生命教育  “救”在身边---镇沅县红十字会“5.12”防震减灾应急救护培训为提高广大市民自救互救意识及能力，弘扬“人道、博爱、奉献”红十字精神，2023年5月12日，镇沅县红十字会在镇沅县新文明实践中心开展为期半天的防震减灾应急救护培训。培训现场县红十字会应急救护师向参加活动的市民开展了应急救护知识现场培训，详细讲解了红十字运动会起源和发展、进行现场急救的重点注意事项、急救流程和具体操作方法，并使用模拟人现场讲解示范了如何评估患者意识、呼吸、脉搏及身体状况，就胸部按压手法、深浅度、频率、人工呼吸、喉咙异物梗阻急救等操作方法步骤及注意事项等方面进行了现场示范。培训现场反应热烈，培训取得了实效。通过开展红十字“5.12”防震减灾应急救护培训活动，广大市民在较短时间内有效掌握了心肺复苏和喉咙异物梗阻基本技能，对面对紧急情况中如何自救和互救有了更进一步的了解。现场活动共有80余名市民参加。(镇沅县红十字会）

旅居自驾云南 ，今天到了镇远县千家寨，这是一个茶都茶马古道的毕经之路，也是普洱茶的发源地 ，生产的茶叶也是享誉全球 ，从古到今 茶叶也是相当的好 ，在千家 在景区茶都，隐藏着普洱茶的芳香，知道普洱茶的来和去 ，长了不少对普洱茶的知识 ，活到老 学到老啊 ，这就是云南省普洱市 镇沅县，千家寨茶城 [大笑][大笑][赞][赞]

千家寨一直以香甜出名。 茶的净重1千克。加上框大概是1088g上下一点，茶叶的香甜度加上竹筐的香气。 给人很别致高雅的感觉。2017年千家寨竹筐 生茶｛原料｝千家寨古树茶园｛工艺｝越陈越香标准工艺｛规格｝1kg/筐，18个/件｛简介｝位于普洱市镇沅县2600多米的哀牢山脉，群山起伏，林海茫茫，古木苍苍！海拔越高昼夜温差越大，苦涩度降低，香甜度越高，汤感细腻度越高，主要是润喉、回甘生津持久！

普洱茶镇沅县八大山头之一砍盆箐茶山

五一假期休闲旅游攻略。五一假期临近了，想来有许许多多的人已经开始规划这个假期的行程了。我给大家推荐一条相对清静的线路。第一天，昆明到大理巍山，领略巍山古城的优美，它没有大都市的喧嚣与繁杂，夜晚的古城，给人的感觉是古香古色，这个时候的清晨，天蒙蒙亮的时候，在古城很少能看到当地居民，偶尔能遇到早起的游客。第二天一早到巍山巍宝山风景区，巍宝山是东南亚大的道教圣地。中午饭后休息片刻即可启程前往普洱景东县，景东文庙值得游览观光，它体现了先人对文化传承和弘扬的智慧，是特别有韵味的一个地方。景东县城由于在滇西南是人类活动相对久远和居住人口集中的地方，给人的印象是喧嚣拌着嘈杂，不宜逗留太长时间，第三天前往镇沅县城，这个新址小县城人少，给人的感觉是优雅、宁静而温馨，有时间可逗留两个晚上，休闲旅游融入其中，静静感受当地的风景和好好品尝品尝美食。第五天前往墨江县城，游览北回归线景点、双胞城景点，碧溪古镇是值得一到的地方，墨江特产之一的干米线就碧溪古镇的口感好。喜欢蜂蜜的人，这个季节沿线都有含水量少且质量好的野生蜂蜜，价格大概是每公斤160元左右。第六天或第七天返回昆明，整个行程行驶路程不太远，对上班族来说，这条线路是休闲旅游的选项之一。#镇沅县简介#