克里斯塔娜洛肯

1、#一生一万本计划#    10000/1367【阅读日期】20211213【书名】内向心理学【作者】西尔维亚•洛肯【关键词】内向者的优势、障碍，如何发挥内向者优势【分类】心理学【简评】作者是语言学博士，企业培训师，为性格内向者做咨询近20年，本身也是一位内向者。本书系统介绍了内向者的十大性格优势，十大障碍，在不同生活、工作场景下如何发挥内向者优势，去思考、行动，取得更大的成功。全书通俗易懂，逻辑、排版清晰，贴近实际，很实用。推荐阅读。【出版社】北京日报【推荐指数】9【阅读难度】4【本月主题】个人成长-心理学，学习方法#我要上头条# #读书# #读书笔记# #阅读#我是May，每天一本书，连续1300+天，专注阅读个人成长类书籍，持续分享好书。#克里斯塔娜洛肯#

2、内向性格和外向性格只是不同，没有优劣之分。内向和外向大的区别在于：内向者从内获得力量，外向者从外部获得力量。每种性格的人都有自己的优缺点，但不管我们是内向者还是外向者，我们要做的不是变成别人，而是正确地认识自己，发挥自己的优势追求目标，克服障碍远离困难和保存能量。就像西尔维亚·洛肯在「内向高敏者」中说的那样：“我们要强化自己的优势，而非尝试变成一个根本不是自己的人，同时也不要逃避身上的毛病。”

3、美国 / 动作 【转轮手枪 Repeater (2022)】导演: R·埃利斯·弗雷泽编剧: R·埃利斯·弗雷泽 / Benjamin Budd主演: Paul Sidhu / 克里斯塔娜·洛肯 / 尼克·莫兰 / 盖瑞·丹尼尔斯 / 柯宾·伯恩森 / 更多...类型: 动作制片国家/地区: 美国语言: 英语IMDb: tt7979692在哥伦比亚的一次糟糕的工作之后，一名杀手签订了一份高风险的合同，这可能会对包括他自己在内的所有相关人员产生致命的后果。

4、#今天读书了吗#《内向高敏者》这是一份针对内向型高敏感者的幸福生活指南。作为兼具内向性格和高敏感特质的人，你善于分析、小心谨慎、坚韧不拔，可以说已经拥有了获得幸福生活的天时地利人和，可以很轻松地开展人生的下一步计划。然而事实上，内向高敏者往往对自己的优势估计不足，却又如此善于发现自己的缺点。这本书会帮助你发现并发挥自己的优势，还会告诉你如何攻克那些让你精疲力尽的难关，如何在保持自我和适度改变之间保持微妙的平衡。在这本书中，你会读到那些帮助过许多内向高敏者的建议和启示，找到更多机会让自己成长发展。我们把这个过程称为“成熟”。也许心智成熟是你一生中激动人心的旅程。你只有这一次神奇的人生，在此生中，你的各种特质合在一起，构成了的你。让这些特质闪闪发光吧！《性格拼图》你的性格类型塑造了你，但没有锁定你！我们的性格并非一成不变。严格来说，它更像是位于“内向—外向”两个极端之间的曲线，区别仅在于更靠近内向还是外向。而且，每种性格类型都不是孓然独立的，它们之间存在巨大的自由空间——作为外向者有时需要从事内向型工作，比如科研或埋头写作；内向者有时需要从事外向型工作，比如销售、讲话或管理团队。本书还告诉我们：真正的性格形成于自我实现的过程！我们虽不能选择自己的遗传特征，但可以根据环境和心境的变化，自主地做出选择，在性格曲线上找到适合自己的舒适区。只要清楚自己的优势和需求，你完全可以发挥能动性，不断拓展自己的舒适区，在形形色色的协作关系中（与家人或伴侣相处，与朋友或同事相处，与老板或员工相处，等等）做到游刃有余。《内向心理学》这个世界需要内向的你！在这个外向者主导的世界中，有许多让内向者头痛不已的场景，比如演讲台上、谈判桌上、会议室中、社交场合等等。本书作者西尔维亚·洛肯博士也是一个安静的内向者，说话总是细声细语，但她却凭借自己的努力成为知名的性格咨询师，登上《明镜周刊》封面故事，还荣获了德国2012年度佳演说者的殊荣。洛肯博士发现，由于内向者的优势通常表现得低调安静，所以常常被忽略，其实它们可以在沟通中发挥巨大的影响力。“无论在交流中还是共同生活中，重要的是要认清自己和他人的需求，之后尊重这些需求。”对于善于倾听、分析性思考、共情的内向者而言，天生就具有一种特殊的社交能力，会自然而然地去关注周遭的人们以及这些人的需求。

5、内向高敏者可能不喜欢以发生冲突为代价，去和别人划清界限，但这才是真正重要的事！不和别人划清界限是有害的，这不是自私，而是有生命力。——《内向高敏者》【德】西尔维娅.洛肯

6、克里斯塔娜·洛肯，美国女演员。

7、尼采的每一句都让人深思，懂得一句都受益匪浅人是一根绳索，驾于超人与禽兽之间。$ 更高级的哲人独处着，这并不是因为他想孤独，而是因为在他的周围找不到他的同类。$ 受苦的人，没有悲观的权利。一个受苦的人，如果悲观了，就没有了面对现实的勇气，没有了与苦难抗争的力量，结果是他将受到更大的苦。尼采1844年10月15日，尼采出生于普鲁士萨克森州勒肯镇附近洛肯村的一个乡村牧师家庭。祖父是一位虔诚的基督徒，写过神学著作，外祖父是一名牧师。儿时的尼采是个沉默的孩子，两岁半才学会说第一句话。但就是这样一个沉默、说话慢的孩子，长大了却成为学霸，24岁便成为瑞士巴塞尔大学的的教授，而且教授的还是古典语文学，专攻古希腊语，拉丁文文献。#在头条看见彼此# #尼采# #头条创作挑战赛##克里斯塔娜洛肯#

8、每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。这句话我们并不陌生，但是对说这句话的人——尼采，又知道多少呢？他出生于1844年10月15日德国北部的普鲁士，萨克森州勒肯镇洛肯村，全名叫弗里德里希·威廉·尼采，父亲是一名乡村牧师，有一个姐姐，一个妹妹，一个弟弟。尼采的生日恰好是当时普鲁士国王的诞辰，童年时的他为此感到兴高采烈，他回忆说：“无论如何，我选在这一天出生，有一个很大的好处，在整个童年时期，我的生日就是举国欢庆的日子。”他快乐的童年记忆短暂，因为5岁那年父亲去世，同年2岁的弟弟夭折，整个家庭陷入悲痛之中，铸成了他性格忧郁的底色。他曾经这样讲述自己的童年：“那一切本属于其他孩子童年的阳光，并不能照在我身上，我已经过早地学会成熟地思考。”尼采14岁去普夫达上中学，音乐和诗歌成了他感情生活的全部寄托，17岁因患病休学，被遣返回家乡。3年后，进入波恩大学攻读神学和古典语言学。21岁那年，偶然在旧书摊上买到一本叔本华的《作为意志和表象的世界》，这本书让他欣喜若狂，每天读到凌晨2点，清晨6点起床继续阅读，此后叔本华成为他的偶像。甚至在他服兵役期间，从马上摔下来，他不信神，嘴里低声呼喊的是：叔本华保佑！叔本华就是他心目中神一样的存在。1869年，25岁的尼采被聘为瑞士巴塞尔大学语言学教授，成为上流社会的新宠，家家户户都为他敞开大门，此后十年间，是他一生中明媚的日子。十年后，他辞去教授职务，开始了十年世界各地漫游的日子，并且进入创作黄金期。1882年4月的一天，开始了尼采终生难忘的一次感情经历，他深深爱上了一位叫莎乐美的姑娘，他们互相吸引，然而却遭到妹妹伊丽莎白的激烈反对，她到处散布谣言，挑拨离间，终尼采仅仅5个月的恋情宣告终结。第二年，尼采著名的书籍《查拉图斯特拉如是说》创作完成，之后佳作不断，有《看那个人》、《善恶的彼岸》、《道德的系谱》、《瓦格纳事件》、《偶然的黄昏》等等，1889年灾难降临，长期不被人理解的尼采，终失去理智，他疯了。1890年5月，母亲把他接回家中照料，直到7年后去世，继而妹妹把他接到家中继续照料，三年后8月25日，那是一个秋天，年仅55岁的尼采，离开了这个世界。正如那句：“银白的，轻捷地，像一条鱼，我的小舟驶向远方。”他去了何方？无人能知晓，但可以肯定的是，那个世界里他不再迷失心性，他活得自由而快乐。试想一下，假如他的父亲没有早早离开他，假如他的弟弟能健康长大，假如他能与所爱的人结为连理，假如有人能懂他…或许他的人生会是另外一个样子。然而，人生却没有那么多假如，有的只是铮铮钢铁般的现实，不容人更改半分半毫，人只能接住命运的馈赠和击打，然后默默走完既定的人生。走好它并不容易，所能做的，无非是且行且珍惜。#那些到岁数才知道的事#@花样女神花样人生 #情感点评大赏##挑战30天在头条写日记##头条创作挑战赛##头号解忧馆##情感点评大赏#

9、这个叫托里姆的泰坦真的太大了，本来巨魔以高大著称，但是和托里姆一比，真是小巫见大巫，连人家的小腿都比不上。还有人家的王座真大，像我这个巨魔坐上去，估计要用放大镜找，才找得到。一个人孤零零的坐在王座上，好像他所在的那座神殿是风暴峭壁高的山了，也应该是巫妖王系列高的山了。应该有那众重当凌绝顶，一览众山小的气概了。我记得我以前就经常跑到那里去看这个泰坦，顺便看一下那种冰天雪地的风景。做了这个系列的任务，我知道这个托里姆也是一个悲情人物。但是我搞不明白的是，这个托里姆既然能在高的神殿上，说明他的实力很强，但是为什么还搞不赢洛肯？还有他到底是不是泰坦？或者是说是泰坦制造的一个种族？

10、#今天读书了吗#《内向高敏者》这是一份针对内向型高敏感者的幸福生活指南。作为兼具内向性格和高敏感特质的人，你善于分析、小心谨慎、坚韧不拔，可以说已经拥有了获得幸福生活的天时地利人和，可以很轻松地开展人生的下一步计划。然而事实上，内向高敏者往往对自己的优势估计不足，却又如此善于发现自己的缺点。这本书会帮助你发现并发挥自己的优势，还会告诉你如何攻克那些让你精疲力尽的难关，如何在保持自我和适度改变之间保持微妙的平衡。在这本书中，你会读到那些帮助过许多内向高敏者的建议和启示，找到更多机会让自己成长发展。我们把这个过程称为“成熟”。也许心智成熟是你一生中激动人心的旅程。你只有这一次神奇的人生，在此生中，你的各种特质合在一起，构成了的你。让这些特质闪闪发光吧！《内向心理学》这个世界需要内向的你！在这个外向者主导的世界中，有许多让内向者头痛不已的场景，比如演讲台上、谈判桌上、会议室中、社交场合等等。本书作者西尔维亚·洛肯博士也是一个安静的内向者，说话总是细声细语，但她却凭借自己的努力成为知名的性格咨询师，登上《明镜周刊》封面故事，还荣获了德国2012年度佳演说者的殊荣。洛肯博士发现，由于内向者的优势通常表现得低调安静，所以常常被忽略，其实它们可以在沟通中发挥巨大的影响力。“无论在交流中还是共同生活中，重要的是要认清自己和他人的需求，之后尊重这些需求。”对于善于倾听、分析性思考、共情的内向者而言，天生就具有一种特殊的社交能力，会自然而然地去关注周遭的人们以及这些人的需求。