哇哇哇！免煮即食!吃过好吃的八宝粥！没有人有意见了吧~自从吃过它，其他八宝粥直接靠边了!没有多余的摄入，普通的八宝粥再加桂圆甜度刚好~口感很糯，是小时候的味道。#喜多多 #五谷杂粮 #八宝粥 #营养粥 #图文伙伴扶持计划

每日三餐之早餐八宝粥＋凉拌苦瓜＋蒸山药好好吃饭，健康相伴?

一看配料表就毫不犹豫买了一箱！！终于找到一款配料表超干净的八宝粥！低脂0添加！！满满的都是谷物配料，每一罐都很浓稠，软软糯糯的不甜腻！好喝又营养，我都买来当早餐～有三种口味，黑糖枸杞、桂圆八宝、百合莲子，放心买吧！#八宝粥 #营养粥 #五谷杂粮 #营养早餐 #抖音618好物节#八宝粥简介#

免煮即食的五谷杂粮粥！早上可以多睡十分钟！而且还是0脂的特别适合➖脂期的姐妹！口感特别的糯、就跟我们自己熬煮一样、罐头还是又大又宽的、吃起来特别方便！自从吃了它、其他甜腻腻的八宝粥都靠边站了！如果你早上不想煮早餐就可以来一罐、带出门也很方便！#五谷杂粮 #粗粮 #营养早餐 #八宝粥 #图文掘金计划

俗话说“五谷杂粮”养人，这道简单的八宝粥就是有几种杂粮按照一定比例混合熬制而成，营养简单又美味，现详细总结记录一下，既方便自己，也愿帮到有需要的朋友。这是两人份，根据个人口感调整稀稠程度准备材料：红豆 20g黑豆 20g薏米 20g糯米 30g黑米 30g大米50g冰糖 适量(根据个人口味)枸杞 适量无核红枣 十颗清水 两大碗步骤 1把食材过称后，用清水清洗干净步骤 2加入红枣，冰糖，枸杞混合，2大碗清水泡一晚上步骤3第二天早上直接插电按煮粥功能45分钟步骤 4整体看着还不错，出锅可以还根据个人口味添加白糖两大碗清水是两个人的量，可能稍微有些稠，可以再加多半碗水，会更稀一点，根据自己口味！