1、洗发用温水彻底冲洗头发,为使用洗发露做好准备根据头发的长度,往手掌里倒入适量的洗发露.注意,应使用足量的洗发露,以便产生足够的泡沫来覆盖全部头发在手上把洗发露搅起泡沫,再抹上头发,从头皮部位抹起,小心地没抹匀全部头发,并用指尖进行按摩.记住,使头发自然下垂,别把头发盘堆在头上清洗时,让水淌过头发,并自上而下抚摸头发.重要的是此时不过分用力摩擦头发.我们许多人往往对洗头次数问题不知如何处理,洗发次数要依据头发性质而定.油性头发以2~3天洗一次为宜,周期太长会使头发油脂分泌过多,以致积存灰尘也岩伏就多了.多次洗发虽塌枣兆然在某种程度上起到促进新陈代谢的作用,但是代谢太快了会使头屑团租增多.干性头发油脂分泌少,所以不应勤快,使仅有的一点油脂也被洗掉了.干性头发的洗发周期好春秋3~4天,夏季3天一次,冬季6天一次.。

1、洗发用温水彻底冲洗头发,为使用洗发露做好准备根据头发的长度,往手掌里倒入适量的洗发露.注意,应使用足量的洗发露,以便产生足够的泡沫来覆盖全部头发在手上把洗发露搅起泡沫,再抹上头发,从头皮部位抹起,小心地没抹匀全部头发,并用指尖进行按摩.记住,使头发自然下垂,别把头发盘堆在头上清洗时,让水淌过头发,并自上而下抚摸头发.重要的是此时不过分用力摩擦头发.我们许多人往往对洗头次数问题不知如何处理,洗发次数要依据头发性质而定.油性头发以2~3天洗一次为宜,周期太长会使头发油脂分泌过多,以致积存灰尘也岩伏就多了.多次洗发虽塌枣兆然在某种程度上起到促进新陈代谢的作用,但是代谢太快了会使头屑团租增多.干性头发油脂分泌少,所以不应勤快,使仅有的一点油脂也被洗掉了.干性头发的洗发周期好春秋3~4天,夏季3天一次,冬季6天一次.。

1、头发和面部一样，会有程度不同的油脂分泌。

2、面部肤质有干性肤质、油性肤质，头皮也一样，有一亩携些人头皮油脂分泌较旺盛，而有一些人的头皮则很干燥，发质也存在类似现象，有的人的头发油腻，而有一些人头发则干燥枯黄、易断裂。

3、所以针对不同的头皮出油的程度以及发质的情况，选择头部的清洁次数也不一样。

4、对于头皮出油多及发质较油腻、黏腻的情况，建议可以1天1次用去油效果比较好的洗发水，尽量使用无硅的洗发水。

5、而对于发质比较枣李干枯，相对较干燥的头皮，一般2-3天清洁1次即可，而且尽量选择适用干性发质的洗发水进行局部的清洁，平常尽量避免烫发、染发，及容易进一凳耐迟步加重头皮、发质损伤的美发操作。

1、观点一：天天洗头发会越掉越多？基本不会。洗头本身不会掉头发，掉头发更多是因为激素、内分泌、精神因素等原因。如果你觉得洗头掉头发很多，一般是因为你自身的头发很多已经出于退行期和休止期，它们本身就已经进入“待掉”的状态，只是时间早晚的问题，正常健康的头发，单凭洗头那点力度和刺激性，是不会掉头发的。但是有一点要注意：不正确的洗头方式，比如洗发水刺激性太强、洗发水有残留、用指甲猛抓头皮等行为，是会导致脱发加剧的！。

2、观点二：天天洗头头发干枯易断？基本正确。洗头的过程中，毛鳞片遇温水是会张开的，尽管毛鳞片张开之后可以自己闭合，但是频繁洗头总会造成一些毛鳞片的损伤，如果洗头方法不对，这个损伤就更明显了。有些人洗完头之后，喜欢湿着头发开始梳头、湿着头发睡觉，或者用电吹风把头发吹得很干，这些极端的做法对会加剧毛鳞片损伤，头发逐渐变得黯淡无光，而且干枯易断。。

3、观点三：天天洗头头皮屑会更多？不会更多。头皮屑头皮角质化过程中的正常代谢产物，它每时每刻都在随着皮肤新陈代谢的进行而不断脱落。一般情况下机体或皮肤功能异常时，头皮屑可明显增多，比如感染真菌，或者头皮遭到化学物的刺激、缺乏维生素A等都可能导致头皮屑增多，但是头皮屑多少和洗头是没有必然联系的。所以说，天天洗头并不会让头发掉得更多，也不会让头皮屑变多，但对发质有损伤却是事实。但如果咱们长期不洗头，皮脂腺分泌的油脂和其他杂物会堵塞毛囊，影响毛囊正常生发，造成脱发。多久洗一次头合适，这还真的是个学问。。

4、解：多久洗一次头发科学？每个人应根据自己的发质，以及季节和活动空间的不同，选择每周的洗头次数。油性发质：如果在夏季或油性发质者，由于皮脂排泄旺盛，头发油腻厚重凝聚，容易打结，不柔顺，因此夏季和油性发质者，应每天洗发1次，才能头发的清洁与健康。中性或干性发质：清洁头发的频率可调整为每2天一次或者每3天一次。如气温升高或经常在户外运动者，头发容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激，为避免发质受损，也宜每天洗头。脱发患者：除非是油脂性极强的人，否则建议减少洗头次数，原因有两个，一是脱发者本身处于退行期和休止期头发数量庞大，洗头太多会让他们掉的更快，产生心理压力；第二脱发患者的头发比较脆弱，在洗头过程中容易断发。脂溢性脱发患者，可以2天洗一次头，普通脱发患者，3到4天洗一次头也是可以的。冬天洗头发的次数则应该比夏天相应减少1-2次。如果是天天洗头，可以减少洗发水的用量或者隔天使用一次洗发水，以减少对头发的损害。。

5、防：洗头前后要注意什么？除了洗头的次数问题，洗头的科学性也很重要，会洗头的人，天天洗头对头发伤害也不会很大，不会洗头的人，即使洗头次数不多，洗一次头发给头发的伤害也顶得上别人洗好几次了。下面这些洗头常识，你需要了解：不用过于刺激性的洗发水。这个因人而异，洗完头后你感觉头发痒、涩、干，洗不净，说明这个洗发水对你来说碱性过强，要更换更柔和的。洗发水不要直接倒在头皮上。正常的做法是将洗发水倒在手心中揉搓出丰富的泡沫后再洗头，可以洗头更充分，而且减少洗发水残留。洗发水不要使用过量。洗发水残留的问题需要引起足够的重视，如果你每天都用大量的洗发水，可能每天都会残留一些洗发水在头皮上，久而久之对头发的损伤相当大。不要湿着头发梳头和睡觉。头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很脆弱，不耐摩擦，如果这个时候梳头和睡觉，毛鳞片惨不忍睹，掉头发明显会增多。洗头时不要用指甲挠。正确的方法是用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。因为指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。生病、月经期间少洗头。这个时期人的身体一般抵抗力差，洗头虽然本身不会让人得病，但是头皮上的水在蒸发的时候会吸收大量热量，如果处理不当的话，容易头痛和感冒。。

1、一般来说，头发几天洗一次好应该根据头发的健康状况、个人生活习惯、季节和气候等因素来决定。

2、如果头发健康、不油腻，也没有头皮屑，可以每周洗头1-2次。

3、如果头发容易油腻，尤其是在夏季，可以每天洗头1次。

4、如果头发干燥，可以增加洗头的频率，例如每2-3天洗一次。

5、另外，如果生活工作环境污染严重，头发容易油腻，那么就需要每天洗头，以保持头发清洁和健康。

6、总的来说，对于一般人来说，头发几天洗一次好应该根据个人情况来决定，并且要注意保持头发的清洁和卫生，避免过度清洁或污染环境对头发的伤害。

1、一般来说，头发几天洗一次好应该根据头发的健康状况、个人生活习惯、季节和气候等因素来决定。

1、头发多少天洗一次好，需要根据发质进行分析，不同的发质有不同的洗头频次。干性发质的人群一般2-3天洗一次头好，中性发质的人群2-3天洗一次好，对于油性发质的人群，每天洗一次比较好。清洗头发的频次过多或过少，都会对头发产生影响，所以洗头次数要适宜。。

2、干性发质：由于皮脂分泌不足，头发比较干枯、无光泽，容易有头皮屑。如果洗头发太频繁，就会洗掉油脂，导致头皮屑增多或出现头发干燥。因此，干性发质的人群2-3天洗一次头好，不会洗掉太多的油脂，也能够起到清洁头皮的作用。洗完头发后要少用吹风机，尽量让头发自然晾干，可以保护发质。中性发质：是指光泽、柔顺、健康的发质，不油腻，也不干燥，中性发质的人群2-3天洗一次好，可以根据自己的需求洗头，感觉头发油腻的时候洗头即可。油性发质：由于皮脂腺分泌比较旺盛，头发看起来比较油腻，洗头后1-2天就会变得比较油腻，还可能出现头皮屑。因此，油性发质的人群每天洗一次头比较好。如果油性发质的人群洗发的频次不足，会导致毛囊堵塞，影响发质，洗头要用温水，能够减少对头发的伤害。。

1、冬季好每星期洗三至四次头，夏季好隔一天一洗。。

2、在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。。

1、冬季好每星期洗三至四次头，夏季好隔一天一洗。