心艾

1、艾呀孩子，我一个五0后老太太，一天忙的脚打后脑勺，刷到一定支持你点个赞[祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][心]

2、艾公是中华民族强盛起来的旗帜！[赞][祈祷][心]#心艾#

3、今天，成都链家科华区总监心艾（王平）还能激动地回忆起在英雄大会带着妈妈走红毯时的场景，当她登上冠军领奖台，面对着8000人的大会场，许多画面生动地闪回心间。“当时，我带领的门店被称为‘千年老三，万年老二’，大家一直都憋着一股劲儿，要把这个‘第一’拿下来。”再往前回溯，十年前，这股“不服输”的劲头就在心艾的身上扎下了根。2013年，从事商场品牌管理工作的心艾因为“不喜欢一成不变的工作”选择了跳槽迎接挑战，她来到成都链家，成为一名房产经纪行业的“新人”。这份工作果然满足了她的“挑战欲”。但房产经纪人这份工作并不如想象中那么简单，心艾入职6个月都没能开出一单，甚至面临要被淘汰的窘境。幸运的是，当时的商圈经理看中她的潜力，为她走了保留程序。人生从来没有逆袭，坚持就是不认输，心艾没有时间唉声叹气，她苦练内功，积极学习，提升专业能力，终于从一枚“小白”晋升为商圈经理，再走到今天的区域总监。

4、【九选艾艾灸课：如何养护心脏】一、常按内关穴：按揉内关穴有助于血气畅通，用大拇指垂直往下按,每次按揉3分钟左右，直至局部感到酸麻。二、艾灸膻中、心俞：膻中穴，任脉腧穴。膻中穴能调节人体全身的气机，而这个气又是血液运行的动力，所以艾灸膻中穴可以补益气，保障血液的正常运行。心俞穴，是心气转输、输注的处所，因而和心脏有关的疾病，如冠心病、心绞痛、风湿性心脏病、心房纤颤、心动过速都可以通过这个穴位进行调理。

5、艾灸前后的4宜6忌。大家好，艾灸前后的4宜6忌。艾灸前可以做的事情：·一、泡脚。泡脚可以让身体的毛孔处于打开状态，再来艾灸，艾的热力可以更好的渗透进去，容易产生灸感。·二、按摩推拿。这样有利于激发体内的精气，通经络，相当于艾灸前的开穴。·三、心态要平和。要静下心来，不急不躁，慢慢的感受艾的热力。·四、灸前喝一杯温开水。艾灸时嘴巴干燥上火也能提前补充津液。艾灸后哪些不能做？·1、艾灸后不管是吃的喝的，只要是凉的都不要碰。·2、避风。不管是冬天还是夏天。·3、艾灸后不要过量运动。·4、艾灸后不要吃太过油腻的食物。·5、要保持平静的心态，不要大喜大怒。·6、艾灸后不要喝凉茶，可以适量的多喝温开水，补充水分。你知道了吗？好了今天就讲这里。

6、中国象老张的家庭何止千万，老张的辛酸泪让人很痛心。不是儿子不孝顺，无奈的儿子也有他的苦。现在的年轻人过得很艰辛！现在上层社会太有钱。可怜的是天下父母心。

7、周一自寄平生末酬志，忝作散淡人。窃心艾戚戚，不愿出柴门。#心艾#

8、【王春：以“艾”传爱】#暖城##鄂尔多斯#在圈子里，她是一个在学习上一丝不苟的“追光者”。面对创业，她诚信营之。在顾客眼里，她是一个在业务上精益求精的“女强人”。面对盛赞，她泰然处之。在同事眼里，她是一个乐善好施、看不得别人有困难的邻家“小姐姐”。面对助人，她倾力为之。她叫王春，是康巴什区玖慕焱中医调理馆的“掌门人”。创业以来，她始终诚信经营、以术服人，坚持研读中医理论，用中医古法为顾客守护健康；只要有空，她就深入社区为老年人免费理疗，为他们减轻病痛。特别是疫情发生以来，她发放了价值近50万元的免费理疗卡，并用多年所学为守护人们的健康防线贡献了一己之力。获评2022年度“鄂尔多斯市身边好人”。人生逆转 因病择“艾”王春18岁开始学医，先后在鄂尔多斯市卫校、张家口北方医学院和内蒙古医科大学学习。2012年，结婚后的王春随丈夫定居康巴什区，工作也有了眉目，未来像蜜糖一样甜。正当小两口心里喜滋滋时，祸从天降，持续发烧不退的王春去医院看病，被告知患了系统性红斑狼疮。晴天霹雳之后，紧接着是四处奔波求医。疾病终于得到控制，但因长期服用激素，关节劳累疼痛，肝、肾都受到了不同程度的损伤。不想受制于疾病的王春作出了令亲友难以理解的选择，她放弃了幼儿园校医的工作，到社区卫生服务中心工作。“那时候我已经在给自己做艾灸调节，一边调节一边工作，发现好多人特别是年龄大的人缺乏健康护理知识，都是患病了才来调节，我就给他们讲平时要注意如何养生的知识。”艾灸一年后，王春的身体渐渐好转，她“迷”上了这种古老的中医调节方法。王春辞去了“铁饭碗”，重新做回了“徒弟”，跟随艾灸名医谢锡亮的亲传弟子和宏岭学习谢锡亮中医艾灸。凭借扎实的医学功底，她熟读《黄帝内经》、黄元御的《四圣心源》，从中寻找艾灸的真谛。再后来，技艺渐成的王春自己当了老板，开了一家艾灸养生馆。诚信创业 以“艾”为根“那场病让我想了很多，传播健康理念和治病救人一样重要，提前预防疾病其实比病后到处求医更容易实现。”1985年出生的王春很少向外人讲述自己的治病经过，只是把精力放在事业上。创业后，在经营的每一个环节，她都精益求精，只要顾客不满意她立马想办法改，只要顾客提出建议她都认真思考再落实到业务中。同时，她始终相信精湛的手法和高品质的艾草是相辅相成的，她绝不拿市场上的劣质艾草来糊弄顾客。为了寻找品质更好的艾草、艾柱、生姜等原料，她南赴洛阳、东奔杭州，入深山跑基地，四处考察，在了解市场行情后，她决心打造自己的原料产地。2022年，她在鄂尔多斯市拥有了自己的艾草基地，打通了创业的关键壁垒，也为下一步扩大经营规模提供了根本的保障。从种到收，她都亲自管理，以拿优质的艾草为顾客提供有疗效的理疗。俗话说，人人诚实千家暖，行行守信万代春。用诚待客，以信留才，是王春的第一原则。疫情期间，不管资金多紧张、企业多困难，只要到了发工资的时间，她总是想方设法筹措资金，及时发放到位。随着王春在本地“艾灸圈”里的口碑越来越响，来找她合作的人络绎不绝。2022年，她扩大经营规模，将分店开到了东胜区，她带领两个团队，专注于以医为本的“调”方，专心于以艾为药的“理”法，将五千年养生文化聚于一双手、一颗心、一炷艾，让艾草与生命共情，时刻以“家”的全心服务，赋予顾客成倍的健康体验。坚持公益 “艾”惠万家创业的个中艰辛，只有王春自己清楚，但即便是很艰难的时候，她都没放弃做公益，坚持用实际行动回报社会。周末她带着理疗师去社区为老年人做艾灸调理。她还抽空呼朋唤友、带着孩子去孤寡老人和困难家庭进行慰问，并了解他们的健康需求……“这个女女心善，人家也不图啥，每周跑过来给我们免费调理身体，还给我们说怎么健康饮食、如何规律作息，我们都愿意听。”伊金霍洛旗西山小区的郭红英老人说。俗话说，金碑、银碑，不如老百姓的口碑。如今，王春的艾灸养生馆有了稳定的客源，市场口碑越来越响。几年来，她投入公益的精力和时间不可量化，而一张张免费理疗卡、一个个来自陌生人的称赞便是对她高的奖赏。奋斗不止，“益”起守护健康。现在，王春有了更“牛”的公益梦想。“古法艾灸是中医疗法的一种外调，我想把老祖宗留下来的东西发扬光大，尽一己之力让人们的养生意识逐渐从调已病转变到防未病，我正在筹划成立一个公益班，艾灸方法简单、容易理解，学会艾灸的人，对于日常健康养生和艾灸防病很有帮助。”王春说，这是她大的愿望。择一事，终一生，心至诚，火不熄。以诚信取胜的王春就这样逐步发展壮大了企业。一路走来，王春用诚信面对每位顾客、每位员工、每件事情。她没有做过轰轰烈烈的大事，但在平凡的事情中透着温情与真爱，以“艾”传爱，温暖着身边的每一个人。（市文明办供稿）

9、21-22赛季土耳其超级联赛_第四轮，费内巴切女排3-1力克（25-13/18-25/27-25/26-24）萨利耶尔女排。小彩娃28分！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][心]小彩娃 28分（48扣23中，3失误1被拦，2拦3发）[心]扎列扎娃 22分（31扣16中，1失误3被拦，3拦3发）[心]艾达13扣6中，3失误1被拦，3拦0发，9分

10、艾码！真的很佛很有 用！每天跟我一起大声朗读网上这组图，莫生气[心]