关注我，继续给大家分享日本受欢迎的茶菓子。每天下午3点我给工人的茶菓子（第三波）。上次给大家分享了日本普遍受大众欢迎的洋菓子。今天我又去东京的高岛屋买了其他品种的茶菓子。特别想给大家介绍的是用丹波筱山的黑豆做的“京の大黒“的大豆零食，丹波筱山的黑豆是日本高品质的黑豆。黑豆也是毛豆的一种，是大个子黑皮豆，有很高的营养价值。我边写头条边吃豆子，在写这段文字的时候，豆子已被我吃掉了一半[爱慕]，这一小包豆子40克，3包有点小贵，但值得尝一尝。这是“小仓山庄”牌的。#好物推荐# #日本甜品# #日本零食#０

今天阴，天气灰蒙蒙的，坐在书桌前看着外面偶尔走过的几个人，甚是冷清！北方的天气就是这样，即使是太阳高照，温度也是那种干冷干冷的，何况天气阴沉沉的，没有特殊的事情，人们很少出门，也习惯了这样的生活！看网上一个网友的介绍，醋泡黑豆可以降糖，于是昨天买了三斤黑豆，家里有一桶米醋，正好拿来可以用用。介绍的挺好，咱也试试，已经泡上了。体重已经有了明显的增加，早上空腹秤了一下，已经116.8斤了，已经胖了几斤，这是我们瘦糖人求之不得的！接下来要保持均速前进！一百一十八斤左右就可以了！[捂脸][捂脸]

五黑升级版。上期和大家介绍了五黑汤，今天我们给它做个升级。我们在原有的基础上加入腰果、核桃、藕粉、山药、奇亚籽，营养更丰富。都说人们每天要吃10种以上的食物来摄取营养，它一次性帮你搞定单一，就是这么全面和简单。·准备黑豆100g、黑米100g、熟芝麻50g、黑皮花生50g、黑桑葚50g、山药30g、核桃50g、腰果50g、藕粉50g、奇亚籽50g。·首先将黑豆、黑米分别炒熟，山药进行麸炒，核桃、腰果、花生、桑葚、黑枸杞烘干。·所有食材保持干燥，一起加入研磨机磨成粉密封保存即可。黑色的食材以黑养黑补充铁元素和花青素。加入腰果、核桃对你的脸蛋格外的好。不是有一句经典吗？我也好，可能有些朋友这么做会觉得比较麻烦，但是这么做一罐每天一勺是一个月的量。我们用它来冲泡烧开的牛奶开水或者直接干吃一勺都是可以的，入口有坚果的颗粒感和酥香味。我这个是无糖版的，适合不喜欢吃甜的和不能吃糖的朋友。有三点我们要特别注意。·第一、以上对这个食材敏敏的可以把这个食材剔除掉，比如说花生。·第二、所有的食材和器具一律要保持干燥，不能有水。·第三、密封保存两个月内把它吃完。如果还有什么问题大家可以在评论区留言，一定要坚持哦。

大家好，我今天先给大家介绍一款产品，就是盐黑豆。盐黑豆是我自己吃的，我觉得挺好的。我想推荐给大家。然后这个像头发白或者是腰酸腿疼，然后湿气比较重的人，都可以用这种黑豆。什么人不能用？就是像脾胃不好，脾胃虚弱经常腹泻的人别用。但是我自己推荐，除了我说的这一种脾胃虚弱，比较易腹泻的人，其他的大部分人是可以用的，但3岁以下的孩子不能用。我现在给大家打开，再打开一瓶，我之前已经吃没一盒了，让大家看一下。然后我现在把黑豆给大家打开看一下，就是它这个包装，感觉整体还不错很大一桶，大家可以先看一下，它的生产日期是好的，3岁以内的孩子不建议用。这个黑豆这一款我还是挺推荐的。看看它的整体，标志生产日期，包括产品其他都有挺好的。然后拆开一下，很大一桶，它的重量，再看一下重量是450克，9两将近一斤的重量。然后如果有想拍的朋友们，可以去我的商城里拍，这个整体质量真的是不很不错的。给大家看一下这个豆粒，你看是很大的，豆粒而且很完整一点、不碎，每一个都很好，有喜欢的可以去拍一下试试。

蓝莓，又名笃斯越橘、黑豆树、都柿、甸果、地果、龙果等，为杜鹃花科越橘属多年生低灌木。果实较大，酸甜，味佳，可用以酿酒及制果酱，也可制成饮料。蓝莓果实中含有丰富的营养成分，尤其富含花青素，它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、软化血管、增强人体免疫等功能。蓝莓果实大小、颜色因种类而异。多数品种成熟时果实呈深蓝色或紫罗兰色，少数品种为红色。下面为大家介绍几款蓝莓品种。飞鸟：早熟种，接近常绿特性，半直立型，展叶早，丰产。大果型，果皮亮蓝色。可溶性固形物含量多，甜度高酸度低，果实香味浓。果实硬度好，极耐储存。不易落果，成熟后可在树上挂果很长时间不降低品质。温莎：南高丛早熟种，生长势旺，枝条粗壮，树姿半开张，株高1.2-1.8 m。展叶和开花一样迅速，萌芽力强，快速展叶能它高产。果实大，外表为淡蓝色，硬度较好。风味浓，甜度高酸味小。苏西蓝：南高蓝莓早熟种。长势旺盛，半开张型，中等树冠。花叶漂亮，尤其暖冬条件下。果实口感，酸甜可口，具有浓郁果香。适应性较强，在我国南北方均可种植。久比利：南高丛晚熟种，树势中等，产量中等。果实中等，呈球形。口味酸甜适中，适宜鲜食。莱格西：北高丛蓝莓中晚熟种，树直立型。果粒中大呈扁圆形，丰产性强，果实甜中带酸。抗寒性强。绿宝石：兔眼蓝莓早熟种，树体高大。耐旱，耐湿热，但不耐寒。果粒大，具有优良果蒂痕和果实硬度，甜、微酸的风味。颜色中等蓝色。法新：中早熟，植株长势旺盛，略开张，对环境的适应性强。果实大，深蓝色，硬度好，果肉脆甜。云雀：南高丛蓝莓早熟种，植株旺盛，直立，早春发芽展叶较早。果实大粒，硬，中度蓝色，果蒂小而干，酸度适中，风味佳。#秋日好时光# #打卡美好生活#

黑豆—除了含有大豆蛋白和大豆异黄酮外，比黄豆含更多的钙和铁，更适合孕妇 更年期妇女及骨质疏松者食用。另外，黑豆还有许多药用价值，它可以滋肝益肾，利水消肿。常吃黑豆可增强肾气平衡阴阳。介绍一个小偏方：将黑豆煮熟再用陈醋泡一周，每天吃上一小碟，可以为您补钙益肾又乌发? ​@微头条 @头条健康

在头条上看见很多中医类文章介绍三豆饮，有的说是赤＋绿＋黑豆，有的说将赤小豆换黄豆，反正介绍了这三豆饮的很多功效。我家正好都有，那就赶紧找出来，先发一张图[呲牙][鼓掌]，再电饭煲预约上。每天喝汤吃豆至少一次。看看一个月后会不会精神旺健，皮肤改良，即使没有改良也不妨，豆类也是食物中的一种，吃啥都是吃[可爱]。

听一个农村老汉说，常吃黑豆能治白发……这不，我又煮了一些当零食吃（见图）其实我的白发并不多，因为日常有应酬，又不愿意去染发，所以，已经吃了三年的黑豆零食了。我问妻子效果如何？她说并不怎么样。希望懂行的老师，给我介绍一下，黑豆到底能不能治白发？谢谢啦[祈祷]#黑豆简介#