1、吃过饭之后，先刷牙，把口腔中的食物残渣先刷出来，口腔的卫生，为下一步做准备。。

2、开始含一口芝麻香油，在这中间，要使芝麻油在口中运动，芝麻油完全与牙接触，要含10----30分钟，然后吐出来就可以了。。

3、芝麻油吐出后，要安静的等上10多分钟，这时候应该会感到有效果了。。

4、10分钟以后，这时候应该效果更明显，然后用温开水漱口。基本上可以睡个好觉了，如果真的效果不好，就要看医生了。。

5、有效果了，要坚持，但是这只是解决一时的疼，不能治病，有时间还是要看医生的。希望大家都能保持口腔卫生，这样才能吃饭香。大家才能心情好。。

1、明眼辨别牙痛类型　　牙痛是口腔疾患中常见的症状之一，其表现为牙龈红肿、遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。疼痛的感觉也许大多相似，但是引起疼痛的原因却不尽相同；如果不幸被牙痛找上了门，首先得弄清自己属于哪一类牙痛，然后才能根据病症选择调节方式。只有找准病因，认准病症才能从根本上疼痛。　　牙痛虽然都是由口腔疾病造成，但其实也可以大致分为蛀牙引起的牙痛、牙周组织病变引起的牙痛，及急性牙龈炎，俗称“风火牙痛”；其中急性牙龈炎时发作时牙龈严重肿起，有时还伴随脸颊红肿。此时，应该及时去医院口腔科就诊，在医生的指导下采取药物或口腔手术调节，同时可以通过适当服用塞来昔布（西乐葆）等抗炎镇痛药物，使疼痛得到缓解。并且以急性牙龈炎为例，其疼痛症状只是身体机能的一个表现，而根本病因在于内部存在炎症。炎症可改变疼痛的进程，也是疼痛的关键所在。。

2、及时消灭牙痛恶魔 　　当牙痛来袭，吃不下睡不着，我们应该怎么办？因牙痛一般伴随炎症及其他口腔疾病，所以应及时去口腔科就诊，根治牙痛伴随的其他口腔疾病；并且在接受口腔调节的同时，可通过服用抗炎镇痛药物来缓解疼痛症状，可对疼痛产生缓解效果的同时，对抗患处内部炎症。而与此同时，绝大多数患者不知道的是，服用以阿司匹林为代表的非选择性非甾体抗炎药会造成不同程度的胃肠道损伤，并且此类胃肠道损伤的发生率很高。因为非选择性非甾体抗炎药会同时抑制COX-1和COX-从而造成胃肠道损伤；而选择性非甾体抗炎药针对性抑制C。

3、防治结合远离牙痛　　牙痛如此可怕难缠，但其实要远离牙痛也并不难，只要我们在日常口腔卫生护理方便多多注意，保持口腔清洁卫生，拒绝不良的饮食习惯，自然不难换来一口健康洁白的牙齿，比如减少或消除病原刺激物，减少或消除菌斑，改变口腔环境；多吃粗糙、硬质和含纤维质的食物，这类食物对牙面有磨擦洁净的作用；减少或控制饮食中的糖，以及拒绝过多的碳酸类饮料侵蚀牙面。。

1、1咬花椒花椒是很多人家中都会有的配料食材，怎么用花椒来缓解牙痛呢?方法其实很简单，找几粒花椒然后放在牙痛的地方咬住，记住是咬住而不是吃掉，一段时间后牙痛就会减轻，它的原理也比较简单，就是利用花椒麻的特性让牙痛部位疼痛感减轻。

2、2咬大蒜平时炒菜我们经常会用到大蒜，大家都知道它是一种辛辣的佐料，但其实在实用的牙疼快速止疼方法中，大蒜也是很有用的，将大蒜剥好捣碎，然后放在牙痛的地方，利用大蒜能够消毒杀菌的作用，让局部疼痛感减轻，在家中这种方法的管用。

3、3敷冰毛巾找几块干净的毛巾，然后用自来水浸湿，将水稍稍宁干但不要太干，将毛巾放在保鲜袋中，然后一起放入冰箱的冷冻层中，过几分钟后将毛巾取出，然后敷在牙痛的部位，能够很快的减轻疼痛感，好是用几块毛巾轮流敷，这样效果还是不错的。

4、4蘸白酒用白酒来治牙痛可能有些网友听说过，具体应该怎么去操作呢?并不是将白酒喝到嘴中含着，因为那样很多不喝酒的人是忍受不了辣味的，正确的方法是用棉签蘸上一些白酒，然后含在牙痛的部位，能够有效的缓解疼痛。

1、快速止牙痛的小妙招有哪些　　快速止牙痛的小妙招有哪些，有句话叫做，牙疼不是病，疼起来真要命，牙疼是一件痛苦的事情，不过我们也有很多的方法可以来缓解牙疼的困扰，那么快速止牙痛的小妙招有哪些呢？　　快速止牙痛的小妙招有哪些1　　姜片止痛法。

2、如果出现牙痛可以利用姜片来止痛，这是因为生姜本身就具有消炎止痛的作用，如果可以放在牙痛的位置，可以帮助得到大家在短时间之内舒缓疼痛。

3、而且生姜片也可以反复使用，不会造成浪费。

4、如果大家不能使用生姜片还可以利用花椒粒来代替。

5、合谷穴按压止痛。

6、如果有牙痛的问题，可以利用合谷穴按压止痛的方法来缓解，这一种做法可以使得牙齿的酸痛得到缓解，同时还可以调节由于胃火上升导致的牙痛，使得疾病在更加短的时间里面。

7、冰敷。

8、冰敷同样可以获得很好的调节效果。

9、因为冰敷可以帮助患者消炎镇痛，使得局部充血的问题得到缓解，因此建议在牙痛的时候通过冰敷缓解疼痛。

10、蜂蜜止痛。

11、蜂蜜同样具有良好的消炎效果，所以在出现牙痛的时候可以通过涂抹蜂蜜来调节。

12、云南白药。

13、云南白药本身就是十分好的消炎止痛药物，如果有牙痛，可以把云南白药放到水中，然后让疼痛的部位进行自我调节，让疼痛不适得到调节。

14、以上就是常见的帮助大家摆脱牙痛的方法，如果有更加好的止痛方法也欢迎大家跟我们分享。

15、此外，由于牙痛是因为很多人的不良生活习惯导致的，譬如龋齿没有及时调节，口腔护理方法错误、进食刺激性食物等。

16、所以为了可以摆脱伤害，好可以在生活中做好预防措施，保护好身体。

17、快速止牙痛的小妙招有哪些2　　紧急止疼措施　　用水摩擦和谷穴(手背虎口附近)或用手指按摩压迫，均可减轻痛苦。

18、牙若是遇热而痛。

19、多为积脓引起，可用冰袋冷敷颊部，疼痛也可缓解。

20、用花椒一枚，噙于龋齿处，疼痛即可缓解。

21、用盐水或酒漱口几遍，也可减轻或止牙痛。

22、将丁香花一朵，用牙咬碎，填入龋齿空隙，几小时牙痛即消，并能够在较长的时间内不再发生牙痛(丁香花可在中药店购买)。

23、取陈醋120克、花椒30克、熬10分钟，待湿后后含在口中3-5分钟吐出(切勿吞下)，可止牙痛。

24、取大蒜适量捣烂，温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。

25、取白胡椒10克研成末，加白酒调成糊状，分4次放入牙洞内。

26、取蜂房适量，加纯酒精适量，点火燃烧，待蜂房烧成黑灰时，用手指蘸灰涂于患牙，一般4～5分钟可止痛。

27、把味精按1∶50的浓度用温开水化开后，口含味精溶液一会儿就吐掉。

28、这样连续几次，坚持两天后牙痛就会好的。

29、取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克。

30、搅拌，等盐溶化之后放在炉子上烧开。

31、含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。

32、牙痛患发时，是应该采取的紧急止疼措施的，当我们发生牙疼时，可以采用上面的方法来缓解一下牙疼，这样再及时去医院调节，牙疼就不会给我们带来更多的困扰和折磨了。

33、快速止牙痛的小妙招有哪些3　　大蒜　　具体做法、将独头蒜(注、即大蒜头没有分瓣大蒜)去皮放在火炉上煨熟，趁热切开熨烫痛牙处，蒜凉后再更换，每日连续多次，连续几天热敷即可。

34、此外，还可取大蒜捣烂，温热后敷在疼点上。

35、蔬菜　　春季使很多人出现了牙龈肿痛、口腔溃疡，部分老年还出现了牙齿松动、脱落现象。

36、这主要是胃火上升的表现。

37、调节溃疡牙痛春天上的“火”，可以用金银花、决明子等有清热解毒作用的中药泡水喝，勤喝水、多吃蔬菜，同时要少吃辣椒、羊肉等“上火食物”。

38、茶　　茶对身体健康有益处已经众所周知，近科学家又发现了茶叶的另外一个优点，即、茶叶有保护牙齿的作用。

39、茶水中含有丰富的氟和茶多酚等成分，可以达到防龋固齿的`功效。

40、因此，饭后用茶水漱口可以保持口腔卫生。

41、另外，茶叶中的糖，果胶等成分与唾液发生化学反应滋润了口腔的同时，还增强了口腔的自洁能力。

42、洋葱　　我们都知道，洋葱会让你流泪，但你是否知道它的自然汁液还可以缓解牙痛呢？它的威力真的不可小觑，能够缓解你几个小时的疼痛。

43、切下一片，把它放在疼痛的牙上，或者把里面的汁液挤到碗中，使用滴管把它点在牙痛的地方。

44、快速止牙痛的小妙招有哪些4　　突然牙疼，那么我们可以在温水里面加入一些盐，然后用盐水漱口，这样可以起到很好的缓解疼痛的作用。

45、牙疼的时候，我们可以找冰块或者是买一根冰糕，用舌头把冰块放置在患处。

46、这样也可以起到缓解的效果，或者是大家可以使用冰袋敷脸。

47、取大蒜捣烂，敷在疼的部位也可以调节牙髓炎以及缓解牙疼。

48、不过在调节的时候，大家一定要强忍住，因为刚接触的时候可能会特别的尖锐。

49、酒精均按照一定的浓度用温开水化开后，口里面含一会儿再吐掉，连续几次之后牙疼就会缓解。

50、大家也可以用花椒，花椒属于常用的一种调料品，其实花椒也可以帮助人们缓解头疼，用花椒煎水然后服用，或者是直接把花椒用舌头压在牙疼的地方就可以了。

51、牙疼的时候也可以切一片生姜，把生姜中间部分咬在嘴里，放进牙疼的地方。

52、如果牙疼严重，那么大家也可以在睡觉的时候含在嘴里。

1、龋齿：食物嵌入之痛。 止痛有方：去除嵌入的食物，取丁香油酚或牙痛水，用棉签蘸药涂入龋洞内。。

2、牙髓炎：深夜剧痛。 止痛有方：复方硼砂溶液，用水稀释4~5倍后含漱，再将浸有樟脑酚、丁香油或牙痛水的小棉签放入龋洞内；同时口服镇痛药如布洛芬等止痛。 。

3、根尖周围炎：痛并松动。 止痛有方：口服抗生素如头孢拉定、红霉素或复方新诺明（剂量加倍），加服等量碳酸氢钠碱化溶液，好同时加服甲硝唑以抗厌氧菌感染。加服黄芩片、板蓝根冲剂或清热解毒口服液，则效果更佳。。

4、牙龈炎：牙痒肿痛。 止痛有方：先用3%的过氧化氢溶液或生理盐水冲洗牙周袋，擦干，然后用棉签蘸药送至牙周袋内，擦出多余药液，后用1%过氧化氢溶液或复方硼砂含漱剂漱口。。

5、智齿冠周炎：“破土”之痛。 止痛有方：用生理盐水或复方硼砂含漱剂含漱，再用生理盐水或3%过氧化氢溶液反复冲洗牙周袋，后涂1%~3%碘甘油或碘酚，同时口服抗生素和解热镇痛药。 。

6、止痛≠调节。牙痛发作应该受到重视，及早调节，采用正确的疗牙方法，可以提防并发症出现。如今，调节牙痛的方法是很多的，可根据自身情况而定选择合适的方法。西医调节：口服镇痛药物，如安定、利眠宁等镇静剂，也可给予阿司匹林、去痛片、三七片、云南白药等止痛药暂时止痛。或者是手术调节，洗牙刮治及拔除患牙。。

7、中医针灸调节：治法为祛风泻火，通络止痛。以手足阳明经穴为主。　　 主穴：合谷颊车下关 配穴：风火牙痛者，加外关、风池；胃火牙痛者，加内庭、二间；阴虚牙痛者，加太溪、行间。　　 操作：主穴用泻法，循经远取可左右交叉刺，合谷持续行针1—3分钟。配穴太溪用补法，行间用泻法，余穴均用泻法。 。

1、牙痛的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。。

2、用蜂蜜点在牙痛的地方，过几分钟就好了，还能让你满口生香。。

3、用牙签挑取一点云南白药加上开水一滴，调成糊状，再用牙签蘸着云南白药糊塞到牙疼的地方，一般3至5分钟后就能止住痛。。

4、口含芦荟：割一小片芦荟，剥除外皮，把内含粘性液体的果肉含在疼痛处，2至小时自行缓解。。

5、冰敷：就像调节瘀伤一样，冰敷牙痛部位的脸颊，可缓解疼痛。每次敷15分钟，一天至少3至4次。。

6、取花椒9g，樟脑、荜拨各6g，加水200ml，水煎取汁，用消毒棉签蘸药液外搽患处，并用棉球浸透药液后置于患处上下牙之间咬紧，一般经过15～30分钟即可止痛，连续3～5次即可。。

7、盐水漱口：取盐1匙，开水小半杯，搅拌使盐溶化。冷却后频频漱口，可解燃眉之痛。因为盐水既可清除残留口腔内的食物残渣，又能消灭杀菌解毒。。

8、按摩手：这方法可缓解50%的疼痛。取一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的“V”字地带(合谷穴)，轻轻地将冰块压在此部位5-7分钟。一位加拿大研究员发现，60-90%使用这方法的人，牙痛因此而减轻。。

9、取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克;搅拌，等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。。

10、荔枝10只，在其肉内填入少许食盐，用火煨干后研末，擦痛处即可。。

11、取陈醋120克、花椒30克、熬10分钟，待湿后后含在口中3-5分钟吐出(切勿吞下)，可止牙痛。。

12、取大蒜适量捣烂，温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。。

13、取白胡椒10克研成末，加白酒调成糊状，分4次放入牙洞内。。

14、取蜂房适量，加纯酒精适量，点火燃烧，待蜂房烧成黑灰时，用手指蘸灰涂于患牙，一般4～5分钟可止痛。。

15、取大蒜捣烂，温热后敷在疼点上可以调节牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。。

16、把味精按1∶50的浓度用温开水化开后，口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会好的。。

17、家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果的好！但是就是牙齿会觉得的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。。

18、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。。

19、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)。。

20、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。。

21、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。。

22、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)。。

1、咬片橙子。

2、切一块或一片橙子，贴在或咬在牙痛处，可以缓解疼痛。

3、需要提醒的是，刚从冰箱里拿出来的橙子或橙子太凉都会使牙齿遇冷变得更敏感，因此要放至室温时再敷。

1、作息调节：有规律的生活对于健康也是重要的，充足的休息和睡眠，可以促进疾病的康复，睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。

2、饮食调养：宜多吃清胃火及清肝火的食物，忌酒及热性动火食品，勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。

3、热冷敷：避免热敷，热敷或许能缓解牙痛，但热敷也有可能使本来健康的牙齿感染细菌和炎症，可以进行冷敷，能干扰牙痛神经的冲动传导。

4、精神调整：要讲究心理卫生，保持精神舒畅愉快，情绪稳定，避免情志刺激，脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛。

5、口腔卫生：注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯，减少或消除菌斑，改变口腔环境，创造清洁条件是防龋的重要环节。

6、保护牙齿：如果牙痛是由牙齿外伤导致的，则就餐时尽量不要碰受伤的牙齿。如果伤势较轻，让牙齿休息一阵子，就可恢复咀嚼功能。

7、其他方法：盐水不间断漱口，可很大程度上减轻疼痛！因为盐水有消毒作用；牙咬生姜咬在疼痛处，睡觉时也可以含在口中，效果明显；咬个青柠或者茶包，不仅能够止牙痛,消肿又有助于血液凝结，促进愈合。

1、牙周脓肿。牙周组织炎症进一步发展可引起化脓性炎症。脓肿形成时疼痛剧烈，脓肿形成后局部出现波动感。在牙周脓肿形成后，疼痛可明显减轻或缓解。。

2、牙体过敏症。常因牙龈萎缩、牙颈部的牙本质暴露及牙体缺损所致。此时，冷、热、甜、酸等刺激均可出现疼痛，但刺激停止后疼痛即可消失。。

3、食物嵌塞痛。牙与牙的间隙内可被食物嵌塞而引起牙疼，称为食物嵌塞痛。。

4、使用生姜，因为生姜具有好的止痛以及消炎的作用，所以在牙痛的时候可以使用生姜来缓解痛苦。首先取出一片新鲜的生姜，然后咬合放在牙疼的位置，如果有必要也可以重复使用，具有很不错的止痛效果。。

5、味精除了是一种常见的调味品之外，也可以很好的缓解牙痛。将味精取出少量之后涂抹在牙痛的位置上，这样能够很好的调节牙痛。除此之外，也可以将少量的味精放入杯子之后用开水融化，冷却之后可以含在口中进行漱口，可以反复使用，能够缓解身体的不适症状。。

6、白酒缓解牙痛的效果也是很不错的，可以将普通白酒和食盐按照10比1的比例放入杯子中，然后搅拌均匀。等食盐溶解之后放入炉子中烧开，牙疼的时候含上一口，能够有效的缓解疼痛，千万不能够咽下去。。

7、蜂蜜也是一个很不错的止痛方法，将蜂蜜点在牙痛的位置，几分钟之后不仅能够缓解疼痛，同时你会发现口腔中的味道也是很不错。。

8、芦荟除了美容的作用之外，也可以将芦荟去除外皮之后将含有粘液的果肉含在疼痛的牙齿位置，两个小时之后疼痛就会消失。。

9、将红茶或者是绿茶包在纱布中做一个沙包，然后在牙疼的时候咬上，能够缓解痛苦，同时对于口腔的肿痛情况也有不错的调节效果，还可以促进伤口恢复。。

10、热敷，将干净的毛巾放入温水中，然后敷在牙疼的位置上，这样能够快速的缓解疼痛的情况。除此之外，也可以喝上一些热汤或者是热茶，这些方法都能够缓解疼痛的情况。。

11、疼痛的时候立刻用温热的盐水进行漱口，这样能够降低疼痛感。这种盐水制作很简单，只需要将一勺子的食盐和半杯的开水搅拌之后融化，然后直接服用。。

12、按压合谷穴，所谓的合谷穴也就是我们常说的虎口，在大拇指和食指指尖凹陷的位置当身体出现牙疼的时候，用力的掐住合谷穴，能够缓解大约一半的疼痛感。。

13、多吃富含维生素B维生素B维生素E的食物，有利于溃疡愈合。应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。。

14、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。。

15、忌烟、酒、咖啡及刺激性饮料。。

16、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。