【你今天刘畊宏了吗？】应台媒中时编辑邀约，再写一篇“刘畊宏现象”，跟台湾朋友们介绍下“刘畊宏男孩和女孩”是怎么回事[得意]跟著顶流健身播主(抖音5000万粉)一起跳“本草纲目毽子舞”、“龙拳舞”，俨然成为全民运动，大伙赶紧跳起来动起来！跟著刘老师一起喊：​​“腰间的肥肉咖咖掉、人鱼线马甲线我想要”​​你今天刘畊宏了吗？[耶]- - - 分隔线 - - -刊登文章原文如下：「你今天劉畊宏了嗎」是這波疫情下大陸網上的流行語，「劉畊宏現象」創造了大批的「劉畊宏女孩」和「劉畊宏男孩」，不管男女老少，在這疫情之際，宅在家中動起來，跟著劉老師一起雲健身，使得全民健身成為一股新風潮。每當到了晚上劉畊宏直播之際，微信朋友圈便充斥著大量「劉畊宏」相關訊息，「本草綱目毽子舞」、「龍拳舞」等結合周杰倫歌曲的健身舞步。劉畊宏自去年底全家移居上海，到上海找尋新發展機遇，起初劉畊宏團隊在抖音等多個平台開設帳號，團隊設計劉畊宏夫婦以帶貨模式拍攝短視頻與撰寫相關文案，但狀況似乎沒想像中的那麼順利。爾後碰上上海爆發疫情，民眾依據上海市政府規定，尚未解封前只能宅在家中，此刻便出現了新機遇，劉畊宏團隊運用抖音直播渠道搞起健身老本行，帶領全家人入鏡，一起健身運動，號召網友們一同在家雲健身，動起來。疫情下大家被封久了，身體確實需要活動，同時也需要一個紓壓的渠道，雲健身便是個好選項，一傳十十傳百百傳千，劉畊宏很快就被廣大網民們認識了，大家跟著劉老師一起動起來，並製作成短視頻分享，創造了大批的「劉畊宏女孩」和「劉畊宏男孩」，而這般話題成為抖音、微博、頭條、B站等新媒體平台上的熱搜關鍵字。過去，很多人不認識劉畊宏，或者是認識劉畊宏，只知道他是周杰倫好友而已，但這一次不一樣了，看看劉畊宏抖音平台的粉絲數字，呈現飛躍式增長，剛開始幾天幾百萬，過一週不到2000萬，至今已破4500萬，直播在線的人數一開始幾十萬，沒多久破200萬，現在高峰超過400萬人同時在線，相信這數字還會持續上揚。同樣的，劉畊宏其他新媒體平台，如今日頭條號粉絲數字，也是呈現飛躍式增長。廣大大陸網民們喜歡劉畊宏，不僅僅只是因他屬於「健身型博主」，事實上網上教健身的博主很多，劉畊宏呈現更多的是一種真實感、親切感，以及展示對於健身的堅持與人生態度，比如帶領大家健身動起來，同時配上鼓勵的話語，「腰間的肥肉咖咖掉、人魚線馬甲線我想要」，讓大家有感。更特別的是，在每場直播尾聲，帶領大家拉身時，也是所謂「劉言霏語」時間，會分享一些人生小故事，劉畊宏強調「不管他現在粉絲多少，不管他現在多火，劉畊宏仍是劉畊宏」，許多網民喜歡聽故事，這便拉長了網民停留在直播間的時數。每場直播約1小時到1個半小時，總體收益可觀，時不時出現各種「打賞」，「嘉年華(一個人民幣3千元)」更是絡繹不絕，讓人嘆為觀止，成功抓住了流量密碼。總的來說，「劉畊宏現象」打破了抖音的新紀錄，更是打破了劉德華之前在抖音的紀錄，人生機遇便是如此，剛好碰上這波疫情，讓劉畊宏找到發展新機遇，成為頂流健身型博主。#刘畊宏##刘畊宏男孩/女孩##刘畊宏女孩#

怪才王少怀（一）。幼时聪灵乖嘎，长大才思敏捷。嬉笑怒骂皆成趣，处世幽默诙谐。无力荡平乱世，只想扶正祛邪。揶揄官府戏劣绅，一代滑稽豪杰。今日伊始，我陆续为大家讲述家乡的一位奇人——怪才王少怀，此篇主要是人物介绍。开头的这首《西江月》，概括了怪才王少怀的生活习惯、思想气质和处世态度。王少怀，乳名牛子，诨号王八吾，河北省武强县夹圹村人，清末秀才。虽然他名不见经传，但在冀中腹地，一提起王八吾，不论男女老幼、士农工商，几乎无人不知、无人不晓，处处都能听到有关他的轶闻趣事，久而久之，王少怀成了一个充满传奇色彩的人物。王少怀自幼聪颖过人，性情乖嘎，攻读诗书，过目成诵，斗嘴耍贫，手段奇特，常做些出人意料、令人啼笑皆非的事情。他十四岁那年便考取了秀才功名，但由于对昏暗腐败的时政及弊端百出的科举制度不满，他无意仕途。据传，他曾多次贱卖功名，宁可答了考卷让别人去中举做官，自己却甘心隐居乡里自安自乐。王少怀是一个奇才，他不仅文才出众，还有一身出奇的本领：据说他百步之内，能追上野兔；一杆烟袋，打苍蝇胜过蝇拍；蚊蝇飞在空中，他能伸手抓住；夜晚睡觉，他能把跳蚤捉住用头发拴成一串；古稀之年，还经常踢着毽子到武强城里赶集，五里之内，毽子不能落地。这些本领，绝人所有。因此，他在世时，就已被传为奇才、超人。王少怀年轻时，曾在捻军首领宋景诗麾下做谋士。捻军的失败，使他丧失了推翻封建王朝的信心，而封建王朝的腐败，又使他无法摆脱对当时社会的痛恶。在那种特定的社会环境中，他灵魂被扭曲，变得无争无求，无拘无束，自由放荡，滑稽幽默，愤世嫉俗，玩世不恭。他无书不读，博闻强记、精通诗文，出口成章。但他不功诗做文，以求名垂千古，只是偶尔写些妙语连珠的奇诗趣对，让人玩味取乐；偶尔编造些谐音取意的童话寓言，用以借物讽人。据说他写过一本书，叫《喷饭集》，都是些让人看了捧腹大笑的小故事，可惜未流传下来。王少怀放荡不羁，我行我素，幽默滑稽，处世诙谐，常做些看似格调粗俗，令人啼笑皆非的事情，然而细想起来，却又粗中见细，俗中见雅，馊哏荤话之中，往往微言大义。他常寓愤慨和鄙夷于诗文笑谈之中，使自己痛恶戏谑的对象既暴露丑恶嘴脸，又无法对他进行报复。他揶揄官府，却又使官府无可奈何；戏谑豪绅，却又使豪绅忍气吞声；嘲弄奸商，却又使奸商哭笑不得。他坦荡率直，侠肝义胆，打抱不平，惩强扶弱，常用些奇招怪策，治服刁钻尖滑的世俗小人。他熟谙法典，能言善辩，口似刀，笔似剑，出语惊人，落笔生辉，揭露官场腐败，一针见血；讥讽世俗黑暗，切中时弊；书写诉状辩文，词意严谨，常用他犀利的笔触，救人危难，为民申冤。怪才一生，虽无激烈壮举，却留下了许许多多轶闻趣话，闪烁着斗争与智慧的光芒。历史已过去一百余年，但王少怀的故事却在民间愈传愈多，愈传愈广。他是一个封建时代的聪灵才子，却不同于李白、柳宗元、苏东坡；他是生活在民间的机智人物介绍却不同于阿凡提、巴拉根仓、阿一旦。在他身上，既有封建才子的聪灵才气，又有机智人物的诙谐圆滑。因此，他的故事也不同凡响，别具韵味，雅俗相间，妙趣横生。以上就是怪才王少怀的人物介绍，他的故事明天开讲，衷心欢迎大家关注和点评。#怪才王少怀#

80的我们，童年时期没有高级的玩具，玩的玩具大部分都是自己亲手做的。比如:毽子。我们一般会做3种毽子，1.鸡毛毽子，但是鸡毛不好找到，只有家里杀鸡的时候才有。2.塑料绳毽子，漂亮，可以做成五颜六色。3.酢浆草毽子，这个野草到处都有，我们常做的就是这种，就是很快就干了或者掉叶子，不好存放（图一，特意做了一个[呲牙]）要是实在都没有，随便拿个塑料袋也能踢的很开心。小时候的记忆，不曾丢失，也不曾忘记，毽子是我们玩耍的伙伴！它是我们童年的快乐！你还记得那年踢过的毽子吗？#游戏新春创作纪#

重游人民公园海口市人民公园过去是来海口的客人必到的旅行打卡地，家乡来亲戚朋友都必须带他们到人民公园游一游。给他们买门票，然后就带他们游玩，动物园看动物也是必须的，让他们回去后向朋友讲述有趣的见闻，那年代有机会来海口的人不多！现在动物园己搬迁，什么猴子，飞禽走兽……都不见了。那一片已改造成活动场地，有琼剧爱好者在那里装场准备唱戏，旁边小场地有打拳的，跳舞的，踢键子的，打羽毛球的，还有练剑子的……热闹极了。​ 多年不去人民公园了，本想应该遇到几个熟人聊聊天，可是直到出北门都不见一个熟人，可能是人老眼花看不见吧了。走着走着，直到要出门时却遇到24小附中的一位男生，简单聊了几句，也算是圆了去公园的愿望吧。​ 图四是西湖南岸边人行道，原来那里有草皮，还有几张水泥凳子，好让行人休息。因为那里留下我美好记忆。68年9月28日早上，我和文师十四，十五届分配来海口的同学是在那里领取介绍信去学校报到的。当时市教育局只是在新华南政府那里几间小房子里办公，没有一个接待的地方，开会多数是租中山纪念堂。记得当时接待我们的是唐，李两位军代和林科长，简单介绍到就宣布分配方案，介绍来各校来派接我们的老师，就跟着他们到学校报到，当时24小因故未派人来，我是被带21小的王老师带到24小的。​ 说远了。市人民公园是一代人的记忆………

郁郁葱葱。4年间没见过皇上同住的妃嫔，有病有死都觉得住的晦气，可我却觉得不用事情简直太高兴了。入宫前我便知道后宫妃嫔众多，日日会上演争宠上尉的戏码，早就下定决心只做混日子的才人。不想招惹宫斗，我送走白才人离开后王让人搬出毽子，踢得不亦乐乎。979899太监和宫女的目光都落在我那跳跃的毽子上，没人注意到一个明黄色的身影步入院中，紧接一声高呼的皇上。皇上有些情绪不高的向屋里走去，我由公公的示意忙抬脚跟上。等我入殿后工人们被拦在门外过来，他低髋的嗓音里带着不说，上前两步就被人霍抓住胳膊拉前，两人直接横在床上没有任何准备。我看到皇上的眼眸通红，爱妃可真是让朕羡慕。他哪能允许宫里有这般悠哉快活的小丫头。翌日清晨浑身酸疼的我看着镜子，这男人真得劲，是多久没有碰女人。我明明未分堤又没有宠爱她，怎会惦记自己。从工人口中得知袁世废后并用茶水下药，不巧我这倒霉蛋的寝店离冷宫近变成男人的解药。我其实有些想不通，周皇后为什么要给皇上下那种药，不过这和我没有关系，确定这是牵扯不到御服院后我就不再关心了。看着我又恢复了之前那种懒散度日的样子，都不知道是该庆幸他们主子想得开，还是感叹他们主子心大。可他这边刚劝好自己，乾宁宫的来人就出现在了御福院的门口。等送走了乾宁，敛秋回头欢欢喜喜的何我道喜。恭喜主子，皇上点了主子您侍寝了。相比敛秋的欢喜，我更多的是郁闷和困惑。皇上为何又会点我侍寝呢？悠悠的叹了一口气，我吩咐秋先准备着。主子怎么不高兴啊？能事情是多好的事情啊，我揉了揉还在隐隐作痛的腰头，痛到我们的安稳日子可能要结束了。我在御服院等了大概两刻钟左方。来接我的工人就到了。御服院离乾宁宫实在是不算近，我走到乾宁宫外的时候都微微有点出汗了，拿帕子湿了是额头的汗衣，我调整了几下呼吸，迈步进了这座后宫人人何往的宫殿。内殿里永安帝正坐在桌案前看书，我走过去迎一下。拜妾公请圣安镇安。永安帝放下手中的书，指了指一旁的座位。我谢过永安帝之后规矩的坐了下来，叫什么名字？永安帝闲聊似的随意问道：回陛下谢将士，哪个曼是峨眉曼禄的曼吗？回陛下是曼草的曼，也有曼草名禄专息。有哪一人清扬借邂逅相遇是我愿惜。永安第赞道：爱妃这名字取得很好，我不好意思的笑笑到谢皇上夸奖，聊过后就该进入正题了。来的路上我就做好了心理准备，告诉自己不管一会怎么疼都得忍住。千万千万不能再咬皇上一口了。但是等真的进入正题之后，我才发现自己的心理准备白做了，被送回御服院躺在床榻上的时候，我迷迷糊糊的还在想这次不光不疼还挺舒服的。的不好就是累了一点。次日早上我刚用完早膳，赏赐和生贵妃的旨意就到了御服院。我带着御服院的几人接着谢恩厚，负责前来宣旨的太监小安子笑着捅我道，小人给财人道喜了。我笑着客气来了两步，又从秋手中接过荷包，塞到小安子手中。麻烦安公公跑这一趟了，小安子等人-离开御服院，扁秋和小豆子，小果子就围上来向我道喜。我也没有扫众人的心，给三人都赏了银子。宫里人的消息向来灵通，皇上前一天在御服院见了江宝林，第二天点了江宝林待寝，侍寝过后就生了姜宝林的位焚，消息像是长了翅膀一样，传遍了各个宫中。平日里门庭冷落的御服院，突然间变得门庭若是，起来送走后一位来到贺的人，忍不住吐槽，这释宝林和邢玉女也太能说了。·扁秋给我的杯子里重新添上茶。孝道也是主子你眼见的就不同往日了，他们才来巴结你，要不然平日里怎么不见他们上门，我斜了脸丘一眼，低声呵斥道什么叫不同往日了，这样的话以后万不可再说。脸丘也意识到自己失言了，忙认错对不起主子是奴婢糊涂了，我端起茶杯错了一口脸色缓了一些，我知道你是替我高兴。但你要是只因为我侍了两次寝，生恶的才人为愤就轻狂起来，那迟早会害了你自己，害了我们整个御服院的敛秋羞愧的低下了头奴婢知道错了。主子奴婢以后一定谨言慎行。·第二天我正指挥着敛秋几人整理昨日收到的贺礼饰，那是省的，齐公公突然带着十来个宫女和太监来了御服院，把人迎进来，落座后我一脸疑惑的道齐公公，这是齐公公得一团和气。按规制才人身边该有宫女4人太监4人，身边之前本来就缺一个贴身伺候的，再加上您现在生了辈分身边理应在天，宫女3人太监2人，奴才特意带过来让财人看看，麻烦公公了，我笑着汗手，我这里还真正缺人，公公可真是及时雨，我选人选的随意，按照其公公介绍的先后顺序，反正这些人我也不了解，该说的说完后每人赏些银子，我就挥了挥手让他们散了。·接下来的十几天，永安帝再没有找我事情，我的日子也恢复了之前的宁静。除了御服院里多了几个人，好像和之前没有什么变化，但并不代表真的没有什么变化。比如说以前像林美人的生辰宴这样的宴会，我是不会受到请帖的。#毽子的简介#

中国大爷五花八门的高难度超硬核的健身方式连外国人都看呆了！他们用简单的器械、健野的身，其健身花样多到你不敢想象。如铁头功，把钢管撞断了也绝不低头；吊头悬挂调节颈椎病；爬行，四肢爬行连年轻人都被吸引了过来；练内功，外练筋骨皮、内练一口气；单双杠上玩引体向上更是小菜一碟……视频里中国毽子，跳皮筋、抖空竹、打太极……中国大爷的常规健身方式更是被推广介绍。近期，一条中国大爷在公园里硬核健身的视频走红海外，尽管他们都60开外，但体力丝毫不逊于一个青壮年小伙。视频发出来播放量高到270万次。“跟这群爷爷相比，23岁的我才像60多岁。”TikTok网友@medoalamooudi忍不住自嘲。看到坚持锻炼的中国大爷，外国网友恍然大悟，这或许就是中国人如此长寿的原因。一些流行于中国老年人群体中的中国式健身也悄然在海外走红。TikTok网友Zara Liang的60多岁的老爸凭借一身功夫走红TikTok，在TikTok上拥有440万的粉丝。刀枪棍棒都是他老爸的健身器材，功夫球更是被老爸耍得酷炫得飞起。短短数十秒的耍棍频在TikTok上获得了2930万播放量和430万的点赞。此外，中国太极在海外也收获一大票迷弟迷妹。在TikTok网友@taichimartial分享的视频中，伴随着悠扬的禅乐，大爷大妈们健身方式给自己身体带来的好处。中国大爷也享受运动带来的快乐。生活中你是否也见过“硬核”健身的中国大爷大妈？你觉得这背后，体现了哪些中国文化、精神、生活方式？#中国大爷硬核健身惊呆老外#