1、步入青春期的女孩们，她们有很多的烦恼，烦恼的原因就是没有一人告诉她只有她自己知道的问题，长大以后问题虽已解决，但却一代一代的存在着。

2、她们面对自己身体的变化羞涩又困惑，关于胸部的变化若没有及时得到解答与指点，很容易养成错误的内衣选择与穿戴习惯，久而久之对胸部造成伤害。

3、下面是小编整理的青春期少女如何正确穿戴、选择文胸的知识点，护好胸部展现你的曲线美。

5、青春少女如何选择文胸面料①透水、透湿、透气性好的少女文胸面料除了要有良好的透气性、透水性、透湿性,还应能够迅速将湿气和成为自由水的汗液传输出去并迅速蒸发。

6、因此在文胸的面料选择方面应尽量选择触感优良的天然纤维为原料制作。

7、此外,一些新型纤维也是不错的少女文胸材料。

8、②使用具有良好柔软度及光洁度的面料是减少刺痒感的佳方法。

9、③穿戴过松或过紧的文胸都会影响乳房的正常发育。

10、在结构设计合理的情况下,选择适当弹性的面料能够提高文胸的合体程度。

11、对于胸部微微隆起的少女,文胸罩杯里料和面料都可以使用棉制作。

12、但随着胸部慢慢长大，棉制作的无弹罩杯就会使少女感到胸部受压迫,因此需要采用弹性面料制作罩杯。

13、罩杯里料的弹性与罩杯面料的弹性相比要小,罩杯面料的氨纶含量大多在10%以上,多采用涤氨混纺、锦氨混纺里料一般采用弹性较小的材料制作,多采用涤棉混纺、涤锦混纺。

14、这样文胸罩杯在提供稳定承托力的同时,又能满足人体运动时胸部的运动量。

16、尺寸首先，穿适合的文胸你需要衡量乳房丰满处，并准确测量出数值。

17、接着，测量的正下方胸围线，如果数据是偶数，例如、那么你需要再加上得到的数字是如果它是奇数、加3变成这是内衣带子大小。

18、从前面的计算中得到的带子大小值减去丰满处的数值就可以算出你的罩杯尺寸了。

19、罩杯尺寸、1=A，2=B，依此类推。

20、如果你带大小是大的部分是那么你的文胸大小将是(36-34=2,2=B)，即36B。

21、你可以选择采用你的标准尺寸，但不同的风格和品牌的文胸适合不同的场合，所以在大小方面稍有差异。

23、风格如果你是小胸部，有衬垫的胸罩是一个不错的选择，因为它会提高你的胸部曲线。

24、胸部看起来也会更饱满一些。

25、你也可以尝试半杯钢圈胸罩，这将会让你的胸部视觉上提升了一个罩杯。

26、如果你是大胸部，你应该选择非填充胸罩。

27、全杯将更好地包裹胸部，宽肩带将提供更好的支持。

28、非填充钢圈胸罩也是一个不错的选择。

29、如果你打算穿一件T恤，选择一件T恤胸罩。

30、对于热爱穿连衣裙的女孩们，无肩带文胸是一个很好的选择，但要你的胸罩能完全吻合哦。

32、季节夏天、出汗较多，应穿戴纯棉、漂白布或府绸布面料的文胸。

33、春秋季节、可佩戴涤纶面料的文胸。

34、冬季、宜戴较厚实的或衬有海绵的文胸。

35、假若乳房长得不丰满，或左右乳房的大小明显不对称，可选用衬有海绵的突型胸罩。

37、文胸穿戴方法①上身弯曲向前倾，把乳房托入文胸的罩杯里。

38、②保持前倾的状态，扣上文胸后面的挂钩。

39、挂钩分为里、中、外三排，可根据自己的舒适度随意选择。

40、③拿起肩带，抖动两三次，目的是使乳房充分进入罩杯中。

41、④尽量将上部分露出的乳房也放入罩杯中。

42、⑤检查罩杯的中心部分和乳头位置是否一致。

43、⑥调整肩带，感觉舒适即可。

1、女孩子9岁到11岁期间，胸部特征微微有些变化，其胸部的两个主要组成部分也都微微向上隆起和扩大，其心理状态的羞涩和好奇心占据，所以这个时候妈妈们要从孩子的心理出发选择吊脖背心或者围背心的内衣款式比较妥当，同时让孩子克服不适应的心态。

2、女孩儿12岁到13岁期间，胸部特征更为明显，其心理上对自己胸部的发育已经有比较明显的认识所以，但在心理仍为拜托害羞，所以妈妈们为孩子挑选内衣，还是要略微保守，但其尺度可以慢慢放开，逐渐选择仿文胸式样。

3、女孩儿14到15岁期间，胸部已成半球型，少女丰满的线条逐步成型，这个时候为考虑孩子的胸型发育，传统式的吊脖背心已经不适合了，女孩子们的心态由于渐渐长大，对自己的生理特征也不那么羞涩但却还是放不开，所以妈妈们为孩子的选择内衣的时候，可以逐步选择改良型文胸。

4、女孩子16到18岁期间，胸部的发育已逐步趋向，但主要特征还有待进一步发育，左右胸部已向中心靠拢。

5、从心理上女孩们已经完全适应了青春期生理变化的蜕变期，逐步认识到自己从少女走向女孩儿的变化，那么妈妈们就要根据女儿的心理，为她们选择和胸型较为匹配的内衣。

6、18岁到22岁是女孩儿的生理特征走向成熟的时期，她们已经开始追求线条的，开始在意异性对待她们生理特征的看法和品论，所以在内衣的选择上妈妈们完全可以为女儿们推荐更加奔放一点的文胸内衣，以展现她们的青春色彩。

7、需要注意的是，女孩们青春期生理特征的变化，妈妈们的心理疏导是必不可少的。

8、心理疏导要循序渐进，让女孩们要对自己有自信，保持向上快乐的心态，让她们顺利度过她们的青春期！。

1、  在妈妈的陪同下，你在内衣店开始挑选文胸。可爱的兔子花纹的，好看，来一件，粉红色小花的，不错，来一件，还有蕾丝的，嗯，再来一件……喂，这样的选购文胸的方法是不是太盲目了？不要只管样式好看就买，选购文胸的时候重要的一点就是要适合自己。根据自己胸部的大小和形状去选购，内衣的大小对胸的发育起着至关重要的作用。所以，从一开始就要学会怎样正确选购内衣。。

2、 在胸部刚刚发育的时候，乳头和乳晕也会发育，很轻微的触碰就能让你有刺痛感。所以选购什么材质的文胸很重要，好选择纯棉质地的文胸，因为这样才会柔软，舒适，不刺激乳头。加上胸部每天都在成长，所以应买大一点的文胸，让胸部有一个自由发展的空间。。

3、  因发育较快，胸部还没发育成熟就已经有用手掌包住的大小了。这时选购文胸时一定要试穿一下，看罩杯是否有弹力，尽量选有伸缩性的，还要看钢圈是否会压迫到胸部，此时胸部正是旺盛成长的阶段，一旦被文胸束缚就得不到正常的发育。。

4、  这一阶段看似胸部已经发育完成，实际还未发育停止。要注意这个时期的文胸不能压迫胸部上面到腋窝的部位，胸部的下围也不能太紧。。

5、  说了这么多，想必你还是不懂自己到底该买什么样的文胸吧？告诉你简单的方法，那就是试穿。到内衣专卖店，在售货员阿姨和妈妈的帮助下进行选购，然后试穿，自己亲身细细感受一下。。

1、圆盘形的乳房相对于女孩来说，只是稍稍的隆起，从侧面看似乎是一倒扣的盘子;由于这样的乳房太小，所以选择文胸的时候应选择有衬垫的文胸，罩杯宜选1/2杯、3/4杯或立体杯，特别是立体杯的文胸能够将乳房往斜上方衬托，而全罩杯烦人文胸易产生空隙，不适合女孩的选择。。

2、圆锥型的乳房小巧挺拔，有点像莲蓬，这种乳房在选择文胸的时候，可以首先选择3/4杯、立体杯，这样的文胸斜上方具有向上的支持力，可使胸部的肌肉往内集中，胸部的轮廓自然呈现。如果胸部较为丰满，还可以选择全罩杯。。

3、半球型的乳房是较的乳型，比圆锥型丰满且富立体感;丰满的胸部可以选择任何一种杯型。。

4、纺锤型乳房底面积不大，但是凸出，形似纺锤，这样的乳房很容易下垂。因此，应该选择有钢圈的、立体杯、全罩杯，这样会把乳房承托起来，防止乳房下垂。。

1、每个人的胸型不同，选择文胸的参考标准也不一样，女性朋友可以根据胸型的实际情况选择合适的文胸款式。外扩型和下垂：选择有调整功能的内衣，帮助调整胸型，塑造曲线，避免身材早早走形。小胸：选择有聚拢作用的文胸，可以在视觉上拯救“飞机场”的尴尬局面，也能挽救平胸穿衣不好看的情况。大胸：其实不仅小胸妹有烦恼，大胸的妹子也会觉得有些尴尬，而且胸部容易下垂。选择承托功能比较好的文胸，可以更好呵护自己。。

2、选择文胸之前一定要准确测量个人胸围，选择与胸围相符的尺寸。女性胸围测量方式比较简单，上胸围就是沿乳头绕胸一周的长度，下胸围是沿胸部下面绕胸一周的长度，上胸围减去下胸围的差值就可以确定罩杯尺寸。市面上内衣罩杯分为A、B、C、D、E等尺寸，每加一罩杯，尺寸就要增加5px，比如A罩杯尺寸是在250px之间，B罩杯就是35px，以此类推，C罩杯375px，D罩杯为45px，E罩杯为500px，F罩杯为55px等，以此类推,罩杯选择以上身穿着不空杯、不压胸为合适标准。

3、女士文胸面料主要分为丝质，棉质，莫代尔，莱卡几种。丝质内衣不起静电，吸汗透气性良好；棉质内衣穿着舒服，吸汗性比较好；莫代尔贴身舒适度好，吸湿导汗；莱卡面料属于高弹性面料，穿着舒适，承托力比较强。丝质面料很适合胸型丰满的女士，夏天穿着清爽顺滑；棉质内衣适合发育期少女学生或者胸围不是很丰满的女性；莫代尔面料柔软贴身，修身效果不错，一年四季都可以穿着；莱卡面料不易出现褶皱，与蕾丝元素搭配，适合性感女性穿着。。

4、根据不同年龄阶段的生理特征和穿着习惯，可以分为少女文胸，成人文胸，哺乳期文胸和老年文胸几种。青春期少女文胸不宜过紧，也不能过松，平时可选择普通背心式文胸；成人文胸选择范围广泛，个依据自身喜好穿着体验进行选择；哺乳期文胸要选择舒适透气，选择吸汗性好的纯棉质地，还要选择肩带设计比较宽的款式，这样才能给乳房提供足够的支撑；老年女性适合选择承托性与舒适性兼备的文胸款式，可以更好的保护乳房。爱慕内衣后劝告所有的女性朋友们千万不要为了取悦别人或者仅为了好看，而选择不适合自己的内衣，不合适的内衣可能会对胸部造成不可逆的伤害，舒适合体的内衣可以给胸部很好的发育空间，承托出好看的胸型，才是佳的选择。。

1、买前不试穿 很多少女在买文胸前都没有试穿的习惯，尤其是有网购习惯的MM，看到价位合适就从网上直接购买来穿。在这里，小编郑重提醒广大少女们，长期戴过小过紧的文胸，会影响局部血液和淋巴循环；而过于宽松的内衣则导致胸部下垂。所以，在选购文胸时一定要多试穿，或者让专卖店的导购员帮忙测量，目前市场上无痕文胸的种类很多，可以根据自己的体形、胖瘦、季节和乳房发育情况进行选择。。

2、厚文胸会使胸部更挺拔 现在的女孩子大多都比较早熟，在挑选内衣的时候也学着大人们追求塑胸，以为厚文胸能让胸部更挺拔。其实，能让胸部体现“大而挺”的文胸中的主要材料是海绵，其危害不可小视。PU海绵罩杯是由多元醇或多元醚、TDI甲苯二异氰酸酯、发泡剂及多种化学助剂加工发泡而成，其中TDI是剧毒化学品，是公认的致癌品。所以，在购买内衣的时候，一定要注意挑选材质好的内衣，这类内衣大多比较轻薄、柔软。。

3、不注重文胸质量 青春期少女很多都追求时尚个性，这本身没什么不好。但是，青春期女孩的胸部正处于开始发育阶段，文胸也要随着胸部的发育而不断的更换，这时候选择的内衣标准应该以大小合适为主，以纯棉材质为主，而非追求高价位、漂亮的胸罩。所以，购买无痕文胸的时候，好能够兼顾质量与时尚。。

1、买前不试穿 很多少女在买文胸前都没有试穿的习惯，尤其是有网购习惯的MM，看到价位合适就从网上直接购买来穿。

1、由于初二的女生乳房正处于发育的重要时期，所以该时期胸罩的选择需要重视。

2、一般发育期少女建议选择不带托架、钢圈、金属线的胸罩，且好选择那些可以塑型的文胸。

3、此外，胸罩的面料选择也极为重要，少女好是选择纯棉、透气、弹性好的类型。

1、青春发育期女孩该穿哪种内衣青春发育期女孩该穿哪种内衣？我们都知道女性比男性多一件内衣，青春期的女孩是胸部正在发育的时期，这时候的内衣不能随意乱选。

2、接下来就由我带大家一起详细了解下青春发育期女孩该穿哪种内衣。

3、青春发育期女孩该穿哪种内衣肩带较细有弹力的内衣处在青春发育期的女生不像成熟的女性样需要挑选宽肩带省力减压的文胸。

4、所以细肩带的内衣很适合这个年龄段的女生穿，不需要太多的束缚，给身体以舒服有利的空间才更健康。

5、除此之外，肩带弹性也要够好，内衣要记得勤洗勤换。

6、背心式胸衣对于刚发育需要穿胸衣的女孩来说，一开始很难适应这种感觉。

7、所以，我们就从背心式胸衣开始过度，你可以根据自己细化的花色进行选择。

8、如果你不知道要穿哪种类型，去内衣店购买内衣的时候导购姐姐会告诉你。

9、不要过于的羞涩。

10、可以选择无钢圈的内衣，会让你穿搭更加舒适，碎花的嵌入，很符合这个时候的少女内心不是吗？透气性好的内衣轻薄是这个年龄段挑选内衣的关键词，不要太厚，不然会过早成为累赘，透气性、舒服度都要好，里料好是纯棉的。

11、挑选时可以仔细查看标签上注明的成份，一件好的内衣穿上去的感觉一定像没有穿样让人不觉得有压迫感。

12、无钢圈内衣粉嫩的色彩，为少女们量身打造的款式，无不凸显着内衣的专业。

13、舒适柔和的棉质品，自然环保的面料，有着很好的透气效果。

14、细节褶皱的设计，很是俏丽美观。

15、并且没有钢圈，能够塑造出的胸型，舒适的上身效果，让发育期的少女健康的发展。

16、前系扣的文胸当然，对后面系扣不太习惯女孩儿可以选择前面系扣的文胸，现在文胸的款式也多。

17、市场上面这类少女专用的内衣样式也多，方便大家平时的穿戴习惯，重要的时保持健康的心态，穿出自己的青春活力。

18、交叉式肩带背心内衣交叉式肩带背心内衣，形成可延伸的弧度空间，很适合青春期乳房发育的需要。

19、而在运动过程时，女孩子则可以选择少女型文胸。

20、在面料方面，应选择富有弹性的优质化纤面料。

21、因为天然纤维恢复性差，在洗涤后会后会逐渐变硬。

22、在颜色方面，粉色和白色的颜色较适合少女使用，穿校服时视觉上不会较明显的突出胸部，避免感觉尴尬。

23、青春发育期女孩该穿哪种内衣2青春期女生如何选择内衣不同的阶段青春期的女生可能乳房发育会经过几个阶段，首先在八到十二岁的时候，可能女生会发现自己的乳头微微隆起慢慢出现乳晕，胸部有一点点疼痛的感觉，早期可以不穿内衣，但是到了后期好是穿小背心。

24、第二阶段大约是在十三岁到十六岁的时候，这时候胸部发育会变快，发育的空间很多，这时候选择内衣可以选择没有钢圈但是有软绵的内衣，不要太小，稍微宽松一点点就可以了。

25、第三个阶段是十七岁左右，基本上胸部极已经定型，好选择软钢圈的文胸。

26、内衣的选择选择内衣除了我们上面提到的不同的`阶段选择的内衣不同，还需要注意，在选择内衣的时候内衣的面料也是很关键的，好是选择柔软度良好的棉质内衣，透气性要好，由于内衣是贴身穿的，所以如果质量不好的话很容易造成胸部皮肤过敏，还可能引起一些乳腺疾病。

27、温馨小提醒如果青春期的女生胸部的发育已经到一定程度了是一定要穿内衣的，而且内衣好一天穿的时间不要超过八个小时，在清洗内衣的时候不要用洗衣机洗，也不用用手用力搓，应该先用洗衣液浸泡一会儿，而且轻轻揉一下，后用干的毛巾包住按压水分出来，这样文胸不容易变形，穿着更好看和舒适。

28、青春期少女穿内衣注意事项青春期，女孩心里或生理上都会发生一些变化。

29、乳房开始发育，可能会让一些女孩羞涩与惊慌。

30、这时作为妈妈的您要为孩子精心挑选少女内衣了，一款合适的少女内衣恰当的穿着，会减少女孩今后的遗憾。

31、因此，不论是妈妈还是女孩自己都需要了解一些少女内衣穿着注意事项，为今后的挺拔身姿做好准备。

32、根据女孩的发育情况，选择尺码合适的内衣。

33、从背心到背心围到文胸，反映出了女孩身体上的变化。

34、随着乳房的发育，要及时更换内衣的码数。

35、内衣不能太紧，否则会影响胸部发育。

36、不要过早的佩戴文胸。

37、当用软尺测量一下乳房上底部经乳头到乳房下底部的距离，如果大于16厘米，再戴文胸。

38、掌握正确的文胸穿戴方法，可以促进胸部的发育。

39、要多备两款运动内衣。

40、因为少女时期运动的会比较多，一款好的运动内衣可以减缓胸部的震颤，呵护乳房发育。

41、不要选择有钢圈的文胸，否则钢圈的束缚与压迫也会影响胸部发育。

42、少女内衣的穿着要有一定的调节时间，晚上好不要佩戴，让乳房充分自由的呼吸。

43、少女内衣要勤洗、勤换，保持干净、卫生。

44、而且，经期时穿着的内裤好平时不要穿，因为卫生棉的胶质材料很难洗干净，会影响身体健康。

45、青春期少女内衣选择注意事项首先，少女的青春期大概在7到19岁之间，在这个期间，她们在身心上出现较大的变化。

46、这就意味着女性的性能力在7岁就开始发育，适量运动和足够的营养尤为重要。

47、第少女们在青春期时必须穿少女内衣，不然会导致她们的胸部或韧带受损，或者驼背，甚至发育不全。

48、第少女内衣的功能是，保持身体健康发育，有活力，塑造将来的好身材和的曲线。

49、第少女们在发育时需要胸围的支撑。

50、少女们的乳腺脂肪含量较高，没有肌肉组织。

51、因此，当少女们发育时，乳腺不能承受压力，也会阻塞血液的流通。

52、所以很容易有积血，导致乳房的疾病，在运动时乳房更容易受伤。

53、如果乳房受伤了，少女们有可能会患上乳腺炎。

54、有些少女为穿少女内衣而感到不好意思，这会导致她们驼背，也会影响她们日后的学习和工作。

55、第根据年龄和发育情况来选购少女内衣的尺寸。

56、较松的少女内衣不利于塑造好身材，太紧的则妨碍她们的乳腺发育。

57、第在不同场合中穿着不同的少女内衣，塑身内衣和运动内衣是首选。

58、少女不能穿太紧的少女内衣，因为她们每天都会做大量运动，太紧的少女内衣会妨碍她们的生长和健康。

59、相反，不穿或穿太松的少女内衣也是错误的。

60、因此，少女在运动时应穿着运动胸围，日常应穿着保护型胸围。

61、第少女不应穿带托架的或金属线的少女内衣。

62、托架不利于身体发育，因此不要选择带托架，金属线，胶或化学纤维的胸围。

63、第少女内衣贴身的部分应选择自然的布料，外部的材料则没有那么重要，注重好看。

64、少女们选择少女内衣时要选让皮肤呼吸顺畅的布料。

65、少女们经常运动和流汗，所以纯棉布料可吸收汗液，并保持空气流通，是贴身布料的首选。

66、青春期应该以健康和舒适为目标，少女们也可选择莱卡，这种布料柔软，光滑并有弹性，有“第二层皮肤”的美誉。