1、感冒时，一碗热乎乎的姜汤可以帮助我们的身体迅速排汗，达到调节感冒的目的。

2、而寒冷的冬季，一碗热乎乎的姜汤则可以让我们的身体迅速暖和起来。

3、这是因为姜汤有很好的驱寒作用。

4、下面为大家介绍几款美味的姜汤做法。

5、大枣姜汤大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用、生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用二者合用，可充分发挥姜的作用，促进气血流通，改良手脚冰凉的症状。

6、此外，生姜重补暖、大枣重补益，对调节寒凉引起的胃病有效。

7、大枣生姜汤主要原料为大枣、生姜、红糖，具体做法是大枣10个、生姜5片、红糖适量，煎汤代茶饮，每日1次，坚持服用。

8、盐醋姜汤到了夏天之后，不少人容易得“空调病”，肩膀和腰背会遭受风、寒、湿等病邪的侵扰，特别是老人容易复发肩周炎。

9、遇到这种情况，可熬一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次，能使肌肉由张变弛、舒筋活血，大大缓解疼痛。

10、也可用毛巾蘸熬制好的热姜汤敷于四肢酸痛处。

11、红糖姜汤红糖具有养血、活血的作用，加到姜汤里，可改良体表循环，调节伤风感冒。

12、需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。

13、红糖姜汤的做法、将香葱，老姜分别冲洗干净放入小锅内，加水一碗，熬至半小碗去渣留汤，加入红糖即可。

14、绿茶姜汤鲜榨的姜汁可防中暑，尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶，效果更佳。

15、绿茶姜汤的做法十分简单，取绿茶和姜丝各5克，用沸水冲泡10分钟左右即可。

16、特别适宜在盛暑与秋热交替时喝，有清热舒心的功效。

17、养生专家说、“其实姜的妙用远不止于此。

18、乍一入冬，高血压病人因为身体不适应，血压容易升高，在血压升高时，可以在热姜水里把双脚泡上15分钟左右，可有助于血液循环，利于血压控制。

19、”热姜汤泡脚不仅驱寒、促进血液循环，还对脚臭的人大有帮助、在泡脚时加点盐和醋，泡完擦干，再抹点爽身粉，臭味便可消除。

1、感冒时，一碗热乎乎的姜汤可以帮助我们的身体迅速排汗，达到调节感冒的目的。

1、姜汤怎么熬？大家都知道，冬天喝姜汤可以驱寒、防治感冒。

2、但是熬姜汤也是有讲究的，你知道姜汤怎么熬吗？下面一起来学学驱寒姜汤的熬法吧。

3、当遭遇风吹雨淋、风寒侵袭时，及时喝一碗姜汤，对于调节感冒都有不错的效果。

4、但需注意的是，它只适用于风寒型感冒。

5、感冒有风寒、风热之分，并非都适宜用喝姜汤发汗来防治。

6、对于风热感冒，人体本来已经感受了风热，或者寒邪入里化热，如果这时再服用生姜类温热药，就如同火上浇油，更加重内热。

7、那么感冒了如何区分风寒、风热感冒呢？首先要看病因，如果是受了风寒，则患者会感觉全身怕冷，流涕，且舌苔淡白，此种类型可选择喝姜汤。

8、而风热患者往往会有发热症状，喉咙痛、流黄涕、大便干结。

9、此类病人建议选用辛凉的药物泡水喝，如菊花、金银花、板蓝根等冲水喝，或者吃些银翘解毒颗粒等中成药，对症施治。

10、姜汤怎么熬准备在冬季给家人熬姜汤，好赶在上冻前买没有冻的鲜姜。

11、生姜取自根茎，一般要挑选表皮没有裂口和发黑的，颜色鲜艳、柔软膨胀状态的新鲜姜，不要选起皱纹和发干的生姜。

12、将生姜洗好后去除水分，用保鲜袋或包装纸密封好后放进冰箱冷藏，或在常温下放进蔬菜筐里，都是保存的好方法。

13、如果表面干燥，皮稍微厚点儿，去皮后还可以使用。

14、生姜表皮中有较多营养成分，在熬汤时，应该少去皮或不去皮，避免养分的流失。

15、熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口，颜色鲜艳、柔软，外形饱满的新鲜姜，不要选起皱纹、发干发黑的。

16、姜皮中有较多营养成分，熬汤时，应该少去皮或不去皮，避免养分的流失。

17、不过，生姜性味辛温，凡属阴虚火旺、目赤内热者，不宜长期食用。

18、中医认为，生姜性温热、辛，可疏风解表、散寒。

19、其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地调节吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。

20、姜汤怎么熬姜汤怎么熬大枣姜汤做法、用大枣10个、生姜5片、红糖适量，煎汤代茶饮，每日1次，坚持服用。

21、功效、大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用。

22、生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用。

23、二者合用，可充分发挥姜的作用，促进气血流通，改良手脚冰凉的症状。

24、此外，生姜重补暖、大枣重补益，对调节寒凉引起的胃病有效。

25、红糖姜汤做法、将香葱，老姜分别冲洗干净放入小锅内，加水一碗，熬至半小碗去渣留汤，加入红糖即可。

26、功效、红糖具有养血、活血的作用，加到姜汤里，可改良体表循环，调节伤风感冒。

27、需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。

28、可乐姜汤做法、准备老姜和可乐，品牌自选。

29、姜洗净切成片。

30、把可乐倒入锅中。

31、加入姜片一起煮。

32、盖盖大火煮沸腾后转小火煮一会就行。

33、可乐本身就冒泡，要煮冒烟既沸腾。

34、功效、有防寒去痰的功效，增加热量，暖胃，适用于冬季，对防治感冒效果很好，可以祛风散寒。

1、姜汤怎么熬？大家都知道，冬天喝姜汤可以驱寒、防治感冒。

1、姜汤怎么熬？大家都知道，冬天喝姜汤可以驱寒、防治感冒。

1、准备生姜一小块，不去皮，切成厚薄均匀的姜片。

2、锅中加入少量姜片、红枣、桂圆。

3、加入适量清水，大火烧开转小火煮15分钟。

4、放入两块红糖，继续煮2分钟。

5、煮好的姜水用过滤网过滤一下，口感会更好。

6、将过滤好的红糖姜水倒入杯中，多喝几杯感冒会好的更快。

1、姜汤红糖水对感冒有效，方法如下：。

2、姜分为子姜和生姜，子姜用来配菜，而老姜则是作为姜种的，“因为老姜皮厚肉坚、辛辣味浓，可以用来驱寒，因此要选择老姜才能有调节感冒的效果。。

3、将生姜去皮后切成片状或者切丝，放入凉水中浸泡后放在一个小盘子里凉置。。

4、选取红糖，红糖具有热性，对调节感冒有很大的好处。。

5、放入凉水中烧开，转小火熬20分钟，根据自己的口味加入适量的红糖，再熬5分钟即可饮用。。

6、扩展资料：。

7、姜汤的其他作用：。

8、消夏解暑。

9、中医认为，生姜能提神醒脑。夏季因中暑昏厥不省人事时，用姜汁1杯灌下，能使病人很快醒过来。对一般暑热，表现头昏、心悸及胸闷恶心的病人，每天适当吃点生姜也大有裨益。。

10、腰肩疼痛。

11、盛夏酷暑难熬，有些人喜欢冲凉水澡或者露宿户外，肩膀和菌耕腰背便会遭受风寒湿等病邪的侵害，特别是老人容易引发肩周炎。遇到这种情况，可烧制一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，热敷患处，反复吐缝数次。此法能舒筋活血，可大大缓解疼痛。。

12、口腔炎症。

13、每日以姜汤代茶饮，可用来预防和调节牙周炎、咽喉肿痛、龋齿。防动脉硬：每天早、晚坚持用热姜汤漱口，并在每天临睡前饮用热姜汤1碗，可促进血液循环、预防动脉硬化。。

14、参考资料：。

15、人民网：姜汤治感冒教你如何做姜汤。

16、人民网：5款帮冷追姜汤有神奇功效，防病延年益寿。

1、取生姜若干洗净，煮姜汤坦悄橡好是选择新鲜生姜，鲜姜姜汁多，驱寒效果更好些。

2、从大块生姜上掰一块切片,片切的越薄越好，如果想要姜汤更有味，可以将生姜切丝。

3、用水壶倒350毫升到500毫升水用于煮姜运卖汤。

4、将姜片或姜丝和水倒入搪瓷锅，打开炉灶烧开。

5、在水烧至半开时，即水在翻腾，但水汽没从锅盖冒出时，取适量红糖放入水中，用筷子将红糖搅匀,继续烧。

6、当水烧开时，生姜红糖汤即告完成，热乎乎的姜汤喝下去可以出汗驱寒，预让旁防感冒。

1、取生姜若干洗净，煮姜汤坦悄橡好是选择新鲜生姜，鲜姜姜汁多，驱寒效果更好些。