1、打开桌面上的录音转文字助手，我们需要使用语音翻译选项。

2、 。

1、问题怎么样数胎动简单静卧，取侧卧位或半卧位，两手轻轻的放在肚子上，这时手部就能感觉出胎动。

2、用这个方法，每天早、中、晚各测一次，把每次测定的汪圆蔽次数记录在本子上，再把一日三次测得的次数想家后再乘以即得出12小时的胎动次数。

3、一般认为，每小时的胎动次数在4-5次以上，每12小时30-40次，不应低于15次。

4、晚间胎动多，每小时有13次左右，早晨和中午一般每小时在7次左右，如果每小时的胎动次数少于3次或连续12小时少于20次则表示胎儿在子宫内缺氧或有其他原因。

5、胎儿在母体内缺氧，将导致死亡，但是如果抢救及时的话就可以避免这样的悲剧。

6、总之，数胎动是准妈妈简单的自我监护的好办法，愿每个准妈妈都能学会自己数胎动哦！问题怎么数胎动医生让一天数三次胎动计数方法、于每天早、中、晚固定时间各数1小时，每小时大于3次，反映胎儿情况良好。

7、也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘即为12小时的胎动次数。

8、如12小时胎动达30次以上，反映胎儿情况良好，少于20次，说明胎儿异常，如果胎动少于10次，则提示胎儿宫内缺氧。

9、数胎动时应取困州卧位或坐位，思想集中，可用一些小巧物品(如硬币或纽扣等)做标记或记录于纸上，腔腊以免遗漏。

10、若连续胎动或在同一时刻感到多处胎动，只能算做一次，得等胎动完全停止后，再接着计数。

11、若胎儿长时间持续胎动，也应该警惕。

12、胎动的强弱和次数，个体差异很大，有的12小时多达100次以上，孕妇自数一段时间后会得出一个常数，以后便可以此为标准，进行自我监测胎儿的安危。

1、孕妈妈从28周开始，就要养成数胎动的习惯。因为28周之前胎动都不规律，肯定会有偏差，所以就算数了，数字也不准确。。

2、坚持每天数三次胎动，分别是早、中、晚各一次，每次数一个小时。孕驼屈艺妈妈可以用数胎动小工具，协助你进行数胎动。。

3、孕妈妈躺着或坐着，双手放在腹部，连续胎动算一次，每天3次胎动总数之和乘以就是胎儿在肚子里，12小时的胎动数。。

4、正常情况下的胎动3~5次/小时，30~40次/12小时。只要胎动有节奏、有规律，变化不大，即证明胎儿发育是追川正常的。。

5、若12小时胎动少于20次，则表示胎儿出现了异常；胎动少于10次，则表示胎儿宫内缺氧。。

6、胎动计数，是孕妈篇盲妈自我监护胎儿的一个简单的方法，在数胎动的时候，如果出现异常，则要及时到医院就医。为了解宝宝的健康情况，孕妈妈们要坚持数胎动哦。。

1、选择合适的时间：好在胎儿活动频繁的时间，通常是孕妇进食后30分钟内或者晚上睡觉前进行。。

2、安静环境：保持安静环境，放松身心，避免受到外界干扰。。

3、记录时间：计时器计时，记录胎动开始的时间，直到感受到10次胎动为止。。

4、记录胎动情况：每一次胎动的情况，包括开始时间、结束时间、胎动的强弱程度、胎动的频率等。。

5、正确识别胎动：孕妇应该能够正确地辨别胎动和其他感觉的区别，例如肠道蠕动、腹壁肌肉收缩等。。

1、还记得胎宝宝第一次和你打招呼的惊喜吗？到了孕晚期，小宝贝和你的互动越来越明显，不少准妈妈表示，一到晚上宝宝就开始“施展拳脚”了，小家伙开始在肚子里面各种左右翻滚，上下倒腾，不时来个组合连环踢……这胎动，是不是猛了点？胎儿在子宫内的活动称胎动，进入孕晚期，您是怎么数胎动的呢？其实每个宝宝都有TA的脾气…胎动监测是孕妇自我评价胎儿宫内状况的简便经济的有效方法。

2、一般妊娠20周开始自觉胎动，胎动夜间和下午较为活跃。

3、正常胎动每小时3~5次，随着孕周的增加逐渐增强，至妊娠32~34周达高峰，妊娠38周后因羊水量减少而胎动减弱。

4、数胎动的技巧赶紧get起来！数胎动时孕妈妈要选择安静环境、舒适体位，可以坐在椅子上，也可以侧卧在床上，把双手轻放在腹壁上，静下心专心体会胎儿的活动，用钮扣或者其他物品来计数，或者是计数APP，胎动一次放一粒钮扣在盒中，从胎儿开始活动到停止算一次，如其中连续动几下也只算一次，得等胎动完全停止后，再接着计数。

5、每天早、中、晚计数3次，每次1小时，了解胎儿宫内活动规律。

6、方法时间固定法宝宝在宫内连续活动(如上、下、左、右)完成后计算1次，每天早、中、晚各数1次，3次计数的胎动数之和，再乘以就可以得到12个小时的胎动数啦！方法胎动数固定法孕妈妈们记录一天内达到10次胎动的时间，好在胎动频繁的时间段数。

7、研究者表示绝大多数孕妇的胎动在2小时可达到10次。

8、胎动的次数异常警戒值及处置建议基于方法一胎动监测方式的异常警戒值、每1小时胎动＜3次，继续监测6或12小时，若仍＜3次/1小时，建议就诊。

9、基于方法二胎动监测方式的异常警戒值、每2小时胎动＜10次，一旦发现及时就诊。

10、若长时间没有感到胎动则可能有胎儿窘迫，应尽快就诊。

11、胎儿在缺氧早期躁动不安，胎动次数增加。

12、当缺氧严重时，胎动逐渐减少，表示缺氧在加重。

13、从胎动消失到胎儿死亡一般在12到24小时。

14、所有指南都推荐孕妇在发现胎动异常后立即就医，不可拖延至第二天。

15、数胎动的时候，孕妈还可能遇到“打嗝”的尴尬。

16、胎动和打嗝，别傻傻分不清~怎么区分呢？打嗝当胎宝宝打嗝时，你会感到有规律的动，每2-3秒一次，每次持续2-5分钟，有时会长一些，在10-20分钟左右。

17、这种动是一跳一跳的，很像心跳。

18、准妈妈用手摸在跳动的地方，手会感觉一弹一弹的，很有规律。

19、胎动胎动主要出现在下腹中部，准妈妈会有几种不同的感觉，如翻滚、牵拉的感觉，此时说明胎宝宝的身体在左右转动，一般在3-30秒左右。

20、而有时，会感到胎宝宝在肚子里踢动或跳动，一般会持续1-15秒。

21、而另外一些准妈妈可能会觉得胎宝宝在颤动、缓慢地蠕动。

22、准妈妈们一定要重视胎动的次数，并且认真记录，可以使用手机上一些孕期APP帮助记录胎动，一旦有可疑，立即咨询专业医护人员，为解救宝宝创造宝贵的时间。

1、一般怀孕28周以后，胎动会很强烈，这个时期可以开始数胎动，每天早中晚固定一个时间数三次胎动，每次数一个小时，然后将这三次的胎动的次数相加，然后乘以每天胎动20次以上就是正常的。

2、怀孕期间注意卫生，加强营养，适当运动，定时参加产检。

1、准妈妈多久能感到胎动?　　通常初孕妇从孕18周~孕20周会察觉胎儿在子宫内的动作俗称胎动，胎动主要来自于胎儿肢体的活动，胎儿在子宫内的位置不同，孕妇感觉胎儿活动的位置也不同，腹部的各处均有可能存在，孕妇无法通过某种活动或体位来改变胎动的位置。经产妇感觉胎动的时间会早于初孕妇，临近预产期胎动有逐渐下降的趋势。　　由于胎儿个体差异大，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全，很愉快地活动着。　　数胎动可以帮助准妈妈监测胎儿是否存在宫内缺氧的情况，以便及时发现问题、采取对策。数胎动的方法很简单，每天早、中、晚吃饱饭后，孕妇坐下来或者躺(侧卧好)下来开始静静地数胎动，每次数一个小时，之后把3次监测的胎动数目加起来，再乘以　　如果得出的结果在30次以上，这说明胎动良好，胎儿在子宫内不存在缺氧问题，孕妇只要继续监测就好了;如果得出的结果在20次左右，即为胎动可疑，怀疑存在胎儿窘迫、缺氧问题，这时孕妇该进行严格的自我监测，如果第二天还是这种情况就该到医院做胎心监护了;如果得出的结果在10次以下，属于胎动减少，孕妇应立即到医院做检查。。

2、胎儿胎动的一般规律　　孕18~20周孕妇可初次感到胎动;孕妇饥饿、进餐后、睡觉前、洗澡时胎动会明显一些;随着孕周增加胎动会呈现下降趋势。临床上用12小时胎动次数来评价胎儿安危。记数方法为三餐后各记数一小时胎动，把3个小时获得的胎动次数总和再乘4即为12小时胎动次数，正常时应在30次以上。。

3、一天里的什么时间胎动明显　　睡前：多数准妈妈都表示，晚上睡觉前胎动频繁。一方面是因为这时候宝宝比较有精神，另一方面是通常在这个时间准妈妈才能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。　　饭后：吃饭以后，准妈妈体内血糖含量增加，宝宝也"吃饱喝足"有力气了，所以胎动会变得比饭前频繁一些。　　洗澡时：可能是因为在洗澡时准妈妈会觉得比较放松，这种情绪会传达给宝宝，宝宝就比较有精神。　　对着肚子说话时：准爸准妈们都表示在和宝宝交流的时候，宝宝会有回应，用胎动的方式表达自己的感觉。　　听音乐时：受到音乐的刺激，胎宝宝会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方。

4、　哪些因素影响准妈妈对宝宝胎动的感知力　　腹壁的薄厚　　对腹壁厚的准妈妈来说，感觉宝宝的胎动会稍稍迟钝一些。而腹壁薄的准妈妈到妊娠晚期，宝宝胎动的时候甚至可以从肚子外面看到鼓了一个小包。　　羊水的多少　　羊水是胎宝宝的保护神，羊水隔绝了很多来自外界对宝宝的影响。同样，它也会影响准妈妈对宝宝胎动的感觉。羊水多的准妈妈，对宝宝胎动的感觉会迟钝一些。　　准妈妈的敏感度　　每个人的感觉灵敏度不同，有些准妈妈对痛感会特别强烈，所以哪怕极其轻微的胎动，也能敏锐地感觉到的。　　准妈妈要注意哪些是异常胎动　　如果12小时胎动少于20次，则为异常;少于10次，则表明胎儿有危险，在子宫内有缺氧现象。如果在一段时间内胎动超过正常次数，胎动频繁，或无间歇地躁动，也是宫内缺氧的表现。胎动次数明显减少直至停止，是胎儿在宫内重度窒息的信号。异常胎动是因病理情况和功能障碍，如脐带绕颈较紧、胎盘功能障碍，或孕妇不正常用药及外界的不良刺激等，导致胎儿在子宫内缺氧。当胎儿的生命受到威胁时，胎儿便出现异常的胎动，不仅表现在次数上，而且还体现在性质上，如强烈的、持续不停的推扭样的胎动或踢动，甚或是微弱的胎动，这些都是不祥之兆。异常胎动，应及时就诊。。

5、打开软件，右下角菜单按钮。

6、点击计数，倒计时1小时可以开始统计胎动。

7、1小时结束，出单次胎动判别结果。

1、数胎动的重要意义　　胎动是子宫内生命存在的象征。通过数某个时间段里胎动次数，可以掌握胎宝宝的胎动规律，这是自我监护胎儿情况的有效方法。。

2、数胎动的正确方法和时间　　方法1：记录10次胎动所需的时间　　自怀孕的第28周起，准妈妈可自测胎动（建议晚餐后，因为此时胎动较频繁），采左侧卧姿势，记录10次胎动所需的时间。如果10次胎动所需的时间小于120分钟，表示胎动次数没有异常，如果没有感觉到胎动或10次胎动的所需时间大于2小时，应该尽快地找医师做进一步的检查。。

3、方法2：计算固定时间内的胎动次数　　准妈妈每天分别在早上、中午、晚上各利用一个小时的时间测量胎动，每小时应不少于3次。3个小时的胎动总数乘以结果不少于30次。如果少于10次，则应该立即就医。。

4、每天胎动多少算正常？　　一般来说，孕28周以后，胎动约每小时3-5次，12小时内胎动约为30-40次。若每小时胎动小于3次，往往表示胎儿有缺氧的可能，不可掉以轻心。　　正常情况下，一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化，一天之中以早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8-11点胎动为活跃。这就是说胎儿有自己的睡眠规律，称之为胎儿生物钟。胎动的强弱和次数，个体差异很大。有的12小时多达100次以上，有的只有30-40次。但只要胎动有规律，有节奏，变化曲线不大，都说明胎儿发育是正常的。。

5、一天里的什么时间胎动明显？　　睡前：多数准妈妈都表示，晚上睡觉前胎动频繁。一方面是因为这时候宝宝比较有精神，另一方面是通常在这个时间准妈妈才能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。　　饭后：吃饭以后，准妈妈体内血糖含量增加，宝宝也"吃饱喝足"有力气了，所以胎动会变得比饭前频繁一些。　　洗澡时：可能是因为在洗澡时准妈妈会觉得比较放松，这种情绪会传达给宝宝，宝宝就比较有精神。　　对着肚子说话时：准爸准妈们都表示在和宝宝交流的时候，宝宝会有回应，用胎动的方式表达自己的感觉。　　听音乐时：受到音乐的刺激，胎宝宝会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法。。

6、哪些因素影响准妈妈对宝宝胎动的感知力？　　腹壁的薄厚　　对腹壁厚的准妈妈来说，感觉宝宝的胎动会稍稍迟钝一些。而腹壁薄的准妈妈到妊娠晚期，宝宝胎动的时候甚至可以从肚子外面看到鼓了一个小包。　　羊水的多少　　羊水是胎宝宝的保护神，羊水隔绝了很多来自外界对宝宝的影响。同样，它也会影响准妈妈对宝宝胎动的感觉。羊水多的准妈妈，对宝宝胎动的感觉会迟钝一些。　　准妈妈的敏感度　　每个人的感觉灵敏度不同，有些准妈妈对痛感会特别强烈，所以哪怕极其轻微的胎动，也能敏锐地感觉到的。。

1、为什么医生强调数胎动？胎动作为宝宝传达讯息的方式，是孕妈咪了解胎儿健康状况的重要渠道。

2、如果胎动出现异常，很可能是出现胎儿宫内缺氧。

3、胎动减少直至消失后24小时内，胎心就会消失，继而生命停止。

4、如果孕妈没有家庭胎心监护仪，那么每天数胎动，掌握胎动变化情况，是一个简单易行的筛查方法，可以帮助了解宝宝在子宫内是否安然无恙。