1、脸上长痘痘的原因1：油性皮肤 痘痘几乎就是油性皮肤的标志性“建筑”了。这是因为油脂分泌旺盛，毛孔粗大，角质层厚重。虽然冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛油光，痘痘也就开始层出不穷。所以皮肤爱出油，就是导致痘痘狂长的“元凶”之一。。

2、脸上长痘痘的原因2：内分泌失调 也许基本的美容工作都做得很到位，而且脸部出油不多，但仍会出现连片的细小痘痘，这种情况多发生在青春期少女脸上。这是因为生活、工作、感情方面压力以及不合理的饮食导致的雌激素分泌紊乱，导致皮脂腺分泌旺盛，脸部毛孔阻塞。 。

3、脸上长痘痘的原因3：生理期 在生理期前一周至生理期期间，下巴长出一颗颗明显的痘痘。月经来临改变了原本平衡的雄雌性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，这也是导致痘痘猛增的原因之一. 。

4、脸上长痘痘的原因4：压力熬夜 在紧张压力或长期处于压力，时常熬夜，生活作息没有规律后，脸上各处特别是前额和太阳穴周围出现一片痘痘。压力和熬夜使心火上炎、肝火旺盛，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔。 。

1、前额长痘痘：  代表心火旺、血液循环有问题，可能与过于劳心伤神有关;亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。  脸上长痘痘调理方法泡一壶杭白菊茶，有助清热解毒，对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。。

2、鼻梁长痘痘：  有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。  脸上长痘痘调理方法：多喝清水，多吸收维生素BB6也可使症状得到改良;或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改良鼻子油脂分泌过盛的烦恼。。

3、鼻头长痘痘：  长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关。  脸上长痘痘调理方法：快找医生检查。。

4、鼻翼长痘痘：新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂，   脸上长痘痘调理方法：多用婴儿油或加一两滴洋甘菊精油按摩，会有很好的效果。。

5、脸颊长痘痘：  可能是肺部功能失常。症状为经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象，就是因为皮肤含氧量不足之故。。

6、嘴唇长痘痘：  嘴唇脱皮、冒痘痘、溃烂等现象表示你需要多吸收维生素B2或复合维生素B了。。

7、嘴角长痘痘：  嘴角爆裂或许与铁质不足有关，  脸上长痘痘调理方法：吃苹果、猪肝是个不错的选择。。

8、下巴长痘痘：  表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起。。

9、胸前及背后：胸前与背后的皮脂腺分布数量仅次于脸部，因此有些人虽然运气好不长在脸上，但胸前及背部的痘痘却让人不敢穿低胸露背的衣服。。

10、太阳穴长痘痘：  表示胆囊负担过重。显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧进行体内大扫除。  脸上长痘痘调理方法：每天一杯苦瓜汁是快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。。

11、腮边颊痘：  表示淋巴循环不畅。长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。  脸上长痘痘调理方法：促使肝胆排毒。不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。。

12、双眉间长痘痘： 胸闷，心律不整，心悸。建议不要做太过激烈的运动，避烟、酒、辛辣食品。 脸上长痘痘调理方法：不要穿过紧文胸。夜晚睡觉避免侧睡压住心脏。。

1、前额长痘痘：  代表心火旺、血液循环有问题，可能与过于劳心伤神有关;亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。

2、这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。

3、  脸上长痘痘调理方法泡一壶杭白菊茶，有助清热解毒，对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。

1、前额长痘：说明心火比较旺盛，血液循环有问题，近期工作压力比较大，过于劳心伤神。常常是由于这个时期的脾气不是很好，心情烦躁，体液分泌过旺，油脂分泌代谢异常，经皮肤排出，堵塞毛孔所致。所以此时期应该按时作息，早睡早起，充足睡眠，并且多喝水，少吃辛辣、刺激性食物，多吃水果蔬菜，以达到清泻心火的目的。。

2、双眉间长痘：此类人多伴有胸闷、心悸、心律不齐的症状。建议不要做过于激烈的运动，尽量避免烟、酒及辛辣、刺激性食物，以清淡饮食为主。。

3、鼻梁长痘：一方面可能与脊椎问题有关，建议及时就医，做些相关检查。另外，与油脂分泌过盛、缺水都有一定的关系。建议使用一些补水的化妆品、面膜，多喝水，可以补充一些维生素BB6等。。

4、鼻头长痘：可能与胃火过旺，消化功能异常有关。建议少吃生冷、油腻及不易消化食物。。

5、鼻翼长痘：可能与卵巢机能或生殖系统有关。建议及时就医，做个相关检查，以明确诊断。同时注意生理健康，吃一些清热润肺的食物。。

6、右脸颊长痘：与肺功能失常有关，建议清泻肺热。注意呼吸道方面的护理与调养，少吃海鲜等易过敏的食物。。

7、左脸颊长痘：与肝功能异常、内分泌失调有关，说明肝经有湿热火毒。肝脏的分泌，解毒或造血等功能出现异常，需要泻肝火，平时注意按时作息，调畅情志，保持心情舒畅。。

8、嘴唇周边长痘：此类人群一般容易出现便秘的症状。与体内毒素排出不畅有关。建议多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。。

9、下巴长痘：与肾功能异常及内分泌失调有关，中医认为多属阴虚湿热证，建议以滋阴补肾，清利湿热为主。少吃生冷刺激性食物。。

10、太阳穴长痘：表明近期过多食用一些膨化加工食品，造成胆道淤积所致，平时注意饮食结构的调理调整。。

11、颧骨部位长痘：说明脾胃虚弱，消化吸收不好。建议平时注意调理脾胃，健脾祛湿为主，清淡饮食，少吃辛辣、生冷、刺激性油腻食物。。

12、两颊之下至耳朵长痘：可能与身体虚寒，生殖内分泌系统异常有关。建议加强饮食起居方面的调摄。少吃生冷、刺激性油腻食物，按时作息，避免熬夜。。

1、前额长痘：说明心火比较旺盛，血液循环有问题，近期工作压力比较大，过于劳心伤神。常常是由于这个时期的脾气不是很好，心情烦躁，体液分泌过旺，油脂分泌代谢异常，经皮肤排出，堵塞毛孔所致。所以此时期应该按时作息，早睡早起，充足睡眠，并且多喝水，少吃辛辣、刺激性食物，多吃水果蔬菜，以达到清泻心火的目的。。

2、双眉间长痘：此类人多伴有胸闷、心悸、心律不齐的症状。建议不要做过于激烈的运动，尽量避免烟、酒及辛辣、刺激性食物，以清淡饮食为主。。

3、鼻梁长痘：一方面可能与脊椎问题有关，建议及时就医，做些相关检查。另外，与油脂分泌过盛、缺水都有一定的关系。建议使用一些补水的化妆品、面膜，多喝水，可以补充一些维生素BB6等。。

4、鼻头长痘：可能与胃火过旺，消化功能异常有关。建议少吃生冷、油腻及不易消化食物。。

5、鼻翼长痘：可能与卵巢机能或生殖系统有关。建议及时就医，做个相关检查，以明确诊断。同时注意生理健康，吃一些清热润肺的食物。。

6、右脸颊长痘：与肺功能失常有关，建议清泻肺热。注意呼吸道方面的护理与调养，少吃海鲜等易过敏的食物。。

7、左脸颊长痘：与肝功能异常、内分泌失调有关，说明肝经有湿热火毒。肝脏的分泌，解毒或造血等功能出现异常，需要泻肝火，平时注意按时作息，调畅情志，保持心情舒畅。。

8、嘴唇周边长痘：此类人群一般容易出现便秘的症状。与体内毒素排出不畅有关。建议多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。。

9、下巴长痘：与肾功能异常及内分泌失调有关，中医认为多属阴虚湿热证，建议以滋阴补肾，清利湿热为主。少吃生冷刺激性食物。。

10、太阳穴长痘：表明近期过多食用一些膨化加工食品，造成胆道淤积所致，平时注意饮食结构的调理调整。。

11、颧骨部位长痘：说明脾胃虚弱，消化吸收不好。建议平时注意调理脾胃，健脾祛湿为主，清淡饮食，少吃辛辣、生冷、刺激性油腻食物。。

12、两颊之下至耳朵长痘：可能与身体虚寒，生殖内分泌系统异常有关。建议加强饮食起居方面的调摄。少吃生冷、刺激性油腻食物，按时作息，避免熬夜。。

1、皮脂腺过于发达皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，这样极易导致毛孔堵塞、排油不畅等皮肤问题。而毛孔堵塞，皮肤依旧继续分泌，那么皮脂就会在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。这就是为何油性皮肤的人常容易长痘的原因之一。这种情况很容易出现死循环，导致痘痘反复长，不断长泛瞧。咨询我的朋友至少有三分之一都是这种情况，这样的朋友呢平时就要注意使用控油的产来预防和辅助调节痘痘。。

2、长痘后对痘痘置之不理很多人认为痘痘可以自耻哨袭行消除，尤其是青春期的朋友，以为痘痘长在青春期是再正常不过的表现，因此放任不管，等其自行愈合。其实不然，痘痘是一种慢性炎症性皮肤疾病，若任其发展，很容易导致感染发炎，终留下痘印痘疤，极度影响美观。正确的做法应是，长痘后要立刻引起足够重视，及时处理调节，防止痘痘进一步恶化。也可以百度搜索了解一下现在热门的一个祛痘方法：不再长痘的秘密。。

3、季节变换季节变换时，当湿度骤然升高，皮脂腺分泌的传导密码会出现短暂失灵，也会造成青春痘。如果处理得当，几天后就会消失，而如果处理不当，则会反复不断。其次，季节变换也有可能是温度骤然下降，这种情况会导致新陈代谢出现异常，不及时调节，一样会引发痘痘。。

4、皮肤清洁不当出汗后或是化妆后，皮肤没有得到及时且彻底的清洁，以至角质堆积过厚，就会造成毛孔阻塞，形成痘痘。而不当的清洁方式一直不改良，痘痘问题就会持续不断。我们一些女性朋友，白天化很浓的妆，晚上捕绵卸妆比较匆忙，清理不干净，容易导致长痘痘。还有我们一些朋友天天化浓妆，这样对皮肤很不好，如果不是有必要，尽量不化浓妆。。

5、去角质不能过度，也不能过懒皮肤也会进行正常的代谢，因此，一段时间下来，老废的角质会逐渐堆积，像一堵墙一样容易引发毛孔堵塞。所以，许多朋友常会有去角质的习惯。这是正确的做法，这样可以避免因角质堆积而引发皮肤问题。然而，去角质却不能过度。过度去角质会使皮肤变薄，甚至干燥脱皮变敏感。敏感的肌肤抵抗力是弱的，此时一旦皮肤受细菌感染或使用产品不当，则极易引发痘痘。。

6、不良个人生活、卫生习惯总是熬夜，出汗后不及时更换衣物，头发常盖住额头，常吃刺激性的食物，常抽烟、喝酒等个人小习惯都会引起痘痘的发生。而这些个人习惯也是不惹人注意的，当人们不断忽视它时，痘痘便不断有可乘之机。经常有人半夜一两点还在找我咨询为什么会起痘痘，我虽然在给你一项一项分析，其实我心里在说“这么晚还没有睡，不起痘痘才怪”。我们12点到3点是黄金睡眠时间，我们一定要这段时间在深度睡眠状态，也就是说11点以前怎么也要睡了，10点左右睡是比较健康的生活习惯。。

1、长痘的原因：　　内分泌失调：内分泌失衡一直是诱发痘痘的重要元凶。

2、如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓.那么就是内分泌的元凶了。

3、消化系统：消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。

4、会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位嘴周及令纹两侧，也会出现青春痘。

5、生活方式：饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，没有好习惯就没有好肌肤。

6、不注意头发、衣领的卫生;习惯于托腮抠脸;不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是常见的原因。

7、气候：季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。

8、找出原因是去痘的第一步，然后就是找准去痘方法。

9、去痘的方法用土豆片敷痘痘　　可以用一个新鲜的土豆切成薄片之后轻轻的贴在我们的痘痘上面，循环几次痘痘就不见了。

10、因为土豆有很好的消炎的作用，能够帮助我们促进血液的循环，加速把痘痘里面的垃圾排出去。

11、去痘的方法2：煮熟的胡萝卜去痘痘　　把胡萝卜煮熟之后呢我们可以把它捣成糊状，然后把这些胡萝卜糊涂抹在我们的痘痘上面就可以了。

12、这样做是因为胡萝卜能够帮助我们的皮肤补充水分和维生素C，调节皮肤是水油平衡，就可以祛痘了。

13、去痘的方法3：冰毛巾敷脸法　　把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助。

14、去痘的方法4：红酒白醋去痘　　白醋有消炎杀菌的功效，可快速消灭引发痘痘的细菌，将红葡萄酒和醋加入一杯水中，然后罢拍在痘痘处，可有效快速消除痘痘。

1、长痘的原因：　　内分泌失调：内分泌失衡一直是诱发痘痘的重要元凶。

1、额头长痘这个地方长痘对应身体的部分就是肝脏，长期的熬夜上火，近期的压力过大压抑的情绪都会引起额头冒痘，尽可能的改良作息习惯，调节身心。