1、当手机登录不上苹果ID时，我们先用数据线连接电脑，在电脑上登录ID(自己的或他人的ID都可)。

1、首先态度要端正，好的态度就成功了一半。有些人不重视写字，认为字写得好不好无所谓，只要答案正确，考试就能得满分，其实不然，把字写好，终身受益。。

2、正确的姿势是练好字的第一步，是基础的基础，干什么事就要有什么样子。无论是坐姿，或者是握笔的姿势，都要规范。不能坐得歪歪扭扭，握笔的时候要注意方法技巧。。

3、练字好先从楷书练起。要想把字写好，需要先把字体写工整。字是没有好坏的，工整就是衡量字体的标准。所以写字要先从楷书开始练习，好是临帖写字。。

4、兴趣是练字的动力和助手，想练好字必须坚持，不可一曝十寒。要想把字写好，需要有耐心，不能三天打鱼两天晒网，也不要期望一下子就可以把字练习好。坚持练习，有时间就写几笔，时间长了，自然就可以把字写好了。。

5、写字的目的首先是让别人认识，否则就毫无意义，所以把字写工整，是写好字的基础。工整的字体，别人容易辨识，在考试尤其是作文考试的时候，可以加分不少。所以，掌握基本的框架结构，把字写工整，是书法的入门课。。

6、当练字水平达到一定高度，就可以自成一体。不必拘泥于字帖，在书写工整的基础上，可以自由发挥，那才是艺术的境界。书无定法，看上去美就是书法的高境界。如果此经验帮助了你，请给我投票吧，希望能帮到更多的人。。

1、练字的应有心态与基本要求确定目标。

2、没有目标则如在海上乱漂，不知道该往哪个方向走。

3、所以练字一定要先确定目标，比如一年内把楷书练好。

4、确定时间。

5、每天固定一个时间来练字，假如你连时间不能确定下来，就别想什么商效练字了，还是洗洗睡吧，再厉害的技巧，它总是要时间才能实现的。

6、确定内容。

7、每天练什么，这是要知道的，每天随便乱写，给再多的时间也没用。

8、选择好笔。

9、练字对字也是有一些要求的，挑选一支好的笔显得重要。

10、摆正心态。

11、商效是可以的，但心态要摆正，不能想着一步登天。

12、选好字帖。

13、这是关键的一步，选好字帖就成功了一半。

14、关于怎么选择字帖，嘉强老师在往期有讲了很多。

15、选择明师。

16、书法可以自学，但有老师更好，其实高效的方法就是找个明师，嘉强说的是明师，不是名师，明白的老师才能教你好东西，有些名师并不一定会教得很好。

17、坚持练习。

18、假如你不坚持练习，就不要再问我有什么高效的方法了，你都不肯下水，再高级的方法也教不会你游泳。

19、固定数量。

20、每天练习的量也很重要，不能说我有练了就行了，写一两个字不叫练习，要足够量，比如每天500字。

21、多练永字。

22、永字集合了汉字的基本笔画和大多结构特点，很重要，建议开始时好好练这个字。

23、笔画过关。

24、基本笔画必须过关，这是建房子的基本材料，材料不好，建不好扇子。

25、结构过关。

26、结构是字的形态，基本笔画好了，就要把结构练好，有了好材料就要建出有风格的房子。

27、章法美观。

28、章法是一幅作品的整体风格，是一栋房子的整体观感。

29、一波三折。

30、特别是写横画的时候，不要笔直地划过去，要呈现一波三折状态，让线条有动感，这样才能体现舞蹈性。

31、左低右高。

32、写横画时要呈左低右高形态，千万别写成一条直线。

33、点如坠石。

34、写点的时候要有力，呈现高山坠石状，这种点让人看起来有力量。

1、练字的应有心态与基本要求确定目标。

1、一说到练字硬笔字，很多朋友都会认为没有三年五载是不会练不好的。

1、选择字体，选择一种自己喜欢的字体，在生活和工作中比较实用的，我推荐行楷，书写流畅不失工整。。

2、选择字帖，根据自己喜欢的字体选择一本合适的字帖，选择自己喜欢的内容的字帖，有助于提高练字的兴趣，笔者就很喜欢唐诗宋词类的字帖，还有一些散文类的字帖，量不在多，1~2本。。

3、选择合适的笔，选择合适的笔，练字，大家通常觉得钢笔是佳练字笔，但是对于成人来说，日常办公和生活很多时候用到的多是黑色签字笔，那我觉得选择一种自己经常使用的笔来练字可以很快收到字变漂亮后的益处，也为自己继续练字提供动力，推荐0.5黑色签字笔。。

4、矫正恶习，成人写字已经养成了很多不良的习惯，那么矫正这些不良习惯就是你字变好看的开始，成人的学习能力一般较自己小时候要好，对于一个字的模仿能力也有很大的提升，有助于短时间快速把字变得漂亮。。

5、练习临帖，先在字帖上临摹，临写前，注意观察这个笔画的位置、角度、长度，在脑海中形成印象，写得时候根据笔画，“一笔合成”。临帖一段时间后，对一些字的书写有一定掌握，在空白纸上临写，再对照字帖，哪里有偏差，不断改进，一定要用心练习，不在于写得多，在于有效地练习，在大脑中形成习惯和记忆。。

1、选择字体，选择一种自己喜欢的字体，在生活和工作中比较实用的，我推荐行楷，书写流畅不失工整。

1、练字方法技巧如下、坐姿、头须正，肩要平。

2、双臂开，背挺直。

3、臀均坐，脚踏实。

4、气不躁，心专一。

5、执笔、食拇指，指尖捏。

6、中指甲，内侧抵。

7、离笔尖，三厘米。

8、四五指，抵中指。

9、呈拱形，空掌心。

10、腕内侧，贴桌面。

11、横画、写横画，右上翘。

12、轻顿起，回锋收。

13、起收慢，行笔快。

14、多重横，有变化。

15、竖画。

16、要写竖，起笔驻。

17、心专向胸部。

18、忌力断，腕稳固。

19、针出锋，露回顾。

20、撇画、撇画起，笔稍驻。

21、舒缓行，有弧度。

22、渐提起，笔锋露。

23、平竖撇，不一路。

24、捺画、捺画起，轻入笔。

25、忌斜直，渐有力。

26、收笔时，出锋急。

27、折向右，显马蹄。

28、点画、左右点，左右顿。

29、有长短，分轻重。

30、要呼应，也相背。

31、姿态美，多种类。

32、提画、顿笔起，右上提。

33、力渐轻，笔锋急。

34、折画、横竖折，折稍顿。

35、斜撇折，折笔轻。

36、钩画、起钩处，笔稍驻。

37、急出锋，有力度。

38、横竖钩，斜弯钩，方向别，钩势斜。

39、竖弯钩，弧弯钩，行笔时，园转处。

1、忘记说了，补充下、练字首先要把字帖中的某个字看熟，脑中有这个字的框架梁前，然后信手涂来，跟字帖做比较，不断改良结构和笔势，还有就是贵在坚持，有空就祥念在纸谨渣困上涂涂，慢慢琢磨琢磨。