医院调节，不可以长期使用泻药或者长期灌肠，长期服用泻药不仅可以使直肠血管充血扩张，还可以导致肠胃功能紊乱。长期灌肠，会使直肠粘膜感觉迟钝，排便反射迟钝，反而会加重便秘，有利于痔疮的发生。。

2、 2）加强体育锻炼：体育锻炼有助于血液循环，可以调和人体气血，促进肠胃蠕动，改良盆腔充血，防止大便秘结，平时可以都参加各种体育活动，比如广场舞、太极拳、踢毽子等。另外还可以用自我按摩的方法改良肛门局部血液循环，方法有两种，一种是睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴，一次大约5分钟，可以疏通经络改良肛门血液循环；另一种方法是用意念，有意识的向上收缩肛门，早晚各一次，每次30次，这是一种内按摩的方法，有运化淤血，锻炼肛门括约肌，提升中气的作用，经常运用，可以改良静脉回流，对于痔疮的预防和自我调节均有一定的作用。。

3、 3）保持肛门周围清洁卫生。肛门是排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染，而生脓肿。女性阴道与肛门相邻，阴道分泌物较多，可刺激肛门皮肤，诱发痔疮。因此要经常保持肛门周围的清洁，每天用温水熏洗，勤换洗内裤，可以起到预防痔疮的作用。。

4、 4）注意孕期保健。妇女妊辰后腹压会增高，特别是妊辰后期，下腔静脉受日益膨大的子宫压迫，直接会影响痔静脉的回流，容易诱发痔疮，尤其是在胎位不正时尤其明显，因此怀孕期间应该定时去医院复查，遇到胎位不正时，应该及时纠正，不仅有助于孕期保健，对于预防痔疮及其他肛门疾病，也有一定的益处，另外怀孕妇女一般活动量相对减少，引起肠胃功能减弱，粪便停留于肠腔，粪便中的水费被重吸收，引起大便干燥，诱发痔疮。因此怀孕期间应该适当增加运动，避免久坐久站，并且要保持大便的通畅，每次大便后用温水熏洗肛门局部，改良肛门局部血液循环，对于预防痔疮是十分有益的。。

5、 5）其他：腹压增高，会使痔静脉回流受阻，引起痔疮，临床上引起腹压增高的疾病很多，如腹腔肿瘤压迫腹腔内血管，可以使静脉回流受阻，引起痔疮，肝硬变引起的门静脉高压症，可致肛门直肠血管扩张，而引起痔疮，此时应首先调节肝硬变。不应急于调节痔疮，因为肝硬变缓解后痔疮症状是可以改良的。。

1、痔疮严重的时候，要吃一些易消化的流食，比如粥、米糊一类的。。

2、平常不要吃辛辣油腻刺激性食物，不要吸烟喝酒，海鲜一类也尽量少吃。。

3、痔疮患者要大便通畅，便秘会加重痔疮，平常要多喝一些蜂蜜水，或者都吃一些蔬菜水果。。

4、日常不要久坐，要定时起来活动，每个小时要起来运动几分钟，在太阳下活动活动，舒筋活血，加快血液流动，以免血流不畅。。

5、养成按时排便的习惯，排便时不要读书看报，看手机，不要分心。。

6、病人应平心静气、保持心情舒畅，忌急躁发怒。。

7、要合理休息，不要过度劳累，痔疮发作期不要过分活动或劳累，以免痔疮因内裤的摩擦而加重。。

1、概述　　说到痔疮，大家应该都不陌生，痔疮是一种经常会发生在我们身边的，患者大多数是女性的基本，而且痔疮这种疾病的犯烦人，如果患了这种疾病，给我们的生活带来了很多的不便。

2、痔疮病人一旦发现自己患有痔疮后，除了积极调节以外，平时的保养对痔疮的康复也是重要的。

3、下面我们就来了解一下痔疮患者平时在生活中应该怎么去保养，才能对痔疮这种疾病有所缓减呢？　　步骤/方法、1患了痔疮，首先应该注意的就是饮食方面，痔疮疾病对饮食的要求是很严格的。

4、那么平时的饮食就要多注意，多以清淡的饮食为主，切忌不要吃辛辣刺激喝不易消化食物，忌烟酒等。

5、同时还要注重肛门的清洁护理，还有养成良好的如厕习惯等　　2痔疮这种疾病主要发病的位置就是肛门的位置，所以要做好肛门周围的清洁工作，以免细菌再次污染伤口。

6、平时可以在便后清洁肛门，避免纸擦时带来的痛苦，也可以更好的清洁伤口。

7、清洁工作做的好，对以后的恢复是有帮助的。

8、3我们都知道，无论是什么疾病，喝水是有必要的。

9、每天早晨起床后喝一杯温开水，既能清理肠胃、促进新陈代谢，防止便秘和痔疮的`发生。

10、还有稀释血液、防止心脑血管疾病的作用。

11、其他时间也要定时定量饮水，防止体内缺水。

12、注意事项、痔疮是一种位于肛门部位的常见疾病，任何年龄都可发病，但是随着年龄得增长，发病率也会逐渐增高。

13、所以大家在平时的生活中一定要注意自己的生活习惯，不能长期坐着，如果患上了痔疮的话，一定要及时的进行调节，多多注意平时的保养问题。

1、饮食调理、可以通过饮食调理促进痔疮的恢复，应适当的吃一些豆制品，比如豆皮、豆腐，豆干，还可以吃一些瘦肉、鱼类等。

2、需要多吃蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、香蕉、苹果、梨等。

3、熏蒸清洗、可进行肛周熏蒸，用温盐水和5000高锰酸钾溶液坐浴，可缓解痔疮的局部肿胀。

4、也可以用中药进行肛周熏蒸和清洗，用苦参汤或五倍子汤可以起到清热、除湿和消肿的作用。

5、养成良好的排便习惯、平时要注意养成良好的排便习惯，避免长时间蹲着，长期蹲着容易导致痔静脉回流不良，加重痔疮。

6、因此，建议使用坐便器，不要使用蹲便器。

7、针对性肌群训练、可以结合自己的情况进行适当的针对性肌群训练，如提肛运动，向上收紧提肛肌5秒钟，再放松10秒钟，如此反复进行，一次做15遍，每天做3次即可。

8、针对性肌群训练可以促进局部血液循环，防止痔疮的发作。

1、大家一定要注意术后保养，四期环状混合痔，传统手术，第十二天，突发大出血，。

2、大概能流1升左右的血，之后眼前发黑，短暂休克，。

3、如果血止不住可能会进行二次手术，奉劝大家如果做完了一定要注意，一定要卧床静养，起码三周之后再开始下床活动。

4、这么惨吗？我也是环形混合痔+肛乳头瘤，手术到现在23天了，十几天的时候有一次大便出血比较多，滴状的，但是后来就没再出锅血了，现在基本已经不痛不痒，便后也没纸巾粘血的情况了！。

5、你做止血手术了吗。

6、我第四天第二次大便就大出血，没办法去做的止血手术，差点痛死，没怎么用麻药，疼的嗷嗷，这辈子忘不了。

7、为啥大出血，剧烈运动？。

8、跟我一样我是第一次术后十五天左右大出血直接输的血并做了血管缝合手术我现在离第二次手术又一个月了今晚大便又滴血吓得不知所措来贴吧正好看见你直接服了明天看看还出不出血还出血的话我就去找医生了妈的。

9、今天是做完痔疮手术之后第16天，大出血之后的第五天，出血之后也没有做第二次手术，第五天开始上厕所，不疼，前几天基本上全是流食，上厕所全是黑血，之后排气用没有再出血。

10、血压还是偏低，继续留院观察。

11、这是大出血之后刚进医院，失血过多进入持续性休克，输血之后整个人瘫到急诊上。

13、再次奉劝大家，做完手术一定要把术后保养当回事，不要觉得是一个小手术就不放在心上，我本来以为手术之后大量出血很正常，准备去床上躺一会，眼前一黑，双耳短暂失聪，在地上趴着，父母回来的及时，要是他们回来的迟一点或者我到了床上他们回来只是以为我睡着了，那我可能命就交代了，现在想想也是后怕，这条命也算是捡来的。

15、太可怕啦。

16、楼主好，你做了什么剧烈运动大出血，我做完手术天天慢走断断续续共一个小时也没大出血啊。

17、现在好了吗？没问问痊愈后还会大出血吗？我已经出院了，心里担心以后还会大出血就麻烦了。

18、***创面老渗血烦死了。

1、病情分析、首先要保持大便通畅,进食易消化,少含渣滓的食物.饮食应粗细搭配,少饮浓茶,咖啡桐键,酒类及少进辛辣食物,以减少对肛管的刺激.便后要温水坐局罩巧浴,一般建议闷态服用槐角丸和痔速宁片,局部需要使用马应龙痔疮膏调节.。

1、病情分析、首先要保持大便通畅,进食易消化,少含渣滓的食物.饮食应粗细搭配,少饮浓茶,咖啡桐键,酒类及少进辛辣食物,以减少对肛管的刺激.便后要温水坐局罩巧浴,一般建议闷态服用槐角丸和痔速宁片,局部需要使用马应龙痔疮膏调节.。