1.好的社交更应该进行纵深挖掘。2.社交的模式与层次:血缘关系、共同联系、相关联系。3.个人的社交圈通常可以分为点赞之交、点头之交、酒肉之交、生意之交、患难之交、生死之交。4.深度社交时代的巨变。更现实地说，与其花费大量精力去拓展人际关系，还不如抽出时间专门经营好更加适合自己且更为稳定的那些人际关系。5.深度社交是指在社交活动和社交网络中获得信息的真实性、有效性、及时性，或者可以加上优质性6.社交中的一些基本要素：共同经历、价值取向以及利益关系。7.掌握沟通技巧，挖掘社交深度。在社交活动中，技巧的高低直接影响了社交的效果和深度，因此人们需要重点掌握沟通技巧，掌握拓展话题、深化谈话主题的能力。8.当人们在请求时给予对方更多选择的权利时，双方的沟通会变得更加顺畅和深入。常见的两种模式就是：第一，谈论对方喜欢的内容；第二，以采访的形式进行交流。9.将自己习惯的表达方式转化成他人习惯且能够接受的形式。如果想要打造好的社交模式，那么从一开始就要努力融入到对方的生活模式、思维模式和语言模式当中。10.化繁为简，简单本身就是一种说服力。第一，谈话时删除不必要的信息和内容，重点谈论核心信息，这样就可以人们在短时间内接收到更多有价值的信息。第二，谈话内容应该简单易懂。11.找一个有价值且值得深入挖掘的话题。深度社交首先应该体现在内容的深度上。给予他人思考的空间，提升话题的黏性12.珍妮弗·康维勒曾经提出了一个“4P”法：准备（Preparation），展示（Presence），推动（Push）和练习（Practice)。13.有效社交，就是和优秀的人交往。合理的社交活动应该具有一定的针对性，人们应该选择那些更加适合自己的人交往，只有与那些更出色的人进行交往，才能在社交互动中获得更多的帮助，才能在社交互动中满足更多的需求。14.“朋友的高度决定了自己的高度”。首先，人们需要选择和那些自己欣赏的人建立更深入的联系。其次，人们需要了解对方会给自己带来什么利益，会给自己提供什么帮助，这是直接的利益考核标准，也是人际关系中的一个现实因素。15.真正的深度社交可能源于竞争对手。向那些比自己更强的人学习。只有当双方愿意分享或者传递某些重要信息、私密信息，或者带来某些利益满足的时候，才算是深度交流。16.深度社交的根本，是不断提升自己。一个人唯有完善和提升自己的价值和能力，才能赢得他人的关注。17.真诚并不意味着完全实话实说，并不意味着将内心所有的想法都呈现出来，在相关事件表现出坦诚的一面就行了，毕竟真诚体现的是对他人的态度而非所有细节的真实呈现。

作精在我这。小说炖属虚将请勿模仿。领导老婆生孩子，同事慕小霞，给他送了个1000多的婴儿车。他到办公室就说我们部门AA一下吧，一人出180就可以了。我问他买的东西呢，Wet wipe，已经送过去了。说白了就是拿我们的钱给他做人情。领导老婆生孩子，同事慕小霞，给他送了个1000多的婴儿车，却让同事掏钱跟他AA。面对大家的质疑，他大义凛然的说，我是以部门的名义送的。不信你们问领导，我们心照不宣的都没给他钱，见没人理会他。他在办公室里哭了，说我们欺负他还要给领导告状。我敢肯定他不会真的去告状，因为按他的调性，肯定说那东西是他送的。之前点下午茶，大家轮流来，他做东就特意调休到周末上班。趁大部分同事都在休假的时候，点几杯意思一下。而轮到别人做东，他就会点贵的，还会点一杯给经理送过去。所以我们部门的人私下里都很，但是他却不自知，每天自我感觉良好。可惜他送礼不久，部门经理离职了，他在办公室里一场生气，真不要脸。答应我的事也没做就走了，我们都暗自笑笑没说话。职场上不就那些事，承诺加薪升职奖金多给点。竹篮打水一场空说的就是他。Push lipstick tube，until flush with mold，心思不用在正道上，天天不是八卦谁看谁眼神不对，就是谁和谁有一腿。脑子里都是些乱七八糟的事。我本来以为上班的时候，尽量不跟他来往就相安无事，没想到麻烦也会找上我。那天早上下着倾盆大雨，我开了一半堵在路上，接到了穆小霞的电话。青青今天雨太大了，我赶不上公交也打不到车，你能不能来接我一下。我被前后堵住了，我就实话实说，我被堵在半路了，再说我们也不顺路。如果接你我们两个都得迟到。Remove from mbld，他说话求人向来理直气壮，就感觉全世界都该为他服务。青青不就一脚油门的事吗，你就来接我一下，要不然我会迟到的，等会我全勤又没了。未了他还加重了语气，仿佛自己是我的领导，快点的我就在这等你。我当时真的是特别烦，下雨堵车再加上跟客户约的9，点开会，哪有时间绕路去接他，他的全情没了与我什么关系，还玩道德绑架起来了。我们就是普通同事，说实话要是我肯定不好意思麻，烦别人。来不了就别来了。话没说完他就把电话挂了。后半句我没说出来，我又不是你爸，还处处要宠着你。结果他真的很有志气。那天上午都没来上班，穆小霞下午一到办公室，就开始阴阳怪气。有些人啊，有车就觉得了不起，觉得自己很牛，瞧不上我们这些没车的人。说实话我也不是买不起车，不要狗眼看人低。我才开始在和客户打电话也没理他。结果他越说越过分，甚至还直接站到了我身后，不想接就别答应。答应了不来是几个意思啊，同事都顺着他的目光望向我。我这暴脾气实在不能忍，跟客户说了句抱歉后挂断电话，直接开。对第一没人说你买不起车。第二我跟你不顺路，我为什么要去接你？我是你妈还是你奶奶要惯着你。旁边的同事竖起了大拇指给我。信发消息。天色他也打电话给我了，我要送我老婆没答应。UV unreasonableization box，搞得像大家都是欠他的一样，不绕路去接他倒是罪过了。他被我对的愣住，见大家都在看他，开始装柔弱，可怜兮兮的说，早上你没说不去接我啊，害我在门口等了很久。现在迟到了，瞧瞧这颠倒黑白的能力比谁都强。请问你是听不懂我说来不了就别来了，是拒绝你的意思吗？刚好总监老戴从这边路过，小霞你上午怎么没来？那个客户的资料你还没给我抓紧时间。他刚还气急败坏，戴总不是我不来，是下大雨青青姐又放我鸽子，我才迟到的。不过不怪他，他也没义务要接我。我活了这么久，真是在现实中见识了什么叫白莲花，I刷剧变脸都没他快，部门经理离职后总监负责我们部门。他很忙看了我一眼就去开会了。他一脸的得意之色，此局他很满意。For 10-15minutes，我和他的关系本就一般，现在更差了，除了工作上的事情一句话也不说。让他填个报销单也是爱答不理，算了还是我自己来。一个小时的事情没必要指着他，在我眼中他就是一个部门助理而已，每周周报发给他就没他啥事了，也影响不到我的工作。但是事与愿违，更奇葩的来了。那天他捂着嘴从总监的办公室出来，在座位上趴着哭了一下午，对面的同事对我努努嘴，嘴型是又公主病了，你又不是不知道我和他关系不好。#push个人资料简介#

#博士##科研##教育听我说#关于博士一年级应该做什么，很多同学都有独到经验。我来讲讲亲身经历吧~~首先介绍下我的课题组：德国海德堡大学离散与组合优化实验室1，在我来之前我们组没有组会（来之后我开始组织）2，老板不管你，从来不push发论文3，似乎“领导力”不佳，组内基本没有合作，老板和其他教授的合作也少4，年过60，似乎进入了“养老期”，丧失了对学术的激情后，你想来也来不了拉，因为老板明年退休，我将是其关门弟子。刚来这个实验室的前俩年，极其苦闷。原因如上。并且做的还是交叉学科课题。背景数学系的运筹学，硕士论文做的是用数学归纳法证明猜想，来之后在计算机系，和二老板做计算机视觉的应用（二老板更是一年见不到一次，发email不回）。老板又基本不指导，只能自己摸着石头过河。但是，老板给你付你工资，给你提供平台，你利用这个平台去做想要做的事，已是是很大的恩惠。真实的情况是，会培养你：1，独立科研的能力2，解决问题，寻求合作、帮助的能力3，创造新事物的能力（组会就是0到1的过程，没有你就创造阿，合作没有你帮你老板找呀）（如果你以后是要走学术道路，当教授的，以上三点至关重要）以后如果自己当了教授，自己的课题组便是一个独立个体，你所在系的系主任或院长可以理解为这个个体的老板。那么问题来了，你有见过系主任指导你科研么？你有见过系主任push你发论文，帮你改论文的么？你有见过系主任组织组会，组织其下个体互相合作的么？自己当老板后，这些都要靠自己！自己系内、系外、校外找合作，找项目，拉funding。自己组织系里同方向教授的seminar（组会）。总有一日你会自己当老板，底下带着一帮打工小弟。所以，读博一之前，还是不要抱有太多的幻想~~尽早走出科研的嗷嗷待哺的象牙塔时期吧。后是读博期间个人总结的一些微小经验，希望对大家有用：【德国博士】欧美硕博九年：那些读博以后才懂的道理查看图片

人生的起起伏伏，猝不及防，喜忧参半，渐渐觉得，习惯就好！前几天收到设备部的邮件，说公司几年前分配给我的电脑可以换新的了。手上这个电脑还没用坏，我纠结着要不要换，周围同事都说：“换呀！不换白不换！”我想那就换吧，于是就提了申请。今天我在设备部领到了新电脑，然后花了些时间整理旧电脑上的资料，转移到新电脑上来。其中有一份资料是我自己业余时间写的微信小程序“YOYO小宝箱”的源代码。当时新的代码虽然已经发布了，但是源代码在旧电脑上，还没来得及推送到Git上，Git上只有上一版的代码，于是我想：干脆把把本地的代码push到Git上，再去新电脑上把Git上的代码下下来就OK啦。可是，因为我只是业余写写代码，平时也很少用Git，一不小心一个误操作，我居然用Git上的旧代码覆盖了本地的新代码，而且保存了，不能撤销了[流泪]……于是，新电脑上只有我的旧代码了。这个旧代码缺少一个“YOYO私房菜”的功能。我难过了几秒钟之后，决定照着目前微信小程序已经上线的版本重写一遍缺失的这部分代码，但是，仍然由于前端开发方面我相当业余，重新写出来对我来说难度也不小的。但是，事已至此，我也没有别的办法了。晚上我下班回到家，孩子正在看书。我走近一看，他居然在看之前图书馆里借来的一本少儿版的前端编程的书！我灵机一动，反正要重写代码的，何不借此机会系统地学一下前端开发的基本知识，顺便教教孩子，再顺便把缺失的代码写出来呢？于是，客厅里，我和孩子一起学习少儿编程，我会的，就给他讲讲，我不会的，就两人一起阅读、学习，我俩居然乐呵呵地学了一小时编程，学到晚上10点了，才意犹未尽地去洗漱。——我相信，这是一个良好的契机：既是我系统地学习和理解前端开发的契机，又是我带领孩子编程入门的契机。塞翁失马，焉知非福？如果我没有申请新电脑，就不需要从旧电脑上传代码。如果不是从旧电脑传代码出现误操作，我的代码就不会丢。如果代码没有丢，我就没动力系统地学习前端开发的基本知识（HTML，CSS，JavaScript），也没有动力把孩子引进编程的大门。感谢今天——我生命中没有虚度的一天。

顺产日记｜无侧切超快顺产是什么体验❓?生娃前看了N篇顺产日记后，被各种描述生娃痛，生到宝宝缺氧的经验吓到睡不着，赶紧各种查资料上孕课，后在产床上理论结合实际一通发挥，全程不痛四十分钟无侧切轻微撕裂顺产大胖娃一枚，生完自己走回病房。.?把经验分享给各位姐妹，希望能缓解大家的焦虑。.?顺产分为3个产程：?第1产程：“开指”。39W+5产检，因为羊水少，我被按下催产，挂了一天的催产素没反应。第二天早上9点催产，下午3点开始痛，都说催产的宫缩会比自然发动的痛很多，但是可以忍受，只要尽量想办法转移自己的注意力就行，千万不要被网上各种描述吓到。孕期的准备真的很重要，孕期就要做好顺产准备，孕中期开始手机里下载G动做凯格尔运动，可以有效的增强分娩动力，助力顺产，预防侧切和撕裂，进入孕晚期之后学习拉玛泽呼吸法。4点的时候，内检已经开了一指了，如愿以偿的打上了。然后，真的！完全！一点也不痛了！。晚上8点，特别想尿尿但是坐着怎么都尿不出来，一查居然10指全开了。.?第2产程：“生娃”。10指全开后，导乐又让我坐了会儿瑜伽球。同时，开始准备工具，哗啦啦来了五个人，有导乐，助产士，主治1生，儿科1生，麻醉1生。10点钟开始push。用力的关键是，每次宫缩来的时候，使劲吸一口气，然后憋住气持续向臀部用力，用的力越长越好。姿势是，双脚尽量打开，腰背不要离开床，有个找到正确姿势的小窍门我也放在图上啦。然后，宝宝快要出来的时候，听1生的话不要用力了，哈气哈气，宝宝自己会滑出来。然后听到“哇”地一声，娃就出来了。.?第3产程：“观察”医护士把擦干净的娃放到我身上进行母婴接触，产后两小时其实是大出血的危险期，千万听1生的话乖乖躺着，太无聊或太兴奋的话可以玩玩娃，玩玩手机。.?以上就是我的顺产经历，理论结合实际经验。.?顺产没有那么可怕，做好知识储备，积极配合1生，顺产就像下蛋一样简单！但是，如果体质不允许，也不要盲目追求顺产！#我要上微头条#