台湾跆拳道选手李东宪是条汉子，真正的猛士！他在韩国领奖时举起五星红旗，遭到台湾的水军，甚至是一些跆拳道教练抹黑造谣。在专访中，他质问“台湾岛内他真的有言论自由吗”，此举让世界看到台湾是独裁的地方，“他不允许有异己的声音”。这样的人在今天难能可贵！#跆拳道教练员简介#

【在搏击馆女跆拳道教练，一套拳打下来，来报名的家长顿时服气了】来搏击馆报名的家长还真是络绎不绝，搏击馆为了向大家展示自己的实力，请出了金牌女教练当场给大家表演了一套搏击拳法，她的一招一式大家看了顿时服气了。你看人家这位女教练，每个动作都很到位，出拳钢劲有力，打出去虎虎生风，脚下如大树盘根，闪展腾挪如游龙戏水，整套动作下来有刚有柔且刚柔相济。这些动作用在实战很有战斗力的，就这么一比划，足以让对方胆战心惊了。主要的还是人家的身板，你看人家乍一看身轻如燕，一转身就是一阵风，爆发力那也是很猛的，这样的美女教练谁也不敢跟她过招，生怕她不给别人出招的机会，碰到这样的武士只好甘拜下风了。大家看了本搏击馆有这么厉害的教练，都纷纷给孩子报名，光怕失去了这次机会。好友们！你们看了这位女教练的表演，会把孩子交给她吗？

2023开工之作……来自沈阳的跆拳道美女教练，感谢一直以来的信任和支持[合十][合十]

跆拳道世界冠军日常曝光：原来冠军都赢在一张“作息表”先来聊聊这位他有多厉害胡明达在12岁进入踢王决读书，获得四个世界跆拳道品势锦标赛的冠军，除自己是世界冠军外，他还培养出了2022年世界中学生运动会冠军李婉，亚军吴伟康等优秀学生。你能够想象作为一名大学生的他，现在已经是重庆市北碚职教中心踢王决跆拳道冠军学院年薪6位数的教练，踢王决中国跆拳道示范团副团长，也是官方协会教学教材指定示范教练。他还通过拍摄励志MV，全国巡演，全国技术培训等，为我国跆拳道项目在全国的推广奉献力量，培养升国旗奏国歌的冠军人才。同时兼顾大学课程学习、全国巡演推广、自己训练、教学管理的胡明达，样样做到了好。让人不禁发生疑问，他的一天到底是怎么样过的？开启满满能量的一整天清晨5:50，闹钟响起，胡明达让昏睡中的大脑快速清醒反应过来，简单洗漱后步行到学校，开始与学生一起出早操晨练，让自己的身体保持佳的状态，在踢王决的12年坚持每天出早操，已经成为他生活中的常态抓住每一分每一秒训练每日9:00，他会带着示范团冠军队的学生正式开启一天的训练之旅。同学们虽来自五湖四海，但都有着一样的冠军梦。要想成为世界冠军，必须要严格的要求自己，懂得自觉、自律、自治，然而更重要的是孩子们的一言一行都会向教练看齐，教练以身作则，会激发孩子们无限的斗志。训练馆内，胡明达认真讲解技术训练要点同步进行动作示范，对现场学生逐一进行纠正与指导。同学们以他为目标，为了超越他，每一个要点认真总结，每一个动作千锤百炼，而他则要不断的超越自己，不断的研究教学，不断的激发学生的内驱力。看书成为他的习惯每当授课结束休息时，他都会习惯性的从床头拿出一本书，为自己充电。除了跆拳道专业书籍外，他还广泛涉猎教育综合类、管理、心理学、文学、哲学类书籍，引领自身业务发展和提高的同时不断扩大知识面，陶冶情操、丰富自己的内心世界。他还提倡学员们每天选择自己喜欢的书去阅读，并做好读书总结，同学间相互分享、共同进步。一天24小时，就这样按部就班，不急不躁，保持每天进步一点点，每天安排满满的，每一日的教学目标和训练目标在不知不觉中被高效、高品质的完成。目标远大持之以恒胡明达已经获得4枚世界跆拳道锦标赛金牌，但他的目标却不止于此，他有着更高的人生规划，那就是摘得亚运会冠军，取得世界大学生运动会金牌，获得10枚以上世界跆拳道锦标赛金牌，实现更大荣誉。然后一辈子，扎根踢王决，聚焦教学，用自己的专业帮助更多学生实现冠军梦，甚至是取得奥运冠军，为学生的梦想指路的同时，实现自己的教学理想。总结一下世界冠军的日常：一.05：50起床二.06：00出早操跑步三.09：00上午教学训练四.13：00休息看书五.14：30下午教学训练六.18：30晚上教学训练七.21：00检查学生日总结八.22：00自己总结反思九.22：00睡前看看书十.23：00准备睡觉年复一年日复一日，坚持12年其实你会发现世界冠军的“时间管理”理念与所有成功的人如出一辙。胡明达每天早上5：50起床，晚上11点睡觉，每一天行程安排都精确到分，可以说是分秒必争。当我们和他谈到这个时间表时，他说“在踢王决12年了，我享受这种有规律的生活，喜欢按照踢王决核心价值观专心、专注、专业、自觉、自律、自治的标准来严格要求自己，就算出差我依然保持这样的生活习惯。我感觉，所谓的天才，不过是比别人多努力一点点，坚持时间久一点点，如果你12年里就做一件事，你会比我现在更优秀，当然养成习惯坚持一阵子容易，坚持10年，甚至一辈子很难。送给全国喜欢跆拳道人的一段话我并不很聪明，但是我能够吃苦耐劳；我并没有天赋，但是我很热爱跆拳道；我很幸运因为选对了学校，跟对了师父；当别人放弃的时候，我依然还在努力坚持着；当别人迷茫的时候，我很清楚的知道要什么；当别人沉迷享受时，我享受大汗淋漓的痛快.我已经看到自己一生的样子，用一生成为获得世界冠军多，坚持跆拳道事业时间久，培养世界冠军人才多的那个人，50年后的今天，依然还在踢王决教育的岗位上，依然还在世界跆拳道锦标赛的舞台上升国旗奏国歌。

跆拳道会见国技院顾问宋奉燮今年是国技院开馆50周年。 1972年11月30日，距离我踏出跆拳道中央道场的第一步已经过去了半个世纪。作为世界跆拳道总部的韩国代表艺术总部，国技院一直引领着跆拳道的发展。1973年11月，在永同山用八角青瓦建造了中央道场和房子，聚集了全国的灵魂来训练军官，直到今天，国技院，一个评判认证剧团的大厅，这是汗水和精神修炼的价值，许多老师的悲痛依偎在国技院开馆50周年之际，“吴博士遇到的武林高手”与国技院九段顾问宋奉燮会面，回忆了论语中孔子维正扁所知道的“智天明” 50岁的天意。顾问宋奉燮是“外柔内刚”的武术家。我也被作者感动，他在跆拳道永远柔软而雄辩的逻辑面前教授了他的整个大学生活。 Koun Song以跆拳道教练为职业，1965年在首尔城北区长威洞开设城北道馆，开始培养年轻学生。 1996年，他被提升为“Ipsin（入神）”的危机工具九段，据说由于他的神秘技术达到了高度。1971年正式完成第一届国技院指导员教育，1978年接任京畿道跆拳道武德馆馆长。之后，他开始担任首尔跆拳道协会常务理事，在担任副会长兼会长期间，创造了25年全国体育节10年不败的22个冠军的传奇。 1996年出任国技院技术审议委员会委员长，自与国技院正式结缘以来，已在跆拳道工作了27年。他是一名活跃的成年人，曾在国技院担任董事、副总裁、培训中心和技术顾问，目前担任企业顾问，根据他对跆拳道的经验和专业知识在董事会提供建议和建议。董事。他在跆拳道的一生中担任跆拳道残疾人协会的代理会长。同时，由于对跆拳道发展的贡献，他获得了首尔文化奖（体育部门）和韩国体育功勋白马勋章。目前，作为“寻找跆拳道之根”的一部分，他希望在非物质文化遗产和联合国教科文组织人类非物质文化遗产中登记。）正在服役。作为国技院的顾问，他从利川前往驿三洞参加各种会议和活动，但即使到了高龄，他仍然没有迟到或缺席。对办公室的参与和奉献为我们这一代人树立了榜样。他是庆祝成立50周年的国技院的守护者，是真正的武术大师的典范。“回顾我与跆拳道的一生，我深受感动，”宋说。无中生有的创始理事金云龙，奠定跆拳道基础的严云圭理事和洪钟秀副理事，构建技术体系的李钟宇理事。忘记贡献的前辈和晚辈的感激之情。我希望50岁的国技院能帮助你重生。”一辈子都在跆拳道身边，不理会其他任何事情，可以看作是达到了跆拳道界的神灵高度。新年伊始，聚天洋云集，敬礼。

可惜！世界跆拳道冠军在马里乌波尔之战中成了炮灰乌克兰跆拳道运动员马克西姆·卡加尔（Maksym·Kagal），作为臭名昭著的亚速营的一员，死在马里乌波尔之战。卡加尔是乌克兰国家队中的第一位 ISKA（国际自由搏击运动协会）世界跆拳道冠军，他的教练奥列·格斯基尔塔（Oleg·Skirt）说： "安睡吧，兄弟，大地是你的，我们会为你报仇。"