老人腿疼真需要手术吗？你会让家人白挨一刀吗？前些天，大学师兄带着80多的老母亲来找我看病，其实之前几位骨科专家，主任已经确诊了，给的意见就是手术。那老人是什么问题，非要手术才能解决？“关节鼠”，在膝或肘等关节内，某些压力骨骺的凸面可在外力反复作用下发生缺血性坏死、剥脱，在关节内游离，称为剥脱性骨软骨炎（关节游离体）。另外，游离体上滑膜化生，可形成软骨细胞或骨细胞继续生长。游离体在关节内活动，也称为关节鼠。很多老人都有这样的问题，手术是解决方法。但是，手术真的能解决问题吗？不！！！我给阿姨检查时，她大腿内侧鹅足肌腱明显压痛，她说，张医生，你手劲大，疼。我笑笑说，一会就不疼。帮她松解了内侧肌群，肌四头肌，髂胫束，再按压时，阿姨笑了，真的不疼了。为什么这么简单就解决了阿姨腿疼的问题？因为老年人腿疼，大部分都是因为肌肉疲劳，紧张引起，而且，肌肉的紧张，会引起骨膜游离体的发生。所以“关节鼠”不是因，而是果。不解决肌肉问题，做完手术，不仅腿还会疼，以后还会有“关节鼠”再次形成。有关节鼠的腿不疼了，再检查健侧腿，一样也有按压痛，所以，腿疼根本就不是“关节鼠”引起的。两个腿都调节完，阿姨走路马上轻松了很多，师兄也终于放松了心情。因为之前专家的意见都是手术，而他又担心老人身体能不能做手术。调节完，我就去了青岛icon出诊，这个事就忘了追踪效果。今天师兄发来新年问候，我才想起阿姨的腿不知道怎么样了，果然一切都好，只是劳累后偶尔疼痛。你家中的老人有类似腿疼的问题吗？你会选择手术吗？欢迎讨论#青岛洪强骨科医院简介#

膝盖疼痛已经一个月了，从开始的偶尔疼到现在走路就疼，本来习以为常的正常走路，也成了奢望，到医院看了骨科，专家说半月板损伤，检查也不用做，药也不拿，说就是减少走路，别负重，上热敷，我心里拔凉拔凉的，这是没有好的办法啊！#人到中年，什么是重要#生活就是这样，重要的东西，我们往往会忽视，水和空气重要，我们我从来没注意它们，当没有的时候我们才发现离不开！失去光明，才知道看清世界是种幸福；陷入聋哑，才知道听清和说话是种幸福。#幸福#朋友们，能正常的生活就是幸福，珍惜自己能打球的时光吧！[捂脸][捂脸]#我要上 头条# #青岛头条# #情感情感#

儿骨王大夫头条号已开通，会不定期推送儿童骨科健康知识科普，欢迎关注

类风湿性关节炎患者，膝关节置换手术前好停用几天阿司匹林？今天上午，我在青岛的第十四届中国医师协会骨科医师年会，膝关节厂参加这个会议，上海光华医院风湿病专科医院肖涟波院长分享了他的一个经验：类风湿性关节炎的患者，如果做膝关节置换之前一直服用阿司匹林，好手术前的7-10天停用阿司匹林。不停用手术的时候出血的风险更高，如果有的人心血管这种疾病的风险高，可以请相关的专科医生再评估一下，但一般的要停个7-10天，这样减少类风湿性膝关节，骨关节患者，人工膝关节置换手术时候的出血。

青岛看病之体验（二）都说人比人得死，货比货得扔，没有对比就没有伤害，事情发生那么久，我没有说，主要是太气人不愿意去想，可是不说又意难平。事情是这样的，在青岛中山公园玩的时候，不小心摔倒了，手触地，手腕当时就肿了，然后就近找了个医院检查，就是在这个青大附院就医过程，至今想起让我愤愤不平。到青大附院找到门诊部（当时该院好像在装修，指示牌指示不明）的时候已经四点多了，在机器上没挂上号，问导诊怎么挂号，导诊让上楼上找外科医生问一下具体挂哪个科，我们说不是应该挂骨科吗？导诊说外科分的很细，得先上楼问，然后我们就上楼找外科医生问，医生说挂号上一楼，我们说楼下让我们上来先问一下挂哪科，医生又给我们支到一楼，中间过程就不说了，后让我们去挂的急诊。接诊的科室是两个年轻的医生，告诉我们这没有骨科治不了，只能说是拍个片子看看，如果骨折了得上其他区的青大附院去治（据说当天去的是老青大附院，后来从这个医院又分出好多到各个区，导致现在这个区的附院科室不全），因当时摔了只是肿没感觉疼，就想拍个片子求个心里安慰。咱不知道是业务不熟练还是系统不好使，往电脑录入信息的时候，两个年轻的医生这个你来我这打不了，那个你来，我这出不来的，你来我往半天，医生才给开出拍片的单子。拿着单子上放射科拍片子，拍完医生就让我们出去，问她多久出，她说明天，我说挂的急诊，急诊医生说半小时就能出，她说那就半小时。不到半小时，机器就显示片子和报告都出来了，打印的时候只打印出来片子，报告没出来，找登记的医生，他说报告出的晚，我说机器显示报告已经出来了，他看了他的电脑，确实有报告，然后去检查设备，然后告诉我们设备有毛病打不出来，我说，用你电脑给出一份呗，他说打不出来，直接找急诊医生看就行，医生那能看，后来经他同意从他电脑上拍了个报告照片就去找急诊医生了。重点来了，也是让我生气的点，当我们回到急诊，刚靠近那个诊室，那个医生，年轻的男医生，就站在门口，看见我们，直接就说那个片子出来了，骨折，我们治不了，得去xxxxx去治，咱也不知道那个时候他咋在门口不在屋里，看见我们也没进屋，站在门口就哇哇一顿喊，当时我那个气啊，都想骂他，想着治病要紧，我们就走了。出急诊楼，我们在门口议论再去哪的时候，旁边保安听着了，推荐我们去的海军医院，在此谢谢热情的保安大哥。开玩笑的说，现在看病找医生别找年轻的，现在坐诊医生的也许就是当年上网课的医学院学生。要不现在医院都注重医德医风建设，真要碰到个态度如上面的接诊医生，没病也气出病了。不说了，过去的过不去的也都过去了。

膝关节与整体结构失衡，整体功能优化(膝关节与整体结构失衡)。青岛送强骨科区。运动时产生的膝关节疼痛和不适是整体结构失衡后运动模式发生变化，使局部在运动过程中增加了额外的压力和功能代偿。尤其在身体处于静态模式时间较长后，需要过度到走路、跑步、打球等运动模式时，身体的适应时间太短来不及将整体结构的张力进行平衡，以至于很多时候明明没有很剧烈的运动，或者平时基本上没怎么运动的情况下，依然会出现膝关节的损伤问题。整体结构失衡下的身体运动表现和运动效率是高消耗低收益的，但是往往我们自己不容易意识到这点，会根据以往的经验觉得只是简单地练一练，应该不至于会受伤。这种情况就是我经常讲的运动能力与当前运动强度不匹配，我们的大脑记忆还是以前的身体素质较好的时候的运动状态。而自己当前的身体素质已经下降到什么程度自己根本不知道，这才导致很多人害怕运动伤害的原因。再加上一些"专家"的不正确说辞，上楼梯伤膝盖、跑步伤膝盖等等。大家应该清楚什么叫因人而异什么是个体差异，膝关节在整体运动中的运动模式好还是差，决定了它的使用寿命。我们可以看到一些剧烈运动的人到了很大年纪还能继续使用，而很多年轻人没有进行剧烈运动的人却损伤严重。三维运动的人体力学是极其复杂的，但也是简单的。因为我们的所有运动都是手和脚的姿势变换形成了整体运动，从一个姿势切换到另一个姿势的速度是一瞬间的事情，不由得我们去思考腿怎么摆、手怎么摆。之所以说运动是本能，是因为我们的行为是受环境的影响，激素变化大脑反应的，要达到或维持这种佳的动态稳定是需要我们对人体构造有一定的基本认识，正确的使用身体才能减少损伤效率。下肢的基础功能就是在站立行走、跑跳移动等在重力作用下的动态稳定。这种稳定力量来自于我们髋膝足踝的联动机制。整体结构的平衡，影响膝关节的动态稳定能力的关键在于力线的两端和结构支撑是否合理，臀部和腿部的肌肉力量、灵活性稳定性主宰了我们能否在进行移动的每一次单腿支撑。脚掌接触到地面反馈上来的感觉信息的效率和身体做出反应会受到我们长期的行为习惯的影响，也就是大脑对身体的控制，长期久坐的模式记忆使身体在运动过程之中反应迟钝、稳定性差才会使我们很多从运动解剖层面认为膝关节的稳定性是因为我们的髋关节灵活性差、力量差，整体结构失衡对于身体本来的运动状态和健康需求上来讲是错的，但是从当前的行为需求和适应环境上来讲是对的。一切的起因源于我们的选择。基础体能训练围绕的是身体本来的基础的运动模式进行训练，在不同的环境和应用场景下身体都应该具备的能力。通过基础的上肢和下肢的运动模式进行多元化的渐进式负荷训练，提高身体对不同环境下的反应和适应能力。随着整体的功能不断优化，不同系统不同部位的很多功能失调问题都随着运动表现的提升的到改良。强大的自愈能力需要我们去创造出空间，基础体能训练能够将整体结构在不断的提升运动能力的同时恢复身体的弹性空间，让体液循环更加通畅，能量运输转换更高效，身体不断的自我修复和调节，以保持整体的佳动态稳定平衡。