1、前一天晚上睡眠充足，能不熬夜尽量不科各舍要熬夜。。

2、准备风油精，犯困的时候涂抹在太阳穴两边，可以提神。。

3、在上课之前去始讨厕所洗一把脸，能够使下节课充满调驾精气神。。

4、下课期间不要随意走动，待在座位上睡觉，这样在上课的时候就不会犯困了。。

5、多喝水可以消除疲惫，防止上课犯困。。

6、饿也会导致犯困，所以可以在课间补充能量，吃一些零食。。

1、前一天晚上睡眠充足，能不熬夜尽量不科各舍要熬夜。

1、前一天晚上睡眠充足，能不熬夜尽量不科各舍要熬夜。

1、请求同桌帮忙如果你上课有经常打瞌睡的习惯，或者你前一晚上休息不好，总犯困的话，此时不妨跟同桌商量一下，一旦发现你有打瞌睡的苗头时，让同时即时推你一下，有的时候就可以把你的瞌睡给一下子推走了呢。

2、体育锻炼上课总是犯困，说明你的精神头不足，加强体育锻炼可以起到强身健体的作用，特别对于学习压力大的你们来说，只有好的身体才能更好的学习，才能不总是犯困，我看到一个考研的人写过的文章，他为了怕自己身体垮掉，所以每天坚持锻炼20分钟，所以坚持就是胜利。

3、并且每天做着很容易造成脊椎问题，所以为了自己。

4、也要坚持下去，身体才是重要的。

5、饮用咖啡或者茶可以课前饮用咖啡或使用准备好的风油精抹在太阳穴上，还有吃强力薄嗬糖能刺激神经来达到提神的作用。

6、早睡早起怕上课犯困，所以一定要早点睡觉。

7、特别有些人，晚上熬夜1点到2点，白天总是没有精神听课，晚上再接着熬夜，这样一直下去之后，就形成了恶性循环。

8、不能达到好的学习效率。

9、正确的办法是晚上不要超过11点，早晨早点起背诵需要背的，英语古诗等等。

10、白天用好的状态去听课，才能达到好的学习效率。

11、按摩太阳穴位有的时候人感到疲惫的话，就会容易犯困，此时不妨用自己的手指按摩一下太阳穴位，来回转圈按摩，轻轻按摩几下，当你的疲惫感消失了之后，你会发现自己没那么困了。

12、这种办法其实也是有效可行的。

13、甩自己一巴掌如果上课实在犯困，小编还给你准备了另外一个比较狠的招数，就是一旦感觉自己控制不住想睡觉的感觉时，立马给自己的脸上甩一巴掌誉笑键。

14、当这个巴掌声响起来时，你的瞌睡虫啃点立马跑光光。

15、坚持午睡如果你一上午都是特别认真地话，相信你中午吃完饭一定会觉得很累，这时一定要休息，哪怕在忙睡15分钟也可以，我初三的时候每中午只有15分钟休息，一开始特别不习惯睡不着，但是下午升基有特别困庆巧很痛苦，慢慢时间久了，养成中午只有15分钟的睡眠时间，下课10分钟在睡一会，一下午都精神满满。

1、睡眠要充足。

2、要不跑跑步运动一下，不然就喝浓茶咯。

1、睡眠要充足。

1、睡眠要充足。

1、大家应该都吃过荷氏、绿箭之类的糖。

2、那么现在的这个时候就可以发挥他们的神功了。

3、在书包里被一个荷氏，注意要是特别凉的那种薄荷口味的，上课前来一颗，让你一下子被凉翻，上课就不会犯困了。

1、很多同学都反映有上课犯困的问题，接下来给大家分享一些解决上课犯困的小方法。