1.性别：女2.出生年: 1997.7.243.身高/体重: 161/524.学历: 大专5.职业: 售后主管6.月收入: 7～8k7.户籍地: 漳州平和8.现居地: 漳州平和10.有无购房车: 有车无房11.有无婚史:无12.有无小孩：无13.自我介绍(性格、爱好、家庭成员、爱情观等)及择偶标准或要求：希望他高高壮壮，不低于173，不抽烟少喝酒，是厦门或者漳州本地人，好是独生。

曾有一个名叫小莉的女孩。她从小生长在竞争激烈的环境中，常常被家长比较着其他孩子。随着年龄的增长，她发现自己的内心越来越焦虑，每天都处于忐忑不安的状态中。她试图通过各种方式来缓解这种情况，尝试了看心理医生、参加瑜伽课程等等，但都没有起到很好的效果。直到有一天，在一个朋友的介绍下，她开始了冥想练习。刚开始时，她觉得很难静下心来，但慢慢地，她发现自己能够专注在呼吸上，让思维逐渐平静下来。随着练习的不断深入，她发现自己变得更加冷静和平和了。我们都生存在一个充满压力、焦虑和竞争的世界里。然而，在内心保持平静却是至关重要的。这不仅可以帮助我们更好地处理日常压力和问题，还可以改良我们与他人之间的关系。保持平静心态的方法有很多。比如说，练习冥想和瑜伽、阅读或写作等。关键在于找到适合自己的方式，并坚持下去。但是，平静心态并不意味着我们要放弃追求成功和进步。相反，它可以让我们更好地思考和规划未来。当你内心平和时，你会更加专注和自信，更有可能取得成功。后，要记住，内心平静需要时间和练习。不要对自己太苛刻，慢慢来。

部分补益药功效简要介绍:人参：人参味甘，大补元气，止渴生津，救脱补脾肺。白术：重要补脾药，止汗安胎，大剂量生白术润肠通便效果不错。西洋参：性味平和偏凉，气阴双补。适合气阴不足。d参：力弱于人参，部分功能可替代人参，补脾肺，气血双补。山药：补气阴，补肺脾佳品。太子参:性平和，气阴双补，小儿宜用。黄芪：重要补气药，托毒生肌，利水消肿。可治气虚水肿。甘草：调和诸药，补脾益气，祛痰止咳。炙用温中，生用清热解毒，调和诸药。大枣：补中益气，养血安神，缓和药性冬虫夏草：平补肺肾佳品，调节免疫海马：温肾壮阳、散结消肿。当归：活血补血、调经止痛、润肠通便熟地黄：补肾佳品，养血补虚要药。白芍：养血调经，敛阴止汗，柔肝止痛，平抑肝阳，治肝阳上亢头痛眩晕。阿胶：具有补血滋阴、润燥、止血的功效，为补血要药，尤以治出血致血虚为佳。制何首乌：补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨、化浊降脂（清理体内秽浊物质，减少体内多余脂肪）的功效，不寒、不燥、不腻，为滋补良药。枸杞子:滋补肝肾，益精明目。虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳痿遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。平补肾精肝血之品。沙棘：健脾消食，止咳祛痰，活血散瘀。鹿茸：壮肾阳，益精血，强筋骨，调冲任淫羊藿：可温补肾阳，恢复肾脏阳气，将留滞在经络、肌肉、关节等部位的风湿之邪消散，用于调节阳痿不举、小便淋沥、腰膝无力、寒湿痹痛等病症。巴戟天：温补肾阳，祛风除湿。杜仲：补肝肾，强筋骨。肾虚腰膝酸痛或筋骨无力之要药。为治肝肾亏虚胎漏胎动之佳品。肉苁蓉：补肾阳、益精血、润肠通便要药。菟丝子：补益肝肾、明目、安胎、止泻、固精缩尿，为平补阴阳之品。蛤蚧：益肾补肺、定喘纳气、益精助阳的功效，可起到改良肺肾不足、阳痿遗精等病症的作，治多种虚证咳喘之佳品。益智仁：暖肾固精缩尿，温脾止泻摄唾。为治脾寒泻痛或多涎唾之要药。

我是澳门杂志的总编，去年冬季，我在平和英语村度过了3个月的纯英语时光！我工作在一个国际团队，因为要和很多外国人一起共事，不论是开会、发邮件还是日常的沟通交流都要用到英语，渐渐发现，我的英语不够用，就有了继续学习的想法。在朋友的介绍下，我去到平和英语村，英语进步了很多~

来自广州的Andy说：“两年前在朋友的介绍下，我来到了平和学习村学习英语，这里的纯英语氛围和小班教学的形式都让我的英语能力提升的很快，每天的课堂互动和同伴对练都有趣。经过10个月的浸泡式学习，我的英语能力整体提高了不少，现在可以听得懂外国影片，自由表达想法和感受了，真的开心。”[笑][笑][惊喜][惊喜][赞][赞][送心][送心]#英语口语##全日制英语培训##封闭式英语##浸泡式英语##上海英语##零基础英语##商务英语培训##外贸英语##广东英语##北京英语##平和的简介#