有人说，人生有四大课程：学业、事业、家庭、婚姻。其中，婚姻这门课，没有老师，没有教科书，也没有标准流程，实在太难了。所以，人世间，幸福的婚姻寥若晨星。其实，婚姻这门课也是有教科书的。罗兰·米勒的《亲密关系》就是一本可以让你建立健康婚恋观的书。该书由心理学家罗兰·米勒所著，出版于1988年，被广泛认为是自我发展、行为心理学和人际沟通等领域的经典之作，曾荣获多项国际奖项和推荐。这本书的本意，就是在帮助读者建立更加健康、稳固的亲密关系，从而提高生活质量和幸福感。在书中，罗兰·米勒通过大量真实案例和科学研究，深入剖析了亲密关系的本质和重要性。罗兰·米勒指出，亲密关系不仅能够满足人类的基本需求，如安全感、归属感和尊重感，还能够促进个人成长和发展，增强自我意识和情感智商。因此，建立和维护亲密关系是每个人都应该努力追求的目标。罗兰·米勒还提出了一系列实用的方法和技巧，以帮助读者建立更加健康、稳固的亲密关系。其中，为重要的是“理解对方”的原则。作者指出，亲密关系的核心在于相互理解、共享和支持。只有通过积极倾听、体察他人感受和需求，才能真正建立起深度互信和共鸣。此外，罗兰·米勒还介绍了如何有效沟通、处理冲突、发现潜在问题等方面的方法。这些技巧不仅有助于建立亲密关系，还能够应用到职场、家庭和社交等各个领域。在我看来，《亲密关系》不仅仅是一本有关感情婚姻方面的书籍，它更是一本提升自我的书籍。因为，亲密关系建立在个人成长和自我完善的基础上。书中介绍了许多关于自我发展、情感管理和人际关系的重要概念，如自我认知、情感智商、交往技巧和心理防御机制等。这些概念能够帮助读者更好地了解自己、认识他人，并且在日常生活中更加自信和自主。总而言之，无论你是正在寻找爱情的单身汉，还是已经结婚多年的夫妻，都可以从书中受益匪浅。通过作者深刻揭示亲密关系的本质和意义，以及所提供的许多实用方法和技巧，让你能够在建立和维护亲密关系的道路上，走得更加稳健，让你的婚姻更加幸福和谐。同时，书中所提及的关于自我成长和情感管理的概念也是有价值的。我相信，《亲密关系》这本书，能够成为你成长道路上的良师益友，不仅让你修好婚姻这门课业，还能让你的人生更顺畅。#每日好书推荐#

照片里穿着革命时期老衣服的两个人，是一对夫妻，不过不是中国人和外国人，而是一个日本女人和一个德国男人。女子叫中村京子子，是一位日本友人，同时她还是一位八路军战士、解放军战士！男子叫汉斯·米勒，是一名德国大夫，抗战时期作为国际红十字会来华援助医生，一直待在中国。1930年，中村京子出生在日本福冈的一个农民家庭，等他长大到十几岁的时候，日本在战场上已经节节败退。当时日本国内物资供应紧张，中村西子为了减轻家里的负担，中学毕业的她决定响应日本政府的征调，前往中国东北，在锦州的一所满铁的护士学校学习医护专业。然而当她到中国三个月后，日本就宣布了投降。很快八路军接管了这所学校，对留下的二十多名医护人员做了安排，如果有愿意回去的可以回去，不愿意的也可以留下。中村京子听说美军占领了日本，本土人民可能会遭受美军的报复，然后看到八路军人性化的政策，决定留在中国，毕竟跟着八路军有饭吃。开始中村西子并不习惯跟着中国人一块生活。他跟着八路军四处转移的时候，就当随军护士，帮忙照顾伤员。在一个村子里有一个教堂，八路军把这里作为临时战区医院，中村西子就当起了手术室的护士，而在这个临时战区医院里，有20多名跟她一样的护士，都是日本人。他们吃饭就在当地农村农民家。因为当时日本人在当地胡作非为，当地人就很痛恨日本人，中村西子害怕自己的身份会招来报复，和当地人一起吃饭的时候常常低着头不敢说话，生怕自己蹩脚的中国话引起他们的注意。后来中村西子穿上了八路军的军服，才敢自信地走路。有一次中村西子看到一名中国护士向老乡借了针线缝衣服，用完后，还剩下一点线头，然后中国护士把线头和针收拾好，还给了老乡。中村西子不解，觉得只不过是根针，还有点用不着的线，干嘛还要还回去？以后留着继续用也方便的。中国护士便向她详细介绍了八路军的“三大纪律 八项注意”和“不拿群众一针一线”的要求，这是八路军的纪律要求，也是传统。顿时中村西子感受到了脸蛋发烫，和中国军人相比，她的日本同胞简直是野蛮人。从此中村西子对加入八路军倍感荣誉。再后来中村西子加入了前线手术队，为解放战争时期在前线受伤的兵员做手术，她仍然做护士。她跟着一位德国医生。当时她看到有外国人在中国的军队里做医生的时候，感到很惊讶，但是再想想自己都能融入到中国军队里，就没有再多想了。她相信中国军人，因为中国军人也相信她，那些伤病人员都愿意让她们调节。这个德国医生就是她后来的丈夫汉斯·米勒。汉斯·米勒1939年便来到延安参加了八路军。解放战争后，两人确立了关系，并在组织的关怀下举办了婚礼，这是“德国”解放军和“日本”解放军的爱情组合。两人结婚后，便申请了中国国籍，后来又先后加入了中国共产d，一直在中国度过了余生。1997年汉斯临终时，希望中村西子不要离开中国，组织上一定会关照她的。中村西子遂了丈夫汉斯的遗言，一直中国生活，期间还为中日友好关系做出了贡献。中村西子说：日本只养了我15年，我留在日本只是家庭妇女，是中国培养了我。中国共产d一心为人民，无论你是中国人，还是外国人。#头条创作挑战赛##在头条看世界##我要上 头条#

这位美女是俄国著名作家契诃夫的侄女，是希特勒喜爱的女明星之一。但是，她的真实身份，其实是一位美女特工！她的名字叫奥尔加·契诃夫娃于1898年出生于俄高加索地区一个富裕家庭，她的父母是日耳曼人。因此说，她的五官和带有很明显的日耳曼特征——脸形轮廓清楚，鼻梁高，眼睛明亮，鼻翼和面颊显肉，并且胸部丰满、翘臀。而她的这些特征，也是后来希特勒比较喜欢亲近他的原因之一。奥尔加从小受到了良好的教育，多才多艺，知书达礼，并且发育成熟早，少女时代的她便出落得亭亭玉立。奥尔加的姑姑是著名作家契诃夫的夫人，她在16岁时来到了莫斯科，在姑妈家中认识了契诃夫的侄子米哈伊尔·契科夫。一个是契诃夫的侄子，另一方是他的内侄女，两个人很快走到了一起。第二年，17岁的奥尔加生下一名女婴，可她的丈夫在她哺乳期，却另寻新欢了。奥尔加无法忍受丈夫的背叛，一个人离家出走了。因为奥尔加有着漂亮的脸蛋和优优雅的气质，无论走到哪儿都吸人眼球。很快，她被苏联情报机构注意到了，并加入了情报组织。从此，就开始了她传奇的谍报生涯！1920年，奥尔加被组织上安排到德国柏林进入影视圈发展，漂亮的外表加上出色的表演技能，她很快成为了风靡德国的影星，渐渐进入了德国高层的视野。奥尔加抓住机会，先通过渠道与希特勒情妇爱娃·勃劳恩套近乎，凭借出色的社交技能，她取得了爱娃的信任，两人成为了好“闺密”。在爱娃的引荐下，奥尔加与希特勒见了面。刚才介绍了，她身上有天然的日耳曼血统，希特勒一见她便喜欢。一段时间之后，希特勒成为了他的粉丝，专门为她设立了“德意志帝国国家演员”荣誉称号。希特勒成为德国总理后，经常邀请她参加纳粹d高级别的活动，同时始终把她的座位安排在自己身边。如此一来，奥尔加更有机会接触到纳粹的高层，为她获得核心情报创造了十分有利的条件。风采迷人的奥尔加引来了众多纳粹高官的追求，纳粹宣传部部长戈培尔更是称她为“迷人的女人”。通过多年经营，奥尔加在德国军政界建立了她的情报网，许多纳粹高官拜倒在她的石榴裙下，甘愿为她提供各种情报。二战时期，许多生死攸关的情报被奥尔加传到苏联，极大的减少了苏联红军的损失。奥尔加在搜集、传递情报的过程中，建立了严密的联络体系，平时十分小心，具有很高的特工素养。但即便如此，她还是引起了盖世太保头子米勒的怀疑有一天，盖世太保准备去她家突击搜查，谁知奥尔加得到了消息，当天将希特勒请入家中做客。盖世太保到了她家后，吓了一跳，赶紧唯唯诺诺的退出了。直到希特勒自杀，聪明一世的他都不知道自己被钟爱的“纳粹女影星”利用了。就在苏联红军攻陷柏林后，苏联军事情报首脑维克多·阿巴库莫夫秘密派出飞机，专程将奥尔加接回了莫斯科。她被送到克里姆林宫，受到了斯大林的接见，同时向她颁发了列宁勋章。但奥尔加并没有在苏联生活，而是选择了返回柏林。她的生活由苏军驻德集群的反谍机构瓦迪斯中将保障，衣食无忧。1980年，一代传奇女间谍奥尔加因病去世，享年83岁。纵观历史上的间谍，得以善终者极少。而奥尔加身处险境多年，能够全身而退，并安度晚年，是一个不折不扣的人生赢家！

1984年5月，在美国联邦调查局干了20年的老特工理查德·米勒奉命赴洛杉矶监视形迹可疑的移民。他发现34岁的俄国移民斯韦特兰娜是一个可疑女子，她长着时装模特儿才有的优美身材，一头金发，秀色可餐。但米勒在调查美女斯韦特兰娜的过程中产生了欲念，他定期与这个女人约会。斯韦特兰娜不仅长得漂亮，还特别善解人意，同情他面临的诸多个人问题。两人的关系随着每次见面而愈加亲密。米勒身材臃肿，衣冠不整，而漂亮的俄国女人则对他关怀备至，令他感慨不已。他有着沉重的经济负担——供养8个孩子，包括一个聋儿，两个家庭，经营一个连连亏本的鳄梨农场，而年薪只有5万。上级指责米勒工作不力，他还因使用公家汽车贩卖产品遭到处分，米勒觉得他在联邦调查局的日子实在不好过。当米勒把这些苦水倾诉给美女斯韦特兰娜时，她表现出极大的同情心。1984年8月12日，斯韦特兰娜向米勒公开了身份:她是一个KGB少校军官。她请米勒提供绝密情报，KGB愿意付钱。她把米勒介绍给尼古拉·沃尔夫森(就是她的丈夫)，声称此人就是发放薪响的出纳。米勒要求把5万美元黄金放入他洛杉矶的秘密保险箱内，此外还要付1.5万美元现金，他才肯交出联邦调查局文件。1984年8月下旬，斯韦特兰娜和米勒开车来到旧金山，将秘密文件和其他材料交给苏联特工。米勒偷出的情报中，有一份名叫《报告指南:外国机密情报》。这份文件详细叙述了美国特工如何进行间谍活动和使用的方法。在回到洛杉矶途中，斯韦特兰娜告诉米勒，KGB跟踪并拍下了交递情报的全过程。她提醒米勒，如果他不继续合作，则后果严重。然而斯韦特兰娜不知道的是，他们两人的旧金山之行，早已被联邦调查局监视，联邦特工看见米勒在光线幽暗的停车场交出了一个信封，几天后，特工们还看见米勒从斯韦特兰娜的汽车里取出一口手提箱，放进自己的汽车。联邦调查局加强侦查，这对男女在公园，进入“马里布”餐馆以及圣莫尼卡法国咖啡店时，都有特工盯梢。他们窃听斯韦特兰娜的电话，探听到KGB给她奖金、要她拿出休假计划，提醒她别忘了叫“朋友带齐行李”等细节。斯韦特兰娜将同米勒飞赴维也纳会见KGB高级官员，并已拿到了机票。1984年9月28日联邦调查局对米勒测谎，随即将其逮捕。在审判米勒从事间谍活动的时候，斯韦特兰娜坚持说米勒清白无辜，“理查德并未背叛他的祖国，我也不是俄国间谍。”她在法庭上装出一付醉态，自称只是对米勒爱恋甚深的一个外国移民。当然，这些表演未能掩盖她诱惑米勒下水，向KGB提供情报换取金钱的犯罪事实。1986年7月26日，米勒被判两次无期徒刑外加50年，罚款6万美元。

15世纪法国画家让·弗朗索瓦·卢埃尔与油画技法的革新摘要：法国画家让·弗朗索瓦·卢埃尔（Jean-François Millet）是15世纪一位杰出的艺术家，他对油画技法的革新产生了深远的影响。本文将探讨卢埃尔的艺术风格和他对油画技法的贡献。首先，将介绍卢埃尔的生平和艺术背景，然后深入研究他在油画技法方面的创新和实践。后，将讨论卢埃尔的影响以及他对后世艺术的贡献。卢埃尔的生平和艺术背景让·弗朗索瓦·卢埃尔于1814年出生在法国诺曼底地区的一个农民家庭。他从小就表现出对艺术的浓厚兴趣，经常在田间农舍周围观察自然景观和农民的生活。尽管家庭并不富裕，但他的父母支持他追求艺术教育的梦想。卢埃尔初接受了一些基础教育，但他的真正天赋在于绘画。为了追求他的艺术兴趣，他于1833年前往巴黎，进入法国艺术学院学习。在学院期间，他接受了传统的绘画培训，学习了素描、速写和油画技法。在学院期间，卢埃尔受到了当时流行的古典艺术和历史题材的影响。他在学院展览中展示了出色的技巧和对细节的关注，逐渐在艺术界崭露头角。然而，他对农民生活和乡村景观的热爱渐渐成为他作品的主要灵感来源。卢埃尔的风格逐渐转变为现实主义，并致力于描绘劳动者、农民和乡村生活的场景。他通过细致入微的观察和感性的表现，传达出对大自然和人类劳动的敬意和情感。他的作品着重刻画劳动者的辛劳和威严，以及自然环境对他们的影响。随着时间的推移，卢埃尔的画风越来越接近自然主义，他开始采用更宽松的笔触和暗色调，以营造出更真实的氛围。他的画作中常常出现日常生活中的平凡场景，如田地里劳作的农民、牧场上的牛群和农舍的景象。他以真实的细节和对光影的巧妙运用，捕捉了乡村生活的精华。卢埃尔的风格转变引起了当时艺术界的注意，他的作品在展览和拍卖会上获得了广泛的认可和赞赏。他的独特风格吸引了许多艺术收藏家和画廊的关注，使他的名声逐渐扩散。卢埃尔对油画技法的贡献卢埃尔在油画技法方面进行了一系列的创新，对后来的艺术发展产生了深远的影响。以下是卢埃尔的几项油画技法创新：卢埃尔以其独特的画风著称，他在绘画中运用了粗糙的笔触和厚重的质感。他使用粗大的画笔和厚涂的颜料，以突出物体的质感和形态。这种粗糙的笔触和厚重的质感为他的作品赋予了独特的触感和生动感。卢埃尔善于捕捉光影效果，并巧妙地在作品中表现出来。他使用明暗对比和阴影来创造出立体感和深度感。通过运用光影的变化，他能够有效地传达出物体的形态和质感，使画面更加生动和富有表现力。卢埃尔的色彩运用也是他油画技法的创新之一。他经常使用暗调和自然色调来表现农民生活和乡村景观。他运用柔和的色彩和自然光线的效果，使画面呈现出一种质朴和平静的氛围。卢埃尔的成长和风格转变得益于他对现实主义艺术运动的接触和影响。他与其他现实主义画家如康斯塔布尔（Gustave Courbet）和米勒（Théodore Rousseau）交往，从他们身上汲取灵感和技巧。这些艺术家对于描绘真实的生活和自然的追求，对卢埃尔产生了深远的影响。卢埃尔在19世纪的艺术界崭露头角，他的作品受到了赞誉和争议。一些评论家对他的主题选择和表现方式持有负面观点，认为他过于强调平凡的农民生活，忽视了更宏大的主题和历史背景。然而，卢埃尔的作品也赢得了许多人的赞赏，他们认为他揭示了劳动者的尊严和生活的真实面貌。结论卢埃尔作为一位15世纪法国画家，通过他对油画技法的革新，创造了独特而富有表现力的作品。他的粗糙笔触和厚重质感、对光影的巧妙运用以及特殊的色彩运用都为他的作品赋予了独特的触感和生动感。他的材料和工具使用也体现了他对绘画过程的关注和追求。卢埃尔的油画技法创新对后来的艺术发展起到了积极的推动作用，并在艺术界留下了深远的影响。参考文献张玉华. (2010). 让·弗朗索瓦·卢埃尔绘画艺术特征研究. 美术学理论, (3), 14-15.王明利. (2012). 论卢埃尔的油画技法革新. 国画艺术, (6), 40-42.田宏鹏. (2014). 让·弗朗索瓦·卢埃尔的艺术风格及其对法国写实主义绘画的影响. 美术文献, (3), 54-57.张鹏. (2015). 论让·弗朗索瓦·卢埃尔的油画艺术. 文化艺术, (12), 76-77.高峰. (2017). 让·弗朗索瓦·卢埃尔绘画艺术特征研究. 艺术探索, (3), 92-93.#米勒个人简介#