几块钱一斤的菜！常吃能温补阳气、防骨质疏松。这人怕肾虚了，只要肾一虚身体的各种毛病就都出来了，常见的就是腰腿酸软，手脚冰凉，精神疲惫。所以肾好少生病就一定要吃茴香菜。这茴香菜是典型的药食同源的食物，营养价值高，补肾的效果比韭菜还要好。另外茴香菜的好处可不止这么多，我们来看一下。·第一、发散风寒。茴香对所有的寒症都能起到保健调理的作用，适合有手脚发冷，小腹冷痛症状的朋友吃了。·第二、明目护眼。茴香是一种天然抗氧化剂和抗炎剂，可以减轻眼睛的炎症和刺激，保护眼睛健康。·第三、可以防止骨质疏松。茴香能够减少破骨细胞的数量，对骨骼起到了保护作用，从而防止骨骼的矿物质的流失和骨质疏松症的产生。·第四、补肾升阳。茴香性温入肾经可以直接温补肾的阳气，适合阳虚怕冷的人吃，既然茴香菜的补肾效果这么好，下面青姐就给您介绍一道茴香菜补肾的食疗方：肉末茴香。·我们准备茴香菜220克，瘦猪肉末50克，适量的盐、花椒粉、水淀粉、姜、辣椒酱油等等。首先用适量的盐酱油、花椒粉、水淀粉将肉末进行腌制。·其次把茴香菜洗净后切成细末，辣椒切成小圈，姜要切末。·接着炒锅上火倒入油烧热，然后下辣椒姜末炒香，然后放入肉末炒散断生，再放入茴香菜翻炒，后调入酱油和少许的盐翻炒熟就可以了。这道菜不仅美味下饭而且能够很好的补肾养血滋阴润燥，大家不妨一试。茴香菜。

优质酱油的制作过程。今天给大家介绍一下优质酱油的制作过程。·首先酱油的原料是大豆和小麦，制作过程中需要先将大豆和小麦混合研磨成细粉。·接着将混合后的粉末加入水中搅拌均匀，然后放置一段时间等待混合物自然发酵。这个过程重要，因为发酵会产生酵母和细菌，这些微生物是酱油的关键。·然后将发酵好的混合物放到大缸里，加上盐巴，混合均匀后盖好，放置数月至数年不等。这个过程中需要不断地搅拌和调节酱油的味道，直到达到理想的口感和颜色。·后通过过滤、烘干等工艺步骤，将制作好的酱油装瓶出售。总的来说，优质酱油的制作需要精细的工艺和长时间的发酵，但是味道和营养价值都好，所以受人们欢迎。如果你有机会尝试一下纯手工制作的优质酱油，也可以选择橱窗里面的加加酱油，一定不要错过哦。

素凉菜用复合酱油制作方法我的上一篇微头条拌荤凉菜用的复合酱油，这次介绍一款偏素凉菜用的复合酱油制作方法。这种酱油可以当作酱油的加强版，而且都是植物香料，没有那么多科技与狠活。拌素凉菜时再配合醋、香油使用，效果很好。这款复合酱油拌海鲜也不错。配方：菜料：姜块0.5斤、大葱1斤、芹菜2斤、干香菇0.5斤、尖椒1斤、圆葱2个、香菜1斤调料：白砂糖2两、盐1.5两、生抽2斤、老抽半斤、蚝油半斤、鱼露3两制作步骤：1、熬菜汤锅中加水8-10斤，把老抽和盐外，所有菜料放汤桶中，大火烧开，改小火熬制一个小时，熬出蔬菜的清香味，熬至所有材料熟烂出味，料渣用漏勺捞出，清理好的菜汤备用。2、加调料熬菜料汤汁再加调料大火烧开，撇去浮沫，加入适量老抽调色，加盐调整好咸度，避免味道上过咸过淡、颜色上过淡或过暗。然后大火烧开，然后再晾凉。再过滤后倒汤桶密封保存，冰箱冷藏，使用时一次倒出一小瓶，剩下的继续冷藏。#酱油简介#

青椒如何妙得脆嫩突口油亮碧绿的大青椒，肉厚，脆嫩！怎么样才能保持色泽翠绿，口感脆嫩味道清新呢？主要掌握好两点。其一是调科的使用，一般索炒青椒不应放酱油烹制，如果放了酱油，菜色变得暗淡黄绿，味道亦不请香。其二是火候的运用:炒青椒一般用急火(旺火)快纱，色及维生素C在短时间高温下变化不大，仍能保持其色、如烹炒的火力不旺，炒菜时间过长，青椒受热浸出大量汤汁！所含维生素C溶于汤汁中！此菜视之不悦，食之无味以素炒青椒为例，介绍其烹制法:把青椒去籽洗净，切成细丝。葱洗净切成葱花。炒菜锅上旺火，倒入花生油(与一般炒菜用油等同)，油热，放入葱花，炸出香味，其色发黄时，迅速倒入青椒丝，急火快炒加入少许精盐、味精，烹炒几下，出锅装盘即成。这样烹炒出的青椒丝，色泽美观，翠绿清新，口味清淡爽脆。#你认为道德重要还是金钱重要#

介绍一下晚上的菜：前面一个是鲫鱼干菜焖烧，把洗干净的鱼下锅煎，翻至两面金黄，放入生姜，料酒，笋煮干菜，一点点美极鲜酱油，水，盖上，焖煮20分钟，这是绍兴特色菜，可下酒下饭，干菜去腥也不错，我晚上吃了二条，老公吃了一条，我是大胃王。后面一个是四季豆炒油豆腐，同学笑话我，她说没有看过这样的做法，我倒回答她，“地上本没有路，走的人多了，也便成了路”，我借用鲁迅先生说的一句话，可大气了。但确实我是随便搭的，冰箱內四季豆有很多，邻居自己种的，天天丰收，油豆腐也放着，索性二合一了，吃起来，挺不错哦。晚上还有牛肉，毛豆，丰富的，不再一一介绍了！

酱油国标与地标有何区别？一般在市面上看到的大牌酱油都是国家标准级的酱油，但是今天我给大家介绍的是中坝口磨酱油，它是地标标准的，就是需要在满足国标的前提下，有自己一定的优点才能够申请，是严格于国标的一个标准。它的配料表也是的干净，水非转基因脱脂大豆小麦食用盐，还有口蘑没有其他的添加剂，都是真材实料。口蘑是塞外的口蘑，更加的提鲜，并且是减盐25%，更加的健康养生。再加上它是经过180天的日晒夜露工艺，这个是古法酿造而成，酿造出这一瓶美味健康的特级生抽，入口的东西总是格外的用心。现在你知道酱油要怎么选了吧？这一瓶是1点08升，26块9毛钱带走两大瓶。#酱油简介#

唉，老吴44岁错过了3次当新郎的机会。第1次：2003年的时候，老吴在东莞市汽车总站附近一家外资工厂上班，这家工厂主要是生产和销售儿童玩具的。那时候，品质部文员是一个小姑娘，长得白白嫩嫩，身高1.6米左右，她大的特点就是喜欢笑，而且笑起来很可爱。老吴经常去品质部做产品可靠性测试，一来二去就跟品质部文员有了感情。一个星期五下午下班的时候，品质部文员让老吴等她一起下班，说是自己过生日要请老吴吃饭。老吴心里想：反正第二天是星期六也不用上班，那就陪她过生日吧。晚上，品质部文员请老吴一起吃了一顿饭，还一起去看了一场电影。到了23:00左右他俩准备回各自宿舍睡觉，没想到品质部文员忽然向老吴表白：我喜欢你很久了。老吴被忽如其来的表白吓了一跳，一时之间，他不知道怎么回答品质部文员，就头也不回地去宿舍睡觉了。俗话说：男追女隔层山，女追男隔层纱。老吴就这样和品质部文员走在了一起，随着深入的交往，老吴了解到品质部文员的爸妈生了3个女儿，他的女朋友是老大，下面还有两个妹妹也出来打工了。老吴跟品质部文员相处一段时间之后，他越来越不安，他总是自己吓自己：1.女朋友的爸妈会不会让我当上门女婿？2.她们家基因是不是有问题？为什么都是生女儿？如果我们结婚后会不会也只生女儿？这些问题整天萦绕着老吴，他越想越害怕。他跟品质部文员谈了5个月之后，老吴主动提出了分手。第2次: 2006年的时候，老吴在东莞市常平镇一家外资工厂上班，这家工厂主要是生产和销售电话机和灯具的。那时候的老吴已经29岁，即将进入而立之年，同事和朋友的孩子都会打酱油了，老吴连女朋友都没有。他的一个表姐为老吴的婚姻大事也是操碎了心，前前后后给他至少介绍了5个女朋友，也没有一个让老吴沦陷。8月份的时候，老吴表姐又准备为他介绍一个女朋友：女方24岁，在东莞一所公办学校当老师，工资加奖金有5-6000元，长得贤良淑德，是做老婆的不二人选，重点是女孩的父亲是广东省SG市公安局的副局长。老吴表姐说到重点的时候，说得口水直流。她看看了面无表情的老吴，便一脸嫌弃地对老吴说：“如果你不是我表弟，这么好条件的女孩子我才不介绍给你，如果你娶了她，你至少要少奋斗30年。”没想到心高气傲地老吴怼她表姐：“你把我看成什么人了，我是那种要依靠女人和女人父母发达的人吗？她家有权有钱那又怎么样？你放心吧，10多20年之后我也会有的。”老吴没有感谢他表姐的一番好意，也没有给女孩一个见面认识的机会。他宁愿单着，也不愿给自己和给别人一次相遇的机会。第3次：今年老吴已经44岁了，他在深圳市宝安区一家外资工厂上班，这家工厂主要是生产不锈钢厨具的。现在的老吴既没有多少存款，在东莞和深圳也没有买房，虽说是个部门小主管，手下就4个人。今年上半年，老吴和工厂的行政主管一个35岁左右的女人走得很近，经过几个月的相处，老吴对行政主管展开了强烈追求，但是行政主管对老吴一直保持着一定距离。老吴百思不得其解：你单身，我单身，谈过恋爱不过分。就在这个月初，老吴终于鼓起勇气向行政主管表白：“我喜欢你，给我一次追求你的机会。”行政主管哽咽地对老吴说：“我们不合适，我是单身妈妈，有一个11岁的儿子在老家读书。”老吴听了行政主管的话，当时就犹豫了。他请了两天假待在出租房里没出门，直到第3天回到工厂上班，老吴看见行政主管没有了那份热情，就像看见普通同事一样。现在老吴又是一个无牵无挂的单身汉了，下班后和周末不是躺在出租房玩手机，就是一个人在外面瞎逛和独享美食美景。各位网友，你们说老吴这一辈子还能当一次新郎吗？#我要上微头条##我要上头条##婚姻#