魏书生：培养自觉自律的孩子，简单2招就好用，家长不用为娃操心。魏书生老师，作为全国特级教师，全国劳动模范，连续多年带出了“学霸毕业班”。魏书生老师的学生，被清华北大的录取比例，在有些年份已经超过了上海市。这对于像盘锦这样一个东北的四线城市来说，不容易。魏书生老师的成功不是偶然，他有自己的一套独特的管理学生的方法。他在全国各地分享自己带学生，管理班级的经验。有一条至关重要：如果孩子能够自觉自律，那么他离学霸也就不远了。魏书生老师带的班级，高考升学率多年获得全省第一名，他自己也被邀请去全国各地分享经验。有的时候，连续两个月不在班级里面教课。但是令人奇怪的是：在2个月没有老师上课的情况下，孩子依旧能取得理想的成绩，他们能自觉主动学习，而且学习效果很好。魏老师说：培养出了自觉自律的孩子，老师和家长都不用为孩子的学习操心了。自觉自律的孩子会知道每天做什么，会主动完成当天的任务，定期给自己制定计划，知道为了完成计划而采取哪些行动。很多人问魏书生老师，怎么才能培养自觉自律的孩子呢？魏书生老师分享了自己的经验。培养孩子自律的简单2招。第一招：给孩子制定日常常规在开始的时候，魏书生老师提出的著名的“7个一分钟”：每天在家至少做一分钟的家务，每天至少写一分钟的日记，每天至少唱一分钟的军歌，每天至少练一分钟的踏步走，每天至少一分钟的注意力训练，每天读经典著作一分钟，每天一分钟演讲。7个一分钟能大大降低孩子坚持的难度。用孩子自己的话说：每件事情1分钟就可以做完，容易。等到孩子每天能坚持7个一分钟以后，家长可以把能提高孩子成绩的日常常规，跟孩子一起制定出来。这些常规要从少到多，由简到难。第二招就是培养孩子专注力。魏书生老师说：身体上的专注，来源于大脑的专注。只有大脑专注能够达到一定的时长，孩子才能自觉自律地学习。有的孩子孩子不学习，坐不住，不是他不想，而是大脑不听话，是大脑在控制身体。如果想要孩子自觉自律，一定要让大脑听话，让意志成为大脑的主人。推荐一个使用训练专注力的好方法，就是舒尔特方格训练法。这是在世界上被认可和广泛使用的一种专注力训练法。它初是美国精神科医师舒尔特发明的，初用来训练飞行员的注意力，后来在很多领域被应用，比如心理学和教育界。舒尔特方格训练法利用听觉、视觉、动觉等神经元之间的协同作用来增强感知的稳定性、广度和力度，让孩子在练习时，逐渐适应这种集中精神的状态。舒尔特方法被应用在训练孩子注意力的领域后，教育界人士又结合了孩子的学习任务，把知识和舒尔特方格结合起来，让孩子在训练专注力的同时，也能同时提高对课堂知识的巩固。有一套被广泛认可的书籍，就是大名鼎鼎的的斗半匠出品的《专注力方格训练》。《专注力方格训练》的介绍：1、融合了多科的知识传统的舒尔特方格训练法是在一个五行五列的正方形中，把1-25个数字打乱，让孩子按照顺序找出所有的数字，并且记录时间。而这套斗半匠出品的《专注力方格训练》融合了数字练习，成语接龙，色彩干扰，趣味练习和古诗练习。这样孩子在练习专注力的同时，还顺便学习了拼音，汉字，成语和古诗等。在拼音四方格入门级别中，仅仅是把9个拼音字母列出来，让孩子按照顺序找出。但是在高级别中，就让孩子把一整首古诗的拼音按照顺序找出来，这个难度就很大了。孩子如果拼音不好，就会很慢，孩子如果注意力不集中，也找不准确。2、适用于幼儿园和小学生这套书的涉及照顾到了幼儿园和小学生，也适用于注意力集中的不同等级的孩子。如果孩子年龄小，或者注意力集中时间很短，可以先从简单的数字方格练习。9格的数字，对于孩子来说难度不大，可以坚持下去。如果是大龄的孩子，或者想要进一步提升注意力，可以练习难度级别的大的古诗词部分。同一首古诗的几十个字，在不同方格中有不同的位置，想要按照顺序找出来，可不是一件容易的事情。3、让孩子有挑战感和成就感这套书给每个专注力训练方格都设计了时间填写处。没完成一个训练，就记录下孩子所使用的时间，孩子的每一点进步都可以被看见。我家孩子从开始做完一个数字方格需要1分钟，到现在的十多秒，每个进步都是每天坚持的结果。孩子自己现在也特别愿意做舒尔特方格，因为既能获得积分，又能看到自己的进步。这就是魏书生老师说的“孩子的幸福感”吧。如果您也希望有个自觉自律的孩子，您不希望自己每天苦口婆心劝孩子学习，一定要给孩子买一套，每天坚持十分钟，提升孩子专注力，学习进步看得见。需要的家长，点击看一看自取。#毕业班简介#

【让职业教育课堂活起来——记合肥铁路工程学校教师吴迪】毕业班学生纷纷拿到理想的入职通知单；带学生熬了无数个夜，终于拿下职业竞赛的大奖……过往一年的点点滴滴，在合肥铁路工程学校教师吴迪的脑海中一帧帧地闪过。2023年是吴迪在学校工作的第15个年头。过去的14年里，吴迪完成了自己曾难以想象的几个职业大逆转。2008年，吴迪入职合肥铁路工程学校，从企业跨越到学校，从汽车行业到执教土木工程和铁道工程专业课程。巨大的职业差异激发了吴迪自我发展的内生动力，看书、学习、主动链接行业寻找学习机会，并一举拿下国家一级建造师证书。2012年，吴迪偶然接触到BIM建模技术，预感到这一技术将在未来大火，于是潜心学习。吴迪介绍，于行业实践操作，BIM能够弥补CAD建模二维、涉及知识结构单一的缺点；于教育教学，能够轻松创设理实一体的教学情境。无人引领，吴迪成为当时全省第一批吃“BIM螃蟹”的人。身在其中，尝到甜头，吴迪带着第一批有兴趣的学生边学、边做、边创新。很快，第一届全国高校BIM大赛举办，他带学生从白天到黑夜地干，超前的一步、扎实的学习让团队一举拿下了BIM大赛全国一等奖。对吴迪而言，身为职业院校教师，幸福感一直很足。“仿佛手里拥有一柄魔杖，看见学生因为自己的课程而发现人生目标，改变人生轨迹，成为对社会有用的人，这是幸福的高境界。”毕业后即被中铁建工集团山东有限公司BIM中心录用的张毅打破了这一部门历来只录用本科及以上学历毕业生的传统。如今，已经步入企业中层的她清楚地记得，吴迪的课堂启迪了她崭新的人生信条。“在吴老师的课上，我知道了自己所学的土木工程专业在社会上极其火热，怎么学、学什么，如何更好地被企业录用，都是吴老师课上的重点。”“纵有疾风起，人生不言弃。”吴迪是这样想的，也是这么做的。实践告诉他，只有到企业去、到工程一线去，才能让职业教育的课堂活起来，才能给学生传授有用的东西。几年前，吴迪曾与铁路行业企业合作共同完成一个高铁站的BIM建模工作，吴迪带领团队花费一个月时间做的模型图竟被合作方否定了：“不合标准，全部重做。”吴迪这才知道，在实践中历练，光有技术是不行的，对行业标准的了然于心、内容格式的“扣准细节”都考验着建模师的经验和水平。打翻重做又历经一个多月，吴迪和团队才通关。这一番“折腾”成为吴迪课堂的经典教学案例，也让吴迪更加坚信“行业企业才是职业教育生长热土”的箴言。d的二十大报告中提及的“统筹职业教育、高等教育、继续教育协同创新，推进职普融通、产教融合、科教融汇，优化职业教育类型定位”，让吴迪坚信职业教育将在下一个10年拥有更加光明的未来。“国家越来越重视职业教育，我知道我走的路没错，未来还会更加光明。”作者：本报记者 方梦宇《中国教育报》2023年02月08日第2版 版名：新闻·要闻

凝心聚力攻坚忙 砥砺前行正当时——巴中市巴州区第十一中学举行初三毕业班教学研讨会为了扎实做好初中毕业班教育教学工作，3月27日，巴中市巴州区第十一中学举行了初三毕业班教学研讨会。参加会议的有校长朱秀明同志，新华文轩巴中市分公司苟经理和全体毕业班教师，会议由副校长金伟同志主持。首先，副校长金伟同志简要介绍了会议流程，并针对学生成绩进行了质量分析。他向全体毕业班教师提出：要在学习氛围的营造上、学习习惯的培养上、课堂效率的提升上、知识归纳的梳理上、答题的规范和学科均衡上、学生心理的疏导上等六个方面下深功夫，力争本届毕业班教育教学质量有新的突破。接着，朱秀明校长在讲话中说：“没有等出来的精彩，只有干出来的辉煌。”他充分肯定了本届毕业班教师的工作态度和取得的成绩。他对老师们提出了殷切期望，鼓舞大家坚定信心，扎扎实实育人，兢兢业业教学，让“比学赶超”的氛围更浓。随后，朱校长会同全体初三教师一行，到巴山花海进行了深入的教学研讨。在明媚的春光中，大家一边欣赏大美春光，一边交流教学心得。此次会议，统一了思想，明确了目标，增进了情感，振奋了精神。大家表示，在接下来的日子里，精诚团结，齐心协力，守正出新，攻坚克难，乘势而上，再创佳绩。（谢华东、蒋超、魏靓）

三河中学召开2023年毕业班家长会暨中职招生宣传为切实做好毕业班工作，密切家校联系，认真贯彻落实2023年县中职招生工作会议精神，帮助学生选择今后的就业方向，让学生和家长更多地了解读中职的好处。5月10日下午，三河中学召开了毕业班学生家长会暨中职招生宣传教育工作会。仪陇县职业高级中学中职招生宣讲团、九年级全体学生及家长、班主任及相关任课教师参加了本次活动。会上，首先中职招生宣讲团老师向毕业班学生家长详细介绍了仪陇县职业高级中学相关情况、办学特色、办学业绩和今年招生政策。随后，学校校长何炜传达了县2023年中职招生工作会议相关精神，他还从我国目前职业教育的现状、中职招生工作相关优惠政策、县内读中职的好处以及要送孩子读书的重要性等方面向家长作了详尽的介绍和分析。现场，学校领导与家长、学生互动交流，解答家长、学生关心的相关专业学习和毕业后的就业去向等问题。会后，家长们和班主任、任课教师及中职学校招生负责人分班进行了进一步的交流。家长们打消了对中职的偏见，认识到要让自己的孩子掌握一技之长，成为有知识的技术人才，才能适应社会的发展，并表示对孩子就读中职学校充满希望。此次家长会，消除了家长对读中职的误解，大力宣讲了国家大力发展职业教育的政策，让学生和家长信服。进一步拉近了家长与学校的距离，为九年级后期各项工作的有序进展奠定了良好的基础，也对学校和孩子们的发展起到了良好的促进作用。

校长和班主任难以忘怀的一届毕业班！

广州南海学校介绍广州市南海中学（原市11中）创办于1904年, 是一所“历史悠久，文化底蕴深厚，而又具现代气息，焕发青春活力，教育教学质量逐年提高，家长与社区满意的百年老校。”学校在1953年改为公办广州市第十一中学， 2006年复名广州市南海中学。办学百年，学校秉承“任重致远”校训，以弘毅弘志、求真求实的精神，在羊城树立出校园雅，校风良，管理严，质量好的良好声誉，曾有“楼外书声连北极，域中文采耀南天”之誉，早在解放前就获“全国优的九所中学之一”的殊荣，2005年被评为广东省一级学校。育人百载，学校以“培养有责任感的人”为目标，以厚德博雅、尚勤尚严的教风，培养出学生乐学善思、至诚至理的学风。从南海园中更走出一批批以全国政协副主席马万祺为代表的杰出英才。而学校已连续十多年获广州市高中毕业班工作一、二等奖，连年获初中毕业班工作一等奖。校色：中国红与青铜绿为学校基本色。红色象征着我们学长的献身祖国的革命精神、承传教育不可征服的力量；青铜绿象征我校的百年老校悠久的历史、深厚的文化底蕴。校色激励今日南中人与发扬先辈的优良传统，奋发图强，担负振兴中华之大任，任重至远。2、学校类别广州市示范性普通高中#广东##广东头条##教育##珠三角资讯##高中#

【石桥原创】《落在时光里的会宁一中》之二高二时我的学习还可以，第一学期班上评三好学生，前六名选出五个人，偏没有我。在带我们这个班之前，杨老师带的那个毕业班，五人考上重点院校，他因此自豪的说，那是他的五虎上将。所以这次的评选，选上的那五位被同学们称之为新“五虎上将”。那是我平生第一次感觉到失落，打击很深，很痛，脆弱的心灵受到了极大的创伤，于是我更加刻苦，发誓要雪了这个“耻辱”。谁知第二学期更大难堪等着我，学校报名参加省上的奥数竞赛，初定人选是我，后来换了别人，我对杨老师的不满之情，犹如滔滔江水，连绵不绝。后来在毕业十周年聚会上，周文汇老师告诉我，那个不怪杨老师，换人是他的决定，因为他是数学老师。于是我转而不满了周老师，敬酒时，我便多敬了他几杯，虽然他不大能喝，虽然他很快就喝高了。英语一直是我的人生之劫。我不知道中国人为什么要学英语，我们连中文都没能学好。但上大学是要考英语的，为前途计，只好硬着头皮学。不知是怎么搞的，有一回，我居然考了八十多分，居万峰老师激动万分，在课堂上当着全班同学的面表扬了我，他说你看嘛，你是可以学好英语的。之后的一次月考，我又退步了，居老师就发了火，他说你能学好语文，能学好数学，能学好……为什么学不好英语呢？接着他就用一句英语问我，我听得目瞪口呆，茫然不知其味，直到居老师一双大眼睛开始喷火，直勾勾盯着我看，我就战战兢兢地说出一句“没听懂”的中国话来。居老师对我是失望至极，说出一句警世恒言来，曰：朽木不可雕也。之后的某一年，我回老家，在县城住了一夜，在黑漆漆的夜色中，我走进会宁一中，留恋其间，情已难堪，后去看望居老师，在办公室见到他，彼此欢喜，居老师顺便把我介绍给他的同事们，几个年岁尚轻的老师，他的口气尚是骄傲的，可以计算的是，我并未给老师丢人。高三六班语文老师是张东峰。张老师那时已近花甲之年，身体尚好，也能教，每天昂首阔步走进教室，登上讲台站定了，回过身来，目视众人，不怒而自威。张老师是工农兵大学生，这个群体重要的是政治上优秀，出身好，学习倒在其次。有一回，一位同学和张老师起了冲突，原因是上课时这位同学乱讲话，张老师叫他出去，他偏不出去，于是你来我往，就拉扯上了，这出戏，后以这位同学的离开而落幕。陈国荣老师讲课慷慨激昂，抑扬顿挫；张东峰老师则是春风化雨，不急不缓。高三后那个学期，大家都很忙，有的忙着学习补强，哪门功课偏弱，就想办法补一补，便不来听张老师的课。有的则忙着托关系找熟人想留级，等来年再战，便没必要再来听张老师的课。有的，自然，开始忙着谈恋爱，比如某某同学，没时间上语文课啊。典型人物便是刘春彪，一个情场的先行者，他忙到不只是不上语文课，其他几门课也不来上，那时他正和地毯厂一个美丽动人的姑娘热恋，计划私奔的那些事，他把我的好吃的东西吃干净了，就开始玩失踪的把戏。后来，就有了大震一脚踢翻了毛纺厂围墙的传说。听，或者不听，我都在那里。张老师的行为做派颇有古人之风。他让我想到了古时候私塾里的教书先生，正襟危坐，紫衣儒服，羽扇纶巾，绷着一张脸，不苟言笑。朱彩云、吴琴他们是我们班的风景，叫人流连忘返，而我是一幅灰色的工笔画，线条太细，容易忘却。现在想到的是白建勋老师，我先喝一口茶吧。白老师毕业于西北师范大学地理系，西北师范大学名气颇大，地理系名气不大。这是我自己的看法。白老师长得很帅，讲课风趣幽默，妙语连珠，加之那时候他刚从大学毕业，和我们的年岁差距不大，很快的，他就成了我们喜欢的老师之一。九零年前后，足球传入会宁不久，几所学校自然是培养球风球技的殿堂，每天下午课余时间，偌大的操场上尘土飞扬，喊声震天。我们班的常红是个中翘楚，只是他脸面白皙干净，少了球星的沧桑质感，他未能成为马纳多拉，大概率是因为脸太白。我于足球的兴趣不大，所以未能亲睹那样的画面，但白老师肯定是积极参与者，甚至是组织者，其他能想起来的还有常振甲老师和刘栓老师。常振甲老师平易近人，堪为师表。记住了刘栓老师，是因为他爱人姓麻，叫麻珍玉。麻这个姓，在会宁很少见，于是我就都记住了，刘栓老师和麻珍玉老师都是会宁一中的英语老师，不知他们两个谈情说爱时，说的是中文还是英语，爱和love倒好说，有些关键词语，不知是说中文过瘾，还是讲英语带劲。白老师后来离开了一中，调去四中当副校长，之后又去了枝阳中学担任校长，所谓诲人不倦，他是当得起的。白建勋老师身上有一股子侠义之气，和他在一起，我常想他若生活在古代，一定是一个儒雅的剑客。一路走来，看过很多风景，有的很美，有的沿途充塞着荆棘，我没有长剑，无法斩去回思的悲凉，我愿做一个歌者，偶尔写下一首诗，为了陪伴我走过悲喜人生的同行者，一声暗夜的救赎，其中就包含了会宁一中的同学们。在以后的机缘中，我要把他们细细地怀思一遍，或留在心涧，或写在诗句中，因为有他们，我一生才不会孤单。#毕业班简介#