硅谷强健CEO-扎克伯格马克·扎克伯格以创纪录的39分58秒完成了令人筋疲力尽的墨菲训练。这将使这位脸书首席执行官在2015年Crossfit games中排名前五。扎克伯格在脸书上写道:“我试图在每个阵亡将士纪念日和我的孩子一起参加墨菲挑战，这是一种传统，以此来纪念那些保护过我们的人。”。他很可能不仅是硅谷，而且是所有财富500强公司中强健的CEO。Mark Zuckerberg说他以39:58完成了Murph锻炼。1英里跑，100个引体向上，200个俯卧撑，300个深蹲，1英里跑…都穿着20磅重的背心。让他进入2015年Crossfit运动会的前5名。这是身体和精神上的挑战，以纪念阵亡将士纪念日，纪念阵亡将士和“那些捍卫我们的人”。这项艰苦的训练以美国海豹突击队队员迈克尔·P·墨菲命名，包括100个引体向上、200个俯卧撑、300个深蹲和一英里长跑。这位科技大亨把20磅的重物挂在胸前，让事情变得更具挑战性。他的健身伙伴不是别人，正是7岁的女儿奥古斯特和5岁的女儿马克斯。据报道，扎克伯格是在他发布帖子时参加“墨菲挑战”的数万名参与者中的前200名。“墨菲中尉喜欢的锻炼之一是跑一英里，然后做100个引体向上，200个俯卧撑，300个深蹲，然后再跑一英里——所有这些都要背着20磅的负重包。他一直保持着健康的生活方式，生活方式积极—扎克伯格说他爱上了巴西柔术。在后covid时代，Meta首席执行官对格斗运动产生了根深蒂固的热爱，尽管他一直热衷于保持健康。世界十大富豪之一，曾师从戴夫·卡马里奥(Dave Camarillo)，他是美国跆拳道学院前BJJ主教练，因培养UFC冠军丹尼尔·科米尔和凯恩·贝拉斯克斯(Cain Velasquez)而闻名。坚持跑步—脸书创始人扎克伯格从未忘记健身，因为健身可以让他的身体恢复活力，度过更有效率的一天。这个每天早上都以跑步开始的人，选择通过其他形式的锻炼来保持精力充沛的生活方式。马克分享说，虽然他喜欢健身，但跑步并不能帮助他转移工作的注意力。这解释了为什么他立刻喜欢上了柔术和综合格斗；毕竟，他是一个目标坚定的人。39岁的CEO扎克伯格依靠日常健身来转移对坏消息的注意力。他喜欢每天早上冲浪：在董事会上时，你要集中精力你留在董事会上，不要把事情搞砸。2021年7月4日，这位亿万富翁发布了一段他玩水翼艇和举着美国国旗的视频，背景音乐是约翰·丹佛的《乡村公路，带我回家》,他甚至因此受到了抨击。扎克伯格是有史以来奇怪的亿万富翁。

全球十大社交软件中国和美国各有5个Facebook位居第一，抖音第4，微博第10。Facsbook创立于2004年，总部位于加利福利亚州的门洛帕克，主要创始人为马克•扎克伯格，目前，全球的用户达到26.6亿，差不多占了全球总人口的4成，是全球第一大社交软件。抖音第4。抖音是目前我国火的社交软件之一，其用户达到15亿，很多外国人都在用。微博第10。微博的用户中，女性比较多，一共有4.4亿人。对此，你怎么看呢？

当年23岁的马克·扎克伯格并不是世界上年轻的亿万富翁。他的大学室友达斯汀·莫斯科维茨，比扎克伯格小8天，也是在Facebook发家的。

马克·扎克伯格的爱好是练习巴西柔术。有报道称，小扎在上个月与人对打的一场比赛中，被对手锁喉以后勒晕了。但Meta公司的发言人回应称扎克伯格没有被勒晕，但当时的裁判的确叫停了比赛。扎克伯格的柔术教练称当时小扎只是在被锁喉以后发出了“费力的咕噜声”，裁判当时听错了，直接叫停比赛，据说事后该裁判还因为过早的叫停比赛向扎克伯格本人道了歉。报道还称扎克伯格在柔术比赛中的表现并不差，他还曾在一场比赛中击败了一名对手——一名来自Uber的工程师。#马克扎克伯格简介#

以下是一些依靠技术发财的名人： 1. 比尔·盖茨 - 微软公司的创始人，凭借Windows操作系统和其他软件产品成为世界上富有的人之一。 2. 马克·扎克伯格 - Facebook的创始人和首席执行官，通过社交媒体平台成为亿万富翁。 3. 杰夫·贝佐斯 - 亚马逊公司的创始人和首席执行官，将其从一家在线书店扩展到全球大的在线零售商之一。 4. 斯蒂夫·乔布斯 - 苹果公司的联合创始人和前首席执行官，推出了iPod、iPhone和iPad等划时代的消费电子产品。 5. 拉里·佩奇和谢尔盖·布林 - 谷歌公司的联合创始人，将其从一个搜索引擎扩展到一个全球科技巨头。 6. 伊隆·马斯克 - 特斯拉汽车公司、SpaceX公司和SolarCity公司的创始人，致力于推动可再生能源和太空探索等领域的技术创新。