高度近视的朋友应该知道的一个残酷真相：高度近视人群更容易发生开角型青光眼，并且早期隐蔽，容易误诊。循证医学研究发现，近视度数每增长100度，青光眼风险就增加20%，并且一般来说都是开角型青光眼。因为在高度近视发生与发展进程中，随着眼球生长异常，眼轴被拉长、房水流通通道变窄，小梁结构及角膜组织发生变化，不能适应房水流通，从而产生眼压升高的后果。并且，关键的是，原发性开角型青光眼其发病相对隐匿、进展迟缓、发病早期对视力水平影响不大，导致多数患者确诊时疾病已进入至中晚期，出现了视力下降、视野缺损等不可逆改变，错失佳的调节时机。所以高度近视需要定期检查眼轴、眼压、眼底形态及结构、视神经、oct以及视野检查等都可以帮助排查青光眼，如果能在早期发现异常，及时干预可避免类似视野缺损、视力下降等严重的不可逆后果。#眼科医生熊瑛#

什么是青光眼？哪些人容易得青光眼？看看有没有你都说青光眼是世界上第二大失明原因，那么什么是青光眼？哪些人容易得青光眼？今天我们就来帮助大家了解青光眼、战胜青光眼。一、什么是青光眼青光眼是一种会损害眼睛视神经的疾病，并且会随着时间的推移而恶化，它通常与眼内压力增加有关 。它通常与眼内压力增加有关 。青光眼往往在家族中遗传，患者通常要到晚年才会知晓。眼压升高（称为眼内压）会损害向大脑发送图像的视神经。如果损害恶化，青光眼会在几年内导致永久性视力丧失甚至完全失明。如果失去视力，就无法恢复，但降低眼压可以帮助患者保持现有视力。大多数遵循调节计划并定期进行眼科检查的青光眼患者能够保持视力。大多数人双眼都会患上青光眼，尽管这种疾病初可能在一只眼睛中更严重。对于开角型青光眼，一只眼睛可能有中度或重度损伤，而另一只眼睛可能受到轻度影响。一只眼睛患有闭角型青光眼的人在五到十年内有 40% 到 80% 的机会在另一只眼睛上患上相同类型的青光眼。青光眼是一种常见的与年龄相关的眼部问题，在全球范围内，它是仅次于白内障的第二大失明原因。青光眼有两种主要类型：开角型青光眼：这种类型常见，影响多达 90% 的青光眼患者。当阻力在眼睛的引流管中积聚时，就会发生这种情况。患者的排水管似乎是开放的并且功能正常。数月或数年后，眼内积液会积聚并对视神经造成压力。由于大多数人没有症状，这种疾病可能会被忽视多年。闭角型青光眼：这在亚洲更为常见，这种罕见类型通常突然发作（急性）。当患者的虹膜和角膜之间的角度太窄时，就会发生这种情况。当瞳孔变化并且变得太大（扩张）太快时，可能会发生这种情况，这会阻塞患者的引流管并防止房水流出其眼睛，从而导致眼压升高。包括眼痛和头痛在内的症状可能很严重，需要立即就医。此外，还有一些不太常见的青光眼类型，例如：继发性青光眼；正常眼压性青光眼；色素性青光眼。二、 哪些人容易得青光眼？看看有没有你青光眼主要影响 40 岁以上的成年人，但年轻人、儿童甚至婴儿也可能患上。研究表明，黑人和西班牙裔人比其他种族更容易患青光眼，而且他们往往在生命早期患上这种疾病。亚洲人和因纽特人也更容易患上一种特殊形式的青光眼，称为闭角型青光眼或闭角型青光眼。其次，患有糖尿病的人患青光眼的可能性是其他人的两倍。其他风险因素包括：青光眼家族史；远视或远视（闭角型青光眼）；高血压；长期使用皮质类固醇；服用某些药物来控制膀胱或癫痫发作或服用一些非处方感冒药；眼睛有过受伤史；角膜比平时薄；患有心脏病、或镰状细胞性贫血；眼压高。因此，如果在生活中出现：眼睛疼痛或压力；头痛；视力低下、视力模糊、视力变窄（隧道视力）或盲点；恶心和呕吐这些症状，很有可能是青光眼，建议立即去看眼科医生。视神经损伤可能会在数小时内开始，如果 6 至 12 小时内未得到调节，可能会导致严重的永久性视力丧失或失明，甚至瞳孔永久性扩大（散瞳）。三、青光眼预防对于青光眼这类眼部疾病，如果及早发现它，就可以降低眼睛受损的风险。以下这些方法可能有助于保护视力、预防青光眼：1.定期进行眼科检查：医生越早发现青光眼的迹象，患者就可以越早开始调节。建议所有成年人都需要每 3 至 5 年检查一次青光眼。如果超过 40 岁并且有家族病史，建议 每 1 到 2 年接受眼科医生的全面眼科检查。如果有糖尿病等健康问题 或有患其他眼病的风险 ，可能需要更频繁地检查。2.了解家族史：建议人们仔细询问亲属是否有人被诊断出患有青光眼，以了解到自身家族疾病史。3.适量锻炼：定期锻炼有助于降低眼压，并保持血液流向眼内的神经，建议每周至少进行 3 次适度的活动，例如散步或慢跑。4.保护好自己的眼睛：例如在进行运动或进行家居装修工程时，建议佩戴防护眼镜。5.健康饮食：享受健康、全面的饮食，是保持身体和眼睛健康的关键。一些研究表明，对于青光眼患者来说，富含抗氧化剂的食物会有所帮助。因此，建议多吃这类食物，例如：深色绿叶蔬菜；富含 omega-3 脂肪酸的鱼类等食物。总之，青光眼是一种慢性和进行性疾病，越早发现青光眼并开始调节，挽救视力的几率就越大。如果发觉自己患青光眼的风险很高，建议定期进行眼科检查。#科学用眼知多少#参考文献：[1]肖璇.青光眼——不可忽视的视力杀手[J].人口与健康,2022(03):93-94.

眼压不正常？警惕青光眼！江西名堂。什么是青光眼？青光眼主要是眼睛里面的压力增高，造成了视神经的损害，视野的缺陷。这是原来课本上的这个观点，但随着研究的深入，现在青光眼其实可以说是一个全身的病。局部的表现就是多种观点，但是眼科医生来讲还主要是对眼压关注的比较多。眼压关注的比较多，正常人的眼压在十到二十一，如果超过二十一以上，就有可能是眼压异常。如果是更高，如果有视神经的表现，有视野的表现，可能就可以确诊青光眼确诊。所以青光眼还跟白内障不一样。白内障一看很明显的浑浊，视力有影响，那就是白内障。青光眼有时候早期，青光眼需要长时间的水肿，多处的检查，然后要一个连续的观察过程才能来评判，是不是真正的青光眼。

青光眼的病因。湖南中医药大学第一附属医院眼科张健教授。传播眼科科普知识，人人爱眼，共享光明。我是湖南中医药大学第一附属医院眼科张健教授。今天我要谈谈的是《青光眼的病因》。青光眼是眼球里面的压力太高，常见的损害就是对视神经的压迫，看东西看不见，这种危害是不可逆的。眼球的形态相对眼球小一点眼睛里面显得挤一点，这就是闭角性青光眼。还有一种原发性的开角性青光眼，这种眼球从形态上看和正常人一样，原发性青光眼的病因不太明确的一种，还有一种青光眼叫做继发性的青光眼，比如眼部反复发生一些炎症、外伤或者全身性的疾病，造成眼压升高的同时，对眼睛产生了危害，叫做继发性的青光眼。这种青光眼的病人是能够明确的，找到的。青光眼有不同的类型，青光眼的病因也不一样。谢谢大家收看！湖南省中医药大学第一附属眼科张健教授，下周见！

专偷视力的不可逆致盲眼病——青光眼全球约有7800万青光眼患者，我国就有2200万，别让青光眼偷走你的视力。发病时有哪些症状？慢性青光眼：通常没有什么很特征性的症状，可能偶尔会有点眼胀、头痛、不舒服。急性青光眼：通常发作症状是重的，眼睛又红又痛、视力下降，有可能因为眼压太高出现头痛、恶心、呕吐的症状。部分青光眼患者发病时，眼睛会呈现灰蓝色或青灰色。青光眼是如何偷走视力的？病理性的眼压升高是青光眼主要的危险因素之一。正常人的眼压范围是10—21mmHg，当眼压超过24mmHg时可视为病理性眼压升高。此外，糖尿病、心血管疾病、高度近视等原因也是常见的危险因素。另外，随着年龄增长，视神经的耐受力下降，也是青光眼的危险因素。需要做哪些检查？青光眼基本的眼科检查包括：1.详细观察视神经形态的眼底检查；2.检查所见范围的视野检查；3.检查房水流出通路的房角检查；4.常规的眼压检查；5.视网膜神经纤维层厚度的OCT检查。总之，由于青光眼能悄悄地“偷走”患者的视力，所以，早期发现、早期调节是防控青光眼的基本原则。#健康2023##关灯看手机易得青光眼##青光眼常识#

【世界青光眼周】关于青光眼，你了解多少？哪些人容易得青光眼，如何预防和调节青光眼？一图读懂青光眼，远离这个“视力的小偷”！