??生活呢就像咖啡，你可以选择加糖，但是一定会发胖，你也可以选择不加糖，但是一定很苦。??生活也像一场接着一场的拳击赛，你可能随时面对被击打到，甚至被击倒，但只要你不停的攻击反击移动，就能勇往直前，战胜对手。人生如同拳击赛?人生如同苦咖啡☕️

苦涩咖啡，甜美生活

看罚款的数额看，他的自治中药深受这方面患者的欢迎，支持继续创新。让利患者，支持民间中医发展

把生活过成苦咖啡就对了，人间烟火气酸甜苦辣味，这才是本质#苦咖啡简介#

苦咖啡一样的生活，记得吃颗糖

咖啡中的苦味来自俄罗斯瓜--咖啡因+葫芦巴碱。大家好我是咖啡小孟。一个自称咖啡师的咖啡爱好者，想跟大家聊聊咖啡里面的咖啡因和葫芦巴碱。咖啡因大家都知道是有很多功效性的，比如大家经常听到的带着刺激神经的效果，给大家给人体带来兴奋的感觉。还有一些传说当中有一些减肥、燃脂甚至健身的功效，这些都有一些，但是得长期正确合理的去坚持饮用。还有一些抗锯齿的功效，这都是咖啡带来的功效性。那咖啡因怎么来的？其实在咖啡生豆当中，咖啡因的含量和葫芦巴碱大概各占1%左右。咖啡因主要它的产生是因为咖啡树要抵抗，因为抵抗咖啡树有一个致命的病毒叫做叶锈病，是抵抗病毒感染的才会产生的咖啡因东西。一般高海拔的地区它的咖啡因的含量可能会减少很多。而在今天想跟大家强调的一点就是咖啡中的苦味，咖啡因只是占了10%左右。葫芦巴碱里面大部分苦味是由葫芦巴碱带来的。葫芦巴碱在烘焙过程当中会形成很多咖啡香气物质，而这些化合物会降解成为吡啶和烟酸。烟酸也就是我们常说的维生素B3大的苦味的贡献者。一杯200毫克的氯雷咖啡中，根据烘焙度的高低不同，大概就会含有20-80毫克的烟酸。烟酸也是很多咖啡文献中提到的有抗锯齿功能的这个物质。今天就跟大家分享到这里，我们下期再见，谢谢大家。#苦咖啡简介#