王若涵

1、男子工地上撒尿被女子看见，要求对方赔偿3000元除晦气！男子工地上撒尿的举动，引起了一位女子的不满。这位女子名叫王若涵，是社区的一名志愿者，经常巡逻维护社区环境卫生。这天她巡逻至工地时，看到一个男子站在一旁的草地上撒尿，并不顾周围的工人和路人的注视。王若涵当即向该男子提出质问并要求他赔偿3000元作为除晦气之用。那个男子感到很无语，他认为自己只是随便解决了一下身体需要而已，何必大惊小怪呢。可是，王若涵坚持己见，为了不影响工地消防安全，她指着规定上说：“根据《城市管理条例》第七章第五十三条规定，公共场所不得乱扔、随地吐痰、露天排泄。”那个男子上来就要打王若涵，反被别的工人制止了。他们告诉那个男子，市政府为了整治市容环境，暴露尺度较大的行为是要被罚款的。面对如此明显的事实，男子不得不接受自己的错误并向王若涵道歉，并同意支付她要求的3000元赔偿。在工地上撒尿虽然是很常见的一件事，但如果没人来制止，环境安全问题将会越来越严重。这次事件，不仅让那个男子懂得了公共场所行为规范，也告诉了我们每个人的身体需要必须在合适的场所排泄，更重要的是要对自己的行为负责，关注周围的影响。

2、#故事推荐#张云杉在房间里看着电视，心里却想着，明天一早就去买衣服，还有这套新买的睡衣。一想到马上就能穿上这套睡衣，张云杉内心就充满了喜悦。只是张云杉的脸上并没有太多喜色，而是眉头紧锁，她发现自己根本睡不着。一想到那个电话又打来了。电话里说什么不想要张云杉知道这件事？这个男人到底想干什么？“你怎么还不睡啊？”一旁的王若涵见张云杉一直坐在那里一动不动，有些疑惑的问道。“我……我是真睡不着啊。”张云杉也没有想到王若涵会突然问这个问题，于是如实说道。“那你赶紧睡觉吧！”王若涵说完便转身去房间里拿睡衣去了，不过张云杉却并没有听到王若涵说的话，在她转身离开后便又继续躺了下来说道：“你先睡吧，我也睡不着，反正一会儿还得换衣服。”“嗯……那行吧……”张云杉说完后也躺了下来，看着天花板发呆起来。其实她是一个好奇心很重的人，尤其是她的内心深处还有另外一个想法想要证实这件事究竟是什么……她想知道，如果我真的有机会看到这个男人的话，我会怎么做？“咔嚓”一声门被打开了，张云杉以为是王若涵回来了，结果当她走到门口时却并没有看到王若涵的身影。“该死的，他到底还会不会回来了？”张云杉一边想着一边重新关上了房门。然而当她再次打开房门时，却发现那道门居然又被关上了。“又是这样？”张云杉皱着眉头想着，而就在这时她发现门居然又被打开了，只是这次门的大小却比刚才要大很多。“咯吱”一声门又被打开了，但这次张云杉却没有看到王若涵的身影，而这次的房间里却有一张床在向外移动，似乎是那个男人正躺在床上睡觉。“啊！”张云杉吓得尖叫起来，她没有想到自己会看到这种场面。而此时，一个男人也从床上爬了起来，他用被子捂住自己的头，好像是在逃避着什么。“你是谁？怎么会出现在我的房间里？”张云杉的声音颤抖着，她不敢看那个男人。“你听我说……”就在张云杉还没有反应过来的时候，那个男人突然说话了。“你别说话了，你是谁？”张云杉颤抖着问道。然而就在这时，那个男人却开口说道：“我说的是……”“是什么……”张云杉赶紧闭上眼，脸色惨白。然而就在这时，她突然又听到了一阵敲门声，而且这种声音是她从来没有遇到过的。“难道……这不可能是幻觉？”张云杉感到疑惑，于是赶紧睁开了眼睛，然而就在她看到房间里有一面镜子时，她更加觉得奇怪了。“是真的吗？这真的是我吗？”张云杉在镜子里看到了自己的模样，她有些不敢相信。“你可以去查一下。”那个男人在张云杉说完这句话后便又躺了回去，而此时的他似乎在用被子盖住头，不让自己看向镜子里的自己。张云杉打开房门，从冰箱里拿出了一瓶水，然后把它放在镜子前，这时她突然想到了什么，于是赶紧打开了镜子。然而当她看到镜子里的自己时，她愣了一下。“怎么是我？”“没错，就是你，你现在在哪里？”“我在这里啊……”张云杉刚说完，便立刻明白了过来，她连忙看向那个男人：“你到底是谁？”“你……你还想怎么样？”那个男人似乎并不想听张云杉说话，于是伸手将被子掀开，然后冲着张云杉大声喊道。“对不起……”张云杉连忙向那个男人道歉，然而就在这时，她又听到了一阵敲门声。“谁？谁在敲门？”张云杉的声音有些颤抖。“对不起，我不知道你在里面，所以我就打开门进来看看。”一道男人的声音传来，一边说着一边打开了房门，走了进来，而此时他的脸上却带着一丝诡异的笑容。“你……你怎么知道我在里面？”张云杉有些惊恐的看着那个男人。“我是来帮你的。”那个男人说着便站了起来，然后向着张云杉走了过去，然而就在这时，他突然发现房间里还有一个人。“我不需要帮助！”…点击卡片继续阅读

3、#挑战30天在头条写日记#今天是我们小学开学的第2天，学生来的也早，来地也齐，不幸的是有学生肚疼了。主动找到我，要求我给他的父亲打电话。上了一节课后，学生王若涵主动找到我，他面露痛苦之色：“老师你能给我爸打个电话吗？我肚子疼。”“疼得很厉害吗？”“厉害。”我连忙拿出手机让他自己去打某信电话了。经过网课学习，他们已经和利用某信打电话轻车熟路了。打过电话之后，她收拾了书包，到校门口去等待家人了。第3节下课时，又有两个女生向我报告。她两个也肚子疼。问其中一个女生是不是拉肚子了？她说，是的。另外一个女生呢？说是她以前的老毛病犯了。是不是新冠后遗症呢？我们当机立断，让学生回家。学生学习是小事，大家的健康才是大事。毕竟疫情放开这么长时间，有些事态还不明朗，还是小心为是。#王若涵#

4、2021年1月25日起，山航陆续在济南、青岛、烟台、厦门、重庆、北京、乌鲁木齐等地始发航班上开展了“厚道山航情 幸福吉祥年”特色主题活动，鲁雁乘务员与广大旅客朋友们相聚万米高空，欢度春节。“当辞旧的钟声在大地回荡，当喜庆的焰花在星空绽放，一个崭新的春天，已经向我们走来。我们迎来了新的一年，让我们为您送上新春的福袋，祝愿您新春快乐，把福带回家！”伴随着动听的广播声，一场场机上活动拉开帷幕。“好运降临”“在此新春佳节之际，我们提前在客舱内为三位幸运旅客准备了小礼物，现在您可以查看您前排座椅口袋内是否有惊喜已经降临！”旅客们纷纷查看座椅口袋，幸运旅客获得了山航的“新春福袋”，满怀欣喜地表达了对新的一年无限的期许和美好的祝福。“分享百科，有奖问答”乘务员向旅客们介绍了春节百科小知识并提出问题：“春节是上古时代什么活动演变而来的？”“除了春节以外，中国四大传统节日还有哪一些？”“有多少国家和地区把中国春节定为整体或部分城市法定节假日？”……旅客们纷纷按呼唤铃，积极参与答题，客舱内答题声、欢笑声迭起，充满了浓浓的“年味儿”。随着一个个正确回答不断涌现，小熊玩偶、飞机模型、飞机贺卡等富有山航特色的礼品也被一一送出。大家相互传递着节日的祝福，纷纷称赞这次特别的新年旅程，让大家在新年的旅途中有欢声笑语陪伴。“墨香送祝福”新年福气到，好运常相伴。乘务员为旅客朋友们准备了笔墨及红纸，邀请大家共同“书写福气”，写下属于自己的开年“福”字，将“福”带回家。“别出心裁”在山航SC8725厦门至重庆的航班上，乘务员们不仅用糖果将客舱精心装饰，还为旅客朋友们带来了剪纸活动，旅客们兴致盎然，把红纸折叠，根据自己的喜好剪出了不同的形状，一幅幅满意的剪纸作品在手中绽放。“载歌载舞”在山航SC8755乌鲁木齐至济南的航班上，哈萨克族的乘务员们身着民族服饰，为旅客们表演了哈萨克族热情欢快的舞蹈，不仅展示了大美新疆的地域文化特色，更将山航“厚道服务”的理念体现的淋漓尽致。辞旧岁欢欣鼓舞庆硕果，迎新春豪情满怀谱新篇。在过去的一年里，感谢旅客朋友们的大力支持；在新的一年里，厚道山航将一如既往地伴您同行！值此春节之际，祝您在新的一年里阖家幸福，新春快乐！（王若涵 ）

5、媳妇刚怀孕的时候，不知道男女，就取了好多名字，男女都有。有网上搜的，有翻字典自己取得。今天无意又看到了这些名字，怎么感觉每一个都比现在用的好听呢。女：王敏玥，王栩甜，王诗云，王林薇，王珂玥，王钥珂，王子琪，王雅婷，王思妍，王雅彤，心怡，诗涵，雨彤，若秋，晓雅，小妍，王若涵，王可儿，王涵月。男：文轩，文浩，文博，志远，王子轩，王子谦，凯程，一博，文远，荣轩，越泽，志泽，云恺。

6、2006年，“知名音乐人”李正帆3婚迎娶王若涵，并承诺“你是我后一任妻子。”王若涵就冠上夫姓，改为“李王若涵”。可15年后，他却趁着妻子在睡觉，连夜跑去农村隐居，王若涵官宣“离婚”。1984年，赵咏华在民族西餐厅与周华健一起驻唱时，喜欢上了他，但他只把她当妹妹看，而且还结过婚了，所以她就尘封了这段感情。而这时的李正帆也刚刚结了婚。1990年，16岁的王若涵与25岁的李正帆初次见面，仅仅只打个了招呼。1993年，赵咏华签约滚石唱片，与李正帆有了交集，他初为制作人，就一边摸索一边去了解赵咏华，在这过程中，两人擦出了火花。第2年，李正帆创作的《浪漫的事》，让27岁的赵咏华一炮而红，两人的感情也浮出了水面，特别引人瞩目。但这时的李正帆刚离婚不久，所以赵咏华一度被认为是他婚姻的破坏者，给她强制冠上“小三”的名头，她却不回应此事，也没影响到两人的感情。两人特别的浓情蜜意，不仅合买了一套明星群绕的大房子，还一起开了音乐工作室，整天都腻在一起。但李正帆每次遇到创作瓶颈就丢下赵咏华玩消失，这让赵咏华一个人守着空房子胡思乱想，而且，唱片公司索要曲子时，赵咏华也只能说“他创作不出来就逃跑，我也不知道他去哪了。”而且，据说她还发现李正帆有了新欢，两人因此彻底反目，甚至还对簿公堂，闹得难看。1996年，赵咏华离开滚石唱片，然后，李正帆从她手上回购了房子，这让赵咏华很伤心，因此患上轻微抑郁症，用了1年时间恢复，才让她可以坦然面对。同年，戴更基养了一条很聪明的狗，赵咏华就经常去看，一来二去的就熟络了起来。当时有7、8个人同时追求赵咏华，戴更基也是其中一个，她有些纠结。一天，戴更基约赵咏华看电影，却被记者碰见，还把他们的关系写的很亲密，这让戴更基很开心，不断地向她示爱，赵咏华表示“他很有爱心，性格也开朗，我欣赏他的善良和执着，所以我们相恋了。”2000年情人节，戴更基向赵咏华求婚了，饭后还拔掉了她的头发缠在自己的手指上，真诚地说“这枚戒指是的，我会一直保留着。”到了圣诞节，两人秘密结婚。第2年，戴更基出版了人生第一本书，很快销售一空，就官宣“等咏华生日会补请大家。”每次谈起丈夫，赵咏华都会骄傲说“我先生是台湾大的动物医院的院长，我以他为荣，现在我有一个别号叫‘院长夫人’。”2006年，李正帆和王若涵再次相遇，这时的王若涵已经是一名音乐才女了，一下引起了李正帆的注意，这兴趣相投的两人很快就结婚了，他还承诺“王若涵将是我的后一任妻子。”婚后，两人在山上买了一栋别墅，过着远离喧嚣的平静生活，相濡以沫很是幸福，而且，王若涵还主动冠上夫姓，改名为“李王若涵”。不仅如此，两人还是一对搭档，不仅合作了很多作品，王若涵还鼓舞着李正帆走到台前，一起高调地走晚会红毯。2008年，据说戴更基爱上了其他人，导致两人离婚，这让赵咏华彻底崩溃，患上了抑郁症，不过离婚时赵咏华分得两栋房子。好友透露“离婚是经过深思熟虑的，感情的事说不清楚，但戴更基希望能一直照顾赵咏华，所以两栋房子都给了她。”2009年，赵咏华接受采访称“我知晓他出轨已经有一段时间了，如果不是媒体爆出来，我会选择睁一只眼闭一只眼继续维系婚姻。我也不怨恨他，反而因为我身为公众人物导致男方隐私被曝光而抱歉。”之后，赵咏华的病情很严重，发作时，不吃、不喝、不出门，甚至不接任何电话，完全与外界隔断所有的联系，自己却躲在角落里瑟瑟发抖。2013年，赵咏华在好友的鼓励下病情逐渐好转，便恢复了演艺工作，还经常分享自己的工作和生活，甚至重回滚石唱片，和李正帆再次合作。3年后，戴更基出席义卖，被问及现状，他坦承“我目前单身，还有4只雪纳瑞犬陪我，而且我和咏华偶尔会约吃饭，我们一辈子都是家人，但复合与否不是我说的就算。”2020年，53岁的赵咏华出席活动，自曝“我患抑郁症26年了，婚变后尤其严重，当时我的情绪近乎崩溃，体重飙升30多公斤。我已经单身12年了，离婚后不敢再谈恋爱了。”同年，王若涵向闺蜜吐露“我觉得我的婚姻出现了问题，感到十分恐慌。”谁知，2021年2月李正帆就趁着王若涵睡觉的时候不辞而别，独自在乡下隐居。4个月后，王若涵去夫姓，重改为“王若涵”。11月，王若涵官宣“离婚”，并称“我们价值观不同，他想追求他的梦想，而我也有自己要承担的责任，就和平分手了，没有第三者，也没受到伤害，我俩还是朋友。”@醉梦娱姬如今，赵咏华即将和小12岁的男星林俊逸共同办演唱会，加上两人私交甚好，难免被媒体问及感情发展的可能性。赵咏华直言“不排斥姐弟恋，但一切随缘吧！不过我不喜欢留胡子、体毛多的男生，但我很宅的，估计不容易嫁出去。”希望她们都能幸福，不再被感情困扰。想了解更多明星情感八卦，快来关注@醉梦娱姬 #八卦手册#

7、一定要做这件事！高质量生活。什么才是高质量生活？好身体就是高质量生活。当代年轻人有多拼，为了车贷房贷，头熬秃，身体累垮，气抽干，到后高质量生活没实现，身体垮了。赚钱也享受不了了。真正的高质量生活，健康的体魄，结实的身体。但在当下这种让人喘不上气的社会中，兼顾工作和身体健康。很重要的，在快节奏的生活中，吸氢就是你在社会大学的课外小饭桌。不仅能补充营养，还可以帮你顺畅工作。氢气主要帮助身体，提高抗氧化和修复能力，达到细胞损伤减少的作用。这样你的细胞活性，才能够不断提高，代谢水平才能变得每天坚持1~2h的吸氢，你会回来感谢我的。

8、吉科康复调节技术专业实训教学[太阳]请您观看康复2101班门欢与王若涵针灸调节训练[强]#王若涵#

9、湖北省黄石市第二中学，位于湖北省黄石市，是黄石市的一所省级重点中学和省级示范高中，湖北八校联考成员，全国百强中学之一。学校是北京大学、武汉大学、北京师范大学、中国科学技术大学、中国科学院大学、浙江大学等高校的优秀生源基地。湖北省黄石市第二中学始建于1955年，1978年被确定为“湖北省重点中学”，1994年成为湖北省首批四所“示范学校”之一，1998年从天津路旧址整体搬迁至现址。据2018年学校官网发布的数据显示，学校占地面积300余亩，绿化覆盖率70%以上。共有教学班55个，在校学生2800余人。共有在职教职工257人。师资力量据2018年学校官网发布的数据显示，该校共有在职教职工257人，其中享受国家、省政府津贴的专家7人，特级教师19人，高级教师100余人，教师中有硕士研究生学历50余人[6] 。截至2013年1月，骨干教师2人，湖北省专家3人，湖北省名师3人，湖北省特级教师8人，湖北省学术带头人2人，湖北省骨干教师2人，黄石市专家4人，黄石市名师3人，黄石市学术带头人4人、黄石市骨干教师6人，黄石市学科带头人13人。骨干教师（2人）：费新岸、瞿佳廷湖北省专家（3人）：费新岸、瞿佳廷、王长明湖北省名师（3人）：瞿佳廷、王长明、王基志湖北省特级教师（8人）：费新岸、谈春华、瞿佳廷、叶国祥、王长明、王基志、詹先洪、李朝辉湖北省学术带头人（2人）：费新岸、王基志湖北省骨干教师（2人）：李朝辉、王长明黄石市专家（4人）：叶国祥、王基志、张海霞（体育）、李金雪黄石市名师（3人）：徐兴文、黄金龙、肖雨荻黄石市学术带头人（4人）：叶国祥、王基志、李朝辉、王长明黄石市骨干教师（6人）：肖雨荻、李金雪、涂金望、曹晔、朱红琼、孔劲松黄石市学科带头人（13人）：叶国祥、瞿佳廷、王华、柯年长、余昭钧、詹先洪、张双良、张晓华、龙继英、南美程、骆四红、孔劲松、胡华清校训团结、严谨、勤奋、创新知名校友杨国强，中国科学院大学副校长闵玮，哥伦比亚大学终身教授何小鹏，小鹏汽车董事长张绍东，武汉大学本科生院院长杨阳，博士生、足球运动员徐卓阳，央视主播梅赐琪：清华大学公管学院长聘副教授王若涵，青年演员黄晶晶，女高音歌唱家

10、春季养肝。长痘，春季不止脸色差，皮肤暗黄。是你们年轻人的大宝。今天脸色咋这么差呢？你看像你这种长斑、长痘，脸色暗沉应该是肝瘀体质，需要养肝了。尤其像你这样的小女生爱生个问气，晚上睡觉还多梦。我今天看着你，总在那揉眼睛，说明你眼睛干涩了，身体给你信号了。该养肝了。肝好了皮肤就好了，眼睛就透亮了。我就教你几个养肝、疏肝的小方法。像你们这些坐办公室的人，就应该多喝些花茶：花+枸杞=清肝；菊花+枸杞=清肝明目；金银花+玉蝴蝶+麦冬=清肝去；枸杞+红枣+玫瑰=解郁养颜；玫瑰+百合+酸枣仁=熬夜护肝。我一般都用这个蒸茶器，它蒸出来的水具有抗火火症加速自由基代谢。在养肝疏肝的同时加快代谢，上班不摸鱼，上班当干白上，没事你就沿着这个大腿根一直往下揉，揉到你的脚踝，这样每次3-5分钟。揉完了左腿揉右腿，还是这样的姿势往下揉，早中晚揉3次，每次3-5分钟，一个月以后就会明显感觉到气定神闲，疏气养肝。反正老板看不见，咱摸一分钟的鱼就等于是咱赚了。就算你再忙也千万不能把养肝这样的事情放在什么护肝片上，都比你吃什么护肝片，后千万千万不要熬夜，就算再忙也不要超过11点半。肝是咱的排毒器官，熬夜会让你的肝始终处于亏空状态，这就像你每天手机都成省电模式了，你还一直玩，你打开电池健康看看，是一种什么状态了，手机都开始变卡了，那你脸上也就不奇怪了。