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1、什么是气场？   心理学并没有单独的“气场”这个概念，而查阅关于气场的资料，很难发现有明确的概念或定义，而对气场给一个明确定义也并非易事。有人认为，气场指一个人的性格、言行举止等形成的个人魅力，带有很强的个性化因素。  那么气场究竟是什么呢？上述一些所谓的定义，多从个体、主观、心理方面去考量，而从人们通俗地用气场所描述的现象看，这里的“气”就是精神气、个体特征等心理特征或心理能量。那么这里的“场”是什么？场，顾名思义是一种空间，以供人们与他人、环境互动。因此，结合气场的现实内涵，我们不妨如此定义，气场是一种心理场，是人们互动过程中各自的自我呈现。显而易见，气场并非只是个人的事，包括自己、他人、环境等，更受到许多因素的影响。。

2、什么决定了我们的气场？  气场是一种心理场，个体心理品质、人格特征、精神状况影响自我表达与呈现，是影响气场的核心影响因素。一般来讲，那些感知觉、注意记忆、思维表征等参与心理发展的因素影响人们的外在表现，气质、性格、意志力等个性特征直接影响人们气场的发挥，而价值观、态度取向、道德观念认同等很易导致共鸣而形成人气。   气场反映出人们之间互动的效果，取决于个人的心理活动及其影响力，与群体有关，除此之外，“物以类聚、人以群分”，“志同道合”，“因地制宜”，“因人而异”等等信条或潜移默化地接受这些并落实在生活中，都会影响人们的气场。。

3、如何提升人气，改良自己的气场呢？   大千世界，芸芸众生，心理品质各异，生活经历不一，每个人都有自己的特点。人们在生活中，总在与周围的人、环境互动，都有自己气场，只不过强度高低不一而已。气场高低不是问题，关键是如何看待气场，是否接纳自己的现状。其实，接纳自己，完善自己，不断成长，任何人的气场都会改良，变得强大。。

4、首先，人们作为自然界的一员应顺应自然规律，获取天时地利，享受自然给人类带来的益处，包括树立博大的胸怀。  人又是社会的一员，承担社会责任的同时，要享受快乐，避免冲突或过重的心理压力。。

5、其次，维持健康，控制疾病  有人说，你的身体只是你借用来享受生活的，你要照顾好你的身体。长期忍受病痛的人，气场必定要弱去一大截。身体是革命的本钱，健康的身体是我们一切活动的根本，保持健康很重要。。

6、第三，不断内化，提高修养  气场的建立归根结底要博得别人喜欢，因此言行举止要符合所处群体的心理倾向。做好印象管理，在人群互动中不断观察、不断调整，尽量给别人留下好的印象。人们通过日积月累的经验，不断的社会再教育，就会丰富自己的处世之道，结合自己的努力，就会博得人气或气场。。

7、关注“四外”，即外貌、外表、外向、外部交流四个方面  外貌：爱自己、喜欢自己，包括自己的容貌。貌不惊人没关系，打心眼里喜欢自己，并适当修饰、化妆，有自信心能让我们的气场变强大。  外表：外表体现着你的审美取向、水平及气质。衣着得体，落落大方，装饰和微笑很重要。  外向：并非单指性格，而是一种积极的生活态度。重心向外发展，而不是紧盯自己的那点事。积极地去追求，乐观地享受生活，身边的人就会被你所感染、带动，就会有气场。  外部交流：要善于与别人交流，观察和总结不同人的交流可接受方式。一个安静的人肯定受不了别人的滔滔不绝；而一个易怒、情绪不稳的人，肯定更喜欢别人在沟通方式与语气中看起来更为温和。学会交流可让我们的气场变得既无形又有形。。

1、这个需要因人而论吧。

2、对于我来说，我认为不重要。

3、一个人的气场需要的是知识和内在的支撑，而不是外在的堆砌。

4、但这并不是说外在不重要，一个漂亮的妆容，一身体面的打扮，都会让人倍感自信，也会让旁人多看几眼。

5、毕竟美得东西谁都喜欢。

6、女孩子都是爱美的，衣服、包包、鞋子、首饰这个世间美丽的东西我们都喜欢，都好想拿到自己的怀抱里来。

7、但前提是得油相对的经济能力。

8、如果没有相应的经济能力却硬要打肿脸充胖子，这是不可取的，只会让自己活成物质的傀儡。

9、任何东西都不值得拿快乐的生活来换。

10、重要的一点就是，你喜欢名牌包包，没问题，自己努力赚钱来买。

11、要知道这个世界上只有自己才会永远的爱自己哦。

12、女人不管在哪个年龄段都要懂得提升自己，那如何提升自己主要有以下几点、女人应该独立无论男女，独立都是每个人必要经历的阶段。

13、从幼小到成年就是独立，从依靠他人到自我培养就是独立。

14、一个人能通过自己的努力创造新生活，并且成就不断，自然而然就会成为人们羡慕崇拜的对象。

15、就好比上学时，大家都羡慕学习好的，步入社会时，大家都羡慕能力强、自我独立的。

16、那么对于一个女人而言，一个人打下的“江山”更是让人敬佩不已。

17、独立意味着拥有一些也要失去一些，女人做出了人生的选择，一个人去面对未知的风风雨雨，经历过风吹雨打的女人就有种倔强的美。

18、男人对于有个性、有能力、能与自己并肩作战的女人很沉迷，不管其长相如何，也无关于颜值。

19、如果有一个伴侣，能和自己在人生的道路上并肩作战，那该是多么美好的一件事。

20、审美也要好审美是女人的天性，女人只要对一个事物感兴趣，就会从各个方面去审判这个事物。

21、所以，女人应该把自己打造成男人心中的缪斯，也就是男人口中心目中的女神。

22、打造女人成为女神，并不是要化多么好看的妆容，也不是眼穿多么漂亮的衣服，这个女神的气息是由内而外散发的。

23、比如、用知识装点脑子，用合适的剪裁修身，化突出自己五官的妆容。

24、审美就是生活中的一种乐趣，来缓解生活中的疲劳。

25、在疲惫时，欣赏一些优美的东西往往能使之心情得到改良。

26、男人也想对有品位的女人一探究竟。

27、提高情商提高情商就会从容的与人交流，不会担心偶遇尴尬的问题。

28、就算遇见了尴尬的场面，高情商也会让这个尴尬迎刃而解，变得风趣的谈笑。

29、一个女人会说话，就会让男人如沐浴春风般自在。

30、高情商的女人往往能让男人甘拜下风，自然这样的女人也就深刻的留在了男人的印象和心中。

31、高情商的女人魅力散发的气场真的很大，仿佛是整个场景的亮点。

1、气场是人表漏在外的风貌。

2、久战沙场的英雄就会有肃杀的气场，经常出席各类活动的明星会有时尚流行的气场。

3、气场是你带给别人的表现形式，是形象表现出的氛围。

4、人在职场中，较强的气场能助力我们的工作，让我们更容易被认可，得到更好的机遇。

1、管好你的眼睛眼睛会泄露你的心。

2、想要掩饰住你的紧张、尴尬，你必须练就控制眼睛的绝活儿。

3、如果你害怕与人对视，那么在你撑不住了、就快要灰溜溜地移开视线前笑一笑，再移开。

4、注意移开的方向和速度，不要向下移开，这样没底气(好是向你的前进方向移，如果对方是正对着你，请偏转个10°左右)，也别触了电一样飞速移开！那样没礼貌。

5、笑过之后，要么大跨步走人，要么找一个简短的话题，寒暄一下。

6、这种寒暄就是“哎呀，今儿太阳不错哦”、“你这件衣服颜色真不错”这之类的话题，关键就在于，以你沉默寡言的性格，怎么能在脑子里迅速想到这样的内容，并且大大方方说出来？本着笨鸟先飞的原则，你好事先准备几个不同版本。

7、来到一个陌生的环境，眼睛千万不要乱瞟，控制好你的眼珠子，用上你的余光，所有的观察请你在不动声色中完成。

8、如何用眼神进行一段演讲的开场？如果你是主讲人、老大，需要震住场子，请你首先站到一个位置突出的地方，面带微笑地随便找个固定的东西盯着(后排中段某个人的扣子啊之类，目的在于锁定目光，免得你紧张得乱张望)这时候会有零星几个人注意到面带微笑的你，但是大部分人在大声喧哗。

9、接下来你是不是很怕要吆喝“筒子们，请安静”？那就别吆喝了，用个蠢迅拽一点的动作行不？环视全场一次，双手于胸前击掌一次，没人理你重复一次，然后单手作势向前向下压(注意单手啊！！双手跟指挥似的，囧)。

10、世界就清净了。

11、这时候你可以平缓的轻描淡写的语气开场、“我们开始吧。

12、”要点、拍巴掌别太响，你不是卖艺的，适中，以手不疼为标准。

13、环视全场头别跟着眼睛动，无法做到的回家偷偷练！！而且环视的时候只环视中间就行了，不需要连边角也全都照顾到。

14、一来用眼角望人很阴险，二来你的环视会显得刻板不自然。

15、一紧张就微笑并不是说只用于演讲这个场合，而是用于所有使你感觉紧张、尴尬的场合。

16、但是有时候你也要有基本的判断力，比如一些正式的场合，通过撩头发等动作来掩饰情绪是十分失礼的，大家千万记住了。

17、管好自己的嘴巴什么该说什么不该说，你脑子里要有一个明确的标准。

18、并且把它作为铁律，否则你是控制不了你自己的。

19、有一种说法是，一群人中话说得少的往往有本事。

20、一个怯懦的人往往容易在口头上被人群攻哦，灰头土脸地缴械投降是常事。

21、那到底是说呀还是不说啊？说是必须的，但是你的每一句话岩郑都要高瞻远瞩。

22、什么明显附和别人的“是啊，是啊，我也是”这样的话就别说了，还有你自己如果还不具备漂亮地、连贯地说一段完整的话的能力，就不要做主要叙述人，而是做话题引导者。

23、做话题引导者要做些什么、说些什么呢？第听清楚别人在说啥。

24、第记清楚别人是怎么说到这儿的。

25、第大家说完一轮之后，依据上面两点一句话总结某个有特点的观点或者整个讨论。

26、这样的话，此观点不是你提出的，别人犯不着攻击你。

27、就算人家头脑一热跑来反驳你，也还有此观点原提出者站在你一边不是？第在你功力达到的情况下，控制话题走向。

28、听起来复杂，但是做起来并不难。

29、你前面不是都听明白、记清楚人家的话题是怎么进行的了吗？那你其实可以基本预测出话题走向，也就是说根据目前众人的发言可以得出什么结论。

30、话题差不多进行不下去的时候，你可以引入下一个话题。

31、比如人家说了一大圈A商场不好，期间运用对比、比喻等多种手段，已经到火候了，这时候你就可以说、“其实我觉得A那一片儿地方的火锅城还是不错哒。

32、”话题的转移有两个原则、一是相关性，必须能和上一个话题相连，不然别人说你走神了。

33、二是必须大家都熟悉感兴趣，至于大家对什么感兴趣，你就得想想你是在和什么年龄层次的人打交道了。

34、总之现阶段，在一次多人谈话中，你就是一过渡句，起承上启下作用。

35、其余的漂亮话往后慢慢学。

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1、腹有诗书气自华，我们可以通过不断地阅读来提升自己的文化修养，以此来在内心强化自己的气场。。

2、提高气场也需要我们对自己有一个清醒的认识，不要过多的贬低自己，而是要看到自己的优点，在与人相处，或者是做事的过程中，发挥这些优点，体现出你自己的优势。。

3、增强自己的自信，气场强大的人一般都是自信的，可以通过给自己设立一些容易达到的小目标，增强自己的自信心。。

4、调整一下自己的外表，不需要自己衣着是多么的得体妆容是如何的妥帖，至少需要做到让人看了不会讨厌。。

5、注意可以适当的运动，强健自己的体魄，运动可以提高一个人的气质和修养，在运动中不不断的充实自己。。

6、与气场强大的人做朋友，潜移默化的去学会他的一些做事的方法。久而久之，自己的气场也会得到提高。。

7、每天清晨醒来都要给自己积极的暗示，可以通过对着镜子说我是棒的，我是优秀的，等暗示语让自己不断地相信自己，增强自信。。

8、想要提高气场不是一朝一夕就能做到的，重要的是需要我们从心底树立好自信心，有了自信，相信气场自然而然的就会提高。。

1、抬头挺胸表现出自信的一面说话要有中气。