糖尿病患者可以适当食用荞麦，有助于控糖。荞麦性平、寒，味苦，具有强身健体、健脾开胃、清肝明目、降气宽肠的作用。日常适量食用可有效预防以及缓解高血糖、高血脂、高血压等心脑血管疾病的发生，在临床上主要用于糖尿病、高血压的饮食调节，但不可过量食用，以免对胃肠道造成刺激，诱发便秘等情况。

常吃两种食物，有助于降低甘油三酯：1、荞麦荞麦属于粗粮中的一种，荞麦中含有大量的膳食纤维和盐酸类物质，能够降低血液中的甘油三酯水平，而且能够防止甘油三酯在血管壁上沉积，增加血管弹性，像这一类的粗粮还包括玉米、小米、燕麦、大麦等，这些富含膳食纤维的食物都有助于降低血脂。2、大豆大豆中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸和磷脂，适当的食用有助于降低甘油三酯水平，豆类还包括黑豆、蚕豆、扁豆等，这些豆类食物中还含有黄酮类物质，有助于清除氧自由基，抗氧化，起到保护血管的作用。既然甘油三酯与饮食不健康有很大关系，平时就要少吃一些油炸食品，甜点，肥肉，西点等食物，饮食中适当的增加粗粮杂粮的摄入，少吃一些精细粮，肉类以白肉为主，像鸡鸭鱼肉，少吃一些猪牛羊等红肉，适当的增加鱼肉、虾等摄入，每天补充一定量的奶制品，一小把坚果等。【慢病管理师/营养师 汪老师】#春季养肝# #中国营养之家#

荞麦被称为是“全能冠军”的一种粮食，它集18种功效于一身，是延年益寿的食品的首选。荞麦不仅低脂低卡路里，而且其营养也比较丰富，对于生活中想要通过饮食来养生的朋友来说，荞麦是佳的食物选择。因此，在生活中，若是为了我们的健康，养生时，一定不要忘了荞麦这种健康的食物。

荞麦为一年生蓼科草本植物荞麦的种子，它与中药大黄同科，又名乌麦、三角麦、花荞、甜荞、苦荞(鞑靼荞)、翅荞和米荞麦。我国栽培的是普通荞麦和鞑靼荞麦两种，前者为甜荞，后者为苦荞。荞麦为我国原产谷物之一，已有2500多年的种植史，以角棱真，褐色光泽，不破粒者为佳，主要产自东北、华北、华东和四川等省区。荞麦，味甘，性平;入脾、胃、大肠经。实肠胃，益力气，续精神。能炼五脏滓秽，降气宽肠，磨积滞，消热肿风痛，除白浊白带，脾积泄泻，炒焦治痢疾，绞肠痧痛。荞麦在民间有净肠草、清道夫之称。现代研究荞麦中含有生物黄酮、芦丁和微量元素铬，能促进胰岛素的分泌和组织器官对胰岛素的吸收，不仅能有效降低血脂、血糖，而且是前腺素的组成部分，可以降低人的血脂和胆固醇的含量，起到软化血管，保护视力和预防心脑血管疾病的功效，并有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用。【食用注意与禁忌人群】(1)脾胃虚寒者忌服。(2)体虚气弱者忌久食。(3)春后少食，多食动寒气，发痼疾。(4)忌与猪血、野鸡肉、黄鱼、诸矾同食，同食令人腹痛呕吐。(5)忌与平胃散、蜡矾丸药同食，令人腹痛呕叶。(6)肿瘤患者慎服，防加重病情。(7)对荞麦体质过敏者慎服。(8)荞麦含红色荧光色素，部分人食用后会产生光敏感症(即荞麦病)。#养生#

一条荞麦分级：脱壳-色选-包装设备流水线。家门口就能做的生意，夫妻俩靠它换车又换房。荞麦分级脱壳色选包装一套流水线。家门口就能做的生意，夫妻俩靠它换车又换房。今天给大家介绍一款荞麦分级脱壳，色选包装的一条流水线。现在您看到的是一个荞麦的分级筛，它可以通过荞麦的颗粒度大小，把荞麦分为6种产品。这台回转筛是每小时处理量8吨的。荞麦分级以后通过这个料斗再进入提升机进入荞麦的脱壳机。进行分级过以后的荞麦再进行脱壳，过程中脱壳效果更好，物料均匀。脱完壳的荞麦再进入色选机进行色选。色选完以后再进入我们的定量电脑包装秤，自动称重自动封口。我公司生产的定量包装秤，可包装5公斤到15公斤，25公斤到50公斤都是没有问题的，都是可以调整的。想要了解更多的产品信息，可以私信我。

这个天数也热热了还没用上凉枕头的请看过来。主播今天给大家介绍一款荞麦枕头。荞麦枕头外壳采用一个冰丝的材质，大家看一下，荞麦洗面光滑的，睡在上面特别特别舒服。主要一点，冰冰凉凉同时它不会有毛刺，不会扎脸。然后这里还配上一个精神的绣花。相信很多小朋友是不是都有一个飞天梦的。大家看一下枕头整体的，再看一下枕头的背面，这里采用有一大片是冰丝材质，冰丝的枕头双面可用的。这里就是拉链。大家看一下枕头就是荞麦枕头。为什么要用荞麦枕芯？因为整个荞麦透气性要好一点，睡在上面特别特别舒服。大家看一下这款枕头怎么样。