盘点中国地理之城市恩施市，中国湖北省恩施土家族苗族自治州辖市，州政府所在地，全州政治、经济、文化中心和交通枢纽。湖北省九大历史文化名城之一，中国优秀旅游城市。抗日战争时期湖北省政府曾迁此。位于湖北省西南部，清江中上游。东邻建始、鹤峰，西界利川、咸丰，南连宣恩，北接重庆奉节。东西宽86.5千米，南北长90.2千米，总面积3972平方千米。总人口89万人。全市辖5个街道、6个镇、7个乡。恩施市资源丰富，有“中国硒都”、“鄂西林海”、“华中药库”、“烟草王国”、“天然氧吧”等美誉。全市蕴藏着举世罕见的硒资源，富硒碳质页岩出露面积约850平方公里，储量高达25亿吨，高含硒超过8000毫克/千克。受富硒岩层影响形成的大片富硒区域内，粮食、油料、中草药、饲草饲料、畜禽产品及矿泉水中，硒含量为世界之。矿藏主要有煤、铁、硫、水晶石等矿产。农业主产有玉米、水稻、红薯、小麦等。经济作物以桐、茶、漆、麻著名。恩施黑猪为优良品种。珍贵树种有穗花杉、珙桐、水杉等。产d参、当归、天麻等100多种药材。有机械、采煤、电力等工业。土特产品有玉露茶、板桥d参、石窑当归、紫油厚朴、香菌、中华猕猴桃等。地处鄂西南山区中部，境内大部分为山地。西北及南部近似山原地貌，平均海拔1800—2000米；西南及东北大部分地区海拔900米左右；中部地区丘陵起伏，平均海拔500米左右。高点为板桥镇大山顶石门子，海拔2078米，低点为红土乡绵阳口，海拔262米。除西南部的马鹿河向西经重庆涪陵汇入长江外，境内其余30余条大小河流均为清江支流，清江流经境内127千米，至红土乡绵阳口出境，在枝城注入长江。宜万铁路、G50沪渝高速公路、318国道、209国道穿境而过，建有许家坪机场，清江可通航。名胜古迹有叶挺将军囚居纪念馆、连珠塔、文昌祠、施王屯遗址、蛮王寨、天桥、清江漂流、梭布垭石林等。“清江漂流”被誉为“神州第一漂”；“梭布垭石林”已成为省级重点旅游景点；土家“女儿会”被称为“东方情人节”；“撒尔嗬”、“傩戏”等被学术界视为民族文化奇珍。#恩施州文化中心简介#

〖画家简历〗覃晓兵艺术简历湖北恩施市人，土家族。现为中国国画家协会会员；广西雅园书画院理事，中国华南国画研究院创作部主任，高级画师。湖北省恩施市美协会员。其作品气象雄浑，笔墨入微，色彩斑斓，常以云雾横流，山势磅礴，吞吐万象的全景表达出一种广阔的意境和画家丰富的情感。作品深邃的静美和气势恢宏的景观，常给人一种强悍的感染力和无限的暇想。作品多次入选国内外大展并获奖，其优秀作品被中国香港、台湾、日本、新加坡等地区和欧美各国人士及团体收藏。2005年，作品入选纪念红军长征70周年中国书画大展，并获银奖。

暑假去哪玩❓网红浮桥?恩施打卡|超全攻略.一年只有一次?暑假，每一次暑假都会计划的满满当当的，读书?、看电影?、打暑假工，还有旅游?，毕竟读万卷书，行千里路嘛其实就是想去玩啦-之前就一直听说中国“仙本那”?—恩施，很仙、很美、很舒适❗️这波对恩施的赞美??引起了我的好奇心，想要去一探究竟了?-?注意事项：♦️山里蚊子?多，不要穿短裤短裙，要记得喷防蚊水♦️大自然紫外线强，要戴帽子?和涂防晒?♦️建议穿舒适的平底鞋?、运动鞋、休闲鞋?，爬山脚会累♦️随身带雨伞☂️、雨衣，以备不时之需♦️到有水的地方时，要多带一套衣服，避免衣服?湿了没得换??-♻️路线安排?D1：恩施接站，入住酒店?休息，自由活动?早上：抵达恩施，先到酒店休息，收拾东西?，填一下肚子??下午：到恩施州文化中心博物馆?、凤凰山森林公园逛一逛，适应一下接下来每天眼前都会是绿色?的生活?D2：爬山⛰的一天，累是累，但是满目的美景会让你忘却疲劳，一直走??‍♀️?早上：出发去被专家誉为与美国科罗拉多峡谷难分伯仲的恩施大峡谷?下午：感受有惊无险的“绝壁栈道”七星寨景区，云龙河地缝?D3：看山也看水?，坐船去清江，看瀑布?早上：出发游览施州南疆侗乡文化?旅游线路的核心景区—夷水侗乡景区?下午：土家母亲河—清江风景区被中外游客赞誉??为“世界清江”，“清江十景”之一的蝴蝶?崖?D4：这里的石林和云南的可不相同，各有各的奇，值得大家去参观，去体验当地风情??早上：去往居全国石林?之首"戴冠石林"、"天然氧吧"的梭布垭石林?下午：去往“世间男子?‍♂️无二心，天下女儿第一城”之称的土家女儿城?D5：后一天到了，去看超酷的水上桥?，从水上呼啸而过?整天：早餐后前往狮子?关，狮子关旅游区为宣恩三大古雄关之一??山势雄伟，有大小岩山五座，山形状似狮子，扼守县城东南要口，古称“五狮镇关”，因而得名狮子关??#挑战30天在头条写日记#

寻找大山深处的静谧|恩施5天4晚?品质游“天然大氧吧"✨恩施真的很值得你前来感受它的清爽藏在大湖北的一个小众景点✔️~恩施的各种标签让对它陌生的人好奇又向往?或许这就是恋上恩施的理由吧?~-?交通攻略?恩施只有一个小机场，直飞的航班比较少。航班的价格也比较贵。?进入恩施可以选择高铁、火车！适合预算低的小伙伴-?恩施小众景点路线?D1：恩施接站—入住酒店—自由活动—恩施州文化中心博物馆—凤凰山森林公园?D2：恩施大峡谷—云龙地缝—七星寨—一柱香?D3：夷水侗乡—土家母亲河—清江风景区?D4：梭布垭石林—土家女儿城?D5：石门河—行程结束安排送站-?恩施景点打卡地?【恩施大峡谷】峡谷中遍布绝壁悬崖，流水飞瀑，不论是景观还是空气都很nice??【云龙地缝】暗河创造的绝世奇观，缝底的流水潺潺，从上往下看云龙地缝尤其壮观。?【清江大峡谷】这里的山峦很像蝴蝶的形状，所以称为“蝴蝶谷”?从蝴蝶谷的深处中间看出去，像是天坑一样??梭布垭石林4.6亿年前形成的奥陶纪石林一定要去看一下❗整个外形像一只巨大的葫芦，里面一共有四大景区，走走停停?打卡起码可以玩上一整天。-?游玩小Tipts•恩施大峡谷有划船的项目?建议去大峡谷的时候多带一两件换洗衣物?•虽然恩施树林多，但防晒用品不要忘了！•恩施的天气有些多变，记得出行随身携带雨伞☂️•大峡谷等景区都是需要暴走的?‍♀️携带一双轻巧的鞋子很有必要?#从今天起记录我的2023#

天下无双景，华中第一城——土家第一城“恩施土司城”五小时的清江河游览完后，回到恩施市内，走进恩施土司城，迎面耸立一座门楼，外观庄重华丽，可见费孝通题字“恩施土司城”金色大字。听导游介绍，此地并不是土司城原址。土司城始建于1998年，占地215亩，2002年正式对外开放，属国家4A级景区。这座仿古土司庄园建筑群，旨在再现土家族地区土司时期的政治、经济和文化，反映土家族的历史渊源，展示土家族古老而淳厚的民风民俗。据景区资料介绍:恩施土司城，又称墨卫楼 。恩施土司城坐落在恩施市西北 。属古迹与建筑类园林景观民俗风景区，全国一座规模大、工程宏伟风格独特、景观靓丽的土家族地区土司文化标志性工程。有门楼、侗族风雨桥、廪君祠、校场、土家族民居、司王宫九进堂、城墙、钟楼、鼓楼、百花园、白虎雕像、卧虎铁桥、听涛茶楼、民族艺苑等景点。#头条创作挑战赛##从今天起记录我的2023#摄于:2023.4.8恩施土司城

3月25日，庆祝恩施土家族苗族自治州成立40周年全州民间文艺展演活动在三岔镇燕子坝村文化广场成功举办。活动主题是“铸牢中华民族共同体意识·恩施各族人民同心共筑中国梦”。活动由恩施州文联、恩施文民间文艺家协会主办，三岔镇人民政府、燕子坝村民委员会承办，恩施州委政策研究室、恩施市民间文艺家协会、三岔镇综合文化服务中心、恩施市傩硒韵文化传播有限公司协办。来自恩施州各县市的10余支乡村文艺轻骑兵队伍及民间艺术家代表表演了烧火龙、大摆手、傩戏傩舞、灯戏、八宝铜铃舞、山歌、草把龙等10余个精彩节目。湖北省民协及各地方民协代表到现场采风调研，对本次活动给予了好评。

旅游之五：女儿城2023年4月11日8时许，我们驱车来到了“世间男子不二心，天下女儿第一城”的恩施七里坪土家女儿城。女儿城是全国土家族文化集聚地，也是武陵地区城市娱乐消费中心和旅游集散地，囊括了恩施州土家民风民俗，是全国土家文化的雏形，女儿街是女儿城的代表。夜宿荆州“途派•雅酒店”，这也是我们旅游五天来住宿美的一家酒店，一切都是“小雅”自动完成——窗帘自动关；需要WiFi密码，叫“小雅小雅，WiFi密码”，她就告诉你；需要关灯，呼叫“小雅关灯”，她就来完成。还了一个心愿，那就是吃鱼也是在荆州完成的。登记住宿的时候，询问服务员：有没有吃鱼的地方？服务员告诉我们，酒店的右手红房子就是渔庄。房间放下行李、洗漱完毕，就直奔渔庄。渔庄环境还不错，口感还行，四斤半鱼，三个涮菜、两个炒菜，三个人半斤小酒，六个人一斤挂面却吃不完，总体感觉不错。另外一个惊奇，渔庄外三组广场舞，酒店门前广场舞加交谊舞。常言道：好者好，恶者恶。姬先生拉住肖女士可跳了起来。一曲舞罢，在其他驴友的鼓动下，姬先生邀请别的美女跳舞，还别说，人家还真给脸，邀请了两位女士，直跳到8：30人家结束。