去年的12月，我们报团参加一个五天六晚的西藏之旅，总体感觉还不错！今天，就给大家做个总结，希望给今后想去西藏的朋友做个参考吧。开始，考虑到我们已不年轻，怕适应不了高反，原想到了拉萨适应几天后再报团。后来听说团价要涨，这才急忙报了名。报上名交完押金后，导游会给您发来一个注意事项，这个你一定要认真看完，特别是对初次进藏的朋友事关重大。一到拉萨机场，负责的接机小伙子早就在等候我们了。头一晚，旅行社通常都会很暖心的把游客安排在三星级酒店的有氧房间里。行程也很人性化。头一天安排在拉萨市内游景点，让你有个逐渐适应高反的过程。每天早上出发时间，在冬季一般为九点左右。因为拉萨早上八点才天亮。完全没有某些内地跟团旅游时那种“起的比鸡还早，跑得比兔子还快”的节奏。游程只要是不报太低价位的团，西藏该去的主要几个景点都包含其中。在这里，建议大家报团前做足功课，货比三家。特别是要事先咨询有无购物，还是纯玩小型团。我们报的是小型团，所以就规避了违心购物的烦恼。当然，遇到自己喜欢的，不用推荐，照样会给亲朋好友带些土特产纪念品之类的礼物。如果时间允许，建议上了年纪的朋友们还是坐进藏观光专列。沿途不仅可以看到美景，还能让自己有个适应高反循循渐近的缓冲过程。因为走的急，我们选择了的是飞机。所以那天一下飞机，我就感胸闷气短，体温升高，面红耳赤。在进入贡嗄机场穿过测温仪时，只听几声啪啪啪的声音和一束黄光向我射来，完了，中枪了。当时紧张的工作人员立马就让我坐到了一个长椅上，休息了几分钟，二次穿行，才过了关！住宿方面。前面说过通常是安排游客们第一天住的是较好的有氧房间，第二晚开始，便是普通但很干净的酒店了。我们还遇到了个小插曲。次日搬到了新酒店时，要让我们自掏空调费，后来大家据理相争后免除了。值得大家要注意的是，由于在冬季里高原地区的空调基本都不像内地那么保暖，进入山区后，有的酒店没有空调，但有电热毯，所以冬季来时，一定要带足防寒服，千万不要感冒！记住，感冒，对冬季进藏的游客是大忌。饮食方面。跟团的中，晚餐费用普通的团一般定为每餐20元。看似偏低，但大家十多人围在一桌，吃的感觉不差，一般都有晕有素。记得有一次，有家好心的四川饭店老板娘不停的上菜，搞得我们连连说不用上了。起初为了怕不习惯西藏的饮食，出门前我准备了外婆菜，咸鸭蛋，酱牛肉小点心等等。亲自到了拉萨才知道，除了川菜馆遍地开花外，什么兰州拉面，新疆大盘鸡，烧烤，串串，藏族奶茶店…啥都有！就怕你口袋不够涨！拉萨是个多省份的移民城市，这里的打工一族，虽然来自五湖四海，但素质都还不错。首先是代表城市脸面的出租车司机。在我们几天搭的遇到的司机大佬们里，大部分热情好客。出租车价格也适中，高峰期拉萨市内的道路也很堵。总之，司机们职业道德都不错！记得在我后一天手机丢后急着想去派出所报案时，好心的司机告诉我，派出所太远，回程不好叫车，于是，他把我们拉到了市中心十字路口的报警点。拉萨酒店卫生和服务水准也不错。我们曾住过的鹏泰酒店拾金不昧，还帮我找到了丢失的手机。本来想送几百元表示谢意，但酒店执意不要，后赠送了一面锦旗以表谢意。如果你今后有机会下榻鹏泰酒店，你也许会在前台看到我送的那面锦旗。咱们再聊聊西藏的安全。在拉萨各大的十字路口，基本上都有一个报警点。著名的大昭寺广场上还有武警站岗。所以，安全方面不必担心。西藏的藏族同胞也很好说话。当我们频频举起手机向他们拍照时，他们大部分都会向你友好的微笑。当然，好是事先礼貌的向他们打个招呼。参观布达拉宫，大昭寺等这种闻名世界的景点时，千万不要心疼钱！一定要请个专业的导游全程解说（费用单人约50元，人多可议价）。因为钱本来就是为人服务的，当你下定决心进藏一游，当你跨过千山万水，当你强忍着高反，好不容易登上3700多米高，拥有1300多年历史的世界文化遗产布达拉宫时，随便的走马观花，回头想想啥啥不知，是不是太亏欠自己！我们就请了位叫惠惠的专业知识极为扎实的导游，为我们十人全程解说。可能是同频吧，后来我和惠惠还成了好朋友！洋洋洒洒地给大家聊了这么多，不知您喜欢不喜欢听。如果本文能对今后打算进藏的朋友们有一点点帮助，也就完成了我写此文的初衷。在此，想强调一下，本文仅代表我个人的观点，有表达不足之处敬请谅解！同时也欢迎到过西藏的朋友们参与讨论。感谢大家，明天再会！

#2023网红冰淇淋合集 #快来吃雪糕

【圣世广场，鹏泰百货工程进展播报】快讯:? 世界500强肯德基KFC（总部直营）所有准备工作继续，武汉百胜餐饮管理有限公司肯德基KFC华中地区工程部昨天已抵达，今天已进场装修），据项目负责人李总 介绍计划在9月15号-20号完成，? 同时，屈臣氏工程部装修直营先两天已到达现场装修！? ? 圣世广场 鹏泰百货网红外夜景墙现已进入安装收尾阶段，将进行测试。将成为于都下一个网红景点，敬请期待。

11月22日，广东珠海新增确诊病例5例，新增无症状感染者10例。近4日主要活动轨迹涉及：香洲区：造贝社区田心里二巷、拱北口岸、珠海市广芝林药店（前山造贝市场）、乡村木桶饭（金鸡路店）、华枫酒店、鹏泰百货商场（南屏步行街店）、老湘菜馆（南屏店）、百呈丽致酒店、城轨明珠站斗门区：西埔村文明路3巷、诚讳丽苑高新区：华冠科技工业园、北京理工大学珠海学院教师宿舍、万通超市(学子路店)、翠湖香山玉兰苑、北京师范大学珠海校区木铎楼、京师家园2期、美宜佳超市（恒隆华萃园楼下）、荣一超市（北师大店）、首秀餐厅（宝龙城店）、鹏泰超市（宝龙城店）、无印良品（宝龙城店）。#鹏泰百货简介#

赣州旺达广场，大润发一搬走，商家基本搬走了，肯德基搬走了，老凤祥搬走了，还有好几个品牌商家搬走了，不知道还有哪家超市敢接手大润发这个超市，估计只有国光才搞的起，或者近很火的鹏泰超市入住可以带动周边商家入住。#鹏泰百货简介#

宁都县大超市鹏泰百货掠影。

#寻找小组生活家#江苏沛县的疫情静默三天期限已过，部分区域划为中风险区，鹏泰超市在经过一轮抢购潮之后，出现了空档期。来超市购物的人还不如营业员多。空荡荡的超市，充足的货源，如何打通中间环节，居民的正常生活必需品供求。经理当机立断，开通购物群，设置68元起步套餐，3公里内免费送货到小区。方案一出，超市立即调集4部服务车辆待命，售货员自从早上7点配货，忙到傍晚8点，有的连中饭也没有顾得上吃，一个个忙里忙外，配菜丶称重、打包丶装运。顾客就是上帝，疫情就是命令，客户需求是每个员工义不容辞的责任担当。生活仍在继续，核酸、防疫、相关工作都在有条不紊地进行中。愿疫情早日过去，愿人们的生活早日恢复正常！

#从今天起记录我的2023#也许是小家伙们感受到今年的日子比前两年好过了一些，每次出门溜达都会时不时的点我，要一样想吃的零食。大部分快递员回家过年了，没人送快递，只能自己去快递网点取。女儿要陪我去，听说有点远，就说骑个共享电车，可以省点体力还能去其他地方。听到这个，我就知道她想要去唐人街溜达了。[捂脸]几块钱的东西，骑个共享电车来回说不定比买的快递还贵，实在不划算。于是把这个念头告诉女儿，并明确的说，即使去唐人街我们也只看不买，去干什么呢？女儿说，可以先看看价格，算一下她初一要买的东西得多少钱，两个人可以计划一下怎么花我发的那张购物卡。好吧，这理由充分，我答应了。来到快递网点，女儿看到仓库的样子说这地方怎么还有人工作呢。于是我趁机进行现实教育，告诉女儿：如果不好好学习，考不上大学，找不到好工作，就只能来这里送快递或进工厂，赚辛苦钱。学习好了，就可以像我一样，坐在办公室里，冬天不冷夏天不热，不那么辛苦也能赚钱。不知道她能听进去多少，心里总是明白学习的重要性。刚走到唐人街路口女儿就说：她渴了。[捂脸]出门前说好的事情我基本不会妥协，在鹏泰逛了一圈，相安无事回家的路上，遇到卖烟花的小商贩，女儿说看一下都有什么。我说都是些男孩子玩的炮，她说：我也玩呀，我和弟弟我们俩都玩，你买回去他会很高兴的。听到她说两个人都玩，想着我从来没有买过这些东西，那就是跟楼下小伙伴一起别人给的。于是咬牙买了一盒摔炮，不为了让孩子们开心，就为了让他们可以跟小朋友们分享玩乐，而不是一味的去跟别人要东西玩，只索取不付出是不可以的。