1、不能，喝茶会使经量减少，还会延迟下次到来时间，导致缺血现象。

1、女性经期需要重视的问题有很多，注意保暖，不要剧烈运动，同时也不要接触过于冰冷刺激的食物。

2、女性经期要懂得保护好自己，减少妇科疾病的发生。

3、女性经期是否可以喝普洱茶，下面的这些小常识和注意事项需要大家都知道。

4、建议多喝熟茶少喝生茶理论上说普洱茶本来就有很好的去油的功效，因此能减肥，生茶和熟茶都能减肥效果是差不多的，但是因为喝生茶减肥并不适合所有的人，特别是体寒的人不适宜。

5、如果女性想要饮用普洱茶的话，好选择熟茶，效果会好一点，可以减肥降脂，同时选择熟茶的话口感也会比较好。

6、女生生理期时不喝普洱茶普洱茶属于后发酵茶，有一定药效，但对经期女性来说也不宜多喝。

7、经期女性血量流失大，容易缺乏铁等微量元素，茶叶中高达50%的鞣酸会在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结合产生沉淀的现象，经期饮用普洱茶的话会容易导致铁质的流失，而且也会容易上火，所以说女性经期的话还是禁忌饮用普洱茶的好。

8、怀孕期也不适合喝普洱茶茶叶中有咖啡因，会增加妊妇的心与肾的负荷量，会容易出现尿量增加，而且也会容易出现尿频的情况，导致妊娠期中毒，所以说或还是少喝比较好。

9、更年期的女不能喝普洱生茶更年期的女性喝普洱生茶，会心跳加快，会容易出现脾气暴躁，睡眠质量差等问题，所以更年期也要禁忌普洱茶。

10、女性经期喝普洱茶的一些注意事项以及禁忌的人群，上面都介绍了相关的内容，这些人群都要注意普洱茶的饮用，以免导致身体不适或者是一些副作用的出现，这些小常识还是很有用的，希望大家利用起来。

1、女性经期需要重视的问题有很多，注意保暖，不要剧烈运动，同时也不要接触过于冰冷刺激的食物。

1、普洱茶是许多爱茶人士关注的一种茶叶，尽管喝普洱茶有很多的好处，但是并不是每个人都适合喝普洱茶。

2、下面，带大家一起了解一下，女性在经期这样一个特殊的时期，究竟能不能喝普洱茶以及普洱茶的喝法。

3、经期能喝普洱茶吗　　女性在月经期，无论是饮食还是生活，都应该加倍小心，注意身体。

4、女性在月经期有很多的禁忌，特别是在饮食上，那么，对于受到广大女性欢迎的普洱茶，在月经期间到底能不能喝呢?　　普洱茶是一种浓茶，女性在月经期间，喝浓茶能够诱发经期综合症，而对于那些有经期综合症的女性来说，经期喝浓茶有可能加重这种症状。

5、研究表明，与平时不喝茶的女性相比，平时经常喝茶的女性经期紧张症发生的几率要高4倍，而那些每天喝4杯以上茶叶的女性，经期紧张症发生的几率增加3倍。

6、因此，建议广大女性朋友经期不要饮用普洱茶。

7、经期喝普洱茶的危害　　女性在月经期间，经血的流出会导致体内消耗大量的铁质，所以，女性朋友在月经期间应该多吃一些富含铁质的水果和蔬菜。

8、如果在月经期间女性喝茶的话，茶叶中所富含的鞣酸会阻止肠粘膜对于铁质的吸收，这就会大大地减少女性在此期间对于铁质营养的补充，导致肠道中未被吸收的铁质沉淀。

9、从以上的知识中我们就可以发现，女性在月经期间不仅不适宜饮用普洱茶，所有富含鞣酸的茶叶都不适合在月经期间饮用，这些茶叶都会妨碍女性在生理期对于铁质的吸收。

10、并且，女性在月经期间、怀孕期间、哺乳期以及更年期都不适合喝茶，在这些特殊时期喝茶，都会对女性的身体造成一定的伤害。

11、喝普洱茶的功效　　普洱茶能够清净血液。

12、普洱茶能够降脂减肥，还能够降压，并能抗动脉硬化。

13、普洱茶能够防癌抗癌。

14、普洱茶在合适的浓度时，能够养胃护胃。

15、普洱茶富含许多的生理活性成分，适宜浓度的普洱茶能够健牙护齿.。

16、普洱茶能够消炎杀菌，还能够治痢。

17、普洱茶的茶叶中所含的茶素类化合物有有抗衰老的功效，因此普洱茶能够抗衰老。

18、普洱茶的喝法　　喝普洱茶具有多的功效，大家也对此有一定的了解了，但是很多人对于普洱茶应该怎么喝却并不确定。

19、其实，普洱茶的确具有减肥的效果，但是需要掌握正确的普洱茶的饮用方法才能有效地减肥，下面给大家具体介绍一下究竟该怎么喝普洱茶、每天早晨起床之后，用一百毫升的沸水冲泡大约6克的普洱茶，浸泡大约半分钟之后饮用。

20、吃早餐的时候，用50毫升的沸水将原茶浸泡1分钟，可以再向茶水中加入250毫升的鲜牛奶，在吃早餐的过程中饮用。

21、平时口渴或者是饥饿的时候，使用200毫升的沸水将原茶分成两次浸泡，时间分别为5分钟和10分钟，然后饮用。

22、午饭之前，可以用100毫升的沸水冲泡6克普洱茶，在午饭前饮用。

23、在吃午饭之后半小时，用50毫升的沸水将原茶冲泡大约1分钟左右后饮用。

24、晚饭之后半小时，用50毫升的沸水冲泡大约6克的普洱茶，冲泡大约五分钟之后饮用。

25、女性应该如何正确喝普洱茶　　普洱茶做为一种后发酵型的茶叶，其中所含的茶碱、茶多酚等对我们的身体不利的物质经过长期发酵，都被分化了。

26、所以，普洱茶属于温和的茶叶，对人体没有任何刺激，并且能够促进身体细胞的新陈代谢，加速体内的脂肪以及毒素的消解和转化。

27、普洱茶能够很好地缓解困扰如今大多数都市人的三脂高的问题以及肥胖的问题，普洱茶还能够排毒养颜，养胃消炎，美容减肥，还能够降低胆固醇等，可以说普洱茶的功效是没有任何一种茶可以替代的。

28、喝一般的浓茶可能导致失眠、多尿、伤胃等问题的出现，但饮用普洱茶却不会出现以上的问题，普洱茶反而能够养胃、美容。

29、许多女性朋友都将饮用普洱茶作为减肥、美容、养颜的好方法，建议女性朋友在饮用普洱茶的时候，根据自己的个人喜好，适当添加一些调料，让普洱茶多一些味道，使普洱茶的口味更加适合自己。

30、喝普洱茶会失眠吗　　研究表明，茶叶中所含的氨基L-茶氨酸能够提高我们的睡眠质量，因此普洱茶并不会引发失眠。

31、但是，尽管普洱茶能够保健，效果颇多，饮用不当还是能够导致失眠。

32、喝茶能够有益于身体的健康，这是一件好事，但是如果不正确饮茶，是会导致失眠等问题的出现。

33、建议大家晚上尽量饮用普洱熟茶，普尔熟茶是经过发酵熟化的，其中的茶多酚已经通过发酵转化了，晚上饮用熟茶，不会引起失眠。

34、但是，对于那些天生情绪激动或者情绪敏感、睡眠质量差的人来说，建议晚上尽量少喝茶，好是不喝茶。

35、尽管普洱茶对身体有很多的好处，但是喝茶也应该讲究适量的原则。

36、对于平时习惯喝茶的人来说，每天喝12克的茶，分成三至四次进行冲泡比较合适。

37、而对于那些平时体力消耗多，食量大的人来说，每天喝20克茶比较合适，茶叶可以参与我们身体的新陈代谢，所以可以利尿排毒。

38、千万不要空腹饮用普洱茶。

39、空腹喝普洱茶，会给我们的身体带来很严重的损伤。

40、因为普洱茶中含有咖啡碱，空腹喝茶会导致咖啡碱被肠道吸收，咖啡碱会刺激肾上腺素的产生，从而导致进入亢奋心慌等不良的反应。

41、并且，空腹饮用普洱茶还会导致失眠。

42、尽管饮用普洱茶对我们的身体有多的益处，但是喝普洱茶同时也很考验我们的肠胃，所以，建议大家都根据自己不同的身体状况来选择合适的普洱茶的饮用方法。

43、而女性在月经期间的特殊时期里，好就不要喝普洱茶了，否则不仅不会让普洱茶发挥其功效，还有可能对身体造成伤害。

1、普洱茶是许多爱茶人士关注的一种茶叶，尽管喝普洱茶有很多的好处，但是并不是每个人都适合喝普洱茶。

1、月经期能否喝茶，要看个人的体质，不能一概而论。

2、一般建议体质燥热的女性可以适当喝点绿茶，体质虚寒的女性则可以喝点红茶或者普洱茶。

3、体质好的女性，平时又有喝茶的习惯，月经期适量喝茶是可以的，但是不能喝浓茶或者冰冻茶饮。

4、而对于体质比较弱的女性，本身就贫血、月经血量偏少或存在痛经，经期喝茶会加重贫血的症状，甚至引起痛经等不适。

5、所以女性要根据实际情况选择是否在经期喝茶。

6、要注意的是，在经期喝茶不能喝浓茶，在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重圆逗银经期综合症。

7、医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。

8、扩展资料、月经期间女性不能喝含有鞣酸的浓茶，但可以喝一些对身体有调补作用的茶饮。

9、此外，女性在月经结束后几天内，身体状况回稳，是养生的时机。

10、此时可以喝一些润气养颜茶。

11、姜糖葱椒茶、此茶具有暖中散寒的指闭作用，特别是对于那些有痛经，寒凝气滞的患者具有很不错的养生保健功效。

12、月季花茶、月季花本身就具有理气、行血调经等作用。

13、因此如果经期小腹胀痛，乳房疼痛的话，则建议多饮此茶，定能起到很好的养生保健功效。

14、红枣酒酿茶、可以改良气色，让脸色红润亮起来。

15、乌梅红糖茶、乌梅本身就具有很好的橘宴收敛作用，特别是对于一些有功能性子宫出血性的女性，更建议在经期适当饮用。

1、喝茶在生活中是比较常见的，饭后喝一杯茶，可以帮助消化。

1、喝茶在生活中是比较常见的，饭后喝一杯茶，可以帮助消化。

1、可以的.普洱茶是暖胃的，而且偏于中性，也不是很寒，但是前提是熟普洱，如果是生普洱就不大建议，因为生普洱和青茶差不多，都有点偏寒的，而且生普洱还有助泻清肠的作用，可以用来减肥，但是对于例假期间的人容易造成虚脱！！玫瑰花味甘微苦、性温，明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。