本书收载了大量有助于防治头痛的药茶、药粥、药汤以及保健菜肴，介绍了饮食疗法、药茶疗法、拔罐疗法、艾灸疗法、刮痧疗法、躯体按摩疗法、手部按摩疗法、足部按摩疗法、耳穴按摩疗法、针刺疗法、耳穴疗法、熏洗疗法、运动疗法、药枕疗法、心理疗法、音乐疗法、气功疗法、贴敷疗法、梳头疗法等，添加了大量图片。本书语言通俗易懂，深入浅出，在选方用药上突出“简、便、廉”的特色，力求疗效可靠，适合普通家庭配方使用。本书适合于头痛患者自疗与家庭保健，也可供基层医务人员和医学生阅读参考。#刮痧的简介#

#电视剧后浪#现在年轻人看病都找西医，因为他们不知道还有中医，对中医不了解，由于对中医宣传的少，年轻人只有从课本上知道李时珍，张仲景，华佗，扁鹊，看电视剧《后浪》，发扬中医传统文化，让祖国中医发扬光大，才是正道。我小时候就知道中医，那时候都看中医，不知道什么是西医。有病都是喝汤药，刮痧，拔罐，没有人打点滴，现在什么病都打点滴，国家已经明确说了，能吃药就不打针，能打针就不打点滴，医院已经把门诊打点滴撤了，只有急诊才能打点滴。国外也不是什么病都打点滴，感冒你去看，人家就让你回家喝水，根本不给开药。更别说打点滴了。不知道从什么时候起，大家有病都去看西医了，我还真以为没中医了呢[捂脸]，后来偶尔看到北京台节目《大医本草堂》《养生堂》，才知道现在还有中医。看到有大夫介绍怎么治糖尿病，不用吃西药拜糖平，二甲双胍缓释片，喝汤药就能调节，我特意去医院挂中医，找大夫询问了一下。什么情况下可以看中医？大夫说：“必须看西医的就是外伤大出血做手术，生命垂危需要抢救，需要照片子做核磁共振，做CT等需要西医。其他中医都能看。”我们小时候上学都知道李时珍和他的《本草纲目》，还有华佗，张仲景，扁鹊这些名人。让中医发扬光大，让中医传承下去。《后浪》中，吴刚扮演的任新正是致力于广传中医的中医药大学教授，在他的带领下，一个汇聚了各行各业的“中医传承班”由此诞生。该剧主要讲述了身世悲惨的孙头头，进入中医药大学教授任新正的传承班，与同学们一起学医，一起成长，逆袭成为传承人的故事。5月14号，东方卫视每晚19：30播出，该剧由六六，葛羚编剧。赵露扮演：孙头头罗一舟扮演：任天真张萌扮演：律师杨小红江珊扮演：名医宋灵兰周澄奥扮演：儿科医生彭十堰（图片来源于网络，如侵必删）

本书与市面上同类书籍不同之处在于，能够用相对大众化的语言向抑郁症患者以及周围的人介绍本病，让他们对本病有更准确的认识，也能让他们学会与“黑犬”相处，后与它告别。在康复的过程中，除了医生给予的一些帮助，患者的自助以及周围人的帮助也更为关键，故本书主要从患者自助和他助的方法着手介绍。本书的内容包括抑郁症的基本认识、西医药物疗法、中医养护方法、其他疗法、预防与护理以及名人与抑郁症等板块，重点介绍抑郁症的中医养护方法。抑郁症属于中医“郁证”“神志病”范畴。中医调节抑郁症主要从调神、理气、疏肝方面入手，运用的方法主要有针灸、推拿、刮痧、拔罐、耳穴、手穴、足穴、穴位贴敷、中成药等中医特色疗法。这些疗法需要患者自己以及周围人的共同配合才能取得更好的疗效。在书中，我们用相对大众化的文字以及配图，详细介绍了这些疗法的具体实施方法，操作简便易行，且安全性高，疗效好，因此特别适合抑郁症患者、家属等非专业人士阅读以及日常运用。抑郁症的日常调养同样不可忽视，故本书也详细介绍了抑郁症的饮食营养、情绪管理以及健身气功等日常易于实施的自助和他助方法。抑郁症并不可怕，只要我们对它有相对准确的认识，并且运用有效的方法进行预防、调节以及护理，抑郁“黑犬”也会慢慢走出我们的生活，而我们也会再次以温柔的、热烈的、感恩的心面对生活，过好自己的人生。

刮头皮疼得酸爽，头立马减轻几斤。有没有肩膀经常酸痛、脖子有问题的同学比较酸疼，想自己按摩手又累又够不着去给按摩一次几十块钱又没了。那么我介绍一款工具在家自己按摩省时又省力。这个是加负荷颈部按摩器套在脖子上面，自己在家就可以按了，整一个脖子都可以按到的省时省力。这个可以当做刮痧，这样子刮还可以这样刮，很酸爽。平时在家边看视频边刮痧，很通透很爽，这些都可以用。这个是用来按摩肩膀整个后背的，它是这个形状，按摩肩膀整个后背都可以，哪痛按哪，估计不用求人吧，两边都可以，整个后背都行，比右手抓好用多了。而且这些地方都是淋巴的地方可以多刮，这都可以刮的，大家晒太阳或者是平时在家的时候可以用这个放松一下头或者是手，大腿、小腿、肚子都可以用这个坠子刮，好用的一款居家按摩器。如果需要购买的话点击我下方小黄车。

本书选取了儿童常见病症及其它各种疑难杂症，并介绍了每种病症的详细解释和按摩、刮痧手法，这样就几乎涵盖了所有常见疾病的中医疗法。书中配有大量图示，以展现精确的按摩和刮痧技巧。与其他中医养生图书不同的是，本书还介绍了医学专家的私藏——儿童食疗方法，帮助父母在几秒内准确找到穴位，并辅助食疗，给孩子进行中医养生保健。

美是建立在健康的基础之上的我们做的品牌——张秀勤中医全息刮痧器具——玉板（玉性味甘平，入肺经，润心肺，清肺热。具《本草纲目》介绍：玉具有清音哑，止烦渴，定虚喘，安神明，滋养五脏六腑的作用，是具有清纯之气的良药，可避秽浊之病气。）面部刮痧玉板 ——是张教授根据人的面部骨骼和肌肉的轮廓设计的刮痧介质——美容刮痧乳专用于面部刮痧，渗透性及润滑性好，其中的中药成分温和无刺激，有活血化瘀、改良面部循环，滋养皮肤的功效。面部刮痧方法——平面按揉法、推刮法，揉刮法、摩刮法、提拉法，我们会根据不同的皮肤问题针对性的运用和综合运用。刮痧七要素——刮拭的力度、速度、角度、方向、长度、面积、时间，我们会根据皮肤的情况有针对性的掌握运用不同的手法可分别达到补气、养血、活血、化瘀、利湿、化痰、散结、松解粘连的调节效果也就可去除（干、燥、暗黄无光泽、皱纹、黑眼圈、斑、痘、红血丝、毛孔粗大、下垂松弛）等问题。坚持调理坚持受益#[强][强][强]#张秀勤中医全息刮痧

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前天关于女儿的荨麻疹案例还没写完，有案例没有思路，读者看了也是无厘头。荨麻疹这病，也说不上是病。开始初起的时候，皮肤有点痒，可以忍受也就过去了，受不了痒，就会用些药止痒，可是一旦用了药去止痒，去压制，表面上看起来，疹子消了，不痒了，其实是压进去了，只要时机适宜，又会发出来，你再用药止痒，又压进去了。年复一年，把这个痒给“攒”起来了。病就由表入里了，也越来越难治了。这就是为什么很多人，几年，十几年的荨麻疹反复发作。荨麻疹第一次出现的时候，一定要让它发出来，，发，那就是会痒得难受的，甚至抓心挠肺的痒，身上挠出血淋淋痕迹，很多人熬不了第一关，就放弃了，选择先止痒了事。对于新发的荨麻疹，我们首先判断一下是那种类型的症候，常见有以下三种类型：风热型（多见于急性荨麻疹）证候：骤然起病，全身或暴露部位出现风团样皮疹，稍高于皮面，呈鲜红色或粉红色，剧痒，遇热加重。兼有、心烦口渴、大便干、溲赤等症，舌质红，苔薄黄或黄腻，脉滑数。风寒型（多见于慢性荨麻疹）全身泛发粉白色、粉红色风团样皮疹，作痒，遇风、遇冷加剧，或兼有发热恶寒、无汗身痛、口不渴等症，苔白，舌质淡或淡红，脉浮紧。血虚型（多见于慢性荨麻疹）证候：皮疹反复发作，多见午后或入夜加重，而午前或后半夜则轻。兼见头晕、头重、腰酸、体倦、失眠、多梦等症，舌质淡或红润而净，无苔，脉沉细而缓。至于说怎么治我就不介绍了，治法很多，看是简单的外治法，拔罐、针刺放血、汤药外洗,也得是在专业人士指导下方可实施。我选择给女儿刮痧，是基于我平时对她体质的了解，小儿素体轻灵的，治法得当，操作简单，效果也会很好。治是一方面，防也关键，疹子虽然消了，后期需要养护一段的时间。1.饮食上要注意：鸡肉，羊肉，（助热生风），牛奶、鱼虾、菇类、竹笋、芒果、（湿热）猪头肉、鹅肉等食物，以上食物助热助湿，暂时不吃。辛辣油腻也不能吃。2、日常生活，出门避风防晒，春季多风，大风天气尽量戴帽子，口罩，气虚卫气弱的人肩颈要护好。3、保持规律、健康的生活习惯，不熬夜不晚睡，晚9点睡为宜，晚不超过11点。睡觉是身体机能自我修复的好时机，经常熬夜身体内分泌会失调、脏腑系统也会紊乱，好好休息让身体好好修复，改良内分泌，提高身体免疫力。4，护好脾胃，可以在恢复期，煲些健脾袪湿的汤水，我通常会放（五指毛桃，土茯苓，薏仁），口感好，大家小孩都可以喝。