赖宝突发心梗去世

1、舌尖遇见美食:入秋吃它们滋补！健活靠自己，未来保障得靠它杭城这雨已经连绵下了将近两周了，美食君深切体会到了“秋寒”。前一天是穿着短袖只觉得微冷，后一天是即使加了件外套也觉得秋风瑟瑟，风一吹身子就一激灵。换季时节果真是少穿不如多穿，万一热了还能脱。除了多添加衣物，日常饮食也需要注意。都说秋天是进补的时节，但强壮身体并不是单纯的吃肉长膘。我们的日常饮食要对身体健康有益处，才是秋日滋养的关键。1、清蒸总比油炸好荷莲一身宝，秋藕补人。秋天的莲藕时令应季，味道自然更是脆甜鲜美。很多人提到莲藕就想到炸藕盒，香是很香，但油炸的食物终归是太过于高脂，对人体健康并不是友好。同样的食材用另一种做法既能享受美味，又对健康没有坏处，何乐而不为呢？清蒸比油炸好很多，可以保留食物真正的鲜美味道。将莲藕去皮切薄片，沸水焯烫后，再上面放上调好的肉馅摆盘，上锅中火蒸十五到二十分钟。用生抽，蚝油和淀粉调成芡汁，煮沸后淋在蒸藕盒上，再撒点葱花装点一下就可以上桌啦！清淡而不失鲜美，造型大气接地气，中秋家宴做这个也是很拿得出手的。大鱼大肉式的“贴秋膘”，不仅不能达到滋补目的，还会让人变得肥胖，身体健康也会受到影响。2、调理肠胃促消化很多人为了“贴秋膘”都吃得油腻，而过于油腻的饮食很容易出现肠胃道的消化不良。这个时候就可以吃些白萝卜调理肠胃了。都说秋天的萝卜赛人参，主要还是因为它有可以帮助调理肠胃，促消化，有降火，通肠润便等一系列好处。白萝卜里面含有大量的维生素，水分多，口感脆爽，吃法也很多。美食君比较喜欢的还是将白萝卜削成细丝和豆腐、肉末混合做成萝卜丸子蒸熟。番茄、木耳和粉丝煮成汤底，把萝卜丸子放进做好的粉丝汤底中滚一滚，就可以吃了。萝卜丝中有了豆腐的加入让口感更加软嫩，清淡却不失鲜美，多吃几个也不会腻。3、润燥养肺好时机秋天是润燥养肺的好时机，很多食物都可以缓解秋日嗓子燥痒。秋日多吃“七白”，除了刚才说的莲藕、白萝卜，还有山药、百合、银耳、杏仁和雪梨。一盅温热的小吊梨汤里，就含有“七白”中的二白：雪梨和银耳。这两样润燥的食材加清水、冰糖炖煮半个多小时，清润香甜、去火润肺，超适合秋天。现在越来越多的人认识到饮食健康的重要性，假如平时饮食总是高油高盐、三餐不定，亦或是暴饮暴食、甜辣不忌，日后的隐患无穷多。近期明星突然离开人世的新闻一个接一个，类似的噩耗频繁冲上热搜：《黑豹》男主角查德维克·博斯曼因结肠癌病逝、导演陈木胜因鼻咽癌逝世、著名电影演员谢园因突发心脏病去世、知名段子手作家赖宝突发心梗去世……这也仅仅只是被新闻报道出来的“冰山一角”，还有很多人因为突如其来的意外而永远离开了我们。正应了那句话：明天和意外真的不知道哪个先到来。正是因为这样的人生无常，让越来越多的人认识到了保险的重要性。健康的饮食习惯可以提前预防不少意外的发生，而医疗保险则是意外发生后的及时保障。美食君身边不少人早早就开始给自己和家人买了保险，也有之前没买过现在在着手买保险的，还有的甚至还有瞄准市场自己转型卖保险的。美食君认识一位女性朋友就是如此，她因生二胎差点死在手术台上，被抢救回来以后就深刻体会到“意外”两个字的可怕。于是她就开始苦心钻研保险行业，自己懂保险才能不被坑，与其花不知所以的大价钱买一堆事到临头反而没有用的险种，不如选择适合自己经济情况的“小保费高扛杆”保险产品，才是真正地把钱投在刀刃上。

2、2021年的第一天，《巴啦啦小魔仙》中凌美琪的扮演者孙侨潞，因为心梗猝死，年仅25岁。艺人黄鸿升，突发心梗猝死，年仅36岁。《乡村爱情》中出演技术员的演员刘宇，突发心梗猝死，年仅38岁。《今晚80后脱口秀》作家赖宝，突发心梗去世，才39岁。春雨医生创始人张锐，突发心梗离世，年仅44岁。著名小品演员高秀敏，突发心梗离世，享年46岁。著名演员程思寒，突发心梗离世，享年58岁。著名相声演员侯耀文，突发心梗离世，享年59岁。球王马拉多纳，突发心梗离世，享年60岁。毛阿敏丈夫解直锟， “中植系”实控人 ，身家260亿，突发心梗去世，享年60岁。著名相声演员马季，突发心梗离世，享年72岁。不管你是明星大腕，还是亿万富翁，谁也不知道，明天和意外哪一个先来。数据显示，目前我国平均每5-6秒就有一例心梗发生。心梗导致的死亡率逐年上升，而且越来越年轻化。很多年轻人常常忽视自己的健康，长期熬夜、劳累、情绪激动、暴饮暴食、焦虑、过度抽烟等，都有可能导致心梗的发生。不要仗着自己年轻，就肆意挥霍自己的生命，定期体检，少熬夜少劳累，感到不舒服立刻就医。余生不长，多爱惜自己一点，愿我们都身体健康！关注@瑞秋说娱，更多故事等你来听～#赖宝突发心梗去世#

3、马东在爱奇艺做的新节目《一年一度》喜剧大会，一上线就火了。不知道大家有没有注意到编剧名单里的“东东枪”，他是去世的赖宝的好朋友，而赖宝，则是李诞王建国的至交好友。当年李诞去奥美做文案，每月挣3000块，就是东东枪推荐的，现如今，东东枪还挤在不知名的编剧群里，李诞已经坐在台上，和徐峥于和伟黄渤平起平坐，并且聊起喜剧头头是道，俨然喜剧宗师的样子了。人啊，没有走到后谁知道谁会成功。而他们的好朋友赖宝，年纪大，经历苦，他是写手领队，先尝到成名的苦涩，比如让娄艺潇陈赫大火的《爱情公寓》，全文抄袭《赖宝语录》。赖宝控诉后，剧组直接承认了，并提出赔偿方案，“千字万元”，一个段子一百来字，一万块买十个段子，真划算！赖宝抑郁了。2020年，李诞摇身一变成为蛋总，做了两档节目《吐槽大会》《脱口秀大会》，赖宝突发心梗去世。王建国再提起李诞，口气谦卑：“我跟李诞一起出道，现在我俩的身份差了这么多。每次看到李诞，我心里的那种卑微，就跟张绍刚看到撒贝宁一模一样。”时光一去不复回，往事只能回味。#八卦手册#

4、沈腾发文缅怀，李诞发文悼念，这个猝然离开的赖宝到底是谁？可能大家都对赖宝这位幕后段子写手并不怎么熟悉，赖宝原姓杨，名小星。在之前做过很多的工作，在各方面都是一位很出色的人，也有很多出名的作品。作品滑稽而锐利，带给了大家许多的欢乐。赖宝突发心梗去世1981年出生的赖宝原名叫做杨小星。而”赖宝“这个名字是他养的宠物狗的名字。他曾经当过公务员，但是不甘自己的一生都在政府单位度过。于是，他成为了一个自由职业者。靠着自己的才华，他开始在网络上写小说。因为的有趣，后被整合成了《赖宝语录》。现在的几个知名的喜剧节目，比如《欢乐喜剧人》《喜剧总动员》的背后都有赖宝的身影。赖宝生前，在他的社交平台上，其中的内容都透露了伤感之情，满满的愁闷。网友们看到都很担忧赖宝的状态。没成想，赖宝的离世竟是他后的信息。这是大家万万不敢想的事情。赖宝的离世使大家都的悲痛，许多人都为之悍念。对于沈腾来说，赖宝的离去可以看出他的依依不舍之情，网友们也都很理解沈腾这种情绪，都很支持他这一行动。沈腾、王自健发帖悼念如果没有王自健，没有赖宝，也就没有如今的“诞总”李诞。李诞现在成了中国脱口秀的创始人，好像脱口秀是从《吐槽大会》开始的。当初，李诞也是《今晚80后脱口秀》的一个编剧；后来，李诞自立门户，还把《今晚80后脱口秀》的王建国和池子挖走了，导致《今晚80后脱口秀》元气大伤。赖宝在娱乐圈的人缘还是很好的，沈腾在微博转发赖宝的后一条微博并配文：“一路走好，赖宝！”此外，还有好多普通网友留言悼念赖宝，大部分都是《今晚80后脱口秀》的观众。网友一度情绪失控其实赖宝让大家真正记住他的时候就是《80后脱口秀》，在这档脱口秀节目当中，王自健的很多段子都的搞笑，而且也有很多吐槽综艺节目的内容，其实这个节目背后的“写手”就是赖宝，现在再回想起来，赖宝的确是一个难得的人才呀。赖宝去世的其实是突然的，对于赖宝的好友来说，都感觉到不可思议，而且赖宝的好友何铁生也是随后在自己的微博发帖悼念。当时两个人还相约要在北京好好聚一下呢，当时两个人在说这件事的时候，赖宝还调侃着自己的好友，说时间有的是，可以随时聚，别搞得跟生离死别似的，没想到这句话真的应验了。毕竟之前大家对赖宝并不是特别的熟悉，这件事出现之后很多人开始认真的了解赖宝，发现他之前所发的动态基本上都是比较伤感的，甚至有很多人怀疑他的去世会不会跟他的心理有一定的关系。结语赖宝，一个有才华。虽然在脱口秀节目中不是很显眼，但是却是整个团队的核心。如今，赖宝真的远离了人间的哀，去往天堂享福了。#娱乐# #八卦播报# #娱乐聚焦#