陈果！全国政美教师！1981年2月岀生于上海！毕业复旦大学！中共d员！复旦大学网红老师！岀生于上海知识家庭！大道理陈老师！在视频里讲的《揭路人性》的四句话！还记得吗！

天气好好开始做早餐。又是努力生活，努力学习的一天。现在是7点钟我要开始做早饭啦。今天的天气可真好，我记得复旦大学教授陈果说过：如果在别人喜欢你和自己喜欢自己中选一个首先，他觉得两个都重要，但是必须要选一个，其实自己喜欢自己更重要。因为你不管活成什么样，总有人不喜欢你也总有人会喜欢你。当你活成真实的自己时，同样还是会有人喜欢你，但是你会更喜欢你自己。这个观点我十分认可，毕竟人活一世，被人喜欢不是一件容易的事。不管你做的多好都会听到质疑的声音，好像20岁的时候你把时间都花在了学习上，说你不合群。30岁的时候你努力迎合别人，说你太虚伪。40岁时你想好好的感受一下生活，计划去旅行又说你乱花钱，这走过半生才发现原来自己不仅活的太累，还失去了自由。而这疲惫感都是因为你太在意别人怎么看你了。普通人这一辈子打过交道的人可能有一两千，活在朋友圈里的也就二三百，经常互动的有三五十，而对你生活产生实质影响的人不会超过20个，能把这20个祖宗伺候好了就行了，其他人都不重要，要是连这些人的情绪都要照顾，未免也活的太累了。您说呢？

《陈果》复旦教授陈果幸福哲学。你有没有发现到了这个年龄，你会看透很多人，但不会再去拆穿了也讨厌很多人，但不会再去撕破脸了。随着年龄的增长，你会变得越来越清醒、越来越通透。很多事到后不是解决不了，而是觉得没必要计较了。思想不在一个高度，所以不一定非得去说服。因为你要知道这个世界上愚蠢的行为，就是不停的跟别人讲道理，就算你是对的也没有必要去证明别人就是错的。有句话说得好，三年学说话，一生学闭嘴。位置不同，少言为贵。认知不同，不争不辩，三观不合，浪费口舌。#复旦陈果简介#

分享复旦大学陈果老师的一段话：“余生不要和任何人争辩，哪怕别人说一加一等于七，你都要笑着说是对的，心大了，事就小了，心宽了，烦恼就没有了。余生短暂，不要和任何人计较，因为和任何人计较的人，自己先不快乐，所以你要好好的爱自己。”

复旦大学哲学系博士陈果，对孤独做出了一种的诠释。她说:“狂欢是一群人的寂寞，孤独是一个人的狂欢。孤独不求外物，反求诸己。”

陈果，曾经火遍中国的复旦美女教授。从火爆到平静，印证的正是人红是非多，木秀风必摧的自然规律与俗世的劣根性。

【今夜心语】如果在别人喜欢你和自己喜欢自己中选一个，虽然两个都重要，但只能选一个，还是应选择自己喜欢自己。（复旦大学教授一一陈果）特别是人过五十，管它什么三观合与不合，都必须坚持“断舍离”的原则，活成自己喜欢自己的样子，才不至于心累，才更有利于健康！不要去在意别人的想法和喜不喜欢你。

有意义与有意思有意义是做某一件事情是有价值的。有意思是做事有趣，耐人寻味，想拥有。有一位大二的学生说：“把所有有意义的事情变成有意思，把所有有意思的事情变得有意义。”当这句话被复旦大学哲学系博士陈果老师听到时，她说，这话说的好，有意义，也有意思。我们把一切有意义的事情，变得有意思就很乐意去做了。深以为然。我们活在这个世界上，会碰到很多有意义但却显得很无趣的事。比如：学习。学习其实是一件很枯燥的事情，尤其是自主的学习。只要我们从内心深处，把学习这件事变得尽可能有意思时，把一切你觉得有意思的事情也尽可能变得很有意义时，它就既有意义，又有意思了，这样我们学习起来就不枯草了，不乏味了。比如：做家务。一般情况下，都不愿意做家务。有一位有魅力的外国女士曾跟陈果老师讲，做家务时，你把每一个动作尽可能伸展开，你就会把你做家务这件事当成一场免费的瑜伽，变成一场自我欣赏，变成一种自我修养。让这项有意义的事变为有意思的事。这样的时候，你去做家务是不是就很有意思了！很多时候，在我们的生活当中，有很多有意义的事情，你也许不那么喜欢，但是你必须要花一定的时间去做。既然花时间去做了，你何尝不把它变得有意思呢，这样不就变成一种自觉自愿，无怨无悔的行动了吗！生活是一碗汤，越熬越有味道。学哲学，用哲学。让有意义的事变成有意思的事，让我们的一切事都变为有趣的事。何乐而不为呢！