1、实训目的：掌握挤奶的基本技术。掌握挤奶的正确操作方法。掌握挤奶的技术要求。掌握挤奶的操作规范。掌握挤奶的技术技巧。掌握挤奶的技术规范。掌握挤奶的技术程序。掌握挤奶的技术质量控制。掌握挤奶的技术安全措施。要求：按照技术规范要求，正确操作挤奶设备。按照技术要求，正确操作挤奶工具。按照技术要求，正确操作挤奶过程。按照技术要求，正确操作挤奶质量控制。按照技术要求，正确操作挤奶安全措施。按照技术要求，正确操作挤奶程序。按照技术要求，正确操作挤奶技术技巧。按照技术要求，正确操作挤奶设备的维护保养。按照技术要求，正确操作挤奶设备的检测检修。。

2、实训目的：掌握挤奶的基本技术，包括挤奶的正确姿势、挤奶的正确方法、挤奶的正确时间等。掌握挤奶的基本知识，包括挤奶的基本原理、挤奶的基本设备、挤奶的基本操作等。掌握挤奶的基本护理，包括挤奶前的护理、挤奶后的护理等。掌握挤奶的基本安全措施，包括挤奶前的安全措施、挤奶后的安全措施等。发生问题的情况：挤奶时间过长：挤奶时间过长会导致乳汁变质，影响乳汁的质量，也会影响挤奶的效率。挤奶姿势不正确：挤奶姿势不正确会影响挤奶的效率，也会影响乳汁的质量。挤奶设备不正确：挤奶设备不正确会影响挤奶的效率，也会影响乳汁的质量。解决方法：挤奶时间：挤奶时间应该控制在5-10分钟之间，以乳汁的质量和挤奶的效率。挤奶姿势：挤奶姿势应该正确，以挤奶的效率和乳汁的质量。挤奶设备：挤奶设备应该正确，以挤奶的效率和乳汁的质量。个人心得小贴士：挤奶时要注意控制时间，以乳汁的质量和挤奶的效率。挤奶姿势要正确，以挤奶的效率和乳汁的质量。挤奶设备要正确，以挤奶的效率和乳汁的质量。挤奶前要进行护理，以乳汁的质量。挤奶后要进行护理，以乳汁的质量。。

1、实训目的：掌握挤奶的基本技术。

2、掌握挤奶的正确操作方法。

3、掌握挤奶的技术要求。

4、掌握挤奶的操作规范。

5、掌握挤奶的技术技巧。

6、掌握挤奶的技术规范。

7、掌握挤奶的技术程序。

8、掌握挤奶的技术质量控制。

9、掌握挤奶的技术安全措施。

10、要求：按照技术规范要求，正确操作挤奶设备。

11、按照技术要求，正确操作挤奶工具。

12、按照技术要求，正确操作挤奶过程。

13、按照技术要求，正确操作挤奶质量控制。

14、按照技术要求，正确操作挤奶安全措施。

15、按照技术要求，正确操作挤奶程序。

16、按照技术要求，正确操作挤奶技术技巧。

17、按照技术要求，正确操作挤奶设备的维护保养。

18、按照技术要求，正确操作挤奶设备的检测检修。

1、实训目的：掌握挤奶的基本技术。

1、首先洗洗手，然后两手分别按摩一下胀胀的乳房，这时妈妈会感觉更放松，有时候会有泌乳反射，这样乳汁开始往外滴。。

2、从胀、滴厉害的那侧乳房开始，用随身携带的干净的瓶子口对准乳头，而且手沿着乳腺的方向挤压。拇指和其他手指先分别在12点和6点的位置，然后10点和4点的位置如此变换角度，以便清空乳房中的全部乳汁。。

3、乳汁会从喷射状态渐渐变成一点点的滴的状态，基本上挤奶算是完成了。再换另一个乳房重复这个过程。。

4、如果你是头一次挤奶，可能挤出的乳汁量很少，没有关系，只要多加练习，大多数妈妈都能在10-15分钟内挤出至少几毫升的的乳汁。而且乳汁的产量时高时低很正常的。。

5、如果妈妈是上班时间储存奶，那么至少每三个小时挤一次奶，然后用储奶袋放在冰箱里或携带保温袋里。

6、注意事项。

7、用吸奶器挤奶 吸奶器要在舒服和放松的状态下使用，按照吸奶的顺序合理使用。如果停止对宝宝哺乳，或者只用一部分乳汁哺乳时，要将剩余的乳汁用吸奶器吸出后冷藏保管。乳房会直接触碰的容器部位要用热水清洗，之后用凉水浸泡，再放在干净的毛巾上晾干。吸奶器分手动吸奶器和全自动吸奶器。活塞式的手动吸奶器吸力强，吸奶效果也很好，乳房接触到这种吸奶器后就能进入哺乳状态，注意将吸奶器放入冰箱保存时要盖上盖子。而用全自动吸奶器吸奶的时候，母乳会自动进入到奶瓶里，其长处就是不用费力气。此外还有电池式的电动吸奶器，其优点是便于携带。  。

1、步骤1：打圈按摩挤奶前用肥皂、流动的水洗净手，采取坐位或站位均可，以自己感觉舒适为宜。这时候其实就跟北方人平时揉面团是一样的，要坚持以顺时针方向轻轻地转圈揉，需要强调的是，不是越使劲效果就越好，注意力道不要太大。。

2、步骤2：打通乳腺这个时候，如果碰到有硬块或是奶结的地方，要把这个“堵点”靠近乳头的那一段先疏通。注意四个手指的指节应该是来回不断动的，而不是固定不动的。。

3、步骤3：推杆法如果在上一步已经将堵奶的位置打散了之后，就可以用这个方法把奶水赶到乳头的位置，从边缘往中间推。。

4、步骤4：为下奶的乳腺留足空间这样做主要是为走奶的乳腺留出空间通奶，只有乳腺是通畅的，奶水才能顺利排出。。

5、步骤5：反复疏通完成这个动作之后，可以先用纸巾捏住乳头，随意晃动一下，然后用拇指和食指放在距乳头根部2cm的地方，二指相对，其它手指托住乳房，两指向胸壁方向轻轻下压，必须压在乳晕下方的乳窦上，以各个方向按照同样的方法，压乳晕，要做到使乳房的每一个乳窦内的乳汁都被挤出。需要注意不可压的太深，否则会引起乳导管堵塞。反复一压一放，几次后就会有奶滴出。一侧乳房至少挤压3～5分钟。注意：自己挤奶不应该感觉疼痛，如果疼痛，说明方法不正确。。

6、注意事项：正确方法刺激奶阵。用大拇指和食指挤乳晕，不用从乳根推乳房不伤神，不伤乳房，不伤手腕。每次挤奶的时间一般在20～30分钟，一侧乳房挤压3~5分钟，双侧乳房轮流进行。例如，一侧乳房先挤3～5分钟，然后挤另一侧乳房，这样交替进行，挤出的乳汁会多一些。。

7、什么情况下需要：新妈妈的乳房太胀，已经影响到宝宝吸吮时，为了帮助宝宝吸吮，还是先挤掉一些奶吧。大部分新妈妈都会遭遇乳头疼痛，这时要将奶挤出来，不仅可以缓解乳头疼痛，还可防止由于宝宝未及时吸吮而导致乳汁分泌减少。新生宝宝，而新妈妈的乳头内陷，宝宝还没有学会吸吮这种乳头，可将奶挤出来喂给宝宝。新出生的宝宝体重过轻或宝宝生病吸吮力降低时，要将奶挤出来喂给宝宝。新妈妈要外出或上班等与宝宝暂时分开时，也需要将奶挤出来。。

1、妈妈把手彻底洗干净并剪短指甲，坐或站均可，以自己感到舒适为准。。

2、左手中指钩住挤奶器的手指挂钩，其他手指托住固定乳房和盛奶器。。

3、右手将拇指和食指放在乳晕外呈C状（这一个位置视每个妈妈的乳房条件不同而不一样，可能更靠近乳晕，也可能更离开乳晕）。

4、用拇指及食指向身体的方向轻轻垂直下压。压的深度以妈妈的舒适度为准。。

5、拇指与食指朝相对的方向挤压。挤压的节奏模仿你的宝宝吸吮的节奏会更好。。

6、直至你的乳房觉得松软舒适即可。一侧乳房至少挤压3-5分钟，待乳汁少了，就可挤另一侧乳房，双手可交换使用，以免疲劳。。

1、准备工作。

2、挤奶前先清除牛体沾污的粪草，清扫牛床。

3、备齐挤奶用具如、奶桶、盛奶罐、过滤纱布、洗乳房水盆及温水、毛巾、小凳、秤、记录本等物品。

4、挤奶员穿好工作服，洗净双手。

5、清洗乳房。

6、清洗乳房的目的是奶的清洁，促使乳腺神经兴奋，加速乳房的血液循环，加快乳汁分泌与排放，以提高产乳量。

7、方法是、用40-45℃的热水将毛巾蘸湿，先洗乳头，而后洗乳房底部。

8、先洗右侧乳区再洗左侧乳区，后洗涤后躯。

9、开始宜用带水较多的湿毛巾擦洗，然后拧干毛巾，自上而下地擦干整个乳房。

10、此时，如乳房显著膨胀，即可挤奶。

11、按摩乳房。

12、按摩乳房的目的与清洗相同，按摩的方法有两种、一侧按摩与分乳区按摩。

13、一侧按摩时，挤奶员坐在牛的右侧，两拇指放在乳房右外侧，其余各指放在乳房中沟，自上而下、自下而上地反复按摩，自上而下时手势较重，自下而上时则稍轻。

14、然后，再用两手抱住乳房的左半部，两拇指放在乳房中沟，其余各指放在左外侧，按摩方法同右侧。

15、分乳区按摩则依次为右前、右后、左前、左后四个乳区分别进行。

16、按摩右前乳区时，用两手抱着该区，两拇指放在右外侧，其余各指分别放在邻近乳区之间，重点是自上而下按摩。

17、此时，两拇指须着力压迫其内部，以迫使乳汁向乳池流注。

18、其他各乳区的按摩手势与之相同。

19、挤奶姿势与方法。

20、挤奶时，挤奶员坐在牛的右侧后1/3处，与牛体纵轴呈50-60度的夹角，小凳高度要适宜，这在一定程度上可防止牛踢人。

21、奶桶应夹在挤奶员两腿之间，这样可避免牛碰倒奶桶或粪尿溅入桶中。

22、手工挤奶应推广举握式挤奶法，其手法是用拇指和食指先压紧乳头基部，然后中指、无名指、小指顺次压挤乳头，把乳挤出。

23、左右两手有节奏地一紧一松连续地进行，要求用力均匀，动作熟练。

24、注意掌握好速度，一般要求每分钟约80-120次，在排乳的短暂时刻，要加快速度。

25、在开始挤奶和临结束前，速度可稍缓慢，要求一气挤完。

26、注意事项、⑴挤奶员坐的姿势要正确，既要便于操作，又要注意安全。

27、⑵前两把乳中细菌很多，应弃掉，好单挤在一个容器内，不要挤在牛床及垫草上，以免细菌繁殖，污染环境。

28、⑶从开始清洗乳房到挤奶的间隔时间不可太长，限在3分钟之内为好。

29、⑷因为排乳反射持续时间短，所以挤奶时中间不要休息，要一气挤完，每头8分钟之内。

30、⑸在挤奶时，必须严格按照顺序进行，使其形成良好的条件刺激。

31、⑹保持泌乳母牛安静，避免有噪音惊扰。

32、⑺对牛态度不可粗暴，不许任意鞭打，以防牛养成踢人的恶癖。

33、⑻挤奶过程中，要随时检查乳房的情况，如发现乳房内有硬块或出现红肿，乳汁的色泽、气味出现异常，应及时调节。

1、首先要产妇准备好姿势，然后有热毛巾敷在乳房上5分钟左右，热毛巾敷过以后乳房才能快速上奶，在为宝宝吃的时候也需要用热毛巾敷的。

2、好可以买一个可以装热水的微薄水带。