1、板栗、盐、八角、蒜头。

2、然后把板栗倒入高压锅并加入适量的水。水和板栗的比例是2:1就可以了。。

3、接着往锅中加入适量的盐。盐和板栗的比例建议参考1斤板栗，放一勺的盐。。

4、然后我们把蒜头要刀背拍一下，褪去蒜头的外壳备用。。

5、接着把蒜头捣进高压锅中。加入蒜头的话，可以提高板栗的香味。。

6、为了更好的让煮出来的板栗更加的香，可以往锅中加入五个八角。开大火压10分钟。。

7、这样一道美味可口板栗就压好了，希望大家能够喜欢。。

1、板栗、盐、八角、蒜头。

1、板栗、盐、八角、蒜头。

1、您好，板栗怎么煮好吃又简单方法如下炒板栗材料：板栗500g，油一点点点，盐微量，糖。做法把栗子背部用刀划一条小缝，浅长为好。倒入锅中，加水煮，水稍微没过栗子一点即可，放很小一撮盐，可以根据个人口味加糖，大火煮开，中小火煮大约半个小时。等水马上煮干的时候捞起，晾干水分。锅烧热放极少的油，倒入栗子，开中小火翻炒，没几分钟栗子就开始陆续“啪”“啪”的裂口了，把裂口的捞出来即可。。

2、煮锅版材料：栗子两斤，白砂糖200g，小苏打两勺，白色朗姆酒一勺。做法首先要将准备好的栗子去皮，然后用水加入两勺小苏打泡20分钟之后洗干净留着备用。找几块干净的纱布然后将纱布剪成几小块，如果有那种卤包袋也可以用。把剥好的栗子放到纱布里，系紧，然后放到锅里，加入完全淹没栗子的水，开大火开始煮。水沸腾之后，关到中小火煮到栗子变色。大概30分钟的样子，煮好之后关火放凉冷却。把冷却好的栗子，打开，碎掉的吃掉。完整的栗子放到锅中，加入白砂糖，砂糖就是栗子的1/2量，然后加入刚好侵泡到栗子的水，如果想装罐封存，可以多一点点水。锅上盖个锡纸，开大火煮开之后立马转小火，继续煮20分钟的样子，关火放到冷却。把栗子装入煮过消毒之后的玻璃杯，汤汁再加热，加入朗姆酒搅拌关火。把汤汁倒入玻璃杯马上盖上盖，放凉冷却即可。。

3、电饭锅版材料：板栗，水。做法首先竟准备好的板栗应清水冲洗干净洗净，然后将板栗切一字或十字刀。放入电饭锅，加薄薄一层水，按下煮饭按键，即有选项的按快煮，没选项的直接按下就行，等电饭锅跳闸即可捞出。。

4、糖煮板栗材料：板栗适量,白糖去皮板栗重量的60%,清水适量,小苏打适量。做法买来新鲜板栗，尽快剥去外皮，保留内皮。去皮的栗子泡水，放小苏打，放上一夜。第二天直接用泡栗子的水小火煮半小时。汁水因涩味而变全黑，换水再煮半小时，再换水煮半小时，如此反复，煮到汁水呈红酒色就好了。煮的中途要挑净筋络和杂物。加入煮好的栗子重量60%的砂糖再煮。保持汤汁能没过栗子就好。关火前，放入酒类调味品可提香也很好吃。要保存的话放入汤汁瓶里，在糖汁里浸上两三个月，糖就会完全入味变得黏糊糊。小贴士：。

5、吃板栗的好处调节口腔溃疡如果患有口腔溃疡等等毛病，那么适量的生吃一些板栗能够很好的缓解病情。可以强筋壮骨中医方面认为板栗性温，服用之后能够起到强身壮骨的作用。如果是一些腰膝酸软的情况，服用板栗之后能够有效的令身体恢复健康。调节糖尿病板栗之中含有丰富并且柔软的膳食纤维，这种物质能够有效的帮助糖尿病患者缓解病情。能保健脾胃每天早晚的时间段中将风干之后的生板栗直接放入嘴巴之中咀嚼，等到完全变成浆液之后慢慢的咽下，这样能够将板栗的功效发挥到大，对于保健脾胃具有好的效果。除了直接生吃之外，也可以将板栗和粳米一起熬粥，这样制作而成的板栗粥，能够有效的调节一些患者由于脾胃虚寒所引起的慢性腹泻情况，消化不良也能够得到很好的缓解。能补肾活血板栗对于肾虚具有很好的疗效，特别是一些老年肾虚调节效果更加。板栗具有很好的补肾活血的作用，经常服用还能够起到强身健体的作用。。

6、提高免疫力板栗具有干果之王的美誉，这是因为板栗之中含有大量人体所需要的多种营养素，例如淀粉、蛋白质以及脂肪、维生素等等的含量是客观的。所以专家告诉我们，经常服用板栗，能够很好的提高身体免疫力，对于高血压、冠心病以及动脉硬化等等疾病也具有很好的防治作用。可延年益寿栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。助脂肪代谢栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。防骨质疏松栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预防和调节骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品。。

1、首先，我们把板栗清洗一下，在每个板栗的半圆形那一面、切开一个口子，这一步一定不能忽略，这是板栗入味、易熟、好剥壳的关键。全部处理好以后，把它们倒在电饼铛中依次摆好，再加入适量的清水，上下层同时打开，盖上锅盖煮制，直至把锅中的水分煮干。趁着煮板栗的时间，把蜂蜜倒在碗中再加入一些清水稀释一下，搅拌均匀备用。时间差不多了，我们打开锅盖看一下，水分已经基本收干了，这个时候我们把蜂蜜水均匀的淋在板栗上面，开小火不停的翻炒、让它均匀受热。。

2、翻炒过程中板栗会受热膨胀、逐渐裂开，一直翻炒至板栗全部开口、蜂蜜水收干就可以了。好了，这道香甜绵软的蜜汁板栗就做好了。

1、首先，我们把板栗清洗一下，在每个板栗的半圆形那一面、切开一个口子，这一步一定不能忽略，这是板栗入味、易熟、好剥壳的关键。

2、全部处理好以后，把它们倒在电饼铛中依次摆好，再加入适量的清水，上下层同时打开，盖上锅盖煮制，直至把锅中的水分煮干。

3、趁着煮板栗的时间，把蜂蜜倒在碗中再加入一些清水稀释一下，搅拌均匀备用。

4、时间差不多了，我们打开锅盖看一下，水分已经基本收干了，这个时候我们把蜂蜜水均匀的淋在板栗上面，开小火不停的翻炒、让它均匀受热。

1、亲，您好，感谢您的耐心等待！板栗怎么煮好吃又简单的方法如下:我们首先将板栗准备好,随后将它放入清水中浸泡一段时间,将它洗净。

1、板栗简单好吃的做法介绍一个简单好吃的做法、将生板栗洗干净，溧水，每个板栗切一小口。

1、板栗可以用来炖排骨，做法步骤、主料、板栗100克、排骨500克。

2、辅料、葱段15克、姜片7克、花椒1克、八角1个、干辣椒3克、生抽6克、老抽5克、料酒4克。

3、锅中放水，排骨，焯水去腥。

4、锅中放油，花椒，八角，姜片，葱段，干辣椒，大火爆香。

5、倒入排骨，翻炒均匀。

6、倒入生抽，老抽，料酒，翻炒均匀。

7、倒入清水，小火煮30分钟。

8、放入板栗，小火煮30分钟即可使用。

9、完成。