女生必读实用好书，教你从情感、安全、身心等各个方面保护好自己今天整理了一些自己看过的实用好书推荐给同是女孩子的亲亲们，读读这些书籍，提前预防提高警惕。在面对亲密关系伤害、情感诈骗、网络骗局、生理盲区、危险境况的时候，能够及时启动自我保护机制。1、《夜行实录》作者：徐浪这是一本强烈推荐给女生阅读的悬疑小说，南七巴不得让每个女生都去读一读。那些你从未听说过的暗角，那些你从未想到过的危险，尽在其中。全书由25篇令人脊背发凉的故事组成，每一个故事都关乎普通女孩的生死命运，把社会和人性真正黑暗的一面撕开给你看。在惊险猎奇之余，同时教会你25个的保命指南，应对危险。2、《女孩别怕》作者：田静这本书并没有给你条条框框的抽象理论，而是直截了当的告诉女孩子，现实中遇到PUA情感操控术、情感骗局、家暴、网暴、骚扰、独居威胁等等具体困境应该怎么理性的面对，如何去细心收集取证，给出了法律医学专业人员审定的26份自我保护方案。3、《涂磊的爱情手册》作者：涂磊如果说前两本书籍是保护女孩子的生命，那么涂磊老师的这本书则是教你如何在感情上保护自己。从爱情的开局到如何谈好恋爱；再到如何读懂男人、识别渣男；从吵架分手到同居指南，从家庭关系到婚姻关系。总之，关于爱的所有问题，你都能在这本书里找到解答。让涂磊老师帮助大家真正的学会爱，把爱用对。4、《跟着节气过生活》作者：武善金 半夏说了怎样保护人身安全和情感，当然也要来说说怎样保养我们的身体。这本书号称是30万养生女孩追读的二十四节气养生养颜经，源自《黄帝内经》和《遵生八笺》的身心保养指南，特点就是按照二十四节气的变化来调整平衡我们的身体。值得一说的是这本书的语言特色十分的优美，有一种散文诗式的阅读体验，在搭配上绝美的乡村风格插画，从节气的由来到古人对于节气诸多乐趣生活，再到调理身体，把中国的传统文化知识也一并融入其中，真的是本无可挑剔的舒适好书。5、《女人30+》作者：杨力这是一本中国中医科学院杨力教授写给中国女性的一本抗初老指南，重点从“湿重和脾虚是女人的百病之源” 着手，以及从人的脏腑经络、气血阴阳等各方面，结合女性各个时期，通过药食、经络、身心、运动、营养等各个方面，以健脾除湿为主，从而达到容颜美丽、体态轻盈、精神充沛的健康目的。6、《姑娘，你活得太软了》作者：姚林君这本书的设定是为了写给讨好型人格的姑娘的，但是它又是一本适合“烂好人”的书，有时候当久了“烂好人”真的是对自己身心的长期摧残，要想过好这一生，就应该活得清醒自在一点，关注自己的内心，关爱自己的心灵成长。7、《见字如面》作者：刘娜这本书之前给大家也介绍过，是一本由作者与读者往来的31封信件组成的，讲述了不同年龄阶段女性的困惑，以及作者提出的一些良好的解惑方式。从初中女生写到中年女性，每个人生阶段遇到的问题，或许在这本书里都能找到合适的解决方式，在你琐碎的生活中遇到困境的时候，不妨翻翻它。#读书# #女性成长# #阅读# #阅读的温度# #好书推荐# #书单#

《有一首诗.生命如歌》作者黄鑫悠长假日那一天，我对你说她比烟花美丽刹那芳华不可告人的乡愁人性的因素，一切皆有可能聊天记录“错失之爱″无欲的悲歌遮蔽的天空云是黑色的世间之路，村中的陌生人远山淡影我年轻时的朋友童年时光好邻居的日记读取艺术家的命运忆着烟村旧风景旧时风物我在呼吸和想你文人与故乡雅舍淡吃简单、安静、从容跌一跤且坐坐顺从内心过一生你是人间四月天醒来觉得甚是爱你万般滋味都是生活别有情调在人间宜静默、宜从容到山中去此身安处是吾乡！梦里花落知多少风过河洋携来栀子花香穿越翠竹相融的叶泛起江南浪若星河伴着民歌清唱渐进一个往事回味的村庄！唐诗之美学做妙人糊涂一点潇洒一点让我们来谈谈我们的灵魂为什么读经典？像托尔斯泰一样写故事我们之间的距离在路上/云游沉默的巡游只为山水来此人间(陶渊明)。樱花树下而我只有你简法生活你，可以更美自在独行你要么出众要么出局常与同好争高下，不与傻瓜论短长。.彼岸风景天才在左疯子在右别生气啦制怒心里学沉默的大多数断舍离九型人格梦的解析重塑自我好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂挑一自律的人，都拥有开挂的人生 。春风十里只因有你我的世界是寂静无声的红尘相遇一念一生直道相思了无益(李商隐)。相逢如初见，回首是一生。当时只道是寻常总有些人真诚地来过你的世界穿越人海拥抱你一心无累便是良辰我有一壶酒，可以慰风尘临水照花人是那碗人间烟火烟花那么凉落花人独立平静生活仅记住所有快乐在安静中盛享人生的清凉谁是你的重要他人一念三千里/讨好世界，不如取悦自己愿你历经沧桑，内心安然无恙！故事生灵乡关何处故乡、故人、故事如面谈年轻时去远方漂泊独自走过的日子都有余温有喜有泪有孤独孤独成生命圆满的开始她在红尘外/山川如我/见字如面/孤独是一种力量/觅渡觅渡/书生之见/追寻那遥远的美丽/风月元本两无功/我们都是孤独的行路人/何处是乡愁/锁在深处的蜜/想把余生温柔都给你/那片星空，那片海/我心归处是河洋/强风吹拂/只能陪你走一程/要么庸俗要么孤独/晚风枕酒/且听风吟/群山回唱/以吻封缄/追忆似水年华/人生的枷锁/巨匠与杰作/劫后余生/缓慢的归乡/追寻逝去的时光/心是孤独的猎手/月夜潜者/在这世界的角落/阵兩中的车站/我喜欢的是欣赏/都是遗风在醉人！今晚月色好美繁花如故百岁无忧我一直在你身边他知道风从哪个方向来愿余生与你相逄重拾倦爱星河彼岸愿时光清浅许你欢颜闽越古道芬芳满堂赠你一夜星空，河洋颂歌谢谢你在我的生命里！河洋千年历史千年诗与逝者协商非写不可！.黄鑫2020.4.10

?书名：《蔡澜人生大玩家系列》?作者：蔡澜蔡澜——一位被金庸称之为世间真正潇洒的人。率真潇洒而能以轻松活泼的心态对待人生，尤其是对人生中的失落或不愉快遭遇处之泰然，若无其事，不但外表如此，而且真正的不萦于怀，一笑置之。“置之”不太容易，要加上“一笑”，那更不容易了。?确实如此，人生在世，又有多少人是活的真正洒脱的。无不是被世俗所束缚，过不去自己心里那道坎，战胜不了自己的内心。其实人难的不是战胜别人，而是战胜自己。?《活得通透》：80岁的人生玩家蔡澜是生活智慧，在这本书里一一展现。一个人越活越通透的秘密，作者全藏在了这本书里，这将是一本写给所有人的人生另类通关秘籍❗️所谓人生，就是多学习、多经历。?《吃喝玩乐》：80岁的美食家蔡澜的人生烟火，将通过本书展示给大家。何事惊慌，除了肉体的痛苦，所谓的痛苦都只是你想出来的。吃好，睡好，玩好。?《学学问问》：“香港四大才子”之蔡澜与好友的“神侃”。“所谓学问，学学问问，就学会了嘛。就怕你不愿去学，不肯去问。”见字如面，如逢良友。?《总有欢喜》：80岁的生活家蔡澜的快意江湖在本书中得到了很好的展示。人生苦但我甜。乐观的人，运气好。日日是好运。?本套书是蔡澜的全新散文集合。整套书集合了蔡澜八十年洒脱自在的生活智慧和精神财富，用之不竭的社会经验。给人在迷茫困惑的，当头棒喝，角度刁钻古怪，细想又别有洞天；独特的处事方式，让人瞬间清醒，适合烦闷时读一读，会让人有一种心情?豁然开朗的感觉。?整套书超的，让人拿起就舍不得放下，在当今社会浮躁的环境中，让人有一种醍醐灌顶的感觉，心情和心境完全不一样，似乎是跳脱出了这个世界之外，又生处红尘中的那种感觉。?一个八十几岁的老者把自己八十年的生活智慧，精神财富，汇聚在这一套书中，那是怎样的大智慧，看到的是一个通透的老者，把自己的为人处事哲理，融入进了四本书中，也融进了生活的方方面面。处处皆生活，处处皆哲理。?四本书我都很喜欢，尤其喜欢其中的《活得通透》。看见书名我就喜欢，那是怎样一个老者，怎样的智慧，才能把活得通透融入进自己的生活中。是我放在床头，细细品读的一本。他的任性不仅仅是不听话、不合群，更重要的是不受世俗礼教的束缚，跳出那写条条框框去思考。?似乎是在告诉现在的年轻人不要墨守成规，应该跳出条条框框去思考问题，在遇到困境时，不要钻牛角尖，跳出来站在旁观者的角度看问题就会豁然开朗。?人生就是一场不知道终点的修行，要活得通透才能行得更远。不要把自己的认知和思想局限在很小的一方天地，要把格局放大，你才能更强大更优秀。送给所有正在苦苦挣扎在这场修行里的人们，希望你们和我一样幸运可以看到蔡澜的这套书。?我是爱阅读，爱分享的搞钱吞金兽，喜欢我就❤️、?、?我哦❗️❗️感恩大家对我的支持和鼓励，我会一如既往地努力?哦❗️❗️

大家好，我是王蟾听。一个在北京部工作的老少年。今天要推荐给大家一本京味小说。刘一达先生的《汤爷的救赎》，由北京时代华文书局出版。我读这本书其实有工作的原因，因为去年的时候朋友买下了《汤爷的救赎》的电影版权，然后想让我参与改编成电影，很可惜那个时候我正在写后来出版的《文火药香》。所以没办法接这个项目，但是也是很认真的。读了刘一达先生的《汤爷的救赎》，刘一达先生被冠以京味小说家的名号。确实他几乎所有的作品都在用北京话写着北京的故事。我考虑了很久要不要推荐这本书，因为我个人觉得《汤爷的救赎》并不是刘先生好的作品。他之前《人虫儿》胡同，《胡同根》哈哈。《皇城风流》都很好，而且也有些书改编成了电视剧，像《古玩虫》。如果你特别喜欢古玩可以搜来看一看。是那位如梗在喉的李成儒演的。当然其中也有很多老北京的演员，刘先生写的就是北京人的性情。那这些老北京演员演的也很地道。这时候你不禁可能会问，老北京人的性情是什么？我在北京生活这些年也学了一个词叫做局气，很仗义的意思。我想北京人的性情就包括局气，反而《汤爷的救赎》》这本。老北京的文化元素不多，京味也不是很浓。刘一达饰的幽默和痞子味，也不如之前的作品。但是汤爷故事当中的人物，作为北京爷们局气的做派，见字如面我，来读一段大家来感受一下。汤爷上班下班永远是西服革履，还扎着领带，进饭店大门也要拔着胸脯，那胸脯挺的比参加阅兵的军人还高，弄得饭店门童大老远的就一溜小跑，过来给他拉门鞠躬。他要的就是这做派。到了卫生间他才换上自己的工作服，这工作服是他自己在瑞福祥定做的，扣盘对接中式衣服。饭店有工作服他向来不穿，汤爷虽然已经50多了，但精瘦的体型和一头黑发，让他显得比实际岁数至少年轻10岁。见天穿着西装上下班分头梳的倍儿儿齐，走到挺胸仰头的，真像是有亿万资产的公司大老板，难怪陆小霞总是叫他董事长。我想我应该用北京话来读这段，可是真的学不来，学不地道。你能感觉出汤爷是一位北京老炮吧。那《汤爷的救赎》这本小说，究竟讲了一个什么故事？咱汤爷住在北京四九城的一条老胡同里，有天他救了一位神秘的陌生女子，女子酩酊大醉，居然把女王的宝石给弄丢了。干是不翼而飞的宝石就跟这位老炮扯上了干系。具体的故事我就不剧透了，大家自己去读。刘一达先生到底是写了一个人间真性情的故事。老北京爷们的真性情一定包含着情字。我感觉作者是极力的用一个荒诞的故事，拉我们跳出钢筋水泥的城市森林。他想告诉我们人间除了拥堵的早高峰，除了永远在飙升的KPI。除了赚钱之外，还有一点真情在的，在胡同的深处还有一丝闲淡的生活我们可以拥有。今天推荐给大家的是刘一达先生的《汤爷的救赎》。当然如果你喜欢这档节目，也可以关注点赞收藏，愿您健康喜乐。书安。#作者见字如面简介#

只有豁达通透智慧的人，才能有此种洒脱的行为和清清爽爽的感悟。人的一生，若能以此为终，应是值得仰视与敬重的人。其品虽不如花，但暗香如饴，永溢人心。[祈祷][祈祷][赞][赞]文如其人，见字如面！向作者朋友致敬！[玫瑰][玫瑰]

《见字如面》改编自2009年创立的网站 lettersofnote.com，该网站以线上博物馆的概念搜集古今中外各种有趣迷人的书信、明信片、电报、备忘录等。2013年一经出版即成为经典，曾盘踞英国《星期日泰晤士报》畅销榜六周之久，并荣登年度好书榜，销量达数十万册。2019年，肖恩·亚瑟以六个不同的主题为线索，收集了上百封信件，串联起六本新的书信集，以口袋本形式与读者见面。这六本书信集分别以“艺术、爱、战争、猫、太空、音乐”为主题，汇集了172封情感各异的美妙信件。172段真实故事，172个历史事件，172幅生动的字中画，172篇曼妙的乐章。这六本书信集分别为：《艺术》《爱》《猫》《音乐》《太空》《战争》