1、多洗几次头，使用正确的洗头方法有的人天生就懒，不洗头皮屑法能不多吗？可以尝试洗头的时候多洗几次。。

2、生姜水洗头去头皮屑法烧热水时把生姜放进去一起煮开，然后洗头发时让头顶侵入水中，一边按摩头皮一边清洗头发，洗发水不要碰头皮，一周使用生姜水清洗头皮两次，一到两个月头屑去无踪。。

3、桑树皮洗头去头皮屑法去药店购买桑树皮，然后放入开水中煮4分钟。然后使用桑树皮水一边按摩一边清洗头发，注意洗发水不要碰到头皮。连续洗一个星期头皮屑就没有了。。

4、洋葱洗头去头皮屑法把洋葱先切后捣碎成泥沫，用纱布把洋葱泥沫包好，挤出的洋葱汁涂抹在头皮上，然后静待2小时后洗掉，坚持一个星期，头皮屑将去无踪。。

5、盐硼砂洗头去头皮屑法将食盐和按硼砂1：1的比例放入温水盆中，搅拌均匀后洗头，可以减少头皮屑。。

6、啤酒去头皮屑法在一盆温水中，加入一半瓶啤酒，搅拌均匀后每天洗头，洗发水不碰到头发屑，坚持洗2-3个月，头皮屑会开始明显的逐步减少。。

7、食盐洗头去头皮屑在洗发水中加入一勺食盐，每个星期洗三次，不要洗太久的时间，慢慢的头皮开始减少，长期使用后你会发现头皮屑没有了，头发也不会经常有油腻的感觉了。。

8、陈醋加水洗头去头皮屑法在一盆温水中，加入陈醋150毫升，搅拌均匀后每天洗头，洗发水不碰到头发陈，直到没有头皮屑为止，一般一个月见效果。。

1、可以用些小偏方我教您3个去屑止痒良方吧．效果很不错哦！！用温啤酒将头皮淋湿，15分钟后用清水冲洗，然后再用普通洗发膏洗净．用元葱汁洗发、元葱捣汁，用沙布蘸着轻擦头皮，一昼夜后再洗头．用陈醋200毫升加温水300毫升，洗搓后用清水洗干净，既能止痒，又可以治头屑过多。

1、可以用些小偏方我教您3个去屑止痒良方吧．效果很不错哦！！用温啤酒将头皮淋湿，15分钟后用清水冲洗，然后再用普通洗发膏洗净．用元葱汁洗发、元葱捣汁，用沙布蘸着轻擦头皮，一昼夜后再洗头．用陈醋200毫升加温水300毫升，洗搓后用清水洗干净，既能止痒，又可以治头屑过多。

1、找出导致头皮屑产生的主因，通常除了搭配局部涂抹的药水，还要辅以具皮肤医学调节效果的洗发产品，以延长调节的效果。

2、含有抗皮屑芽孢菌成分如Ketoconazole、ZincPyrithone、selenium、ciclopiroxolamine的抗菌洗发精，主要作用在减少致病的皮屑芽孢菌。

3、由于不含类固醇、抗生素，使用时并不需要担心是否有太大的副作用。

4、含水杨酸(Salicylicacid)或果酸成分的专用洗发精，主要作用在于让角质溶解，好让已形成的头皮屑能顺利脱落。

5、由于一般用于洗发精的浓度都不高，不至于有太大的副作用。

6、含抗炎抗痒剂如Polytar的洗发精，作用在于减缓局部头皮的发炎反应。

7、扩展资料头屑产生的根源-头皮生态平衡遭到破坏。

8、头屑为头皮生态平衡遭到破坏引起的。

9、实际上，健康的头皮生态环境由三大平衡维持、油脂、菌群、代谢平衡。

10、当头皮油脂分泌失衡，头皮就会出油变得油腻。

11、当头皮菌群环境失衡，有害菌大量滋生，就会出现头痒的现象。

12、而头皮角质层代谢过快，脱落就形成头屑。

13、头皮作为人体重要的指令控制中心——头部的天然屏障，其脆弱性和敏感性更仅次于眼皮，可谓牵一发而动全身。

14、头皮问题不可小视，其同样需要进行健康管理，只有对头皮进行全面、系统、科学的调理养护，才能从根源上消除头油等头皮问题，保持头皮的健康常态。

1、找出导致头皮屑产生的主因，通常除了搭配局部涂抹的药水，还要辅以具皮肤医学调节效果的洗发产品，以延长调节的效果。

1、在准备好的温水中滴两滴白醋，将头发沾湿，取适量去屑洗发水，揉出泡沫，不断揉搓头发和头皮，保持五分钟左右。。

2、如果是短发，五分钟后用准备好的梳子不断在刮头皮，用力一定适当，梳子的齿不能太尖锐，力量不能太大，以防刮破头皮，你会发现梳子齿上到处都是白色的头皮屑。后然后用清水将头发冲洗干净。。

3、如果是长发，因为用梳子刮下来的头屑在头发上不易冲干净，可以在梳子齿上绑一些纱布，也可以用很密的梳子，可以将遗留在头发上的头屑梳干净，梳大约十分钟后，用清水将头发洗净。。

4、洗净后，将头发上的水拧掉一些，或者将头发擦到半干，涂上护发素，呆十几分钟洗掉（这个过程中也可以用梳子不断梳理头发），擦干净。。

5、将遗留在头发上的头屑用吹风机吹掉，但是吹风机一定不能用高温大风，要把温度和风力调小一些。

6、刮完之后，虽然治标不治本，但是你会发现头皮立即清爽了很多，心情就会很好。

1、解决头屑问题的15个妙招经常洗头发专家们一致同意此看法、常洗头发，必要时，天天洗。

2、一般而言，你愈常洗头发，愈容易控制头皮属。

3、法里斯博士说。

5、使用温和的洗发精通常，量和、无药性的洗发精即足以控制此问题。

6、头皮屑经常由于头皮油脂分泌过旺所致。

7、用温和的洗发精，加等量的蒸馏水稀释。

8、可以控制油脂分泌，且不刺激头皮。

9、勿忽视它无论如何，你都不该忽略头皮屑或馅入愈抓愈痒的恶性循环，霍汀斯基博士说。

10、忽视此问题将使头皮屑日积月累。

11、结果。

12、可能引起头皮发痒，导致你抓头皮。

13、过度地抓头皮会伤害头皮，并使它易受感染。

14、使用抗头皮屑配方http、//www.baitengwang.com/xuetang/search.aspx?s=%u5934%u5C51很实用的方法希望对楼主有帮助。

1、1啤酒去头屑：用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，后用洗发膏洗头。每日两次，3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少。4-5天可除净头皮屑，且。洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。。

2、2葱泥打头： 先将圆葱捣成泥状，用纱包好，用它轻轻拍打头皮，直到圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上为止。过几小时后，再将葱泥洗掉，去头屑效果良好。用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净;将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好，将它反头皮屑的调节偏方六复揉擦头皮，使洋葱汁渗入其间，待24小时之后，再用温水洗头，既可止头痒又能去屑，连用几次可见效。。

3、3陈醋或姜洗头：用陈醋洗头后再用清水洗干净，坚持数次即可除头屑。取陈醋150毫升，加温水1公斤，充分搅匀。用此水每天洗头1次，能去头屑止痒，对防止脱发也有帮助，还能减少头发分叉。。

4、4多吃富含维生纱BB6的食物。维生素B2有调节脂溢性皮炎的作用，维生素B6对蛋白质和脂类的正常代谢具有重要作用。富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心、蛋黄、奶类、鳝鱼、黄豆和新鲜蔬菜等；富含维生素B6的食物除上述外，还有麦胚、酵母、谷类等。。

5、5注意碱性食物的摄入：科学家发现，头皮屑过多与机体疲劳有关。疲劳的产生使新陈代谢过程中一些酸性成分滞留在体内，如乳酸、尿酸、磷酸等。这些酸能使血液的价值发生变化，从而造成机体疲劳。同时，也使头部皮肤的营养受到影响。而多摄入碱性食物，可使碱性成分（如钙、镁、锌等）中和体内过多的酸性物质，使酸碱达到平衡。这不但有利于头部皮肤的营养，而且能减少头皮的脱落。生理碱性食物有水果、蔬菜、蜂蜜等。应注意多吃。。

1、要有一个健康的饮食习惯，少吃烧烤之类油炸辛辣刺激性强的食物，多吃一些富含维生素的蔬菜瓜果。。

2、有一个良好的心态，多控制情绪，当一个人的心情愉悦，心境平和时，连头屑也不好意思过多的来打扰你了。。

3、多按摩头部，让头部血液加速循环，头发得到充分滋养，头屑的烦恼也就越来越少了。。

4、洗头的水温要适宜，不要太热，也不要太冷，这一点被许多人所忽略，但是根据小编的经验，原本没有什么头屑，但是因为洗头时水温或过热或过冷后，一段时间后，头屑就悄然登门拜访了。。

5、有一段时间，小编头上头屑特别多，所以，洗头时，准备好白醋吧，每次洗头滴一些白醋在洗发水里，一段时间后，头屑明显变少。

6、尽量少用或不用一些定型发胶或者啫喱水之类的，因为你在定型头发的同时，头发也容易吸附灰尘，这样很容易生头屑。