《速说安宁史话》系列 孙华嵘时代步伐的匆忙使人们对文字很少有更深入地阅读，都是浏览，甚至只是看看标题。网络阅读适应了人们的这一要求。我创作的《速说安宁史话》系列,将安宁历史上发生的事件及过程以短文的形式奉献给大家，希望人们能在短的阅读中了解安宁，了解她的过去和现在。因为安宁在改革开放后发展变化太快太大了，而人们又需要了解她……安宁堡风俗沿革（一）安宁区因安宁堡得名，安宁堡的风俗也就是安宁地区的风俗，有些也是兰州大部分地区共同的风俗，包括：衣食住行，称谓交际、宴饮礼节、岁时庆寿、嫁娶丧葬、方言俗语等，也包括童谣谚语。本编以安宁堡为例将这些逐一做以简单介绍。服饰：安宁堡人自古讲究服饰美。方志载：“兰土柔泽，人多秀逸，好修饰美服”。民国前，男子发型与满人同，蓄长辫，前部剃光；留须，一般父母在不留。富裕人家穿马褂，戴瓜皮小帽或礼帽。冬日，有脚穿肃州（酒泉）窝窝子的，窝窝鞋底小于鞋帮，帮厚，如戏中无筒靴子。男子不分老少均穿“缠腰子”（即无袖，腹部留一大兜肚的背心，分单棉两种）。冬季，多有穿套裤者（套裤前长后短、无腰、无屁股，只有两条裤腿。有棉的、有皮的。）套在夹裤上以防腿部受寒，扎脚把。清末及民国时期，具代表性的中青年男子的服饰打扮是：铮亮的光头，鼻架蚂蚱腿大椭子眼镜，镜腿末端小圆片紧扣头颅两侧；头戴麦秸草帽，或戴青布小帽、马尾帽，视天气冷暖而定；上身穿白布汗禢（衬衣），套青布或月白色“缠腰子”，外着青布对襟儿，腰系七尺青布，曰“系腰”也就是腰带，正前打“虎裾头”结；下穿青布大裆裤，扎腿为灯笼状；脚着白布袜，穿双梁千层底布鞋。通身透出一股安宁堡人的麻利、干散之英气。妇女贴身服叫“肚肚子”，腹前留一椭圆形肚兜，形如小儿护胸，系于脖颈。女孩幼时头顶两边留小辫，及长，留长辫，拖于脑后或搭于肩前，额前水抿光。女孩六七岁裹脚，用布条紧缠双足，使足趾逐渐萎缩，十趾卷屈，成“三寸金莲”。出门，佩戴耳环，指甲涂色（用海纳花即凤仙花，捣烂色敷，过夜，变红，经久不退）。女子出嫁后，绾纂纂，插银簪子，穿大襟上衣，长裤，扎脚把。安宁堡人穿戴方面的俗语很丰富，如“新三年，旧三年，缝缝补补又三年”、“吃不上脸上看，穿不上身上看”、“人是衣裳，马是鞍”等。20世纪二、三十年代后，女子不再缠足，服饰渐趋现代化。六、七十年代，男女服装以蓝、黑、灰为主，或列宁服，或中山装，也有穿对襟儿上装的。“文化大革命”期间，以戴军帽，穿绿军装为荣。八十年代，告别蓝、黑、灰布料服装。以穿涤确良、涤卡等化纤面料为时髦。以后渐被丝、棉、毛、麻等天然纤维面料替代。九十年代，未婚女子及青年妇女，下地劳动时穿着比较随便，休闲和节日,服饰打扮比较讲究：面部施粉、纹眉、涂眼影、抹口红，戴耳环、戒指。春夏穿运动服，健美裤、连裤袜、裙装，足登各式大跟鞋、高跟鞋、旅游鞋、橄榄跟鞋等。男青年多穿西装、夹克、两用衫、T恤等。参加喜庆、探亲访友和节假日有的还系领带。冬季男女青年多内着毛衣、羊绒衫，外穿各式休闲上衣或大衣。穿棉衣、棉裤者已不多见。安宁堡乡民服饰可谓紧随潮流，变化多端。如过去的瓜皮帽早已不见，以制服帽取代；过去的“缠腰子”以毛夹夹替代；麻鞋换上了塑料凉鞋或凉皮鞋。#安宁市简介#

速说安宁史话》系列 孙华嵘安宁杰出人物从安宁这块土地上走出来的古今杰出人物，在他们的事迹背后是安宁不同时期政治、经济、文化状况的隐现。是他们承当了唱响安宁历史舞台的主角，使中华传统文明在安宁这片土地上粲然可见。清代兰州名医，诗人、书法家王三祝。王三祝，生于1789年，卒于1882年，字道馨，号贞一子。系明代心学家王阳明第十世孙。王三祝熟读四书五经，十三岁即中秀才，此后废举致医道，以行医为生。王三祝医术精湛，医德高尚，为众乡亲交口称赞。晚年潜心理学、玄学，著有《敏求录》《大雅堂遗稿》《大雅堂诗话》以及《验方集》《野说闲话》等。他的诗作亦为人喜爱，有“桃园诗人”之美誉。他赞美安宁桃花的《雨霁看桃花》一诗云：“宿雨无私，新桃若有知。桃开花映颊，雨霁色飞眉。物障清明后，天真烂漫时。胥夸红可爱，一柳俏生枝。”评者誉其诗“五言古风，冲和娴雅；七言绝句，气韵高迈”。王三祝一生笃信孔孟 之正学和王阳明心学学说，所著《敏求录》是其代表作。《敏求录》有3卷刻本，书前有王三祝自序云：“敏求录者何，余之好古力学、体念身心而有得者也”。《敏求录》仿《论语》、《传习录》体例，以王阳明心学之说为根基，或谈治国，或论修身，其中颇有能发人深思者。有文介绍云：“《敏求录》系王三祝早岁读儒家典籍，窥天人之际，究圣贤之奥，求修齐治平之道，札记式的语录体心得”。其中“取民之财，用民之力，而使之无余生者，虽有天下，岂能久享乎？”“废学校立刑名以治世者，以法毒人者也，卒以自毒而已矣。”“不积德功而用诈力以取天下者，必速亡”“简于官则国富，简于事则民安”等语，言简意深，对统治者足可引以警示。刻本《敏求录》上卷有光绪年间陈泰撰《道馨先生像赞·序》，序曰：“卓哉先生，七松八柳。左图右史，富媲二酉。生平笃学，卷不去手。陶然自得，杯不离手。先生醉耶，太空无有。先生醒耶，渊乎内守。独见其大，不落窠臼。与则挥霍，取则不苟。高咏密咏，诗三百首。老当益壮，行年九九。卓哉先生，道馨不朽。”以四言韵语概括了王三祝读书治学的诗酒生涯。”并有言曰“王三祝闭门著书，恐见识不广，遂学孔夫子周游列国，游历“秦陇，溯襄阳，至大江上下，以及山之东西，河之南北，观历代之文物，求往年之故事，使学问更为渊博，见识更为精微。”王三祝的文学修养和为人之道，深为安宁百姓推崇。1991年8月17日，为振奋民族精神，弘扬地方文化，安宁区政协与安宁区孔家崖乡政府联合举办“王三祝先生逝世110周年纪念会”。安宁区委、区政府、文教宣传等部门以及乡村负责人和王三祝后裔代表等40余人出席，追忆先生生平，褒扬先生业绩，还选编了《王三祝诗词选》一书。

安宁天下第一汤天下第一汤含泉址及题刻简介“天下第一汤”题刻镶嵌在安宁市温泉街道温泉宾馆院内半圆形泉水池东壁上。原为明代谪滇大学士杨慎书，原题刻题匾额散失，现镶于碧玉泉壁上的题刻是民国三十一年(1942)，由王景茀重书，龙云题跋，镌刻于石壁上。题刻内容记录了温泉的一段重要历史，是研究安宁温泉的珍贵史料。泉址：据火龙寺《先王先帝考碑》记载，东汉建武三十二年（公元56年)，伏波将军马援南征交趾，部将苏文达留滇发现安宁温泉并开发利用1995年，安宁县人民政府公布为第二批安宁县级文物保护单位。。

《尼泊尔，寻找爱与安宁》是一本旅行者亲身讲述在全世界徒步旅行者的天堂尼泊尔，徒步世界十大徒步线路之一，安娜普纳环线（简称ABC），探访尼泊尔旷世秘境，传达历史文化、风土人情的散文书籍。按照线路，全书分为八章，讲述了作者与一群天南地北的小伙伴徒步ABC环线的故事。全书以作者的徒步路线为主线，以精华景点为框架，重点介绍尼泊尔绝世美景、风土人情，穿插美食、探险、民俗等各种可写、有趣事物，讲述自己的见闻和思考，配之以精美的图片，把身在地狱心在天堂的尼泊尔地展现给读者。#安宁市简介#

昆明周边游玩推荐烧烤营地安宁市太平镇光崀村景区导航：光崀村景区。车程：昆明自驾前往1h。路况：杭瑞高速，下高速后245国道，景区就在路边+停车：导航位置到达时就是停车场，如果仅在乐园内玩耍，就把车停在这里，带小朋友的情况下步行10min。如果预定了营地，可在大门口联系营地主理人，把车开进去营地边卸东西，只有一条大路，卸完再往前走丁字路口右转，停到d群服务中心里。简介：这是我们第次来光崀村了2018年安宁市实施乡村振新战略，把光崀村打造成一个文化聚ji地。在保留完整的原貌，村落原貌自然景观的基础上，由众多手工艺人、云南财经大学现代设计艺术学院的学生们参与院落的改造设计，打造特色的庭院。媳营地：名叫和林间农场，营地目前有7个小木屋，目测在建3个。木屋使用10:30-17:00，150/间;17:00-21:30，180/间，含烧烤桌椅和一次炭火，加炭火20/次。每个木屋前有木栅栏围出一小片地，可放置一个帐篷或天幕，妈妈带了六角天幕，两家人坐在下面也绰绰有余。袋游乐园：与营地一条路之隔就是游乐园，不要门票，只有电瓶车、捞小鱼、喂小兔等项目单独收费。十几种娱乐项目足够小朋友玩一下午，但是所有设施不允许成年人攀爬，所以就不建议太小的宝宝游玩了。游乐园边缘的草地上可搭帐篷、铺野餐垫，免费。餐食：营地的不提供餐食，售卖冷饮、饮料，烧烤食材需要自带。没有预定营地的话，可在游乐园往前走就是三日街比前年来时建美了小吃店

安宁金牛街十年咖啡厅，160平低房租精装修。大家好，今天我们把目光聚焦在安宁金牛街。金牛街是整个围绕安宁所有大学校区为学生消费群体打造的一条商业街，这里汇聚了吃喝、玩、乐等一所有的商业。在这里同样不得不吐槽一点的是金牛街在这个两年的时间内一直发展的不是太好，大的原因是房租成本比较高，再加上目前只能借助学生消费群体去盘活整个商圈。学生消费群体的消费能力相对来说比较低，所以就导致我们金牛街至今不温不火，但是选品好的店依然在金牛街一直存活了下去。今天就给大家介绍一个在金牛街开了整整十年的一家咖啡厅。这家店的整个面积一共是167个平，它是一个一楼带二楼的一拖二的商铺结构。整个一楼楼梯入口上去，二楼是一个很大的独立空间。二楼的挑高达到了5米1，所以二楼又加了一个隔层。所以这个店目前有三层，主要的能在这里干10年。一方面老板选品选的适合大学生消费群体去消费一家咖啡厅待简餐，而且内部的装修逼格也是的高。有情调的一家咖啡店，还有一个多的原因就是他的房租成本的低。160平的店目前房租一个月只有14，000，所以房租在金牛街还是很罕见的。今天这家店也是想推荐给我们，想在大学城周边围绕学生消费群体去做冷饮、甜品及咖啡一体的老板，这样的老板过来以后店内的装修基本当时也是花了一个很大的代价，所以店内基本不需要多的投入就可以直接去经营。整个店大概就是这个情况，所以唯独一家也是金牛街目前房租比较低的一家店。今天带给大家有想在我们金牛街想去做此类生意的老板，就可以在评论区下方留言或者私信。铺佳佳，点赞|关注|转发。