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文心老师谈意识中的断舍离。第十九期财富训练营第41节。主题：意识中的断舍离。在精神上的断舍离中，重点在于意识的净化。我们已经探讨过真我与假我的关系，这是关键的一点，但由于难度较大，很少有人能够做到。但是对于复训的老学员来说，这可能会有些帮助，而对于新学员来说，这可能会有些困难，但不要担心，这是正常的。断舍离的精髓在于，我们要列出自己的缺点，例如拖延症、懒惰、不守时、不自律，以及容易悲伤、情绪化、作等。我们可以列出很多条。很多人会对自己严格要求，认为自己有很多缺点，因此我们需要一一列出它们，就像处理垃圾一样，将它们扔掉。虽然它们可能不会立即消失，但我们需要将它们记录下来。内心深处有一个声音告诉我们，随着时间的推移，我们可以逐渐消除这些缺点。但是，难点在于我们意识不到这些缺点的存在，它们是我们生命中重要的部分，但我们无法将它们消除。例如，有些学员告诉我，他们自信，但也焦虑，没有安全感，但他们希望成为一个有安全感的人，不要再做出类似的事情。然而，他们无法做到。我们需要找出这些问题，而不是期望它们在一夜之间消失。我们需要制定计划，逐渐改变自己。这就像还信用卡一样。我们需要制定一个小的还款计划，例如在8月31日之前还清两张或三张信用卡。我们可以慢慢还款，逐渐减少自己的负债。一旦我们列出了自己的缺点和需要改进的地方，我们就可以开始断舍离了。我们需要设定一个截止日期，在这个日期之前，我们需要彻底改变自己。例如，我们可以设定一个期限为3个月，在这3个月内，我们将不再犯同样的错误。如果我们能够坚持3个月，我们可以将期限延长至5个月，然后逐渐改变自己的习惯。通过这种方式，我们可以逐渐改变自己，成为一个更好的人。

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