1、如果你有社交恐惧症，建议你开始的时候可以网聊，接触一些不同的人群，看看自己适合什么性格的朋友。

2、多参加社交活动，开始的时候你可以不用过于急切的结交朋友，你先观其他人是怎么交谈的，然后慢慢模仿，后就自然习惯了。

3、多看一些类似的文章或是电视，如果真的是什么都不懂，一些刻板的东西也是可以学习的。

4、往人多的地方去，热闹的气氛有助于交谈，结识新朋友也是极有可能的。

1、第一部曲，练习微笑，培养同龄人的兴趣和爱好！学习自己所擅长领域的特长，让自己变得更出色自信！。

2、第二步曲，尝试和你喜欢的朋友交流，不喜欢的朋友可以勤打招呼！不要冷漠，不要害羞！。

3、第三步曲，和朋友在一起交流说话外交，有自己的想法但是尊重别人的想法，不要否定他人和自己！。

4、第四部曲，多充实自己的知识和见识，旅行中认识自己，善于在旅行中和同学培养感情和共同的兴趣！。

5、第五部曲，和朋友有点小摩擦，不要冲动和生气，生气会显得自己很小气哦！。

6、第六部曲，朋友你一定会慢慢越来越自信，出彩！我相信你哦！。

1、你好。

2、没有朋友那就把同事变成朋友，性格合得来的，加深联系。

3、把邻居变成朋友，年龄相仿兴趣爱好相同的多交流。

4、积极参与集体活动，多表现自己，会很快交到朋友，如上培训班，大家都是同学，很容易成为朋友，主动点大胆点，大胆认识陌生人，展现善意和友好，这样朋友就多啦！。

1、亲亲，你好。

1、晚上好，看到了你的提问，了解到在您的内心一定很希望自己能结交到很多朋友，在遇到困难的时候，也能帮助自己，有心事的时候可以向朋友诉说。

2、当然，你可以试试这几种方法见面的时候主动和人打招呼，并记住对方的名字，表明了你很真诚，结交到对方平时多照身边的同事同学聚会，多接触一下，互相了解，朋友也会多起来，从身边熟悉的人入手，也会容易些重要的节日可以送自己相对熟悉的朋友一些小礼物，可以增进你们彼此之间的感情交流主动寻求周围人的帮助，也可以让你结交到更多的朋友。

1、晚上好，看到了你的提问，了解到在您的内心一定很希望自己能结交到很多朋友，在遇到困难的时候，也能帮助自己，有心事的时候可以向朋友诉说。

1、不要着急，要慎交友。

2、要交益友，防损友。

3、俗话说，近朱者赤，近墨者黑。

4、交了益友，到了关键时刻体现他或她的真心待友，交了损友，关键时刻，或许会发现他或她的虚情假意，甚至出卖和背叛朋友。

5、当你没有真心朋友的时候，首先要保持冷静和理智。

6、看清了朋友的真面目也好，其实也不能对朋友要求太多，毕竟不是自己亲人或父母。

7、不能因为一时冲动做出后悔的事情。

8、朋友相处的秘诀、(1)和朋友相处应该相互尊重，给予朋友足够的空间和时间。

9、(2)和朋友相处应该学会分享，既分享快乐，也分享痛苦。

10、这样，分享快乐，就会得到两份快乐，分享痛苦，痛苦就会只剩下半份。

11、(3)和朋友相处应该彼此信任，不要互相猜疑。

12、(4)和朋友相处应该互相帮助、扶持。

13、(5)和朋友相处应该学会包容，包容朋友的缺点和不，因为世界上没有人是的，都是有缺点的。

1、不要着急，要慎交友。

1、亲～自己的心理上不放开，怎么能去认识朋友，朋友是概率发生的，周围这么多人，只有多认识人，多放开心去交流，才会找到属于自己的朋友。

2、朋友不是自己找过来的，所以，要主动接触周边的人。。

3、避免内心的自闭，谁也没有义务一定要做谁的朋友，朋友有来有往，陪到后的，才是真朋友。。

4、亲～以上是安慰没有朋友的方法，您参考一下哟。[比心][比心][比心]。