荞麦面 是公认的降血糖面我在拼多多花18.9买一袋5斤荞麦面今天我用5份小麦粉一份荞麦面粉，加安琪酵母六克600温水和面醒发2个小时将醒发好的面揉成面团，然后用准备好的调料，就是黑芝麻碎，白芝麻碎花椒大料粉，加盐调和一下，再将合成的面团用擀面杖擀开一个大面片，在大面片上铺上一层上面的调料，再淋上一点食用油然后再把面皮一点一点的卷起来，整理成一条状，再用刀一块一块的成型成馒头样，定型好以后再次醒发40分钟，上锅蒸25分钟就出锅了这样的馒头，面粉香甜，咸香味美，适合糖友的馒头，朋友们，你们试着做做吧！#降糖馒头的做法# #适合糖友们吃的馍馍#

做的芝麻饼。和大饼，太好吃啦！

延边荞麦冷面面条有什么区别？夏天到了，该吃冷面的季节到了对吧？我今天推荐一下延边冷面，源头工厂的。这是冷面的灵魂，牛肉熬制成的冷面汤酸甜口味，这才是它的灵魂。再加一个荞麦面，看一下关键还是荞麦面，这两种面条的颜色的区别对吧？选用冷面就得选这样浅的颜色，颜色越浅就是荞麦面的含量越高的意思，所以选一个浅一点的颜色会更好一些。然后是辣酱，延边冷面里面释放的是辣酱，再加一个芝麻。所以今天源头工厂朝鲜做的企业做出来的品质好多冷面，欢迎大家品尝一下吧。

大家早上好，你看我来尝尝成果，给你们看一下，这边也做好了董事长。准备开始做老酵饼了，开始直播了。今天我们是五洲龙，粗粮的荞麦馒头。荞麦馒头是用荞麦仁，黄豆自己和面，外面如果是发黑的，很暗的，它是里面现成的荞麦粉。荞麦壳是黑的，一起放在里面。小白壳可以百度搜索一下壳子能不能吃。今天还有咸菜小烧肉糯米肉、黑芝麻、白芝麻、豆沙，高调大量、荞麦馒头大量、老窖饼今天不停的做，因为这几天下午很多人来买，买不到的。大概在中午左右会炸油馓子。昨天炸的油馓子今天已经没有了，所以你们中午油馓子买不到。要到中午过后买油馓子，软馓子搞2个小时，每天都是炸3个小时。废话不多说，拜拜，直播间见。#荞麦芝麻饼简介#

我学到了一个好方法，供糖人参考：食材：黑米一份，黑豆两份，黑芝麻两份，荞麦两份，苦杏仁两份，（因黑米碳水多，所以比其它食材少一份）做法：按这样的比例打成粉，一次放三勺，当早餐喝，稠一点 ，像粥一样粘糊。我这样做了，血糖在合格范围，效果很不错，这样就解决了我不能喝粥的限制。

减脂期可以吃的月饼，来了它是荞麦粉和全麦粉做的月饼。馅料里面没有白砂糖，有荞麦五仁和荞麦苏子两种口味，平时可以当做优质主食，一餐吃一个真的很解馋。不要急过两天可能会更贵，不信你可以去问问。有黑芝麻、五仁魔芋奇亚籽三个口味，皮薄馅多，这个馅又脆又香，减脂期可以吃的月饼来了，它是由荞麦粉和全麦粉做的。

家乡芝麻饼春节美味甜品

芝麻饼[呲牙][呲牙][呲牙]