杂粮书法背后的秘密。朋友们，大家早上好。看看这是刚刚写好的毛笔字，这是写的是五谷文，这叫读出，成为圣终亦定。旗子若是延迟、安定，似蓝似星，如疏如松，自渗，川流不息，冤成曲应，是千字文。尤其是这一句重要，是人生成功的关键。读出圣，雷胜一令，有些朋友没有读过的也许不太理解，这就是无论是修道还是创事业，开始虽然重要，但是能够认认真真的坚持到事情的成功更为重要。所以这个坚持这一块是重要的事。这句话应该牢记，心中是成功的座右铭。再看看早晨喝的杂粮养生黑茶，茶能养成面茶现在进入夏季，天气炎热了，火力上来了应该减少补气这一块的东西，主要是祛湿，祛湿也相当于补肾、补气、补血，这个好多人不太理解，因为身体受到各种情况的干扰，湿气会加重，如果湿气重了以后人体就是一个病灶的一个粗细的表象，吸收能力就会降低，吸收能力降低之后身体里有些有用的东西都不会运用到生命的延长或者是生化的活化这部分，而是维持这种脏腑身体的一种运转。如果帮助身体，身体把这些湿气不好的病道去掉，身体运太日常，吃吧倍香、身体倍棒。也就相当于补充了身体的一些一些的好东西，就会被吸收，有害的东西就会排出，这样就会消除疾病，吸收有用的营养物质进入到肾脏，使气血运行旺盛。这样身体就会年轻化，身体就会强壮，身体就会一身轻松，所以没了瓷器以后人就把这一身轻松赘肉没了。给我们带来的是一种紧实的一种身体状态，煮肉干啥都有劲，说话也有生硬。所以祛湿这块的重要，尤其夏天来了。再看祛湿，用的是祛湿面茶，里面有薏米、赤豆、茯苓、白扁豆这些东西，同时加上平衡平衡帮助身体进行的内分泌进行平衡，内分泌好了，对湿气的泡出有好处。这样就产生一种祛湿的杂粮粘稠面茶，以它为主，再加上稍微加点补肾的加点乌发的，这样就构成正常人的方子。

武中奇被誉为“红色书法家”，他一生书法造诣颇高，曾为南京站、泰安火车站、济南市儿童医院等题牌匾字，还出版《武中奇书法篆刻集》等书籍。只不过，他引以为傲的并非书法上的成就，而是在1938年用步枪打下日军远程轰炸机的那个传奇事迹。八路军拿步枪打下日军的远程轰炸机，这不是《一个鬼子都不能留之猎手》、《小鬼当家》等抗日神剧才有的剧情吗？现实中怎么会有呢？武中奇的回答是“这事确实有”！而且，是他亲身经历的。近由李幼斌主演的热播剧《决战江桥》中也有八路军战士拿步枪打下日军飞机这一幕，尽管这里又被网友们狠狠地吐槽了一次，但是，这一幕其实是真实地还原了武中奇等人当年打下日军飞机的画面，不属于胡编乱造。1937年，日本发动全面侵华战争不久，黎玉等发动了抗日起义，加入到全民抗战中来，武中奇也参加了这次起义。到1938年，武中奇追随起义队伍来到山东淄川的太和庄一带开辟抗日根据地。在这里，他经历了一件终身难忘的事情——用步枪打下日军远程轰炸机。那是10月初的一天，日军又对淄川一带进行了“大扫荡”，不仅地面部队相当活跃，空中也有轰炸机支援，让抗战队伍吃了不少苦。为了躲避空中轰炸，保存地面抗战力量，武中奇领导着一个排的兵力转移到山里面去躲藏。他们并不是一直在山上呆着，而是从一座山走到另一座山。当他们来到一个小山坡上时，忽然听到一阵隆隆之声由远而来，声音变得越来越大，似乎飞机也来得越来越近了。自从1937年9月底开始，抗战正面部队便在日军的攻势下，在山东地区且战且退，让大部分国土沦陷。到1938年，山东地区已基本没了正面部队，只有敌后部队在活动。因而，加上日军才对淄川发动空袭，武中奇马上断定，这个向他们靠近的飞机有很大概率是日军飞机。想到这里，武中奇既担忧，也兴奋。担忧的是日军飞机携带弹药，对他们造成伤害，兴奋的是如果飞机飞得低，可以来个突然袭击，将它打下来。找到一个制高点观察，武中奇发现，飞机确实朝他们飞过来，而且飞得很低。当机立断，武中奇马上命令整排战士仰卧在地上，用射程较远、威力较大的苏制水连珠步枪来射击。日军飞机一靠近，战士们便连续扣动扳机，随着噼里啪啦几声枪响后，飞机从他们的头上飞了过去，然而飞机的尾部已冒出一连串黑烟，紧接着，飞机在不远处摇摇晃晃地坠毁了下来。难道真的打下日本人的飞机了？武士奇和战士们都兴奋不已，赶忙飞奔而去，想看看打下的到底是什么东西。当武士奇和战士们来到飞机的坠落地时，发现那是一架日军远程轰炸机，上面搭载着5个人，其中4个当场死亡，只有一个工程师逃过一劫。这件事传播出来后，极大地鼓舞了我敌后抗日战士们的抗战之心。当然，这也成了武士奇一生难忘的经历。艺术来源于生活，有些抗战画面，还是从现实中提炼出来的，并非虚构。

您可以省省了，我已经在现代书法艺术三十六天罡星中给他们排过位了。第一天魁星呼保义沈朋，第二玉麒鳞天罡星九州一草。只因为他影响力差点才排第二。他们俩是现代书法艺术的两面旗帜。[呲牙][玫瑰]

他是“元代褚遂良”，把“欧楷”写活了，这功力足以和赵孟頫一比！书法学习有一个成功的关键，那就是广博的见识；见多识广才能培养出高远的审美眼光。比如褚遂良帮唐太宗鉴定王羲之真迹，从未有过差错；董其昌也曾在内府和“民间第一收藏家”项元汴家中做馆师，这些优秀书法家都是饱览名家法帖之人。元代的书法家柯久思，可以称作是“元代褚遂良”，论书法见识，他见到的法帖可能比赵孟頫还多；论书法实力，他也不会输给赵孟頫。这并非吹嘘，其功力如何，且听我细细道来。柯久思（1290年—1343年），生于浙江省台州市仙居县，受父亲的影响，他从小便对书画有着浓厚的兴趣。改变他人生轨迹的一件事，是在天历元年（1328年），柯久思游学建康，被人引荐给了怀王图帖睦尔，两人结为知己好友。不久后怀王便即位，称元文宗，柯久思随即扶摇直上被任命为正七品典瑞院都事，掌管宫中的礼用器具；不久后又被擢升为正五品奎章阁鉴书博士，专门负责宫中的金石书画鉴定工作。在这个岗位上，柯久思大展宏图，名为“鉴书博士”，实为文帝的侍书，做到了当年褚遂良的位置。王献之的《鸭头丸帖》、杨凝式的《韭花帖》、苏轼的《黄州寒食帖》这些书坛奇珍，都是经由柯久思之手鉴定并收入内府的。这些法帖滋养了柯久思的高超的审美眼光，他的书法也称绝一时，这件楷书《老人星赋》就是典型代表。这是一件融合了欧阳询与赵孟頫书法精华的作品。柯久思生在元朝，书法受赵孟頫的影响是自然的，难能可贵的点在于，这件作品中的欧楷神髓。如今欧楷信徒依旧遍布书坛，学欧者众多，但是能学到精华的人却凤毛麟角，欧楷历来都是天下难书。这件作品结体峭拔挺健，墨色丰润厚实，点画的运转间都是欧楷的严整之气，但是它并不死板，略带有行书笔意，用赵孟頫的圆融秀逸去中和欧阳询的斩钉截铁，与质朴中见骨力，于挺拔中见秀气。欧阳询的骨力，赵孟頫的姿媚，两者一刚一柔，历来都是绝配。在这件《老人星赋》中，欧阳询的成分是要高于赵孟頫的，能把欧楷写活，把欧赵融合得如此，世所罕见。对于那些想攀登欧楷，或者是寻找实用楷书范本的朋友，这件《老人星赋》就是很好的阶梯。我们将这件作品进行了1:1超高清的复刻，您感兴趣可以点击文章下方商品链接一观。

孙俪，太厉害了！[赞][赞][赞]1月14日，孙俪更新动态，表示说：“在公园门口，和大爷交流书法心得。大爷说，小姑娘没想到你的字还可以”。

他被誉为“清朝小楷第一人”，至今也无人能比，羞煞一众专家，美国都为他立铜像！清朝是书法名家辈出的时代，梁同书、郑板桥、邓石如等人很受追捧。有一“千古名臣”在书法领域也取得了辉煌成就，被称为“清代楷书之王”，他就是林则徐。林则徐以“民族英雄”身份彪炳史册，1999年林则徐广场在美国纽约建造完成，林则徐的铜像也在此屹立，被世人瞻仰。他的气魄和胆识也通过他的书法体现出来，棱角分明，宁折不弯，《临皇甫君碑》就是极好的体现。《皇甫君碑》原是欧阳询所写，是用以记述隋朝左光禄大夫皇甫诞事迹的碑文。林则徐临摹它的拓本，完成了《临皇甫君碑》。整篇《临皇甫君碑》间架结构老辣，刚正不阿，有林文忠公的一身肃然正气！此帖因为是临摹，所以保留了欧阳询楷书的某些特点。《临皇甫君碑》字体结构较为清瘦，笔法上追求沉稳、每一笔都在力求稳扎稳打，符合碑文需要的庄重肃穆。另一方面，即使是欧阳询也在刻意保留魏碑中的隶意，并辅之以自己的楷书，终改良为隶、楷并行不悖的和谐。林则徐继承了这一优点。《临皇甫君碑》其字对于初学者来说很适合，它容易把控制，方便临摹。对于既想学唐楷，又怕自己楷书陷入“板”“刻”“结”的书法爱好者尤为合适。同时，林则徐的楷书学钟繇、张芝、二王、欧阳询、文徵明、董其昌等人，欧阳询、文徵明、董其昌是他主要学习对象。从《临皇甫君碑》中还能看出不同于欧阳询楷书的特点。首先，他吸取了文徵明的严整笔法，露锋起笔，藏锋并不多。行笔用中锋，显得骨健筋强，有血有肉。转折处相较欧阳询的方正，显得富于变化。每一笔有自己的构思，每一处又能见自己的法度。独具巧思，遒劲与清润两者都满足。《临皇甫君碑》也蕴含董其昌的书法的简远萧散，用墨的清淡净润，观赏性更强。但避免了董其昌的用笔清虚，把内在的骨力外显，气势流宕，神韵丰富。临摹观赏《临皇甫君碑》时不仅可以学到林则徐楷书的雄强俊朗，还可以领略到欧阳询的严谨挺拔、文徵明的爽利流畅、董其昌的庄敬简远，艺术性极高。如此上佳的楷书，实为少见，今天特别向大家推荐林则徐《临皇甫君碑》楷书字帖，铜版纸印刷，特别适合学习楷书的朋友们！#书法之星事迹简介30字#

王羲之书法，无疑是中国书法亮的星，其《圣教序》更是学书法必学法帖，圣教序笔法森严、结构、变化无常、刻工精良的碑帖，临习时必须心平气和，细致周到，其中竖画的写法，愈是长竖愈不可直，直则笔势一泻无余，无含蓄韵致。很多学书者常将竖画写直，甚至以为愈直愈有力，实是大病。其中包含楷、行和少量草书，临习者好要有一定的楷书基础。而由于《圣教序》是刻碑，所以，多方笔、折笔，力量感强。因此，临摹时要多用翻折笔法，才能体现其中蕴涵的骨峻气清的神质。