中国当代徐霞客汝志刚（大胡子）2021年骑行/2022年自驾期间参观考察的甘肃自然与文化景观（以下所列出的景观约占实际数量的4/5）：天水（齐寿山西汉水源头、葫芦河、麦积山石窟、南郭寺、伏羲祠、卦台山、秦安大地湾遗址/女娲祠、清水李崖遗址（先秦）/轩辕广场、张家川马家塬遗址（先秦/西戎）渭河）甘谷（大象山石窟）、毛家坪遗址（先秦）武山（水帘洞石窟、马家窑石岭下遗址、木梯寺石窟）陇西（陇西小吃城、钟鼓楼）渭源（渭河源头鸟鼠山、首阳山）临洮（马家窑遗址、寺洼遗址、洮河、战国秦长城遗址、拱北清真寺）广河（齐家坪遗址、齐家文化博物馆 中国早青铜镜）东乡（林家遗址 中国早的青铜器青铜刀、东乡族民俗博物馆）临夏市（马家窑彩陶博物馆、大夏河）永靖（炳灵寺石窟、炳灵峡、刘家峡、黄河洮河融汇处、黄河湟水融汇处、永靖县博物馆）兰州（黄河大桥、甘肃省博物馆）永登（庄浪河、鲁土司衙门）天祝（祁连山国家公园、天祝县博物馆、天堂寺、大通河、河西走廊东端乌鞘岭）古浪（古浪河、古浪县博物馆）武威（天梯山石窟、白塔寺、武威市博物馆、雷台汉墓、武威黄娘娘台遗址、武威西夏博物馆、武威大云寺、武威三岔堡遗址（汉匈奴时期）、民勤红崖山水库、青土湖、民勤县博物馆、沙井文化遗址、瑞安堡、腾格里沙漠）永昌（汉代长城遗址、永昌县博物馆、圣容寺、金川峡水库、骊靬古城）山丹（艾黎博物馆、四坝滩文化遗址、山丹河、山丹军马场）张掖（七彩丹霞、黑河、金塔寺、黑水国遗址、马蹄寺、大佛寺、木塔寺、张掖市博物馆、双墩滩汉墓、昭武故地、甲子墩汉墓、张掖国家湿地公园、焉支山玉皇观/钟山寺）肃南（肃南裕固族自治县博物馆、香巴拉却科、康乐大草原、白银蒙古乡 巴尔斯雪山、文殊寺石窟、马蹄寺、外星谷 明花乡东西海子/草沟井古城及墓葬群/西五个疙瘩墓群/明海城故址/明海寺 巴丹吉林沙漠）肃北（肃北蒙古族自治县博物馆、盐池湾乡 石包城乡石包城遗址 德勒诺尔天池 马鬃山镇黑喇嘛城堡遗址 马鬃山黑戈壁陈列馆 玉矿坑遗址 五个庙石窟 肃北大黑沟岩画）阿克塞（多坝沟胡杨峡及汉代烽燧 阿克塞哈萨克族自治县博物馆 阿克塞大小苏干湖 阿克塞非物质遗产保护中心 青崖子岩画 阿克塞文化馆、库木塔格沙漠 当金山 双墩子北墩烽燧遗址）临泽（临泽县博物馆）高台（高台县博物馆、骆驼城遗址、许三湾城遗址）酒泉（酒泉市博物馆、果园新城墓群）嘉峪关（悬壁长城、汉代长城、嘉峪关城楼、长城第一墩、讨赖河）玉门（火烧沟文化遗址、石油河、玉门市博物馆）瓜州（疏勒河、榆林河、榆林石窟、大地之子、锁阳城遗址、瓜州县博物馆、西路军红军纪念馆、破城子遗址）敦煌（汉代悬泉置遗址、敦煌莫高窟、西千佛洞、敦煌市博物馆、d河、阳关遗址）玉门关（玉门关遗址）玛曲（黄河第一湾 阿万仓宁玛寺 欧拉乡克琼湖 美仁大草原 格萨尔发祥地）碌曲 （尕海湖 则岔石林 郎木寺 白龙江源头 西仓寺）夏河 （拉卜楞寺 达尔宗湖 甘加草原 八角城遗址 白石崖溶洞丹尼索瓦人遗址 白石崖大峡谷 桑科草原）迭部（扎尕那 俄界遗址 茨日那毛主席故居 腊子口遗址 岷山）临潭 （冶力关 冶力海 康多下国家森林公园 土族村落）靖远（羊羔肉 法泉寺）会宁（会师塔）景泰（黄河石林（未开放）、景泰龟城 景泰县常生村）白银市博物馆礼县（秦大堡子山遗址 礼县秦文化博物馆）武都（白龙江 武都万象洞 姚寨沟）文县（铁楼藏族乡 文县天池）舟曲（拉尕山登顶 大峡沟国家森林公园）合作市 米拉日巴佛阁平凉市博物馆庄浪县（云崖寺石窟 陈家洞石窟 庄浪县博物馆）泾川（南石窟寺 王母宫石窟 大云寺 泾川县博物馆）庆阳（庆阳市博物馆 南佐遗址 北石窟寺）金昌（金昌市博物馆 三角城遗址 龙首山）#甘肃# #甘肃身边事# #重走丝绸之路#

我这里还有这条路线每天详细的《路书》free，需要的宝们吱声即可。第1天 成都-羊茸哈德? 311公里/5小时48分钟? 达古冰川风景名胜区➞奶子沟-七彩甲足藏寨➞奶子沟-羊茸哈德藏寨（游客中心）第2天 羊茸哈德-久治县? 317公里/6小时14分钟? 莲宝叶则第3天 久治县-郎木寺镇? 175公里/3小时30分钟? 娘玛寺/宁玛寺➞阿万仓湿地➞格尔底寺&纳摩大峡谷（四川郎木寺）第4天 郎木寺镇-夏河? 265公里/5小时31分钟? 桑科草原➞甘加秘境第5天 夏河-洛克之路-扎尕那? 232公里/5小时23分钟? 拉卜楞寺➞洛克之路-扎古录镇（石油加油站）➞洛克之路-贡巴寺➞洛克之路-尼巴百年藏寨➞洛克之路（垭口）➞洛克之路-夏吾卡观景台➞扎尕那-达日观景台（可看日出）➞扎尕那-仙女滩（可看日落）第6天 扎尕那-松潘县? 394公里/6小时59分钟? 扎尕那-洛克观景台➞小独库公路-铁布镇入口➞黄河九曲第一湾➞若尔盖大草原（定位点/不游玩）➞瓦切塔林➞松州古城(停车场)第7天 松潘县-成都? 346公里/6小时12分钟? 牟尼沟-二道海景区（停车场）➞牟尼沟-扎嘎瀑布景区（停车场）❤ 夏河县1.乌泽林卡藏餐府? 推荐菜：安多烤羊排、 奶茶、 牛肉巴勒、肚包肉。2.雪人宫（近拉卜楞寺）? 推荐菜：藏饭、闷锅、酸奶❤ 郎木寺镇1.闹拉藏餐厅（郎木寺镇）? 馆子不大，菜做的不错，老板夫妻两个都很和善。推荐菜：酸奶、藏包、藏饭。❤ 扎尕那? 推荐菜：牦牛肉炖粉条、松茸炖鸡汤、家常豆腐。❤ 久治县1.四川天和饭店（久治县? 据说在成都都吃不到这么好吃的川菜，吃西北风味吃腻了的话换换口味吧~推荐菜：干锅牛肉、酸菜蹄花。❤ 松潘县1.聚福源牦牛肉汤锅(松潘店)? 大众点评上有代金券和团购套餐选择。❤ 玛曲县1. 沙迪耶舌尖面片(玛曲旗舰店，玛曲县城）? 推荐：面片~❤ 卓尼县1.牛二牛牛肉面（扎古录镇）? 推荐：牛肉面。❤ 黑水县1.阿妈的味道? 推荐：烤羊排、牛杂汤、韭菜盒子、青椒干煸肉片等。2.古冰川4860云端咖啡馆? 冰川顶上的咖啡馆，风景。 咖啡、蛋糕、冰川、雪山。爱旅行爱总结分享的旅行必备攻略#美好旅行地# @今日头条

林芝喇嘛岭寺，位于林芝布久乡简切村，该寺院又称桑多白日寺，意为“铜色吉祥山”或“铜顶莲花圣寺”。这座寺庙是宁玛派（红教）活佛顿迥扎益西多吉于1930年创建，寺庙主供宁玛派创始人莲花生大师塑像，经堂供释迦牟尼塑像图，寺内还有莲花生的践石遗迹，寺内精美的壁画也堪称藏东一绝。喇嘛岭寺主殿呈塔形，共三层，分别为化身堂、报身堂、法身堂，高20米，内径10余米。主殿底层殿外屋檐为二十角，二、三层殿外屋檐为八角，是据莲花生的禅座设计，上面覆金顶。四面墙体分别以白、蓝、红、绿四种颜色涂色。这座宁玛派寺庙里，至今依然是和尚和尼姑混居寺，而且，依照古老的宁玛教派教义，教徒曾经以男女双修为高的修行方式，僧人甚至可以娶妻生子，至今，在宁玛派寺庙里，还能看到表现男女双修（男女交合）佛像图⑨。藏传佛教宁玛派密宗吸收了苯教的有些教义，将铜、木制的男性生殖器供奉在寺院，以达避邪、镇伏妖魔之作用。但男女生殖器同时供奉，唯有喇嘛岭寺。#宁玛寺简介#

进入甘南藏族自治州地域，无论你前往哪个草原，远远近近总能看见白壁圆肩尖顶的藏传佛塔。在合作那吾乡绍玛沟东南的山谷草原上，也有一座佛塔，我第一次认真地近距离地去了解它。那里有一座建造300余年的寺院，由曲静寺和曲宗寺组成。曲静寺即曲宗静修院、曲宗拉果静修院，俗称“合作尼姑寺”；曲宗寺全称“曲宗红教寺·泰合谦桑俄达吉林”，意为大乘密法兴盛洲，是合作寺院的属寺，位于甘南州合作市那吾乡拉代咱村东南绍玛沟二三十里的山谷内。站在寺院对面山丘顶眺望殊胜地相和山谷，微风徐来，耳旁传来“叮叮，玲玲，叮叮，玲玲”的金属铃声，悦耳动听恍如诵经之声，来自白塔上缀的风铃。我踩着柔软的草甸来到白色高大的灵塔前，有几个牧民正在手摇经筒，绕着塔转，这是一种虔诚的祈祷方式，牧民们敬畏神山、敬奉佛塔，崇仰佛法之心油然可见。我的目光被塔前石碑上的碑文吸引，碑文镌刻色彩太淡，我凑到跟前细看，原来是《曲宗宁玛寺降魔塔碑记》，细读碑文，起先心中许多疑问豁然解开。曲宗寺是一座古老的宁玛派寺院，公元1648年（藏历第十一饶迥土鼠年），由藏密修持大师白喜绕却丹创建，甲色白洛法王亲赐寺名为“曲宗寺”，距今已有三百多年的历史。历世华智活佛（吉祥化身）在曲宗寺潜心修持大圆满法，主持寺院政教大业，悲怜信众甘苦，千方百计为信众解苦济困，祈福招运。目前的第四世华智活佛亲眼目睹生态环境日益恶化，旱魔、风魔、沙尘暴、洪涝等自然灾害侵袭人们的正常生活，严重威胁到人类的生存；寺院周围牧民常患疾病，久治不愈，痛苦不堪。为了祈佑社会和谐，百业昌盛，众生获得福慧双增，永享太平，幸福圆满，活佛发宏大誓愿，于公元2005年主持修复了寺院大经堂；2009年建成“降魔大宝塔”，塔高18米，周长48米，四面，80桶嘛泥百字名经轮环绕宝塔四面，7月18日如期竣工开光，实现了广大信众的心愿。看到这里，我对华智活佛油然而生一种深深的敬意。佛塔上的铃铛，在清风的吹拂中发出“丁零，丁零”的吟唱，恍如静修院的僧人们在诵经。

第35天，大西北今天到泽库，从冰天雪地一下子到了绿葱葱的山脉[耶]途径宁玛寺（大的金轮），天下黄河第一湾，都是难得一见的好地方[微笑]