1、为了消除下眼睑松垂或形成囊袋，好每天能斜卧在一块斜面木板上几分神，借此姿势增加头面部血液循环，以改良颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。　。

2、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持久用常可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛，而且还有减轻眼下囊袋之功效。　 。

3、亦可在面部应用些乳脂或油类，借助于手法朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平素应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。这些措施都有助于下眼袋的减消。　。

4、日常饮食中经常咀嚼诸如妃胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改良颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。忽视饮食营养有可能将其皮肤局部皱缩或伸延出来，甚至有可能达到不可收拾的地步。　　。

5、对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，抑或用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。 　　 。

1、牛奶眼膜所需材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶眼膜做法：首先，将冰水和牛奶以一比一的比例均匀调和混合在一起。然后将棉花球放进牛奶冰水的混合液中浸湿。将棉花球敷在眼睛上十五分钟即可。小TIPS：用化妆棉代替棉花球也可以。这款面膜好当次使用完，也可以将剩下的调和液放进冰箱，隔天使用，但是好不要放置太久。 。

2、热敷去眼袋眼袋和黑眼圈的形成很多是由于睡眠不足，血液循环不顺畅导致的。所以，在睡醒之后好立刻用和体温差不多的热毛巾热敷眼袋，然后在冷热交替，十分钟左右，黑眼圈和眼袋都会明显改良。 。

3、红砂糖去眼袋所需材料：红砂糖、手帕或纱布做法：将适量的红砂糖放进锅里用小火加热。锅冒烟的时候将红砂糖抱在手帕或者纱布里。等到温度适宜的时候按照顺时针的方向慢慢热敷眼周围的肌肤。 。

4、苹果片去眼袋这个方法简单，就是切两片薄薄的苹果片，好现在新鲜而且多汁的苹果。闭上眼睛后敷上苹果片，平躺下来休息食物分钟左右，坚持下来就会和眼袋和黑眼圈所再见啦。 。

5、按摩去眼袋将双手的无名指和中指沾取适量的精油之后涂抹在眼下睑的位置，然后用手轻轻按压眼袋，力度一定要适宜，不要太用力，然后连贯地从睛明穴涂抹到太阳穴的位置，在太阳穴处停留几分钟，就可以起到消除眼袋的效果啦。 。

6、睡眠眼袋的出现是面部衰老明显的特征之一。虽然我们无法避免衰老，但是可以通过日常的护理来延迟衰老的出现。基本的就是要你拥有充足的睡眠时间。如果长时间的睡眠不足，眼周围的组织集会出现慢性的疲劳、血液循环不畅通、组织退行性衰老等现象的出现。所以，睡眠重要。 。

7、卸妆要彻底要彻底地卸除眼部化妆，针对眼部使用的化妆品，譬如眼影、亮片、睫毛膏、眼线、眉笔、眉粉等的质感、水或油配方、防水与否、浓妆等情况，使用专门的眼部卸妆液或卸妆膏，还要加上必要的耐心和爱心，例如用充分的时间将沾满卸妆液的化妆棉敷在涂上防水睫毛膏的睫毛上，等待溶解后用干净的化妆棉拭去，再用棉花棒逐根清洗睫毛等等。坚决杜绝化妆品残余引起色素沉淀。一周内选择几天素面朝天，也是放松皮肤的好方法。 。

8、大家在按照上面的方法去操作的时候补能盲目，一定得做到位才会有效果的哦。。

9、如果不想这么麻烦去眼袋的话可以尝试下面这款眼霜，这种产品效果很好，见效也很快的！感兴趣的朋友可以点击下面的网址详细了解下。 。

1、起床后按摩　　起床之后是去眼袋和黑眼圈的佳时机，洗干净面部以后，用双手做顺时针方向打圈，按摩眼部周围的肌肤，大概按摩五分钟即可。可以促进眼部周围的血液循环，消除眼袋。。

2、睡觉前涂抹维生素E胶囊　　如果你的眼袋本来就很重，每晚睡觉之前可以用维生素E胶囊，将中间的粘液去除对眼部下的皮肤进行为期四周的涂敷、按摩。常常使用能达到消除眼袋的效果。。

3、晚上不适宜饮太多水　　睡前半小时尽量别喝水，这有可能影响眼部的循环，导致排水不畅形成眼袋。我们可以通过打开眼部穴位，来实行泄洪的计划。闭上眼睛，平躺在床上，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处，可以很好地缓和眼睛的疲劳，帮助多余水分的排出。。

4、温水敷眼　　把干净的毛巾用温热的水浸透，然后敷于眼部。注意水温不可过热，否则会导致皮肤容易长皱纹。然后再将毛巾放入冷水中，敷于眼部，反复如此2遍。可加速眼部血液循环，缓解眼袋浮肿。。

5、自制小黄瓜眼膜　　黄瓜是美容护肤圣品，用来制成面膜眼膜都有很不错的效果，把切片的小黄瓜敷上眼部，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。。

6、茶叶敷眼　　简单且有效的方法，就是用喝完的绿茶茶叶，用纱布包好然后放进冰箱里，早上起来把布包敷在眼睛上，对去眼袋有不小的效果，即使不能完全去除也能减轻眼睛的浮肿。。

7、鸡蛋按摩　　早上起来眼睛常常是浮肿状态，可以趁着洗脸的时候煮个水煮蛋，然后去壳用小毛巾包住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周。加快眼周肌肤血液循环，改良黑眼圈和眼袋。。

1、不要熬夜，要养成早睡早起的好习惯。睡眠不好是引起眼袋的原因之一，因此一定要每天都有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。。

2、临睡觉前好不要喝水，不然的话，水就可能会积聚在眼睛下方，造成第二天起来的眼泡浮肿。。

3、可以使用天然的敷眼工具，比如新鲜的黄瓜片，也可以把刚喝过的茶叶收集起来，放到一个干净的纱布中做成茶袋，放到冰箱冷冻，然后再取出来敷在眼部。。

4、每次洁面后，用无名指的指腹轻轻点按眼袋部位，也可以轻轻地将皮肤由内向外提拉，要坚持每天都按摩。。

1、非手术调节通过激光、射频、超声刀等来消除眼袋，调节效果慢，需要多次调节才有效果。。

2、通过外科手术调节，可以切除多余脂肪，收紧眼部皮肤肌肉。传统的眼袋切除术分为内切法（经结膜入路法）和外切法（经皮肤入路法）两种方式。。

3、内切法适用于无下睑皮肤和肌肉松弛的年轻人。该术式的优点为皮肤无切口，无显露性瘢痕，损伤小、出血少。。

4、外切法适用于中、老年人，有脂肪松垂、疝出的年轻人，以及单纯皮肤松弛或单纯眼轮匝肌肥厚型者。。

5、眼袋的发生不会影响健康，主要是影响外貌美观。。

6、非手术调节可以明显减少眼袋的程度，但保持时间短。手术调节可明显消除眼袋，保持时间长，预后较好。。

1、窍门一：茶叶比如茶叶，你可以把一小杯茶放入冰箱中冷冻十五分钟，然后把化妆棉浸入其中，把它敷在眼袋上，不仅能消除眼袋浮肿的程度，还能让你的肌肤变得更白。。

2、窍门二：冰块冰块的常见用法就是冷敷。用一块毛巾把冰块包起来，然后在眼部慢慢敷，时间长了，就能消肿，也可以用冻牛奶，不但能减小眼袋，同时还能让肌肤更加美白、细腻，是实用有效的去眼袋的小窍门。。

3、窍门三：碧丽尼雅早晚霜可改良眼部循环，保养眼部肌肤同时，可以淡化黑眼圈，不过选择产品要谨慎，一定要用碧丽尼雅，否则容易导致导致眼部长满脂肪粒，严重影响美观。。

4、窍门四：黄瓜对于黄瓜，其实不说大家都知道，黄瓜的用途多，方法也大，平时可以多吃一点黄瓜，也可以把黄瓜切成薄皮做面膜，敷在眼上能让眼袋减小，敷在脸上可以消斑，同时还能美白皮肤。。

1、去眼袋方法一：使用化妆术　　步骤一、先在眼部周围涂上薄薄膜的一层眼部精华乳液，这样可以使眼部的肌肤得到充分的滋润，也能防止一些细纹的产生。　　步骤二：使用遮瑕膏，使用遮瑕膏的时候要注意厚度，如果你的眼袋不是特别明显的话也可不涂，在选择遮瑕膏的时候尽量选择颜色较亮一点的，特别是在眼袋灰暗明显的地方更要注意利用光的反射好好的遮住，好建议画上眼线，涂上浓密的睫毛膏，这样可以起到一个在视觉效果上淡色色斑的作用。。

2、去眼袋的方法二：冰敷　　如果你没有化妆的习惯的话，眼袋又特别重或者经常有熬夜的习惯的话那么建议可以提前准备好冰块，然后早上要出门前将冰块放在毛巾内然后敷在眼皮上，静敷三分钟，也可起到消除眼部浮肿的作用。其实这就是根据热胀冷缩的原理来消除眼袋的，当然了如果有小黄瓜的话，也可用小黄瓜片来代替，其效果也是明显的。。

3、去眼袋的方法三：睡美容觉　　应该说没有比充足的睡眠更能去眼袋的方法吧，特别是对于那些是由于后天的因素形成的眼袋的MM们而言晚上十一点之前就让自己进入睡眠状态之中是预防减少眼袋的好方法之一。因为人体的皮肤通常都是到十点之后就开始进入自我修复的状态之中的，所以这个时候如果可以让自己进入睡眠之中的话那么护肤的效果是好的呢？　　当然了个人是建议在睡觉之前好让给自己做一个简单的肌肤护理的，在洁面之后可以选择保湿营养液，在眼部周围的皮肤可以适当的多涂一点，这样对促进皮肤的新陈代谢增强皮肤的养份都有很大的帮助的。特别是对于眼部周围的肌肤一定要做到深层次的护理。。

4、去眼袋的方法四：用冷热水洗脸　　早上起来发现眼袋有点重，可以先用冷水洗脸接着换成热水，这样冷热交替有利于刺激脸部皮肤的血液循环，促进代谢，可以使眼部周围浮肿的地方看起来不那么明显。。

5、去眼袋的方法五：每天喝一杯枸杞子茶　　特别是对于经常对着电脑引起的眼袋过重的MM而言喝枸杞茶不仅有缓解眼袋的作用，同时对于缓解眼疲劳，消除眼睛酸痛等感觉也均有着很不错的保健功效呢？。

1、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅町缓解眼睛的疲劳，而且还有减轻眼下囊袋之功效。黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。。

2、晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的，可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室，第二天早上拿出来，放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷，眼睛很快就可以消肿，而且还能让眼神看起来更清澈。 如果是睡前喝水造成的眼部浮肿，可以在早上起床喝一杯黑咖啡，将体内多余水分排掉，这样对于眼部浮肿也有一定的改良作用。临睡前不要吃得过咸和大量饮水，也不要使用过低的枕头。。

3、要彻底地卸除眼部化妆，针对眼部使用的化妆品，譬如眼影、亮片、睫毛膏、眼线、眉笔、眉粉等的质感、水或油配方、防水与否、浓妆等情况，使用专门的眼部卸妆液或卸妆膏，还要加上必要的耐心和爱心，例如用充分的时间将沾满卸妆液的化妆棉敷在涂上防水睫毛膏的睫毛上，等待溶解后用干净的化妆棉拭去，再用棉花棒逐根清洗睫毛等等。坚决杜绝化妆品残余引起色素沉淀。一周内选择几天素面朝天，也是放松皮肤的好方法。。

4、充足的睡眠。临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。。

5、经常轻柔地按摩眼睑，用无名指在眼肚中央位置轻压，持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。。

6、适当多吃胡萝卜、蕃茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等含丰富的维生素A和维生素B2的食物，均衡体内的营养结构。。

7、按摩去眼袋将双手的无名指和中指沾取适量的精油之后涂抹在眼下睑的位置，然后用手轻轻按压眼袋，力度一定要适宜，不要太用力，然后连贯地从睛明穴涂抹到太阳穴的位置，在太阳穴处停留几分钟，就可以起到消除眼袋的效果啦。。

1、       日常饮食中经常咀嚼如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改良面部肌肤。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。。

2、       每天8个小时的睡眠。另外，睡眠前1小时勿喝水，睡觉时注意把枕头适当垫高一点，促使堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散，以防止第二天眼袋的形成。。

3、       已经出现眼袋的女性朋友不要着急，可以在睡觉前将无花果、马铃著（去皮）或黄瓜切片，敷在眼袋处20分钟。同时也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后凃敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可消除眼睛疲劳，而且还有减轻眼下眼袋之功效。 ​ 。