中医认为我们的脾胃主运化，负责运转人体中的水湿，当脾胃虚弱的时候，体内的水湿运化失常，就凝聚成痰，这些痰淤堵在不同的部位，就形成了肺结节、乳腺结节、甲状腺结节、子宫肌瘤等等。今天给大家介绍一味药，可用于日常调理。它就是——【陈皮】陈皮：性苦、辛、温，归肺、脾经。具有健脾开胃、燥湿化痰，调理脾肺气机升降而理气调中的功效。用它来巧搭配，可以调理一身结节，今天分享陈皮5种搭配，满满的干货，收藏起来吧！【1】陈皮配大枣：陈皮健脾理气，大枣益气养血，两个搭配在一起能够益气健脾，养气血。适合人群：适合脾胃气血多虚弱，面色偏白的人。【2】陈皮配生姜：陈皮 燥湿化痰，生姜可以解表散寒，温肺止咳，两者结合能够温化寒痰、解风寒。适合人群：适合受风寒之后轻微咳嗽的人。【3】陈皮配山楂：陈皮理气健脾，山楂，健脾消食，它俩搭配能够理气消食，健脾胃。适合人群：适合胃胀嗳气的人去喝。【4】陈皮配百合：陈皮能够理气，百合清心安神，二者结合能理气安神。适合人群：适合平时压力比较大，晚上睡不着的人。【5】陈皮配生姜和茯苓：陈皮配生姜，燥湿化痰，加上茯苓，健脾渗湿。还可以加些山药，健脾益肾、燥湿化痰。适合人群：适合平时湿气比较重，容易困倦乏力，舌体比较胖的人。注意：运用是有前提的，需要专业的医生给你辨证体质类型，再根据每个人的实际情况进行配伍搭配。#结节##健康科普##肺结节[超话]##中医##健康#

秋天皮肤容易干燥，今天介绍一个润燥的养生茶给大家试一试，苹果一个去皮切块，山楂干三粒，玫瑰花三朵，陈皮2克，无花果2克，四碗水，煮30分钟，当茶喝。滋润美白适合中老年人喝。

调节冠心病稳定型心绞痛，这5个中成药，您一定要知道：心绞痛是由于暂时性心肌缺血引起的以胸痛为主要特征的临床综合征，是冠状动脉粥样硬化性心脏病的常见表现。其中，稳定型心绞痛的发作程度、频率、性质及诱发因素在数周内无明显变化。冠心病稳定型心绞痛属于中医学“胸痹”“心痛”范畴，今天孙药师为大家介绍5个调节冠心病稳定型心绞痛的中成药：1、康尔心胶囊：组方为人参、麦冬、三七、丹参、山楂、枸杞子、何首乌。方中人参大补元气，麦冬养阴清心除烦，二者相合共为君药。三七、丹参、山楂活血化瘀止痛共为臣药。佐以枸杞子、何首乌滋补肝肾之阴。诸药合用，共奏益气养阴，活血止痛之功。在临床上，康尔心胶囊用于调节因气阴亏虚，血瘀络阻，心脉失养所致的胸痹，症见胸闷不适，心前区疼痛，或隐痛或刺痛，心悸不安，腰膝酸软，耳鸣，眩晕，舌淡红或有瘀点，脉细无力；冠心病稳定性心绞痛见上述证候者。现代药理研究证实，康尔心胶具有抗心肌缺血作用，可明显降低异丙肾上腺素及垂体后叶素致心肌缺血大鼠心肌组织丙二醛含量，降低血谷草转氨酶和乳酸脱氢酶，增加异丙肾上腺素致心肌缺血大鼠心肌组织超氧化物歧化酶(SOD)活性。降低缺血/再灌注离体大鼠心肌MDA（丙二醛）含量，降低组织钙积聚，降低冠状动脉流出液中蛋白和LDH（乳酸脱氢酶）含量，增加心肌肌浆网的Ca2+-ATP酶活性。2、心舒丸(胶囊）：组方为丹参、三七、冰片、藤合欢、木香、苏合香。方中丹参苦而微寒，活血通脉，祛瘀止痛，清心除烦为君药。三七甘缓温通，功擅散瘀和血、消肿定痛，为臣药。冰片辛香走窜，能通窍止痛，醒神化浊，引药入心经，藤合欢解郁安神，理气止痛，木香调气解郁止痛，苏合香辛温走窍，开窍止痛，共为佐药。诸药配伍，有行气活血，通路，解郁的功效。在临床上，心舒丸(胶囊）用于调节因气滞血瘀而致的胸痹，症见胸部闷痛或刺痛，固定不移，入夜尤甚，或心悸不宁，胸闷气短，情志不畅，舌紫黯或有瘀斑，脉弦涩或结代；冠心病稳定型心绞痛见上述证候者。3、参桂胶囊：组方为五红参、川芎、桂枝。方中红参大补元气，升提阳气，使心气得充、心阳得复，为君药。川芎行气宽胸，活血祛瘀，通脉止痛为臣药。桂枝既能温通心阳，又能活血行瘀，为佐药。三药合用共奏益气活血，通阳宣痹之效。在临床上，参桂胶囊用于调节因心阳不振，气虚血瘀所致的胸痹，症见胸部剌痛，固定不移，入夜更甚，遇冷加重，或畏寒喜暖，面色少华，舌质淡，或紫黯，脉沉细或沉涩；冠心病稳定型心绞痛见上述证候者。现代药理研究证实，参桂胶囊具有改良心功能作用，可改良冠状动脉左前降支结扎致急性心肌梗死大鼠心脏收缩及舒张功能，可提高心肌细胞膜Na+，K+-ATP酶、Ca2+，Mg2+-ATP酶活性，降低膜脂质过氧化反应，对急性心肌梗死后心功能不全大鼠心室重构具有干预作用；具有抗心绞痛作用，能缩小结扎大鼠冠状动脉引起的急性心肌梗死范围，改良垂体后叶素诱发的大鼠心电图ST段及T波的改变，增加离体豚鼠心脏冠脉血流量，降低大鼠血清肌酸磷酸激酶，增加心肌营养血流量。4、心舒宝片：组方为刺五加、丹参、山楂、白芍、郁金。方中刺五加、丹参益气活血、化瘀止痛，共为君药。山楂活血祛瘀、消积止痛，白芍养血敛阴、缓急止痛，郁金平肝行气、清心开窍散瘀，共为臣药。既助君药活血祛瘀止痛之力，又防君药补益太过。诸药合用，共奏益气活血、化瘀止痛之效。在临床上，心舒宝片用于调节因心气不足，气虚血瘀，心血瘀阻而致的胸痹，症见心悸不安，气短懒言，胸闷不适，心前区刺痛，舌淡黯，脉细涩；冠心病稳定型心绞痛见上述证候者。现代药理研究证实，心舒宝片具有抗心肌缺血作用，可降低垂体后叶素所致急性心肌缺血大鼠心肌缺血的发生率，减慢离体大鼠心脏心率，提高冠脉血流量；具有耐缺氧作用，可提高小鼠心脏耐缺氧能力。5、灵宝护心丹：组方为红参、人工麝香、冰片、三七、丹参、蟾酥、人工牛黄、苏合香、琥珀。方中红参大补元气、温阳复脉，为君药。麝香、冰片芳香开窍，散结止痛；三七、丹参均可活血化瘀，前者定痛效佳，后者安神功著，用为臣药。君臣相伍，益气行滞、通脉止痛。蟾酥、牛黄、苏合香均具开窍醒神之功，然蟾酥尤善止痛，苏合香长于化浊开郁，牛黄尤善清心祛痰，琥珀活血散瘀、镇惊安神，共为佐药。全方共奏强心益气、通阳复脉、芳香开窍、活血镇痛之功。在临床上，灵宝护心丹用于调节因气虚行血无力，心脉痹阳所致的胸痹，症见胸闷气短，心前区疼痛，脉缓或结代；冠心病稳定型心绞痛见上述证候者。用于调节由心气不足，血运失常，气虚血瘀，心神失养所致的心悸，症见心中动悸，气短胸闷，动则益甚，倦念乏力，易汗，舌淡黯、舌体胖边有齿痕、苔薄白，脉虚细缓或结代；心动过缓型病态窦房结综合征及心律失常见上述证候者。

药食同源，食布积，消食，消食。哈喽宝妈们，今天给大家介绍一个药食同源的食布积。·山楂条是不含的香精、色素、白砂糖、防腐剂。·铁砂茶是红皮红肉的，我们平时吃到的山楂是红皮白肉的。·这个是红皮红肉的，铁砂茶来自于燕山山脉一年只生产一季，产量少。它里面的花青素和山茶黄酮比普通的山茶要高得多。采用的是古法工艺，高温，红培，所以口感软糯，适合一岁宝宝以上吃。·铁山茶分为两种，一个是笑脸的一个是脸谱的笑脸，这个是药食同源成分百分之十五，每天宝宝两粒，可以预防宝宝积食。·脸谱京剧的图案是水谷益生元、软山楂条，每天饭前两粒，可以宝宝开胃，有食欲。现在的活动是八十八元四盒，你可以随意搭，一个是开胃消食的，一个是预防宝宝积食的。

山东潍坊青州：年产山楂系列产品15万吨 产值超2亿元青州市依托当地的山楂资源，大力开发山楂深加工产品，把小山楂做成了富民大产业。5月 26日在临沂国际博览中心举办的中国农业创富大会，青州市将组织众多果品深加工企业参展。这两天，在青州市王坟镇金潮来食品公司的加工车间，工人正加班加点赶制一批销往上海的原味山楂棒产品。青州市王坟镇是山东省山楂主产地之一。2004年，依托当地敞口山楂为原料，金潮来食品公司正式成立，开发的山楂条、山楂片很快占领市场，金潮来也成为青州山楂制品的领军企业。企业与江南大学合作，共同建立山楂综合利用产业研究院，细分市场进行产品研发。2021年，企业生产的卡通系列山楂制品，一经推向市场，便深受儿童欢迎。青州市金潮来食品有限公司生产经理商累彬介绍，口味方面研发了五六种，这一款是一个山楂桑葚味的，在添加山楂的同时，还添加了部分桑葚，这个是做一些卡通形象，儿童会更喜欢，这个产品每年的销量在500万元左右。目前，青州市山楂种植面积3.7万亩，年产山楂鲜果5.7万吨，产业发展也带动1000多户果农增收致富。近年来，青州市已培育山楂深加工企业160余家，年产山楂系列产品15万吨，产值超过2亿元。青州市农业农村局d组书记、局长潘中昌介绍，借助潍坊国家农综区的对外合作开发政策，将山楂制品推向了全国、全世界，目前青州的山楂制品占全国份额的70%左右，占全球份额的30%左右。#山楂的简介#

很多人为了减肥、增肌、减脂，都会吃很多蛋白质。然而突然摄入大量的蛋白质，容易引起腹胀，不消化。原因也很简单，你的脾胃需要时间来适应这些“不速之客”。至于需要多少时间，就看你脾胃的强度了。有些人只需要三天，但你需要3个月，这也很正常。那么如何加速脾胃的适应时间，增强对蛋白质的吸收呢？有一味中药很关键，它也是你日常能见到的东西：山楂。很多人一见到山楂，恍然大悟，哦，我知道，山楂，消脂的。错！山楂是消肉食。消脂，听起来像是吃了脂肪就消失了；实际上它是消肉食，是促进肉里面蛋白质的消化吸收。有很大的区别。山楂有几种用法，给大家介绍一下：①直接用来炖肉，每100g肉用5-10g山楂干（或1-2个鲜山楂）。②饭后直接嚼鲜山楂2-3个（不能多，多了伤胃）。③每天用山楂干10g泡水饮用。④取10g山楂干放入四神汤中共煮30多分钟，当茶水饮用。大家根据个人情况，选择适合自己的方式。我自己是比较推荐第④个方法。因为我们前面说了，是你的脾胃虚，对蛋白质不吸收。所以结合上四神汤健脾胃，比单纯用山楂消肉食好很多。说到这里，大家应该想起来，我经常推荐胃口不好不长高不长胖的孩子喝四神酸梅汤。就是用四神汤加山楂乌梅各10g；为什么加山楂？就是因为山楂可以帮助小朋友发育欠佳的脾胃吸收肉食。蛋白质是生命重要的营养，蛋白质吸收好了，孩子自然长高长胖。为什么加乌梅？因为乌梅下气除烦安心。孩子脾胃不好，积食，肯定是胀气烦躁的了。四神汤加山楂；四神汤加乌梅；四神汤加山楂乌梅。功用不一样，这几天都介绍了一下。有没有课代表来总结一下，这三者的使用区别？

山楂的八种神仙吃法，高效减重又养生！山楂大家肯定都见过，糖葫芦就更不必多介绍了，大家肯定也都吃过。山楂味酸，营养价值极高，有很多种保健功效。山楂含有石酸、柠檬酸、皂苷、果糖、维生素C、维生素B、烟酸、钙、铁、硒、黄酮、胡萝卜素等营养物质，因此具有健胃开脾、消食化积、活血化痰的效果。同时，这些营养对于我们身体的抵抗力的提高、预防心脑血管疾病、降低血脂胆固醇有着重要的作用。以下山楂八种神仙吃法，高效减重又养身，具体的制作方法如下：(1)山楂汤原料：山楂500克，白糖100克。制法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂烂熟放入白糖，饮其汤。(2)山楂茶原料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。制法：将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。(3)山楂银菊饮原料：山楂、银花、菊花各10克。制法：将山楂拍碎，与银花、菊花共同放杯中代茶冲饮，为1日量。(4)山楂橘皮饮原料：生山楂、橘皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克。制法：将以上几味共研细末，入暖水瓶中用沸水冲泡，1日饮完。(5)山楂瓜皮饮原料：山楂20克，冬瓜皮30克，首乌、槐树角各10克。制法：将以上几味共同入锅中煎煮20分钟，滤汁饮用。(6)健美消脂茶原料：山楂20克，泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。制法：将以上各味入砂锅中加水煎熬，滤汁饮用，为一日量。(7)健美消脂茶原料：生山楂、生首乌、夏枯草、泽泻、莱菔子、茶叶各10克。制法：将以上各味同入砂锅加水适量煎煮，滤汁饮用，为1日量。(8)双根茶原料：茶根、山楂、芦根各15克。制法：将以上各味同煎熬20分钟，滤汁饮用。但是吃山楂不可以空腹吃山楂，避免胃酸分泌过多，而且吃山楂不可与猪肝同食，也不可以一次性吃的过多，脾胃虚寒的人不宜吃山楂。#一颗山楂滋补的吃法##健康2023##头条创作挑战赛##好内容我来评#

五味被誉为血管“清道夫”的中药，你都知道吗？随着年纪越来越大，血液里的“垃圾”也会越来越多。今天给大家介绍五味中药，有效快速地清除身体血液里的垃圾。第一个【黄连】，具有清热解毒的功效。黄连可以清理血管中的杂质，具有通透血管的作用，对心血管起到一定的保护作用。第二个【丹参】，《本草纲目》记载,丹参可活血,通心包络,治疝痛。现代研究也表明其具有扩张冠脉,扩张外周血管等作用。第三个【三七】，三七对于促进血液运行、消除体内瘀血有一定作用，并且含有少量皂苷，可以防止脂类物质沉积、预防斑块增大。第四个【红花】，红花味辛，性温，具有活血通经、祛瘀止痛的效果。红花中含有抗凝血的成分，活血通经还可以阻止血栓的形成，对于清理血管有比较好的效果。第五个【山楂】，山楂具有降血压和胆固醇的作用，有促进肠道消化、软化血管的功效，对清理血管和修复血管内壁有很大的作用。温馨提示：上述中药均不建议自行使用，应在医生的指导下进行使用。此外，清理血管使用单独的中药材，可能效果欠佳，可在医生的指导下，选择适合自己的中药方剂。#血管##健康科普##中药#